ลดความดันโลหิตได้ง่าย ไม่ต้องใช้ยาทำแบบนี้!

[@พลศรีวิชัย]

ผมได้ปฎิบัติตามคุณหมอทุกอย่างแล้ว ปรากฏว่าความดันจาก 139 ปัจจุบันลดเหลือ 105-110 ไม่ต้องกินยาครับ

[@ประจงแสงสว่าง]

ืผมเป็นสโตรก วันที่5 มกรา ที่ผ่านมา ความดันขึ้นถึง 180. นอน รพ.3วัน หมอให้ออกมาบำบัดที่บ้าน ..ความดัน ก้อยังมี 165_175 ตลอดเวลา..แม่บอกให้ดื่มน้ำมะกรูด เช้า เย็น ต่อลูก สามอาทิตย์ ความดัน ลด125_135..ตอนนี้ดื่มมื้อเช้ามื้อเดียว ลูกเดียว ครับ อ้อ..แม่ผมอายุ 85 ไม่มีปัญหา ความดัน..ท่านดื่ม 2_3 วันต่อลูก คั้นเอาแต่น้ำดื่มนะครับ อ๋อไม่ต้องปอกเปลือกตอนบีบหรือคั้นน้ำ อาจมีรสขมจาก น้ำผิวมะกรูด บอกได้เลย ขมแต่ดี

[@เฉลิมชัยคุมดี]

ต้มทั้งลูกหรือคับ หรือเอาแต่เปลือก

[@aapm1527]

ดื่มยังไงคะ

[@กกเปสว]

น่าจะคั้นแต่น้ำค่ะผสมน้ำอุ่นหรือปกติ​@@เฉลิมชัยคุมดี

[@ทวีปสังข์แก้ว]

ตอบด้วยครับ อยากรู้เหมือนกัน

[@สุภาพ-ง7ฌ]

ดื่มคั่นเอาแต่น้ำหรือส่วนผสมอย่างอื่นครับ

[@prapotwoongnu9551]

ขอบคุณครับคุณหมอเป็นมา8ปีแล้วครับจะพยายามทำตามที่หมอวีแน่นำครับ ผมอยู่พิดโลกได้ยินแต่ชื่อเสียงคุณหมอได้เห็นก็ในยูทูปนี้ล่ะครับ❤

[@โรจนภาเจริญศรี-ฬ6ฅ]

อยู่บ้านไม่เป็นไรพอไปโรงพยาบาลความดันสูงทุกครั้ง ร่างกายแข็งแรงดีค่ะ จะทำอย่างไรดีคะ

[@นายเศรษฐพลปะทังวา]

เหมือนกันเลยครับ พอถึง รพ ใจเต้นรัวเลย

[@ปฐมดวงจันทร์]

ผมก็เช่นกันอยู่วัดความดันที่บ้านได้129หรือ115,110พอไป รพ.หมอนัดตรวจวัดความดันขึ้น171หรือตื่นเต้นเปล่าครับ

[@ปฐมดวงจันทร์]

อยู่บ้านตกไปคำนี้

[@นายเศรษฐพลปะทังวา]

ตื่นเต้นครับ ชีพจร140-150 ความดันพุ่งปิ้ดเลย พอยุบ้านปกติทุกอย่าง

[@ชยันต์ขันสัมฤทธิ์-ง1ศ]

อยู่รพ.ทำตัวทำใจให้ปกติเหมือนอยู่บ้านครับนั่งพักสบายๆสัก5นาทีก่อนวัดและถ้าต้องตื่นเช้าต้องนอนแต่หัวค่ำครับ

[@บัว66]

ลดน้ำหนัก​ ควมคุมอาหาร ออกกำลังกาย​ เดิน ว่ายน้ำ​ ไม่สูบบุหรี่ จัดการความเคลีย​ด พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่กินอาหารแปรรูป พวกไส้กรอก​ หมูยอ ลูกชิ้น​ งดอาหารแช่แข็ง ขอบคุณ​อย่างสูง​นะ​จ๊ะ ​คุณ​หมอ​❤

[@Home-mz9zv]

เป็นอยู่ค่ะคุณหมอ แชร์ให้คุณหมอแล้วค่ะขอบคุณคุณหมอค่ะที่นำเสนอวิธีลดความดันโดยไม่ต้องใช้ยา

[@ooy881488]

แม่เป็นความดันสูง ส่วนตัวเองความดันปกติ ปั่นน้ำผักผลไม้ ให้แม่กินทุกครั้งจะใส่ขึ้นฉ่ายไม่งั้นก็บีทรูท กินเป็นปี แม่กลับ มีความดันปกติ ส่วนตัวเองความดันต่ำ ความดันบน 80-90 ทุกวันนี้ไม่กล้ากินคึ่นฉ่าย กับบีทรูทเลย 😂

[@นางพรรณพิมลจิตรักษ์]

สวัสดีค่ะ แชร์เยอะค่ะชอบฟังค่ะ ค่ะ❤ใช่ค่ะ 😂ออกกำลังแอโรบิค ว่างทุกวันออกทุก6วันค่ะไม่อยากกินยาค่ะคุณหมอคะ😊😊

[@วิไลโง้วประเสริฐสกุล]

เป็นความดันสูงค่ะ ขึ้นๆลงๆค่ะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ

[@GHI-by2il]

ชูแขนทั้ง2ข้าง ค้างไว้ ความดันลดทันทีครับ อย่างน้อย 10 psi ครัย

[@ประทุมพรลิ้มทองเจริญ]

เป็นความดันโลหิตสูงค่ะ

[@leksaekow1274]

เป็นความดัน เคยสูงถึง212ค่ะ คุณพยาบาลไม่ให้เดินเลยค่ะ เอารถมาเข็น

[@naza6487]

แค่150ก้อเหมือนจะภาพตัดแล้วไปแล้วค่ะ

[@moljatuporn794]

ชมย้อนหลังค่ะ รีบดู รีบแชร์ ขอบคุณค่ะคุณหมอ 😊

[@JinnipaKonngon]

คุณแม่พี่เป็นค่ะ แต่หลังจากประสบพฤติกรรมการกินอาหาร หยุดยาได้หลายปีแล้วค่ะ

[@ป้านาป้านา-ผ4ฦ]

คุณหมอวีคะขอสอบถามหน่อยค่ะเวลานั่งแล้วลุกขึ้นชอบหน้ามืดเป็นอะไรคะ

[@ฅนกาญจน์]

การเดินออกกำลังกายวันละ 35 -40 นาทีเกือบทุกวันจะช่วยได้ไหมครับ

[@GarunaCzerlinski]

Thank you for all you do i appreciate you คุณหมอ

[@เลิศแดนนาริน]

วิดีโอฟังสบายๆ กระชับดี ขอบคุณ คุณหมอครับมากครับ

[@jamrongtest2758]

ขอบคุณค่ะคุณหมอเป็นอ.ส.มค่ะดีเลยค่ะำด้คลิปส่งในไลย์กลุ่มชุมชนที่ดูแลอยู่ค่ะ

[@chaiprapachaiprapa7]

ดิฉันทำ IF ดูจากคุณหมอค่ะ ความดันลดเหลือ 138 ค่ะ จากความดัน 165 และ น้ำหนักลดไป 7 กิโลกรัมค่ะ ภายใน 3 เดือน ขอบคุณคุณหมอมากๆ นะคะ

[@Popular1614]

😲👍🙆❤️

[@บุญเหลือจงชานสิทโธ]

ขอบคุณค่ะดิฉันก็เป็นค่ะ❤❤❤

[@SGSG-cj1lj]

อ.หมอคะ อายุ 69-70 ไม่มีความดันเบาหวาน คิดอยากจะดื่มไวน์แดงตอนเย็นประมาณ 3 ช้อนโต๊ะใส่น้ำแข็งเติมน้ำเต็มแก้วดื่มเย็นๆ อร่อย ๆ จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพมั้ยคะ ขอบคุณคะ

[@HuangHuang-sl3oe]

132สูงค่ะต้องกินยาทุกวันค่ะคุณหมอ

[@chatchayakittacharoenchai2705]

หมอวีคะ พูดถึงความดันต่ำด้วยคะ ค่่าความดันอยู่ในระดับไหนคะ

[@JinnipaKonngon]

แชร์ใก็เพื่อนแล้วค่ะ

[@nipaoasis]

ดิฉันอายุ 75 ปี วิ่งลู่ วันละ 30 นาที ทุกวัน น้ำหนัก ผผ43.5 ค่ะ

[@ญาภาดาศรีสวัสดิ์]

เป็นอยู่ค่ะ แชร์ให้อาจารย์หมอแล้วค่ะ❤❤❤

[@ชัยมิตรนิยมพันธ์]

-❤😂🎉-โรคความดัน เป็นโรครักษาง่ายที่สุดในโลก🎉

[@ชัยมิตรนิยมพันธ์]

โรคน้ำเหลืองไม่ดี รักษาง่ายๆ

[@ชัยมิตรนิยมพันธ์]

สะเก็ดเงิน ลงทุน 5บาท รักษาง่ายๆ

[@พรชิตาประสาร]

คนที่เป็นความดันโลหิตสูงนั้นเป็นคนผอมนะจะคงไม่ควบคุมนํ้าใช่ใหมค่ะ

[@พัทธวรรณมีเดช]

เป็นอยู่ต่ะ กินยามา 12 ปีแล้วค่ะ

[@พนิดาวุฒิสาร-พ3ถ]

คิดว่ามีผลประโยชน์ต่อองค์กร หมอจึงให้กินยาความดันไปตลอดชีวิต ทั้งที่อยู่ที่บ้านวัดความดันได้ไม่เกิน 130/72/70 เท่านี้ตลอด งงง......

[@พเยาว์สุขสงวน]

สวัสดี​ค่ะ​วันไป​ทำบุญ​ทีวัดแล้วมาเปิด​หาความ​รู้​เพิ่มเติม​เพราะ​ทานยาความดัน​โลหิต​สูง​นะค่า

[@ขนิษฐานครขวาง]

คุณหมอค่ะเครื่องวัดความดันที่เราซื้อเองกับเครื่องวัดของหมอมันเกมือนกันมั้ยค่ะเคยวัดดไปจากบ้านปกติหมอไม่เอาค่ะจะเอาเครื่องหมอวัดอย่างเดียวดันมายังสูงเลยค่ะ

[@somkiatdejwatanasukree4085]

เหมือนผมเลยอยู่บ้านปกติไปเจอหมอวัด180-190หมอเอาของหมอไม่เอาของเราทั้งๆที่เราจัดทุกวันแล้วเราก็ไม่มีอาการผิดปกติ

[@จันเจ้า-ฃ4ด]

ดิฉันก็เริ่มเป็นความดันสูง 200 วัดเองแบบไม่เจอหมอ ก็พยายามควบคุมด้วยตนเอง ทานผัก ผลไม้ สมุนไพรบางอย่างที่ช่วยลดความดัน

[@อุมาพรปุญญากรวิวัฒน์]

แชร์ค่ะแชร์ ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูล

[@จิตรวรรณบุญลาภ-ห8พ]

ความดัน 95 ล่าง 59 ต่ำไหมค่ะ

[@แสงเดือนเกิดศรีัพันธ์]

ต้องเอาคลิปคุณหมอไปเปิดให้คนไข้ดูระหว่างนั่งรอคิวเข้าห้องตรวจค่ะ

[@buathip6696]

แชร์แล้วค่ะเพราะว่ามีประโยชน์ ขอบคุณมากนะค่ะความรู้สู่ประชน

[@SsSs-sx8if]

เป็นทั้งความดัน ไขมัน และเส้นเลือดหัวใจตีบด้วยค่ะ คุณหมอ

[@phorphit8480]

ขอบคุณค่ะคุณหมอเป็นความรู้ที่มีประโยชน์มากค่ะ แชร์แล้วค่ะ

[@somjitlue-aroon7875]

ขอบคุณนะค่ะ

[@NN-sd7if]

สมุนไพรชนิดไหนคะบอกให้ทราบไปเลยได้ไหมคะ

[@pattarinwongsuwan9742]

ทำแล้ว ทำอยู่ ทำต่อค่ะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ❤❤

[@tanakwannimmark974]

พอลองหยุดกินยา3วันก็จะมีอาการปวดศรีษะ

[@ployyy.2107]

ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้กินยาความดันอยู่ค่ะ

[@kittikannitithada501]

BMI=19 ทำIF 16:8 กินผักผลไม้ อาหารไม่แปรรูป ลดโซเดียม ไม่ีิกินแอล ทำมา1 ปี เดินเร็ววันละ 30นาที ทุกวัน แต่ความดันวัดตอนตื่นนอน ทุกเช้า ยังเฉลี่ยอยู่ที่ 130/90 ทำอะไรได้อีกบ้างคะ

[@คนไทอีสานคนไทอีสาน]

มันเยี่ยมมากแล้ว 130 /90

[@weenaalovestory8132]

น้ำแร่ ทำให้ความดันสูงขึ้นได้ไหมคะ

[@sukjaiwaibel6653]

Thanks for Dr V ❤❤❤❤FROM Germany

[@guitarpickinglessonbyphots923]

คุณหมอเพื่แนเรา น่ารักมาก DASH ดี เอ เอส เอช 🎊

[@auraiwansumrangit5883]

ดิฉันเป็นค่ะ หาหมอทุกๆ4 เดือนค่ะ

[@นันท์นภัสสมมุติ]

แม่เป็นความดันสูงไม่เคยต่ำกว่า 150-200แต่ไม่เคยมีอาการออกเลยค่ะ แต่ไปหาหมอจะถอนฟัน3-4ครั้งความดันไม่ลดเลยไม่ได้ถอนค่ะ

[@rittipantejagupta4897]

ทานยาลดความดันโลหิตสูง ยาลดไขมัน กลุ่มstatinและยาลดน้ำตาล จะทาน co q10 ได้หรือไม่ ถ้าได้ ขอทราบปริมาณต่อวัน ทานอย่างไร ระยะเวลาในการทานขอบคุณครับ

[@ur_8907]

ขอให้คุณหมอเจริญรุ่งเรือวตลอดไปรวยๆไม่เลิกนะครับ

[@บัญชาปิ่นรัตน์]

ไปตรวจ หมอบอกความดันต่ำ พยามกินอาหารให้ค่าสูงขึ้น ไปตรวจอีกอาทิตย์นึง ควาดันสูงเลย เป็นเพราะอะไรครับ

[@พุทธพรฉายาพันธุ์]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ส่วนตัวแล้วไม่เคยกินยาประจำไม่มีโรคประจำตัว.อายุ.57ค่ะ...อาทิตย์ที่แล้วเดินไปวัดความดันร้านยาข้างบ้าน(ปกติไม่ค่อยมีเวลาเพราะออกทำงานตลอดค่ะ)ความดัน.160..ข้างล่างจำไม่ได้...ตกใจกะตัวเอง.เพราะอาจกินผิดมาตลอดค่ะ.ตอนนี้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน.หันมาดูแลตัวเองอย่างเร่งด่วน..และจะไปหาหมอตรวจอีกครั้งค่ะ...😊😊😊😊😊

[@fcchawalafc-rv9mu]

มาสวดมนตร์😀ปฎิบัติธรรมเช้าเย็นกันแม่กะต้อยได้ทุกวันนะคะ😀ไลน์สดช่วงตี4และ1ทุ่มทุกวันคะ😀💕#ชวาลาแม่กะต้อย

[@saydah8021]

สอบถามคุณหมอหน่อยค่ะ สมุนไพรอะไรบ้างที่ทำให้ความดันสูง

[@HdufjgJgifigi]

สวัสดีค่ะคุณหมอขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงเป็นที่พึ่งของประชาชนนะคะ❤❤❤ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้กับประชาชน

[@sumamarlnuntasiri8334]

การทานกาแฟมีผลมั้ยคะ ทานวันละ2 แก้วคะ มีโรคประจำตัวต้องกินยาสเตียรอยด์คะ

[@SomSom-fq8jt]

เป็นความดันค่ะไม่อยากกินยาแต่หมอบอกต้องกินไม่งั้นโอกาสที่จะเส้นเลือดในสมองแตกได้

[@sarantornwannarongchai5003]

จะถามคุณหมอว่าดิฉันกินยาละลายลิ่มเลือด แต่ถ้าเราต้มน้ำขิงกับพุทซาแดงกับเห็ดหูหนูดำ ต้มเอาน้ำมาทานได้มั้ย

[@ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมากค่ะ🪷

[@taybunny7604]

ทำ ไทเก๊ก ด้วย ได้ไหมค่ะ

[@supaphornsaekhow9750]

สวัสดิการสังคม ขอบคุณน่ะค่ะ

[@อนุวัฒน์แสงประจง]

หลังกินยาความดันแล้วมีอาการมึนหัวแล้วใจลั่นต้องทำไงคับ

[@กิติศักดิ์บุญยฤทธิ์]

ขอให้คุณหมอแข็งแรงมากๆนะคับที่แนะนำและเตือนคับ❤❤❤

[@choojitpromjai9383]

แชร์ให้แล้วนะคะอาจารย์หมอ❤❤❤เราเป็นความดันต่ำค่ะจะทำอย่างไรคะ80/65/75

[@ณัฐสุดายิ้มสาระ]

แล้วถ้ากินเปรี้ยวมากโลหิตเราจะจางอีกคะ

[@kansiri611]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@ArsichaLehalee]

ศาล. รัตน์โอสถานุเคราะห์การศึกษาในมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลพระนครวิทยาเขตจังหวัดสงขลา น.ส. อาซีฉ๊ะ เจ๊ะอาหลี 2:32 2:34 😅

[@sombat4469]

หมอใส่นาฬิกาใช้วัดความดันยี่ห้ออะไร วัดได้จริงไหมครับ

[@ดอกบัวแดง]

ก็มันปวดอ่ะค่ะจนทนไม่ไหวเข่าเสื่อมอยู่เป็นความดันเบาหวานไขมัน😢

[@ทวีศักดิ์พรหมแก้ว-ฬ5ศ]

คุณหมอคะอาหารที่ปรุงใช้แต่เกลือหรือคะ

[@พรพิมลสร้อยประเสริฐ]

เป็นตวามดันอยู่ค่ะต้องทานยาตลอดเลยขอบคุณคุณหมอนะคะไม่อยากทานยาตลอดชีวิตค่ะจะปฎิบัติตามนะคะ

[@สุภานีหลวงพิทักษ์]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะแชร์แล้วค่ะ😊

[@ratreethongsook2115]

ขอบคุณค่ะ ข้อมูลดีๆๆ

[@yay1570]

ป้าเป็นเบาหวาน1406วามดัน149เป็นมากใหมคะ😂😂😂😂

[@HuaWei-bv4pb]

หมอคะกินนำ้ชาเขียวมะลิได้ไหมคะกินอย่างคะไรวันละกี่แก้วคะคุณหมอ

[@mps2300]

ความดัน 110 ตัวล่าง60เป็นอะไรมั้ยคะ

[@mps2300]

ปกติสูงคะ130ตัวล่าง80เป็นไขมัน156คะ

[@PatsanunNattavass]

ทานยาลดความดันมา20ปีละค่ะ จะพยายามคุมนน.แชร์ไป6แชร์ให้เพื่ิอนๆแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@พเยาว์สุขสงวน]

สวัสดี​ค่ะ​

[@ปรานอมนกน้อย]

แฟนเป็นอยุ่ค่ะ

[@ramidaseerabut9869]

ถ้าความต่ำเพราะยาที่กิน มึน เมา..แก้ไขยังไงคะ

[@monpornprasertsawas742]

ขอบคุณค่ะ แต่เป็นความดันต่ำเวียนหัวทำอย่างไรดีค่ะ

[@ปิยวรรณบุญประเสริฐ]

❤สาระดีดีจากคุณหมอวี👏💖ค่ะขอฟังจะได้รู้ว่าจะต้องทำอย่างไร🙇‍♀️

[@pauleagle6281]

เห็นรูปตรงปก นึกว่า เจสัน หวง เจ้าของชิปเอไอ มาเอง

[@jeeravanvachrasatian120]

สาธุค่ะ❤

[@daabc123]

ความดันบน112ล่าง55 ความดันต่ำรึป่าวหมอ

[@phanneetrirao8738]

ขอบคุณๆหมอมากๆค่ะ❤❤❤❤ที่แนะนำสี่งที่ดีๆค่ะ

[@พรทิพย์เขียวประชุม]

รักนับถือคุณหมอค่ะจะปฏิบัติตามอย่างมีวินัยค่ะ

[@ณัฐสุดายิ้มสาระ]

ขอบคุณคะหมอ

[@SuLin-r4t]

ไม่เห้นหมอบอกเลยว่าต้องทำอย่างไรหาหมอทุกที

[@chiwaawaaa]

แล้วสำหรับคนที่เป็นความดันต่ำ ควรจะทำยังไงครับ

[@นอนอ-น3ถ]

ความดัน200กว่า

[@preechakhampet4578]

ขอบคุณครับ..!❤❤❤

[@พรชิตาประสาร]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@พรทิพย์เขียวประชุม]

ดิฉัน170/100ค่ะไม่ยอมลงวัดถึง10ครั้งค่ะ

[@YUNYUWADEE]

ไปรักษารึยังค่ะ ดีขึ้นเร็วๆนะคะ

[@nucharinonparn8731]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@HuangHuang-sl3oe]

เป็นความดันค่ะกินยาอู่ย132สูงค่ะ

[@WangTadtai]

ความดัน130-90เป็นความดันมั้ยค่ะคุณหมอ