Las razones por las que no cumplirás tus propósitos este año

Platiquemos sobre las razones por las cuales nuestras resoluciones nos están predisponiendo al fracaso y cómo podemos formular nuestras metas para lograr todo lo que nos hayamos propuesto.
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📑 Fuentes / Créditos
Why is it so difficult to stick to resolutions? Six reasons why you fail to follow
economictimes....
The Psychology Behind Why New Year’s Resolutions Fail
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How to write SMART goals
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How to Set SMART Goals
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Objetivos SMART
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[@paolamorales0712]

Entrar a la universidad pero no solo entrar por entrar sino también estar dentro de la carrera que me haga feliz y me sienta plena🥺🤞🏻

[@zuleymasalas5451]

Mi meta de este año es Aprender A Manejar Sin Miedo, con 28 años y dos hijas ya es muy justo dejar mi miedo y aprender por mi y mis hijas❤

[@Hisae_pink_diamond]

Tú puedes!, ntp la práctica hace al maestro.

[@luisantoniosainzromero2572]

Mi meta smart es nutrirme mentalmente al igual que fortalecerme , que sé que una vez enfocándome en eso se reflejará físicamente ❤️‍🩹🫂

[@valeryaparicio479]

Ultimamente, me encantan estos videos, aunque no tienes muchos, ya los e visto todos jsjsj siento que hablas de una manera tan realista y con los pies en la tierra y me siento muy identificada, gracias por estos videos, mis metas este año va sacar adelante mi inglés y tener mi glow up ( mental + físico)

[@aaronntt]

Estoy limpiando y me alegro de haber dejado el vídeo aún después de que te despediste porque mientras limpiaba pensaba "estaría bueno tener un grupo para ayudarnos mutuamente" jaksja, necesito tips para organizarme para la facu 🥺

[@juliapinedaguzman]

aquí los que sí queremos que hagas el grupo ❤️

[@Hisae_pink_diamond]

Mi meta smartt ess llegar a explayarme en el modelaje.. llegar a completar todos mis atl, crecer cada día metalmente (o sea aprender más) y viajar disfrutar de otras culturas, paisajes y demás y también ser mi mejor amiga 💗

[@Antonella-zz1vr]

Mi meta smart es terminar todos los proyectos que empiezo y ser más responsable con las fechas que pongo

[@itsmaya7]

No me había dado cuenta la cantidad de suscriptores que tienes, según yo tenias como un millón jijiji

[@yam399]

apenas me doy cuenta gracias a tu comentario

[@---lemen---]

Yo tambien :0

[@ceciliaguadalupejaimereyes7358]

X3, la calidad de contenido que hace parece de mínimo medio millón de subscriptores

[@sofiatus15]

va a llegar lejos, ya se nota en la calidad de sus videos

[@23mancinasfernandezlucerom57]

Mi meta este año es aprender a soltar el pasado, para así poder lograr sanar y crecer como persona 🙌♥️

[@diamont-pink2681]

Mi meta del año es tener mas confianza en mi misma y pensar mas en mi y estar mas cerca de mi yo deseada

[@iskfher16]

meta: desarrollo personal, disciplina, consistencia, trabajo estable, iniciar el 6 ciclo de mi carrera, amor propio, encontrar solución a trabas familiares, viajar por diversi´n y trabajo...

[@rosaliogutierrez9709]

hacer las cosas, procrastino mucho ya sea por flojera o por miedo y sobrepienso todo, necesito empezar a vivir y la unica manera de hacerlo es disfrutar cada momento y hacer las cosas, pensar menos y hacer mas

[@packsuspace]

yo y mi amiga decidimos aprobar el examen DELE B2. es nuestra smart meta. ahora vemos tus videos y aprendemos español. gracias por sus videos ❤

[@valentinaarias3841]

mi meta principal es comprarme una moto de verdad es muy importante para mi ya he buscado distintas formas para ganar dinero el modelo de moto que quiero y me voy a esforzar lo mas que pueda para que a inicios del proximo año la este comprando me gustaria volver aqui a comentar cuando ya la tenga

[@gj3525]

Las metas hay que dividirlas en 3 partes (cortas, medianas y largas) -4 metas a corto plazo (Ex. Despertarme temprano, dormir temprano, hacer 4 comidas al día, meditar 10 min al día) -4 metas a mediano plazo (Ex. Hacer un ahorro para caja chica, organizar un área de la casa, hacer limpieza de armario, organizar una rutina de ejercicios, etc) -4 metas a largo plazo (Ex. Conseguir un medio de transporte fijo, haber aprendido algo, hacer "el viaje de tus sueños", rentar o comprar una propiedad, etc. Considerar que deben de ser posibles, no realistas, algo que sabes que se puede lograr a pesar de pensar que es imposible y empezar a trabajar en ello

[@mollyz6190]

Sii haz el grupo para publicar tips y cosas de productividad

[@valeriagaona135]

Me voy a dar 6 semanas para crear el hábito de mejorar mi salud en mi vida diaria. Este es el plan: Primer semana - dos días de gimnasio y un día de ejercicio en casa o una caminata Segunda semana - tres días de gimnasio y uno de ejercicio en casa o caminata Tercera semana - cuatro días de gimnasio Cuarta semana - cuatro días de gimnasio e implementación de comer más sano Quinta semana - cuatro días de gimnasio y hacer plan de comer sano Última semana - 4 días de gimnasio, seguir con plan alimenticio Y analizar que salió bien y mal en las últimas sembrabas y planear para las siguientes 3 semanas

[@myabarberi]

Me encanta!!!! Tu puedes

[@Marisol_Soledad]

Finalizar el año Ganando 31.000 bs al mes de 3 negocios, trabajar disciplinadamente y con sistemas cada día con mi equipo 💪

[@Fwairycony]

Este video fue hace 7 meses pero me acabo de dar cuenta que voy muy rápido para lograr mi meta, ¡gracias por crear este video! 💗

[@TobyLucas]

meta smart: buscar lo que realmente quiero para el siguiente año y ser una persona más organizada, al igual me encantaría ser un poco o si es posible mucho más inteligente emocionalmente

[@carlarodriguez3805]

Mi meta smart de este ano es: Ser mas constante en el deporte que practico, tener mejores calificaciones, ser mas saludable.

[@Alexa_Camila408]

Tu contenido es una buena dosis para reflexionar❤(amo tu contenido sigue así❤)

[@Moonflower07]

Mi meta smart es, enfocarme en el objetivo que deseo alcanzar, (evitar desviarme o procrastinar) 🫠✨

[@lilquiste]

Entré hace poco a la carrera de Psicología Clínica, siempre quise mudarme a capital y comenzar en KZbin, ahora se mejor como organizar las cosas, muchas gracias ❤

[@xlewxwxx]

Tratar mi ansiedad y tener paz mental en áreas como en el trabajo,en mi casa y cuando salgo con mis amigos es mi meta para este año ✨

[@siomaragarcia7025]

Mi meta✨💘: Reconectar con las cosas y el ambiente que más me gustaría vivir en lo que me resta de vida

[@adri.crybaby]

Adoro tus videos. Son calidad pura en lugar de cantidad y eso me encanta. Gracias por tus palabras, me ayudas mucho en este crecimiento que llevo hace unos meses después de una ruptura.

[@MJ-st9ju]

Ir al gym por 2 horas por al menos 4 dias a la semana (parece mucho pero es algo que he estado haciendo por varios meses y quiero seguir teniendo este año) 😊

[@karinaaguinagasaldana4617]

Hola Mya, honestamente no sabia donde comentarte esto, pero justo creo que este video es el ideal, ya que hace algunos días te conocí por este video, y me atrapo totalmente, lo que platicas, comentas o expones de manera tan cierta y tranquila, y que genuinamente me da una paz inmensa, y me hace querer cambiar mis pensamientos y conductas para mi bienestar; yo nunca o casi nunca comento los videos de youtube, pero contigo siento que necesito expresarte mi gratitud de la paz y energía que me dan tus videos, después de este video comencé a verme muchísimos mas videos tuyos, aun me faltan para ver todos pero no dudo que llegue a hacerlo. En fin, eres un grandiosa persona y te quería agradecer por tus videos han sido una casita para mi estos últimos días, y honestamente puedo decir firmemente que te admiro demasiado, no te conozco mucho pero lo que he llegado a ver en tu canal me hace admirarte. Bonita noche

[@myabarberi]

Te agradezco mucho que te hayas tomado el tiempo de escribirme❤‍🩹 Te mando un abrazo!!

[@paupau-b3t]

Tener un intinerario de estudio extra semanal, específicamente 2 horas al día de lunes a sábado durante el semestre Tus videos son increíbles, eres el podcast de mis mañanas before school 💗💗💗

[@yanzenhernandez1071]

Me saliste de casualidad y me encantó tu vibra, ahora quiero estar para ver cuando tengas los 100 mil suscriptores y sí haz el grupo de Facebook.

[@Blumy_]

SOMOS DOS JAJSJAJS

[@diegosierra16]

Feliz cumpleaños 🎉 también es mi mes de cumpleaños, sobre mis metas sigo revaluando qué quiero este año 😮 porque el año pasado fue increíble, pero no quiero ponerle presión a este así que intento hacer cosas parecidas que me encantaban el año pasado😊❤

[@sophbtw]

Ame tus uñaaaas 😭💕 tu forma de estructurar los videos es muy funcional y su contenido de verdad me es referente para mejorar areas en mi vida, gracias 🫶🏻🫶🏻

[@IAMKINGCARD]

Amo tus videos Encerio los amo me regresan la esperanza de vida Sube mas por favor ❤mi estabilidad ya depende de tus consejos SI HAZ EL GRUPO DE FACEBOOK

[@marcocoyopol5674]

Mejor grupo en WhatsApp o Telegram

[@isisisgl]

Hola, primero que nada que buen contenido haces 🤍 Mi meta de este año es dejar de depender de la melatonina, he ido bajando las dosis desde que empezó el año, y me alegra decir que pase de 4 pastillas a 2, cuando se me terminen no volveré a comprar más, es así como lo planeé de forma smart ☺️

[@dafnepalacios8487]

Mi meta de este año es mejorar mi salud mental y saber poner límites a las personas, y ser yo misma

[@MJ-st9ju]

Esta mujer merece mucho reconocimiento ❤ ily

[@citlallinavarrete5721]

Siiii, que se haga el grupo de fb!!! Amo tus vídeos ❤

[@isabellasuarez6301]

Mi meta hasta mitad de año es hacer al menos 2 cursos sobre moda que me ayuden a conseguir un trabajo estable🙌🏼 también tener mejor enfoque y estrategia en mis dos negocios 📝

[@BRAM_MAGALLANES]

Mi meta smart va a ser vivir plenamente de lo que me gusta hacer, primeramente redescubriendo, día con día, qué me gusta hacer

[@mayrabrizuela8205]

Mi meta smart es aprender todo lo que está en mis manos para avanzar a una vida adulta con más realismo y confía Tengo 17 y quiero aprender lo que puedo para el siguiente año

[@anacorlo]

MI OPINION: me encantaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaan tus videos la verdad esta super padre, yo prefiero en wasap, la verdad. la verdad nomas veo tus videos en mi compu entonces hoy me tire como 3 videos que no habia visto tuyos, pero eres lo BEST GRACIAS !!!!

[@marcocoyopol5674]

Amo tu contenido, siempre me siento identificado ❤

[@Aleijaoca]

Mi meta smart es practicar inglés todos los días por las tardes entre 15 a 30 minutos por 30 días para mejorar mi escritura, hablar, escuchar y leer.😊

[@MG74191]

Cuidar de mi salud física, mental, emocional y espiritual cada día al hacer pequeños ejercicios diariamente que se conviertan en hábitos para fortalecer mi bienestar en cada una de esas áreas. Todo esto para sentirme saludable y fuerte para seguir cumpliendo mis sueños

[@DavilaSuateNatasha2a]

Mi meta smart es tener éxito,tener una estabilidad emocional y económicamente y vivir la vida de mi sueños 🤍

[@nicolecarmona233]

apoyo la idea de tener un grupo de face!!!1 además, me gusta escucharte mientras hago ejercicio, el tiempo vuela y no me estoy fijando en la hora para ver cuanto tiempo ha pasado

[@vikosantanayt]

que viaje ver esto ahora jajajaaja empecé un cambio bastante drástico antes de que finalizara 2023 y creo que cuando me obsesiono (en buen plan) con algo lo termino logrando. Encontré los ajustes que me faltaban y los nombres a las acciones por tomar en este video, recién te conozco y me encantó tu contenido. Ahí van mis metas que ya están en curso y desarrollándose: - Cambiar gradualmente mis hábitos alimenticios y mejorar mi calidad de salud física por medio del ejercicio. - Planear cambiar de trabajo a un espacio donde realmente pueda sentirme bien con un salario adecuado. - Guionizar mis primeros videos para retomar youtube con un deadline de Marzo de este 2024. Gracias por todo el aporte que le haces a las personas, sos lo mas

[@ewdimarhernandez1454]

Mi meta es lograr la mejor versión de mi ❤

[@lissettetuarez]

Me alegro cada que veo un video tuyo, la forma en cómo abarcas todo un tema es muy entretenido y tu voz muy relajante. Ahora lo escucho mientras preparo mi sustencion de tesis, hace que calme mis nervios tqm :')

[@carladelgado1871]

Estoy agradecida infinitamente con el día que encontré uno de tus videos cuando apenas había de que 590 likes amo tus videos me han ayudado tanto ❤ te quiero

[@moradoynegro]

Meta: Volver a bailar break dance Plan: ✅Entrenar 4 dias a la semana de 7 a 9 pm (Lunes Martes Jueves y sabado). ✅Alimentarme con lo mejor para mi cuerpo. ✅Que no me importe lo que piensen los demás.

[@Kamanga0000]

23:40 Aprobar el examen de ingreso a la uni, cosa que ya hice asi que ahora ando flotando

[@seyna_sakamaki6015]

Mi meta es quererme más a mi misma ❤

[@FanlycTimjo]

Desarrollarme personalmente :ser disciplinada,más educada ,hablar mejor ,mejorar mi autoestima,mi autoconcepto

[@yulimartinez7768]

Me meta smart es salir a la calle segura de mi misma, para eso voy a ejercitarme min 1hs diaria y ejercitar mi mente leyendo 15min diarios

[@burcingizemgokcay8100]

Vi un vídeo tuyo por primera vez. Y me encantaaa 😍 Besos de Estambul 🇹🇷❤️

[@myabarberi]

Mil gracias!! 🌈 Saludos desde México 🥰

[@M_U_Y_A_E_S]

❤❤❤ Debo pensar mi meta un poco más

[@angelinemartinez8571]

Mi meta de este año es ser constante en mi blog de dibujo, y subir mínimo 2 dibujos a la semana

[@otakufernandak9936]

Tener una mejor confianza en mi y una mejor autoestima❤

[@Helokiwi]

Amo tus videos por la reflexión, me ayuda con mí vida y es bueno 😔❤(no suelo escribir comentarios y n se que decir)

[@myabarberi]

Gracias por dejarme un comentario ☺️🎀💗

[@Helokiwi]

@@myabarberi de nada

[@DaraTrejo-x4g]

Me encanta tu contenido, muchas gracias y espero q tengas mucho mucho éxito 💓

[@rocii9555]

Amo tus videos , me ayudas a seguir creciendo ❤

[@AthenaMarieSanchez]

Muchísimas gracias por tus videos Mya Barberi, me han ayudado ❤

[@MaríaQuerubeEspino]

Vaya, no lo había pensando de esa manera, o tenía la idea pero aquí lo explicaste mucho mejor. Lo pondré en práctica y modificare algunas cositas. Tus videos me ayudan mucho. 😊❤

[@PiloGang]

Me encanta este canal, cuando me voy al trabajo o hago algo chill escucho tus videos para reflexionar mucho.

[@esmegonzalez4399]

Mi meta es tener una vida más saludable con mente tranquila saludable por mi misma ❤

[@NataliaSalcedo-k5z]

Conocer más personas

[@Star._.291]

Estar mas avanzada en él aprendizaje del inglés

[@rosita1735]

Yo no uso mucho facebook, y alguna otra app estaria bien. Pero estaria maravillosa la idea. Sigue asi, tu contenido esta genial :)

[@CroqSabor]

No son las metas es el sistema q aplicas, pq la meta cualquiera puede decidir pero el sistema es lo q lleva la diferencia

[@WendyCorimanya]

Amo tu contenido ❤️‍🩹

[@izumi6399]

Empecé a ver tus videos hace una hora no mas, y la verdad esq me encantan. Espero que sigas haciendo videos 😽🫶🏼

[@MariaJosePerezPena-zy8ow]

Ganarme la beca, haciendo todos los rabajps que tengo pendientes el dia que me lo pudiero o maximo para el sabado de esa semana

[@dannasofiamartinezmercado519]

holiiiiiiiiii me necantan tus videos siempre me ayudas en lo q necesite para mi salud mental y das una vibras wow i mean amo0 tu canal y tus videos grax por tus concejos ( la idea de el grupo de facebook esta genial me parece super coool

[@Annie___0]

Muchas gracias por tus tipa mya, me encanta la idea del calendario y comprar estampitas ❤ buen video, me servirá de motivación

[@yanxan]

Llenar una pag del sketchbook todos los dias, a cualquier hora, solo hacerlo.

[@wendybermudez5213]

Me encanta la idea ❤, por otro lado, amé toda tu presentación

[@lunaitzelrodriguezvillegas]

entregar todo a tiempo/ hacerlo a tiempo

[@CarolinaOrtiz-fe7vg]

Me gusta mucho tu contenido y la vibra que tienes ✨, y me parece muy buena idea la de hacer un grupo de facebook, honestamente ya casi nunca entro a face, pero el grupo me motivaría más a hacerlo, o podrías hacer algún grupo en otra red social por si ya muchos no usan facebook. Un abrazo 💖

[@lieter_gonzalez]

Creo que sería mejor un canal en WhatsApp 😁 hablo por mi, no uso mucho Facebook y creo que WhatsApp sería algo más cercano. Me ayudó tu video, ahora mismo ando con mi agenda y es cierto, lo que comentas funciona. Lo digo por experiencia propia. Éxitos 💜

[@VicenteGegena-w2n]

Ass un video de dejar de tomarte todo personal xfaaaaaaaaaaaaa lo re necesitoooooooo!!!!!!!🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺

[@manuelpacheco112]

Quiero estar estudiando ing civil y al mismo tiempo ir creciendo en el campo laboral, también quiero mejorar mis cosillas personales

[@jessicaalvarado2282]

Dedicarme tiempo para entrar al mundo artístico porque sé que tengo talento 🎉 ya no quiero que pasen más los años y arrepentirme de no arriesgar

[@lihwix]

me agrada la idea del grupo!⛅️

[@star-iy6fe]

me encanta tanto los temas que tocas y la gran transpariencia que tienes para hacerlo. Gracias por el gran aporte tan significativo que le haces a mi vida

[@saydiegog]

De acuerdo con el grupo de Facebook!

[@paolanicollecuevapretell3945]

Mi meta smart es ingresar a la universidad sin importar el tiempo que me vaya a tomar y ser más segura de mí misma.

[@yuririarojasflores893]

Meta smart: Aprobar el examen de la UNAM. Prepararme lo suficientemente para tener un buen conocimiento al entrar. Estudiar 5 dias por semana 1 o 2 hrs aprox, (ser constante).

[@aimecjaaaa3558]

Mi meta smart es ser aun mejor y trabajar para dejar de procrastinar mis tareas

[@malena4615]

La idea del grupo me encanta :)

[@jhoelfelixramosmiranda7981]

terminar mi cortometraje que tengo que presentar a mi uni, de la mejor manera teniendo paciencia esfuerzo y fuerza de voluntad para grabar editar y proyectarlo...

[@ruby_fernanda]

hola, Mya, respondiendo a lo del grupo de facebook me parece una excelente idea. también se me haría una idea padre que hicieses un grupo de whatsapp, o no sé si ya se encuentre. tú contenido es justo lo que buscaba, excelente.

[@liamperez1564]

Mi meta Smart es comenzar a meditar 2 veces por semana para sentirme más tranquilo y ligero jiji

[@Eduardocardenass]

Entrar a la Universidad en agosto de 2024 estudiando para el examen dos meses antes cada semana 2 días como mínimo y esforzarme cada día

[@myabarberi]

Mucho éxito!! 🌄

[@juancarlosalmendarez8486]

Mi meta S-Mart es estudiar inglés 30 minutos todos los días 💗

[@JorgeSierra-w3w]

pienso que deberías hacerte un tiktok, si es que no tienes ya TT, así puedes preguntar sobre libros o subir consejos, cosas que no tomen tanto tiempo y quizás te ayude a conseguir más audiencia🧘

[@dominicortega51]

Quiero bajar de peso, amo tu contenido

[@wendypaoladominguezdolores4841]

Amo tu contenido ❤❤❤