الذره ليش ما ينهضم ؟
Рет қаралды 8,223
Күн бұрынبرامج تغذية وتمارين حسب هدفك
( خسارة وزن ، زيادة عضلات او تنشيف )
www.AnmarFit.com
فقط شرفني بالاشتراك بالقناه :
goo.gl/8RaCqA
تابعونى ايضا على مواقع التواصل الاجتماعى عبر:
Instagram :AnmarFit
Snapchat: AnmarFit
@user-Fahad-Alkhaldi 4 күн бұрын
شكراً على الإجابة لسؤال إستحيت أسأله
@فهد.ع.م 4 күн бұрын
ههههه
@user-rm4re6rx5q 4 күн бұрын
@@فهد.ع.م😂
@فهد.ع.م 4 күн бұрын
الله يعطيك الف عافية
@Salman-mm3bx 3 күн бұрын
طيب قول الله يكرمكم 😂
@mohammedalqahtani3345 3 күн бұрын
الي يبي ينحف لايأكل بعد النوم ويشرب مويه وحاجات ساخنه لمده ٣ ساعات اقل شي ويشوف واذا العكس يزيد وزنه ياكل ٥ وجبات باليوم وانصح انصح بالصيام المتقطع للكل الي يبي ينحف والي يبي يزيد .. اذا وزنك زايد الاكيد يكون عندك امساك مزمن بمعنى أن أكثر ما يخرج منك هواء عند دخولك للحمام والبراز قليل هذا اسمه امساك ويسبب في زياده شكل الكرشه والجسم بشكل عام
@ziadziad8976 3 күн бұрын
كيف يعني لا ياكل بعد النوم ؟ بالحلم مثلاً؟ 🙄🤦🏻♂️
@najwasunna2776 18 сағат бұрын
@@ziadziad8976كلها صايره دكاتره
@user-mi8kb1ok2i Күн бұрын
طيب وش هي الاكلات الي تنحف الارداف والموخرة
@fatimaxelil5130 2 күн бұрын
😂
@XII-V 2 күн бұрын
طيب بشوف يوم اروح الحمام🙂 ما حصلت غير هالمعلومة الله يصلحك🙂😂
@jimo977 Сағат бұрын
الله يقرفكم! بعمري ما فحصت برازي منشان ما اعرف شو فيه ضروري هالفيديو يعني 🤢🤮
@AbdalrahmanIbrahim-mx1zb 4 күн бұрын
❤❤❤
@نايفالنايف-ت6ض 4 күн бұрын
قلت السوالف
@s_g-eb1zv 4 күн бұрын
وش عليك انت
@نايفالنايف-ت6ض 4 күн бұрын
@@s_g-eb1zv وجه يستاهل اللي من ذا السالفه واردى
@A30MI_ 4 күн бұрын
معلومة طيبه يالشيخ
@نايفالنايف-ت6ض 4 күн бұрын
@@A30MI_ خلها لك اناا اتابعه واحبه بس بعض المعلومات مافيهاا فايده زق وذره
@A30MI_ 4 күн бұрын
@@نايفالنايف-ت6ض أسأل الله العظيم ان يشافيك
Waqar - وقار
Рет қаралды 499 М.
الباشمؤرخ
Рет қаралды 3,2 МЛН
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 30 МЛН
Демократиялы Қазақстан / Демократический Казахстан
Рет қаралды 300 М.
Télé Maroc
Рет қаралды 2,3 МЛН
POPMMA FLASH
Рет қаралды 4 МЛН
Nina Drama
Рет қаралды 13 МЛН