LASAÑA VEGANA CON SOJA TEXTURIZADA EN 15 MINUTOS | HolaJulen

[@Magalimoon]

Uy esto se lo paso a mi hija, que la tengo en casita ahoraaa! está dejando de comer carne y se hace inventos de estos, le encantará. La verdad es que desde que cocina estas cosas con especias y verduras hace un olor más rico siempre!! Muxus guapo! Fins aviat!!

[@HolaJulen]

Jajajajajajaja ojalá lo probéis y os guste! ;) Ya me diréis!!!

[@kinuhsia]

Qué bueno, te he descubierto buscando soja texturizada. Gracias por compartir. +++ PD: Recomendación: retira complétamente la tapa del bote, para que cuando el recipiente termine en un vertedero, no se convierta en una trampa mortal para las aves u otros animales.

[@lanz2458]

Hola Julen. Soy una gran fan, un abrazo desde Venezuela. Podrías por favor hacer un video que hable de independizarse (vivir económicamente por tu cuenta, viajar, madurar) como una lista de consejos para esos jóvenes (de 18 en adelante) que ya quieren independizarse y salir de la casa de sus padres? Compartenos por fa tu sabiduría en este tema, porque eso es algo que siempre me ha parecido muy admirable de ti. Saludos.

[@gominuke]

ñam! qué hambreeee!!

[@HolaJulen]

A la siguiente te lo hago!!!!!

[@abg8499]

gominuke eso mismo iba a decir yo

[@maceta-q7r]

Ojala un vídeo de estos cada semana o un canal secundario de recetas veganas/vegetarianas por que estoy disminuyendo la carne para ser finalmente vegetariana y estoy muy living con estos vídeos por que todo tiene una pintaza!!!

[@HolaJulen]

+Paula Grijota habrá un par de vídeos al mes si todo va bien!

[@jadeissey2711]

W U A U ! Increíble, y encima BUENÍSIMA! Gracias Julen por compartir este tipo de recetas tan interesantes... no conocía la soja texturizada y es una pasada! Soy vegetariana desde hace año y medio y me hace tan feliz descubrir cada día recetas tan interesantes... 😍!!!!!!!!!!!!!!! Primera vez que te comento, pero había que hacerlo por la pedazo de receta ! Que tengas un buen día!! 😘

[@HolaJulen]

Graciaaaas!

[@user-tq4lm7qk3l]

Me encanta tu canal y me encanta que hagas estas recetas!! Muchas Gracias

[@marinacamarero]

me encanta tu canal, sobre todo cuando haces vídeos de recetas. Haces cosas sencillas, muy bien explicadas y buenísimas!! enhorabuena

[@HolaJulen]

Qué ilusión! Muchísimas gracias!!!

[@mariagozu]

¡Qué buena pinta! Me la súper apunto para cocinar un día y empezar a salir de mi rango de simple pinche de cocina jajaja. Besos

[@TheJatemate]

Me encanta cuando subes estas recetas. Luego las hago, no me salen tan bien pero están ricas.

[@HolaJulen]

Muchas muchas gracias Jaime!!!

[@cuiniboy]

Yo desde niño e comido la carne de soya texturizada y simplemente me encanta y eso q no soy vegano :P y la receta me a encantado!! Saludos Julen desde México

[@HolaJulen]

Un abrazo!!!

[@anitag5779]

Yo lo hice pero como canelones con esta receta, y quedo genial!!!!! Un 100 lo recomiendo

[@iCarlosPro]

Me acaba de entrar mucha hambre. Pero MUCHA. La lasaña es mi plato favorito, así que no tardaré mucho en probar esta receta. Gracias por enseñarnos otra receta genial, Julen ❤️

[@HolaJulen]

Jajajajajajaja es una lasaña muuuy alternativa! Una lasaña falsa! Jajajajajaja pero está rica!

[@lalalv3688]

Llegue pronto a ver el vídeo, m gusta mucho todo el contenido que haces!!♥️

[@HolaJulen]

Muchas gracias María!

[@juditpoloplanells]

Mmmm la tendré que probar 😂😍 pd: dependiendo de la soja texturizada tiene que estar más o menos tiempo a remojo por ejemplo yo tengo una que es instantánea como la tuya que la dejo unos 10 min pero luego tengo otra que cuanto más rato esté a remojo mejor (eso sí yo no la pongo con agua caliente a lo mejor así es más rápido no lo se) pero muy buen vídeo me ha gustado mucho 💙

[@Miguelitonoar]

Buena receta, lo haces muy bien y tú siempre enseñas algo bueno que es lo importante. Éxitos 👍🤗

[@HolaJulen]

Mil gracias!!! Qué ilusión leerte vídeo tras vídeo!

[@markelaskurain]

Yo hago la lasaña tradicional pero con soja text y bechamel de soja. Hace un año que lo hice por prinera vez y aun asi sigue siendo mi plato favorito😍😍

[@HolaJulen]

Qué bueno!!!

[@brendaayelen1299]

Me encantó el vídeo y debo decir que me ha dado mucha hambre y ganas de probar esa lasaña ❤

[@HolaJulen]

Gracias!!! Ojalá te guste!!!

[@PaulayJose]

Yo también vi el Instagram Stories y al día siguiente tuve que hacerla, es imposible resistirse a una lasaña fácil de hacer! Aunque tengo que confesar que la tuya tiene mejor pinta. Un abrazo Julen!

[@HolaJulen]

Muchísimas gracias!!!

[@carmenromero3492]

Gracias Julen por la receta, tiene una pinta buenísima y aunque yo no soy vegana adoro las verduras y me haré la receta,me encantaría una receta dulce para ver que cosas te gustan,un beso te campeón desde Granada😙😙😙😙

[@HolaJulen]

Gracias a ti!!!

[@josunemarcos6325]

La voy a poner en práctica sí o sí! Tiene muy buena pinta :)

[@nadiacarolinafuentesperez9283]

Wooo!!! Que receta tan rica!! Me gusto mucho! Soy vegetariana y ese plato se ve súper ! Gracias! Luego te paso foto jajaja para que veas como me quedó

[@Cyn2452]

Me encanta esta serie de videos! Son muy útiles ! Me gustaría que probarlas alguna receta de pastel vegano, a ver qué tal. Saludos desde Uruguay!! 😘😘😘

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Cynthiia Cuadro puedes hacer pastel de zanahoria o manzana hay muchas recetas veganas en you tube saludos

[@Magister_freestyle]

Tiene buena pinta, habrá que probarla. Buen trabajo

[@HolaJulen]

graciaaas

[@donajilopez3670]

Qué bonito Julen! Ya sé, imagínate la sorpresa para los invitados. 😊 Gracias y a hacerla! 😋

[@HolaJulen]

Gracias a ti!!!!

[@martaruiz3861]

Se me ha hecho la boca hambre y acabo de comer, tiene una pinta!! A ver si un día la hago

[@HolaJulen]

Jajajajajaja estaba increíble!

[@vegasg2481]

Yo la hice pero cambiando la soja por cuscus y 👌. También lo puse todo en una fuente y le puse queso rallado encima y lo metí un rato al horno. Muy top la receta.

[@HolaJulen]

Qué rico con cuscus!

[@marinaprofe]

Jo qué ricooo!! Qué hambre!! Yo no soy vegana pero la voy a probar porque es sanita y debe estar delicioso todo!!

[@HolaJulen]

Es sano sano. Pero sobre todo está exquisito!!!!

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Si

[@D041252]

Gracias por enseñar cómo hacer la lasaña vegana!!! Sería bueno que hicieras más vídeos de cocina :)

[@HolaJulen]

davis thelivingmaster gracias a ti!!!

[@emilialasio4865]

Madre mía que pinta tiene. Esta receta a lo mejor la hago algún día. Julen a masterchef, yo lo veo.

[@MachineRGymnastic]

Recomendación: Para hidratar la soja no uses agua caliente solo. Donde sofreiste las verduras echa el tomate, especias y un poco de agua. Luego echa la soja y si llega a hacer mas falta agua o tomate. Asi absorbe todos esos sabores y queda riquisima.

[@HolaJulen]

Gracias!

[@aida5859]

Siempre que como lasaña es sin carne, me gusta más, y más sano! A ver si lo pongo en práctica 😍 me estoy poniendo en serio en aprender a cocinar cosas nuevas. Te ha quedado con una pintaza...!!!!

[@HolaJulen]

Ojalá te guste cuando lo hagas en casa!!! ;)

[@mariafranco2595]

Síii! Y cruelty free!

[@luiserices711]

Amo cocinar pero soy muy amante de la carne (hasta que me entere que me hace mal :( hace unos dias) asi que esta receta llega como anillo al dedo... ^-^... se ve exquisito... :3

[@HolaJulen]

+Luis Erices disfrútala!!!

[@evingarciajuarez6741]

Ya tengo que comer para el fin de semana. 😍😍😍. gracias Julen.

[@HolaJulen]

Ya me dirás a ver qué te parece!

[@LauraTIME]

Yo no soy vegana, pero me apunto la receta porque me encanta comer verduras y eso tiene muy buena pinta. Para el queso, yo en mi trabajo hacía queso vegano y es super fácil de hacer. Os cuento: 1.10 cucharas de te Harina de Tapioca 2. 2 cucharas de te Levadura nutricional 3.Un vaso de anarcardos 4.una cuchara pequeña de limón 5.Un diente de ajo (si os gusta el ajo) 6.Un chorrito de aceite 7.Sal Dejáis los anacardos en remojo un día y al día siguiente metéis todos los ingredientes en un procesador de comida. Añadís 3 vasos de agua muy caliente y lo dejáis 2 minutos en el procesador de comida. Queda como un líquido. Luego lo ponéis todo en una sartén a fuego lento y empezáis a moverlo todo el rato, no paréis porque tiene que calentarse todo el líquido por igual y de repente empezará a ponerse el líquido más espeso, como queso derretido. Estará listo cuando este bastante espeso y parezca queso de verdad. Espero que la disfrutéis y la hagáis. A mi me parece que esta rico pero prefiero el queso jejeje

[@HolaJulen]

+Laura TIME muchas gracias por la receta!!!

[@LauraTIME]

De nada. Si la haces coméntame que te pareció. Se le puede añadir más cosas para darle sabor ;)

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Gracias besos

[@pagusk]

Te dejo otro uso para la soja texturizada, usa en remplazo de carne picada, ej: pastel de papas ( rehogar cebollas y pimientos y ya rehogados agrega la soja texturizada y condimenta con lo q quieras para q tenga más sabor, sobre una fuente q vaya al horno coloca una capa de puré de papas, luego el relleno de soja con la cebolla y tapas con puré de papas, queso rallado arriba y al horno a gratinar, listo!!! Besos hermoso! Saludos desde Argentina

[@HolaJulen]

Gracias!

[@juliasproject2916]

Que hambre me ha cogido viendo el vídeo😝 tiene una pinta buenisima😍

[@HolaJulen]

Graciaaas!

[@beatrizi5348]

Me ha encantado el vídeo, probaré la receta en seguida. Ñam!

[@iwh7807]

Julen no entiendo por qué al ver otros vídeos tuyos me caías fatal y ahora de repente, después de un tiempo sin echar un vistazo por tu canal, vuelvo y resulta que me caes genial y me gusta tu contenido. Que alguien me explique mi retraso. Un saludo!!!!!

[@isabonilla3646]

Sea video de lo sea, eres el mejor Julen❤️

[@HolaJulen]

+Isa Bonilla un beso!

[@jenracio13pero14]

YAAAAAAAAS! Julen me flipan tus vídeos últimamente !

[@HolaJulen]

+jenracio13pero14 :)

[@kerenkepu9987]

Julen últimamente estas hecho un cocinitas,me horras y me das nuevas opciones para mi trabajo ya que soy cocinera gracias por tu aportación Felicidades

[@HolaJulen]

Mil graciaaas!

[@letychan92]

¡Me encanta la idea de la lasaña! Se lo voy a decir ahora mismo a mi madre para hacer la receta las dos un día 👌🤗 Pd: ahora tengo hambre 😅 Un saludoo

[@HolaJulen]

Hazla tuuuuu!!!!

[@abriljauregui9721]

QUE RICO!! Amo comer berenjena 😱...ya sea cruda o cocida 😍 👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Abril Jáuregui también es buena berenjenas al horno rellenas de berenjena tomate y Dino eres vegana queso y pimienta sal y aceite o berenjenas fritas con miel O rebozadas a la sartén o pisto o sea verduras cortadas en trozos ala sartén berenjena calabacín tomate cebolla pimientA aceite sal besos

[@diegocasti8933]

Que rico suena todo 😻😻😻

[@HolaJulen]

A que siiii!!!

[@Rosa-tn5dt]

Tal vez la haga "vegetariana" poniéndole queso y láminas de pasta jajaja pero me ha gustado mucho como lo has hecho. Y me has dado ganas de probar la soja texturizada,en general jajaja

[@HolaJulen]

Ojalá te guste!!!

[@Bryggia]

El resto de relleno que te sobre metelo en unos crepes o tortillas mexicanas, y ya tienes unas fajitas de escándalo (cuidado, algunas marcas llevan palma, aunque puedes hacee tú mismo unos crepes salados). Yo hago justo ese relleno y familia mia no vegetariana lo tiene como plato favorito, no te digo más! Pintaza el plato, lo.probaré sin duda!

[@sofiasmsp6344]

Que guay tío!! delicioso 🤤

[@alfredogarcialuque3662]

A pesar de no ser vegetariano , sinceramente tiene una pinta bastante buena!!

[@HolaJulen]

Alfredo Garcia Luque no tienes que ser vegetariano para poder disfrutarla! :)

[@hasaalehm6930]

AY EL GATITO💜 Me dio hambre jajaja Muchas gracias por este video! Me gusto mucho! Ya me diste una idea para comer en próximos días 😅 Te quiero Julen💕

[@HolaJulen]

Un enorme enorme besoooo Lali!!!

[@Camaleon83]

Riquísimo TODO, la haré!! Saludos desde Costa Rica! #PURAVIDA

[@HolaJulen]

Un saludo!!!

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Wendy Mora saludos cordiales desde españa

[@karlafflowers]

Se ve super rico 😍

[@HolaJulen]

Gracias!!!

[@caterina_fiol]

Podrías hacer pizza vegana! :)

[@HolaJulen]

+Caterina Fiol Rigo valeeeee

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Caterina Fiol Rigo puedes hacer Jade de pizza con coliflor o con harina de garbanzos besos

[@torrerel]

Estás hecho un profesional de los fogones, yo la soja texturizada nunca la he probado, pero incluso sólo con el sofrito de verduras que has hecho y las láminas de calabacín a la plancha, eso tiene que estar de muerte, por cierto el mérito le tienes tú más alto que Karlos Arguiñano, porque con una mínima infraestructura audiovisual y en un tiempo récord has presentado un plato de 10, saludos Julen.

[@HolaJulen]

TORREREL no sabes lo mucho que agradezco tu comentario! Mil gracias de corazón!!!

[@jnceptionn]

se lo voy a hacer a toda mi familia! ¿Se puede hacer con carne de soja normal?

[@BackHomePablo]

Me flipa! yo suelo echársela con pasta integral o con frijoles a modo de tacos!

[@HolaJulen]

Tiene que estar riquísima!!!!

[@BackHomePablo]

Hola Julen Y si rematas con un poco de chocolate negro para terminar de postre...no pidas más,jajaja. Un abrazo Julen :)

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

BackHome muchas gracias yo la echo spaguetis o con patatas cocidas

[@CorolaImperial]

Que oportuna esta receta

[@HolaJulen]

Gracias!

[@rosatos7131]

Que buena pinta me encanto

[@HolaJulen]

Gracias!!!

[@kpturas]

Que buena pinta ❤️❤️❤️ Podrías hacer hamburguesas vegetarianas o veganas

[@HolaJulen]

Valeee!!! Lo haré! ;)

[@valentinacorrea7600]

me encanta! tienes idea si puedo usar tofu en lugar de soja texturizada? gracias por la receta Julen :)

[@HolaJulen]

Supongo que o habrá ningún problema! Puedes pasar el tofu antes por otra sartén con salsa de soja y seguro que queda rico!

[@Aneruuyasmr]

Que buena pinta !!! 😍

[@HolaJulen]

Gracias!

[@irenemaroto9344]

Que pintaza!! 😋 Podrías hacer alguna receta con tofu, no me termina de convencer mucho a ver si con alguna receta tuya termina de gustarme 😁. Un saludo.

[@HolaJulen]

Tengo que admitir que no soy muy fan del tofú! Pero puede que lo intente! ;)

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Irene Maroto 93 con verduras y tomate o en ensalada o con aguacate

[@valgiron2314]

Viste el Banana Bread que hizo gu nutrición? Me encantaría que lo prepararas en un vídeo, parecía muy rico 😄😄😜❤

[@josetayupo6690]

Con laminas de berenjena frita tambien quedaria muy delicioso

[@HolaJulen]

Con todas las verduras quedaría igual de bien!

[@Pablo-fs9de]

me encanta que haga recetas veganas te sigo por instagram tambien

[@HolaJulen]

Gracias Pablo!

[@martinprieto2771]

Me ha entrado un hambre que he tenido que ir a por algo de merendar... en realidad he visto el titulo y ya he ido a por comida...😅😄

[@HolaJulen]

Jajajajajajaja!!!

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Excelente saludos a losdos

[@asthargf]

La soja texturizada me gusta hidratarla usando caldo de verduras, por si lo quieres probar :)

[@HolaJulen]

Tiene que estar riquísima así!

[@pablotravecabero7111]

En tres palabras Pin Ta Za 😍

[@HolaJulen]

YAAAAS!!!

[@mariavazquezsaenz5678]

Donde se puede comprar la soja texturizada? Tengo muchas ganas de probarla! Un besito 😘

[@HolaJulen]

En muchos sitios!

[@josetayupo6690]

Aca en venezuela se conseguia en las drogerias (farmacias) o donde venden medicina xD

[@sasuke22dante]

en España sobre todo en herbolarios y tiendas de dietética

[@mariavazquezsaenz5678]

Muchas gracias!

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Maria Vazquez Saenz herbolarios o herboristerias o Mercadona o lideldel o carrefour

[@sherpayleo]

A mí me sale riquísima...nadie dice que no es carne. Gracias por tu receta.

[@HolaJulen]

Ñam!!!! Gracias a ti!

[@escueladeamorandreavegana]

difundo...gracias ...LIBRE DE CRUELDAD!

[@josetayupo6690]

Si puedes hacer bolognesa me casaria contigo! 😍

[@HolaJulen]

Jose MTF jajajajajaja

[@mumumumu7170]

Awesome👍👍👍👍👍 I love it❤❤❤❤❤❤

[@HolaJulen]

Thanks!

[@mumumumu7170]

Hola Julen your most welcome❤❤❤❤❤❤

[@solarziggye8490]

Sos tan bello 💕

[@Meliigonzalez_ok]

Wuooooooo 😍😍😍😍

[@viky1o]

Que vuelvan las recetaaaaaaaaaas

[@HolaJulen]

Pronto!!!

[@yee58]

Yo estoy esperando a ver si ponen ya la soja texturizada en el mercadona porque no la encuentro en ningún sitio!

[@xiaolombao]

en carrefourr la tienes

[@EstherVeganaMadrid]

💜

[@HolaJulen]

:)

[@izasmendi1419]

Receta de Lasaña vegeta al horno y algun receta original con seitan( siempre lo cocino parecido y ya no gusta en casa ....)

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Izas mendi editan con verduras o con tomate

[@SaraiDeza]

A mí la soja texturizada me da la vida jajaja espaguetis carbonara vegetarianos

[@jacknoonan9172]

Recomiendo que hidrates la soja texturizada con caldo de res (vegetariano, claro) en vez de sólo agua. Añade un poco más de sabor al producto final :)

[@HolaJulen]

+Jack Noonan gracias!

[@enriquecantero4187]

Mi madre hace Lasaña con calabacin, pero dentro le mete carne xD, bueno aunque no siempre, algunas las hace solo de verduras y esta muy muy buena

[@HolaJulen]

;)

[@rutquintana7518]

Deberías hacer ASMR, me relaja muchísimo tú tono de voz.

[@HolaJulen]

Jajajajajaja no sé no sé!

[@andresoropeza90]

me enamoré

[@raquelline3841]

Que hambre

[@HolaJulen]

JAjajajajaja a que si!

[@Porexpan]

¿Cuándo vas a cocinar esto en tu casa? Es para una cosa.

[@HolaJulen]

Jajajajajajajaja si vienes tú, muy pronto! Sino... no sé!

[@mayrimscarlet9224]

Dios que fácil

[@Galuxy]

Una cosilla Julen, eres vegano o vegetariano

[@HolaJulen]

ovolacteovegetariano

[@Galuxy]

Hola Julen como yooooo

[@brenppadilla]

¡Yeiiiiihhh! ¿Quieres ser mi amigo? 😊💫🌿

[@HolaJulen]

Claro!

[@fxtrader7856]

Yo comía mucha soja en todas sus formas, sea ensaladas, salsas, milanesas, bollos, etcetera pero tuve que dejar de comer soja debido a los fitoestrógenos que contiene. El problema es que, me comenzaron a crecer los pechos. Notaba un abultamiento en esa zona acompañado de un leve dolor en las tetillas. Fui corriendo al medico y luego de un extenso interrogatorio y varios estudios llegaron a la conclusion de que soy especialmente sensible a las hormonas de la soja, y siendo hombre, obviamente no quise ver mi cuerpo con semejante deformación. Aclaro que no le pasa a todos los hombres, solo s quienes somos sensibles a los fitoestrógenos....

[@luisrobertopereirapestanal7791]

¿Podrías hacer una lasaña real y no un sandwich por favor? Lo siento pero es lo que veo que has hecho. En mi caso usaré tu vídeo para hacer una lasaña real por lo que gracias por tu esfuerzo.

[@HolaJulen]

Genial

[@gabrielortiz5248]

me encantan tus videos, pero tu gato me da miedo lol

[@carlosricardoalepos4322]

Si eso es una lasaña yo soy un marciano 😂

[@HolaJulen]

Eso es.

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Pasta con verduras

[@pcc2857]

QUE PINTACA DIOS MIO

[@noemifus]

a mi la soja texturizada me resulta como comer algo plasticoso :( no me gusta nada

[@HolaJulen]

Qué pena!

[@wasabipaprica]

Eso no es lasaña, que empeño en llamar incorrectamente a platos.

[@HolaJulen]

Jjajajajajajajaja

[@stefaniaorietayeck8931]

Ahora a shippearte con la/el que esta tras la camara, es el unico ser vivo shippeable además de tu gato con el que podemos :'

[@HolaJulen]

+Mariana Alvarez jajajajajaja el gateteee

[@yannickestrada]

no es una lasana...es un plato con vegetales...pero no es lasana

[@HolaJulen]

+Yannick Estrada okay