🇮🇹 Una Parmigiana che Non Mette a Rischio la Vostra Chetosi

[@lagabriz]

Barbara ho ascoltato la tua storia, la forza e l'amore che hai trasmesso mi hanno commossa. Grazie per la tua testimonianza . Un abbraccio 🤗

[@lucamantovani713]

Bravissima e simpatica!

[@linacorona9031]

bravissima anche x telegram !!!!👏🏻👏🏻👏🏻❤️

[@valeriamuci6475]

Ciao Barbara. Sei bravissima e sei di grande aiuto. Io nel pomodoro avrei messo anche l'origano...

[@martabeatrizsgaravato9700]

Una buona parmigiana! Grazie Barbara per la tua cucina di ogni settimana 👏👏👏😘😘😘

[@tizianatralongo16]

Barbara la faccio anch'io,solo che io le melanzane le faccio arrostite invece che in forno. Provala anche con le zucchine mantenendo la stessa ricetta,oppure togli il pomodoro e aggiungi un po' di prosciutto così hai un piatto unico. Un bacione 🤗

[@laurahaida8366]

Sei bravissima... complimenti !

[@linacorona9031]

Barbara Dopo aver fatto questa ricetta strepitosa e buonissima , ho fatto gli stessi passaggi con le zucchine tagliandoli a rondelle e facendo la parmigiana monoporzione uguale a questa del tuo video ! buonissima ancora più buona !!

[@simonavolta2353]

E' vero!! Sempre molto carina e sei sempre bravissima!! Grazie Barbara!😘

[@salvocfe1553]

Barbara è perfetta, io però aggiungerò una foglia di basilico fresco. Grazie mille !!!!

[@nuvolacolorata]

Provata....buonissima, grazie❤

[@mariabianchini863]

Bravissima !!!

[@maurashahar2967]

Ciao Barbara! Fai ancora dei video? Vorrei comunicare con te per sapere come ti sei acclimatata alla Svezia, siccome vorrei trasferirmi in Danimarca, venendo da un paese caldo e soleggiato. In ogni caso, le tue ricette sono fantastiche! Grazie!

[@trixfrox2292]

Che posto stupendo 😍💓

[@Skiattina]

Che bontà!! Grazieeee!!

[@Valentina-pg9fr]

Ciao, grazie per questa ricetta! La frittura è totalmente vietata?

[@LCHFItalian]

non è assolutamente vietata, ma io cerco di non sporcare troppo e al forno mi piacciono ugualmente

[@Valentina-pg9fr]

@@LCHFItalian da provare assolutamente, adoro le melenzane in ogni loro ricetta e mi manca non poterle mangiare, così come la frutta estiva😅 infatti ogni tanto bisogna concedersi qualcosa.

[@SandraGonzalez-zp3wc]

Hola! Cuántos macronutrientes ?

[@gildabonavoglia2666]

Ottimo

[@sonnyneve7717]

Buonasera Barbara... Volevo chiederti, i fritti in keto sono consentiti? E se si, quali? Grazie e alla prossima. Sonny da Brindisi. 😊👍🏻🙋🏻‍♂️🌹

[@LCHFItalian]

Ciao Sonni, se non usi ne olio ne farina, vanno benissimo. Io friggo nel ghee che ha un alto punto di fumo

[@sonnyneve7717]

@@LCHFItalian ok... Grazie. 😘🌹🙋🏻‍♂️

[@evacoppola9704]

Io aggiungo fette di prosciutto cotto e uova sbattute....piatto unico ovvio

[@adrianocairella]

Barbara, ciao .. Google mi dice che la melanzana contiene il 6% di carboidrati (6 grammi ogni 100) .. mi sfugge qualcosa? Io con la mia chetogenica seguo la regola del tutto purché sia sotto il 10% ovviamente tenendo sotto controllo le quantità. Grazie per avermi aperto un mondo.

[@seeeeevabbbbe]

Io uso il gouda al posto della mozzeralla !!! 😊

[@elizabethvelaustegui8804]

Siempre linda barbara espero tu receta en español gracias

[@mirellaganzarolli625]

Scusa mi sai dire la percentuale massima di carboidrati per gli alimenti che compriamo?

[@marabri75]

Ciao... Sei troppo carina e brava 👍😘

[@johnpeters1441]

Now that , even I can do ! 👍

[@antonellabernardi8185]

Ciao , sei veramente bassina volevo chiederti hai detto che come piatto unico , non va bene con cosa andrebbe abbinata questa parmigiana?

[@lamoskgr]

Delicioso ❤

[@palmirapriore5243]

Ma la mozzarella è cheto?