Latihan teknik sepakbola dan variasinya. Passing-first touch-dribbling-shooting-heading

Latihan teknik sepakbola dan variasinya. Passing-first touch-dribbling-shooting-heading
Setelah menjalani berbagai latihan teknik di minggu-minggu yang lalu, sekarang saatnya menggabungkan semua latihan teknik ke dalam 1 kesatuan latihan.
Untuk mempermudah kalian menonton video ini maka di sediakan time stamp video ini :
00:00 Pembuka
00:25 Model latihan 1
02:19 Variasi latihan ke 1
03:27 Variasi latihan ke 2
04:31 Model latihan 2
05:59 Variasi latihan
Semoga bermanfaat, terima kasih

[@alishidiq8578]

Mantap coach. 👍👍

[@laluivanrasidiofficial84]

Mantap

[@anantarammajhi667]

Nice trening brother

[@sedihatoficial331]

Bermanfaat sekali mas

[@kolisdungu3489]

bagus coach,bs buat latihan...

[@mukhlisnurohoirat]

Lakukan ..

[@adeghodel9554]

Sehat selalu coach, thanks atas ilmu²nya coach

[@mukhlisnurohoirat]

Aminn

[@syahriar491]

Terima kasih banyak coach...

[@mukhlisnurohoirat]

Sama²

[@rbmajnugamer7772]

Nice

[@teyelteyel4905]

Terimakasih atas ilmunya

[@mukhlisnurohoirat]

Sama²

[@escolinhadefutebolgeracaot5132]

Muito bom mesmo cará

[@mukhlisnurohoirat]

Terima kasih

[@dayatgeser7240]

Coach ..metode buat usia dini dong.sya lagi mao didik anak2 sya coach.tp metode latihaannya sya ga tau.krna bukan basic SSB.mksh

[@onfootballsofal7124]

Coach beli tiang2n itu dmn yh

[@aribamazadkhanat.azadkhan460]

Hii

[@zakariazack7503]

Teknik meloncat yang bagus kayak gimana om. Kan menguntungkan kalau pemain punya kemampuan teknik loncat yg bagus. Kayak bambang pamungkas walau gak tinggi tapi sering menang duel dg pemain asing yang jangkung.

[@mukhlisnurohoirat]

Utk lompat, intinya kaki sdikit di tekuk utk dpt tolakan ke udara, slebihnya harus memperhitungkan dtgnya bola. Tangan sdkit direntangkan utk mendapat keseimbangan. BP dan Messi yg membuat mereka menang duel udara Krn penempatan posisi yang pas di saat mereka heading

[@rioanjar8532]

Berapa kali repetisi/menit coach

[@yatt4031]

Yang tiang nancap itu namanya apa coach

[@rioanjar8532]

Satu gerakan berapa kali menit/repetisi

[@mukhlisnurohoirat]

Model latihan 1 Setiap gerakan 5 menit, ada 2 variasi jadi total 15 menit Model latihan 1, bisa diatas 30 menit.. karena latihan teknik seperti itu harus banyak revisi, supervisi oleh coach dan banyak pengulangan oleh pemain