في البداية قبل تقريبا سنتين ونصف كنت لا احب اشاهد فديواتك الطوال ولكن لم اكن اعلم ان كل كلمة تقولها مفيدة ولا تقدر بثمن يا اروع انسان ماخذة وعد علة نفسي اني حتة لو تحررت تماما من التوتر والهوف ساظل اتابغ فديواتك للاخير واحطلك لايك لانك فعلا تستاهل 🌷
@MohamedNadjmo5 жыл бұрын
الفيديوات الطويلة هي اللي تحمل ذهب و كنوز بداخلها .. كل فيديو من هذه الفيديوات و كانه كورس او دورة مجانية ...
@maysalsaadi16465 жыл бұрын
@@MohamedNadjmo اكيد لاشك في ذلك اخي شكرا اجهودك 🌷
@sidrahamza59915 жыл бұрын
هل شفيت اخي
@maysalsaadi16465 жыл бұрын
@@sidrahamza5991 حاليا امر بانتكاسة ولكن لن استسلم لاني استمع لاخي محمد واخذ بكلامه ونصايحة
@sidrahamza59915 жыл бұрын
@@maysalsaadi1646 كلنا معا الى الامام لن نتراجع حتى نشفى باذن الله وهذا بالاستمرار و تتبع نصائح الاخ نجمو يا رب كن معنا
@solina1765 жыл бұрын
اجمل شي احبه فيك هو انك تتكلم بلغه العربيه الفصحئ خصوصا ان اللهجه المغربيه اغلب الدول العربيه لا يفهمها لهذا اتمنئ من اي مغربي يفتح قناه ع اليوتيوب ان يتكلم مثلك كي يستفيد الجميع وشكرا لك يااخي العزيز🌷❤
@souadsousou63195 жыл бұрын
هو ماشي مغربي جزائري
@solina1765 жыл бұрын
@@souadsousou6319 منذ ان تابعته وانا اعتقد انه مغربي سوائ ان كان مغربي او جزائري جميعهم واحد
@calledziyadsmom65194 жыл бұрын
مغربي او جزاءري الحمد لله اخوة و جيران و لغة واحدة و ثقافة واحدة ❤️
@milansilya46793 жыл бұрын
هو جزائري.. .
@EYLUL-j9f4 жыл бұрын
"اذا أدار الله اتجاه سفينتك لليمين فتأذيت وتألمت، فاعلم أن اليسار كان موتك المُحتم"
@elkingmoha14653 жыл бұрын
الله أكبر والله الحمد
@سوريمطلوبدوليا-ض1س4 жыл бұрын
هذه الفيديو لازم يعمل ضجة بالعالم لانه كل شخص محتاجه لهذا الفيديو
@shaden93065 жыл бұрын
احب مقدمة فيديوهاتك: "ماهو شعورك تجاه ذاتك اليوم؟" اصير اصحصح ع نفسي ومشاعري ❤❤
@minline17475 жыл бұрын
انا مقتنعة أن قناعاتي بشأن قناعاتي جد خاطئة...😔.....انت تساعدنا على التغيير شكرا لك.
@أمميرال-ذ9ر5 жыл бұрын
انا قناعتي مشوهة 100% راني نعاني ماقدرتش نتبدل كل ما نتقدم شوي تجيني حاجة ترجعني للصفر😥
@curlyriri10413 жыл бұрын
@@أمميرال-ذ9ر اكتبي خصصي لك مذكرة واكتبي فيها
@Madridiiol17015 жыл бұрын
مساء الخير أخ محمد أنا لا أستطيع أن أعبر عن مدى شكري و امتناني لك لما أتابع أي فيديو من فيديواتك أشعر أن كل كلمة تتحدثها تصفني تماماً أشعر أننا مررنا تماماً بنفس التجربة أنا مثلك تماماً عانيت لمدة 8 سنوات من الاكتئاب و القلق ذهبت إلى الكثير و الكثير من الأطباء و تناولت الكثير من الأدوية و التي كان لها مفعول مؤقت.. و لم تكن تحل جذر المشكلة رأيت فيديو من فيديواتك على اليوتيوب عن طريق الصدفة و كانت هذه نقطة التحول في حياتي غيرت نظرتي للحياة و لنفسي.. جعلتني أغوص في أعماق نفسي بعيداً عن التفكير السطحي الذي كنت أفكر به أكثر حلقة استفدت منها هي حلقة الشخصيات و اكتشفت فيها الشخصية الشمولية التي علمتني أنني لازم اعتمد على الكثير من الحلول و ليس أن أكتفي بحل واحد أيضاً تقبل نفسي و تقبل كل هذه المشاعر كل الكلمات تعجز عن شكرك أنت هدية من الله لنا و أسأله أن يمدك بالصحة و العافية و التوفيق♥️♥️
@Shery3695 жыл бұрын
آنتظـر الفيديو من الصبح😂 واخيراَّ نزل دلوقتي ❤حفظكم الله اخي محمد واسعدك اينما كنت ياطيب
@MohamedNadjmo5 жыл бұрын
شكرا شيري 🙏🌺
@Shery3695 жыл бұрын
@@MohamedNadjmo عفوا 🌷
@tvstworld35835 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ... اللهم ارفع الضر عن المتضررين .
@amkranismail8117 Жыл бұрын
محمد أنت عظيم انا تعرفت عليك شهر ونصف فقظ شفيت كثيرا بسبب فديواتك طبقت كل ما تقوله وانا في طريق التشافي وصلت 80% لم يتبقى لي الكثير شكرا لك ايها البطل منقدنا الله وأنت
@اسحافبشير5 жыл бұрын
اصعب شيء يمكن أن تفعله هو تغيير نفسك و تفكيرك و تتخلى عن كل قناعاتك الماضية
@afautomaroc69414 жыл бұрын
كل شئ ممكن يا اخي هاذه فقط اشارات ارسلها العقل الباطني من اجل التبات في قناعاتك السابقة كل شئ قابل لتغيير
@اسحافبشير4 жыл бұрын
لمادا يريد أن يرجعني الى قناعاتي السابق
@سوريمطلوبدوليا-ض1س4 жыл бұрын
@@اسحافبشير لانك لم تحذفها من عقلك
@اسوماسوما-ق1ه4 жыл бұрын
هذه قناعه سلبيه لازم تغيرها كل شي سهل اذا سعينا
@mazenmagdy1553 жыл бұрын
ملخص الفيديو: القناعات يمكن أن نشبهها بالخرائط الذهنية Mind Maps نحن نحتاج إلى مهارة التفكير النقدى Critical Thinking لكى نعيد برمجة العقل الباطن عملية إعادة تقييم عملية غير مريحة مؤلمة ومخك سيقوم بمقاومة ذلك الشئ عملية إعادة تقييم القناعات مخيفة تتطلب شجاعة والكثير من التواضع..تحتاج أن تقول ربما أنا مخطئ ربما قناعاتى غير صحيحة وأن تقول يا الله أنا لا أعرف ساعدنى فى هذى العملية الشئ المؤسف حقا أن عندما تترسخ القناعات فى العقل الباطن مثل (أنا عديم القيمة) (احتياجاتى غير مهمة) غالبا ما ستتحقق على أرض الواقع وأن الآخرين سوف يؤكدون لك ذلك. عندما تبقى االقناعة قائمة فى وجه التفكير النقدى والتشكيك حينها نعرف أنها صحيحة ولكن أغلب القناعات ستنهار أما التفكير النقدى والتشكيك القناعات أعذار لكى تبرر بقاءك على وضعك ولا تحصل على ما تريده الطريقة الأولى : س١ : ما هو الشئء الذى أريد أن احصل عليه ؟ س٢ : لماذا لم أحصل عليه بعد ؟ ما الذى يعيق ذلك ؟ الطريقة الثانية : تكنيك Vertical Arrow : فكر فى حدث معين ثم اكتب الفكرة ترادوك واسال نفسك ما الذى يعنيه ذلك ؟ ما الأمر السيئ ؟ الطريقة الثالثة : تكنيك تتبع المخاوف : ماذا لو (١) --> سيحدث (٢) --> وماذا لو (٢) وهكذا مثلا : ماذا لو ظهر قلقى ؟ سيقولون انى معيوب (انا معيوب) ملحوظة: أغلب القناعات هى عبارة عن مخاوف فى عقلك اللاواعى الطريقة الرابعة : مراقبة المشاعر : مثلا: إذا تشعر بأنك قبيح إذن لديك قناعة (أنا قبيح)
@atikahamdaoui1945 жыл бұрын
اريد ان أحقق هدفي واعيش بسعادة. و صحة جيدة وراحة بال وان اطور نفسي واجتهد وان احب نفسي أكثر واعتني بها الشيء الذي يعيقني هو لااجد محفز او دعم .ظروف .اولوياتي .تسويف ربما
@randaroro39822 жыл бұрын
انت لي سلطت الضوء على الياتي الدفاعي احسن قناة مشكوووور الى يوم الدين
@zinebz03145 жыл бұрын
أخي محمد سلطت الضوء علي موضوع إجتماعي خطير لقد وضعت يدك علي الجرح في هاذا المجتمع الكل يعطي العلاج أنت أعطيتنا سبب كل الامراض النفسية
@sytomm4 жыл бұрын
فيديو رائع ...شحال بكييييت كي بديت تحكي على امثلة القناعات خاصة التي ورثناها من الانتقادات المستمرة من العائلة
@warda5095 жыл бұрын
أنا مستعدة لمعالجة كل قناعاتي الخاطئة التي تشل حياتي و أشكرك من القلب علي هذا الفيديو فيديو مهم للغاية و أتعلم دائما أشياء جديدة و ما يعجبني هو أنك ليس عندك اي فيلتر في السوشال ميديا I feel that you are you without any filtre ❤the real Nadjmo
@محاكاة-ث7ل3 жыл бұрын
كم تريحني جملة(لكن لا تقلق موجود انا هنا معك) 🌹😊
@latifaachi32905 жыл бұрын
كل جمعه وانت الى الله اقرب متحمسه جدا لمشاهدت الفيديو
@amiramimi32942 жыл бұрын
الفكرة التي تسبب لي القلق : وسواس بشأن حقيقة الخلق و الواقع .. خوف من عدم التشافي خوف من المرض ... اختلال الانية احس اني لست كباقي الناس الخوف بشان الفرح والسعادة اقول اني لن افرح و لن استمتع بالحياة
@MezabAbdalla13 күн бұрын
هل تشافيتي ؟؟
@dalastpharaoh2 жыл бұрын
انت بتدخل العمق و بتساعد بحب و بأخلاص. كل المواضيع في رحلتي الروحية لمعرفة نفسي بجدها عندك. انت حقيقي. YOU'RE REAL!
@beethovenibrahim45452 жыл бұрын
انا فى تهاية الخمسينات من عمرى ناجح فى عملى وفى حياتى العاءلية واعانى من نوبات الهلع والقلق بقالى 16 سنة بس فى الفترة الاخيرة زادت عليا لدرجة انا اخاف الذهاب لاى مكان لوحدى عليا ان اصطحب معى احد افراد العاءلة مما يسبب لى الاحراج احيانا طبعا ذهبت كثيرا للاطباء ولكن دون جدوى اخيرا بدات استمع لفيديوهاتك القيمة واريد ان ابدا فى العلاج واريد مساعدتى فى تغيير قناعاتى ومساعدتى ايضا على التامل الصحيح وشكرا لك مع تمنياتى بالتوفيق والنجاح دايما
@fatimaguettaf74775 жыл бұрын
سلام و الله نورتنی انی لدی قناعات شلبیه و هی انی تشربت منذ الصغر من کل محیطی بطریقه مبالغ فیها اننی مثالیه فی کل شیٸ اننی الاجمل و الاذکی و الاشطر لذلک کنت ارفض الخطا کان ممنوع علی الخطا بسم الله النور اللهم اهدنا سبلنا شکرا لک🙏👌👏
@SadSome5 жыл бұрын
استمر ارجوك انا استمع للحلقة عشر مرات لا اريد ان تنتهي استاذي محمد لا تتركنا نحن بحاجة اليك 😍😍
@MohamedNadjmo5 жыл бұрын
شكرا احمد
@soukainaslai93185 жыл бұрын
كل الحب والاحترام والفخر كوتش محمد اتمنى ان تزورنا في المغرب
@khiraouattou24895 жыл бұрын
شكرا على مجهوداتك من اجل مساعدتنا في التحرر وعيش الحياة كما نريدها.بالطبع متحمسة لهذه الرحلة رحلة التجديد وإحياء الحياة فينا
@MohamedNadjmo5 жыл бұрын
ممتن لك اخت خيرة 🙏🌺
@اسحافبشير5 жыл бұрын
اخي محمد لقد عرفت ان سبب مرضي ومعاناتي هي القناعات المشوهة و بدأت في التخلي عنها لاكن لم اعرف كيف الطريقة الصحيحة انا عندما اتدكر نفسي القديمة يرجعني عقلي الى افكار الماضي و اشعر بلاحباط .لاكن عندما احاول ان اكون شخص آخر وجديد وقوي تدهب كل القناعات السيء و اشعر بتقة كبيييرة جدا لاكن لا اشعر بلارتياح لأنه لا تستطيع العيش بدون زمن الماضي و المستقبل .السؤال هو كيف اتعامل مع الماضي هل انساه أو اغير طريقة تفكيري اتجاهه .......
@MohamedNadjmo5 жыл бұрын
نعم انت ستشعر بالشك و عدم اليقين و عدم الراحه هذا طبيعي .. مارس التأمل يوميا و عد الى اللحظة لانه اكثر الاماكن من ناحية الامان
@اسحافبشير5 жыл бұрын
@@MohamedNadjmo الا يجب علينا أن نتدكر الماضي و دكرياتنا مع العلم انها مؤلمة هل توجد طريقة نعالج بها الماضي ويصبح ماضينا مجرد دكرى مضحكة ولاتسبب الإحباط
@bakiferroudj11175 жыл бұрын
الحياة دائما تتجدد لانها حيوية لانهائية هذه هي حقيقتها انت اتبع الحقيقة وليس الوهم الشيء الذي حصل هو حصل عندما تتقبله بعمق وتحبه مهما كان ستنضج وتتعلم منه وحتى عندما تفكر فيه ستشعر بحب لانه علمك شيء لم تكن تعرفه كل شيء مبني على ردود الافعال وانت اختر هل ستبقى ضعيف وتريد المثالية ام ستصبر وتتعلم لكي تصبح اقوى .. ان القوة تأتي من الضعف فبدون ضعف لا توجد قوة فبدون ظلام لايوجد نور عليك ان تعلم ان قطبي الحياة ايجابي وسلبي هما عبارة عن توازن للحياة فكر مليا ان الاشخاص الذين يبحثون عن السعادة هم تعساء حقا لانهم يرغبون بأن تسير كل الامور كما ينبغي نعم هناك اشياء تسير وفق ماتريد لكن لايوجد انسان سعيد 100٪ حتى الالم الذي ترفضه عندما تحبه كما هو ليس من اجل تخطيه بل لانك تحبه سوف يصبح معلم حقيقي تعلم منه ستنضج
@اسحافبشير5 жыл бұрын
@@bakiferroudj1117 شكراً لك أخي كلام منطقي و رائع جدا تحياتي لك من قسنطينة الجزائر
@Bastschw5 жыл бұрын
@@اسحافبشير أعتقد ان الماضي ليس له اي علاقة بما ستكون عليه في المستقبل مثلا محمد نجمو يقول انه كان انسان تعيس وفاشل جدا في الماضي لكنه الآن غير الكثير من الاشياء السلبية وبنى شخصية جديدة
@abcdibw10055 жыл бұрын
شكرآ محمد جزاك لله خيرالا تتأخر علينا بالجزء التالي
@queenskennedy27208 ай бұрын
اخ محمد حتى لو غيرت قناعاتي عن نفسي و العالم ما الذي سيتغير؟؟ لن يتغير شي، هي مجرد أفكار و قناعات في داخل رأسي + انا لم اوجدها بل فقط وجدتها في الواقع قرأت الواقع و وجدتها ف مالجدوى من تغير قناعاتي، هل الواقع سيتغير اذا غيرت قناعاتي؟ لا اظن ذلك لأن الواقع يصنع القناعات و ليس العكس!
@Bastschw5 жыл бұрын
لم اعد افهم الكثير من الاشياء وأصبحت استغرب المعنى و الهدف من فعل أشياء في المستقبل أعجبتني كثيرا هاته السلسلة شعرت مجددا بعودة الحافز القوي لمتابعة فيديوهاتك الخاصة أنتظر بحماس الفيديو القادم من السلسلة نشكرك بزاف اخي محمد على ماتقدمة لنا
@لولي-خ8ج4 жыл бұрын
شكر لك أخي على هذه المعلومات انا بحاجة لبرمجه عقلي الذي قد تشبث بالافكار القديمة وعالقة تنتابني صبح ومساء وتجعلني لا أحب حياتي. ربي يقويك ويوفقك
@Ahmed220005 жыл бұрын
رائع رائع رائع أحسنت وجزاك الله كل خير انتي انقزت الكثير بفضل الله وبفضل علمك
@abedhankir26434 жыл бұрын
بارك الله في اصلك اخ محمد استمر يابطل
@siwar6709 Жыл бұрын
أنا استمعت ليلة الأمس لفيديو لك تتحدث فيه عن التقبّل.. تقبّل القلق بدل الهروب منه و تجاهله أو محاولة التخلص منه بالقوة. نمت ليلة البارحة كأنني على الشوك لان الأفكار القلقة تتكرر في الدماغ خلال النوم و كنت أشعر بعقلي يفعل ذلك.. لكن في آخر الليلة تذكرت ما سمعته في الفيديو عن تقبل القلق و الخوف.. والله و الحمد لله الكريم أنني نمت بعدها مباشرة نوما عميقا.. بمجرد تقبل الشعور بالقلق يخفّ جدا 🌿 و اليوم أكتشف ان سبب قلقي الشديد هو قناعات ترسخت في ذهني 🌼 جزاك الله عني كل خير يا أخ محمد 🌷 سأكمل بإذن الله باقي المحاضرة
@محمدمحمد-خ5ع5ض5 жыл бұрын
في الحقيقة انا راح اضبط هذه الطاقة طاقة التحكم بالنفس ولما لا يامحمد نجمو فأنا راكب معكم في السفينه 🙏💚
@سلمانالحربي-م5ح5 жыл бұрын
بدايت نور الشمس وشعاع حياتي محمد نجمووو ...هذا الرجل ..ادعي الله له باستمرار
@bellilamanissa77624 жыл бұрын
التحقت متأخرة لكن ان تصل خير من ان لا تصل سعيدة بك اخي كلامك جد منطقي👍
@kamalquarooni9551 Жыл бұрын
شكرا جزيلا لك يا استاذ محمد نجمو .. كلامك مفيد جدا وراودني التفكير بجدية كيف كنت انا تحت سيطرة القناعات المعيقة لفترة طويلة من حياتي .. والكثير من النصاءح المفيدة قد اهملتها و جعلني ذلك في حالة تراجع وتراجع دون ادراك بينما غيري من الناس اراهم في تقدم ونجاحات ملحوظة .. الآن لابد من ازالة الشعور السلبي والقناعات المعيقة خصوصا لان تجارب الحياة علمتني الكثير
@raniafathy12453 жыл бұрын
مهما وصفتلك مش هعرف اعبر عن كم امتناني لربنا وليك انك قدمت الهديه دي مجاناً. فعلا انت بتقدم كورس ومتكامل ماشاء الله وشرحك للطرق المختلفه فعلا ساعدني ربنا يجزيك الخير دنيا واخره وربنا يعطيك الوفرة في كل خير
@maysalsaadi16465 жыл бұрын
صراحة اضحكتني عندما قلت لكل شخص هراءه الخاص ههههه ولكن اخي انت تحدثت عن القناعات المتعلقة بلناس والعالم اكثر شي ولكن ماذا عن الخوف من الموت والهوف من الخوف كيف احدد قناعاتي تجاهة وكيف اتحرر منها لان ذلك الهوف اكثر مايعيقني
@محمدمحمد-خ5ع5ض5 жыл бұрын
التوكيدات الإيجابية يجب ان تكون منطقية بقدر القناعات التي تعيقنا في الحياة فإذا كان كل توكيد يتوافق مع القناعة التي تعاني منها باضبط لأصبح لدينا توقعات تحصل اما القناعه السلبية أو القناعة التي أنتجناها من قبل هذه التوكيدات المنطقية التي هي بقدر وبنسبة هذه القناعات المشوهه لكي نعيش حياتنا بدون سلبيه ولا إيجابية سنعيشها الإثنان لأن هذه هي الحياة
@hana2hana5 жыл бұрын
احب ان اضيف طريقة لكشف المعتقدات و هي الكتابة journaling ، انا أؤمن بها جدا و هي رائعة من نواحي مختلفة و انا قررت مؤخرا ان اتبع عادة الكتابة صباحا بالإضافة الى انني أصلا اكتب ليلا و من خلال هذا الفيديو عرفت ماهو السؤال الذي اطرحه على نفسي في الصباح و هو :كيف حالك اليوم و كيف سيكون هذا اليوم؟ و بعدها اكتب كل افكاري بدون قواعد و هكذا اراقب نفسي و الصراحة أشعر براحة كبيرة لليوم بالتوفيق للجميع و شكرا لك محمد للمرة الثانية
@hana2hana5 жыл бұрын
التقاط المعتقد المدمر هو نصف العلاج حيث في الاغلب يكون مخفي جدا و كما قلت محمد يجب الرد على المعتقد بطريقة منطقية شكرا محمد
@mouniama57885 жыл бұрын
شكرا لك كثيرا كنت محتاجة لهدا الفيديو أعطيتني أجوبة لاسءلتي
@noornoor-ml8nd4 жыл бұрын
اخي محمد هاد ثاني فديو اشاهده واستمع وانا في صراع مع عقلي واحاول تصديق كل ما تقول وتشجيع نفسي ولاكن في نفس الوقت كما قلت اني في صراع والأفكار السلبيه تحاول ان تحطمني بأنه لا جدوى ولكن لن استسلم وسوف اتابع فديوهاتك كل يوم حتى اتعود واطرد كل ما بداخلي ولي هو مدمر حياتي وانا في سن 25 حرام شكرا اخي وجزاك الله خير
@noudjoudsamer2485 Жыл бұрын
شكراااا انا الآن اقتنعت اني اخد دورة
@ritadjritadj4625 жыл бұрын
شكرا لك اخي محمد اصبحت انت دليلي تغيرت بسببك وتعجبني كثيرا لانك تبسط المفاهيم ربما اسمعها عند اخرين لا افهمها جيدا ولكن انت تبسطها حتى يفهمها كل الناس شكرا اخي ،اريد حلول جذرية ولا يعطيها لك إلا مجرب مثلك اما الذي ينقل لايستطيع ان يوصل الرسالة مهما حاول، مثلك نادر ،شكرا جزيلا.
@MohamedNadjmo5 жыл бұрын
العفو ريتاج 🙏
@ritadjritadj4625 жыл бұрын
حفظك الله ورعاك ايها الرائع المتميز النادر.
@emangamal87135 жыл бұрын
شكراً استاذ محمد. حضرتك رفعت الفيديو متاخر عن كل اسبوع كنت مستنياه بفارغ الصبر 😔☺️
@MohamedNadjmo5 жыл бұрын
نعم تاخرت بسبب ظروف خاصه .. انشالله ساكون في الموعد دائما
@siwar6709 Жыл бұрын
أنت موهوب ما شاء الله 💙 جعلك الله سببا في تحسين حياة و نفسية الناس
@Sanette14054 жыл бұрын
اقسم بالله انت بعثك الله لتنقذ الأمة العربية!!! احبك في الله!!! انا لدي قناعة او ممكن فكرة تجعل حياتي جحيم هي مضحكة الصراحة.... ادا اكلت الخبز (كلوتن) سوف أصاب بنوبة... ولن تشفى أبدا و فعلا عندما أرى الخبز أحس بنوبة حادة... هههههه. الان تحسنت لكنني ما زلت اخاف من الخبز....🙄🙄😭😭😭
@MouadLamrabet-ch2iz Жыл бұрын
ارغب في ان اكون لدي عقلية ميليونير مستنير . و ان احقق ما استحقه من احتياجاتي خطوة بخطوة تدريجيا و متقبل للكل الهدايا التي يقدمها لي العالم مثل بدايتي بمنزل صغير لاعيش به و دخلي الخاص سواء وظيفة أو مشروع و كذالك ان استمر و اتقدم بعملي الذي ارغب القيام به و أن أتعلم وانضج . و في ما يخص متع الحياة ان تكون (لي) سيارة . و كذالك الاصدقاء واعيين و يتقدمون للامام حياتهم و ان اعتني بصحتي بممارسة الرياضة و كذالك التامل . و هذا كله اعمل بحضور لكي تزيد من رفع استحقاقي و فهم ذاتي و كذالك تشافي ساعة بساعة يوم وراء يوم . انا اصير الافضل
@zekihaddad72935 жыл бұрын
منذ الصباح وانا انتظر فيديواتك شكرا
@MohamedNadjmo5 жыл бұрын
شكرا زكي 🙏
@بسمهفيداالمردي3 жыл бұрын
كل الامتنان قائدنا العزيز
@halahala82582 жыл бұрын
كل الفيديوهات الي بتعملها غايه الاهميه بارك الله فيك محمد
@karmamohmmad41853 жыл бұрын
صح احيانا الزوج يتحكم في مانريده ويقف حجر عثره لوكان شخص غيره مثلا او لم يوجد كان ممكن بلغت مااصبوا اليه ساتناول جزء هو تعرض لحادث لو شخص غيره تعافي في اقل من عام مثل الاخرين لكن هو دار في هذا الموضوع سنوات طويله بسبب خوفه وبذلك كنت اتمني لتعلم السواقه لكنه عقدني بسبب رؤيتي الدايمه للاشعات والمسامير ولكن من حبي للسواقه تعلمت وطلعت كباري لكن بجانب المدرب ودفعت كثيرا لكن لم تاتيني الشجاعه لكي اسوق .لانه دائما يردد تريدي تنكسري وتجلسي بجانبي مع انه يعمل ولايعيقه شئ .لكن اعترف انني انا السبب بسبب سلبيتي ...لذلك دائما الاشخاص الايجابيين مهمين في حياتنا..😴
@SadSome5 жыл бұрын
الشعور بالثقة رائع جدا بدات اشعر به😍😍
@Merengue.q84 жыл бұрын
السلام عليكم.. شكرا لك اخي الرائع على ماقدمته من مجهود والله يكتب اجرك.. اعاني من نوبات توتر يوميا عند الاستيقاظ من النوم.. هلا ارشدتني او وجهتني بارك الله فيك
@نغممشنفي4 жыл бұрын
احسست فجاه بالضعف في مشاهدتي للفيديو حسيت اني ضعيفه مره صار معي موقف في نص المقطع م عرفت اتككلمم ولا ارد وحسيت بضععف شديد ، يارب بدايه للتغيير
@azzalahcen62324 жыл бұрын
الله يحفظك يا وليدي ويجزيك كل خير .... قال رسول الله صلى الله عليه وسلم... لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه ... وهكذا انت تساعد الناس شكرا لك
@zahraamohasin40762 жыл бұрын
شكرا لانك تحاول بصدق مساعدة الناس
@gracesabbagh13995 жыл бұрын
ذهابك الى العمق....هو ما يساعد....كل الحب🌱💚
@MohamedNadjmo5 жыл бұрын
كل الامتنان
@smasma37815 жыл бұрын
ولدي محمد انا ام لستة اولاد عمري45سنة انا استيقضت منذسنتين شكرا لك افادتني جدا فيديوهاتك لتأمل والروح زادك الله وعي سلام لروحك امك س
@EYLUL-j9f4 жыл бұрын
مع اني سمعت فقط كلمتين من الي كنت بتقولها وحسيت ان كلامك جميل ومفيد وراح احمل كل الي نزلته وعملت لايك وانا لسى ماسمعت الفيديو كامل
@hadialjasim19973 жыл бұрын
انا رح استخدم كل الطرق لحتى حدد اكبر قدر ممكن من المعتقدات قبل ما شوف الفيديو اللي بعدو
@depressedguy36883 жыл бұрын
السؤال عن سبب القلق حول أمر ما - توليد الأفكار السلبية (ماذا بعد حدوث ما يقلقك) - الربط بين القناعة ومشاعر سلبية تمر عليك - السؤال عن السبب الأعلى لما تريد
@simobenhd44015 жыл бұрын
انتظرته بفارغ الصبر هذا الفيديو اخ محمد فعلا انا احسن انو هذه السلسلة قوية جدا وفي الأخير اقول لك مهما شكرتك لن اوفيك حقك اخ محمد ربي يكون معانا ومعك إن شاء الله (تعليق قبل المشاهدة هههه)
@MohamedNadjmo5 жыл бұрын
شكرا عزيزي سيمو 🙏🌺
@amiramimi32942 жыл бұрын
الشيء االذي اريده : ان تصبح حياتي مثل كماكانت ان تختفي هذه المخاوف والوساوس و الاكتئاب من حياتي اريد ان اكون مثل جميع الناس
@zm76612 жыл бұрын
وانا ايضا اتمنى ارجع مثل زمان
@morahhal51225 жыл бұрын
احبك يا صديقي 😘
@juritw23235 жыл бұрын
جزاك الله كل خير .. يعلم الله انك تساعدني كثير، جعل الله ما تقوم به في موازين حسناتك.
@شجرةالدر-م3ن5 жыл бұрын
هل التأمل طبيا يعمل عند الخشوع بالصلاة قصدي اصل لفوائده عن طريق الصلاة
@karememam87095 жыл бұрын
انت مبدع . انا من مصر 🇪🇬 . ياريت الحلقه القادمه تتكلم على رهاب الساح وشكرا لك . انا اعاني من 11 عام من نوبات الخوف والهلع من الناس فيديوهاتك شجعتني واتمنى منك المزيد
@7uper8603 жыл бұрын
أضن أن على الانسان ان يحاول تذكر كل ما تأثر به في صغره من رسوم متحركة و أفلام و أشخاص ووو و يحاول أن يفهم نوع المشاعر و الأفكار التي تأتيه حولها و يعي و يعالج بوعي كل معتقداته
@nournour3381 Жыл бұрын
أخي الكريم انت جزائري كيف يكون الاتصال بك فضلا للعلاج ؟وشكرا على هذه الفيديوهات
@IdirFahim-o5c5 ай бұрын
الامر واضح اخي محمد نجمو ينقصني فقط كيفية البدء علما ان جميع القناعات المعيقة مرسخة كثيرا في عقلي الباطني
@سلمانالحربي-م5ح5 жыл бұрын
سوف اشترك بدوره ان شاالله ريثما تكون النقود جاهزه ...اجلا ..او عاجلا ..ساقوم بتجميع النقود ..وسأكافى نفسي بذالك ..لانني استحق ذالك ..واكون بافضل الحال لان هناك قناعه تقول لي انت بطل بطل ...الحمد الله
@ahmedfathy18195 жыл бұрын
دي اكتر حلقة استفدت و اعجبت بيها شكرا محمد
@احمدالغريب-ص7ت5 жыл бұрын
اناااعاني من الرعشه المستمره في فمي وعيناي والتوتر المستمرر حته في المواقف الطبيعيه... كيف اتخلص من هذه القناعه
@صفيرالبلبل-ت3ن5 жыл бұрын
هي معركة بين اثنين لا ثالث لهما انا و الخوف فإما أن أقضي على مخاوفي لكي اهدأ أو أهدأ لكي أقضي على مخاوفي كل صراعاتنا مع الأفكار السلبية و مخاوفنا تتبع هذا الترتيب بمعنى من يأتي أولا و من يأتي ثانيا
@risalate93513 жыл бұрын
اخي محمد انا أمارس التأمل اللاتركيزي عندي الأن شهر تماما في العشر الايام الأولى كانت تأتيني افكار مشوهة كثيرة وكنت ارحب بها واطلب المزيد لكن مع مرور 15عشر يوم اصبحت تاتيني افكار ايجابية رائعة ولم تعد افكاري السلبية تظهر هل يمشي معي التأمل ام انه فاشل
@zinoubazineb90274 жыл бұрын
رائع محمد نجمو انا كنت امر على فديوهاتك من قبل ولكن الان عرفت قيمتها محمد ارجوك انا امر بمرحلة انتقالية لاني انتقل إلى هوية جديدة الاني عملت تنظيفات وتقربت من الله وزادت الروحانية بتاعي بس احس ان ن روحي صارت فارغة من الداخل وامر بانتكسات وضياع احيانا اطلب منك ان تفيدنا في هذا الموضوع
@samirabenmakia11305 жыл бұрын
أخي محمد أن اقتنعتو بمرضي وتجاوزتو نوبة الهلع ولكن مشكلتي في جسدي دائما أشعر بأني مريضةكل مرة أشعر بي وخزات في مكان مرة قلبي مرة الكبد الدوخة دائما ومشكلة أني لا أستطيع اهتمام بنفسي وشغل البيت عندما أمارسها أشعر بتوثروقلبي دائما موجوع ومشكلتي لا أحب المشفى ولا أيد ذهاب هل هذا وخزات مجرد وهم أم خقيقة أرجوك أجبني انا محتاجة لللشخص يطمئني كي أقتنع أنا توقفت عن الادوية نفسية منذ فترة طويلة بعد انتحاري ولكن ربي لطف ولم أمت ولكن دائما قلقة ولا شي يعجبني والان أنا أتعاطى لللحبوب النوم من صنفlorazepam 2'5حتى شربي للحبوب لا أنام كتيرا 4 ساعة وأسيقظ هل هذا عادي أرجوك أجبني أنا أشك أني لديا عدم امتصاص لهاذا لا أنام كثيرا
@hawk31745 жыл бұрын
تشافي ذاتي روح لديه قدره على شفاء kzbin.info/www/bejne/aGKtmZaPZ5qJbtE
@zekihaddad72935 жыл бұрын
اقراي سوره البقره كل يوم بعد الفجر قومي بصلاه ركعتين قبل الفجر اجعلي ليلك جنه هده فرصه لتقومي الليل. تنالي الاجر العظيم تمسكي بهدا البرنامج واعطيني النتيجه بعد شهر اقسم اني جربتها وخرجت من حاله اشبه بالجنون ثقي بالله ان لم يشفك الدوا فالشافي هو الله
@DrAml-jt1wm5 жыл бұрын
شكرا لك بحجم السماء علي هذه السلسلة الرائعة ادعو الله ان يكافئك علي جهودك الحقيقية التي في الصميم
@خالد-غ8س7ك4 жыл бұрын
بارك الله فيك اخ محمد نجمو
@mahamoussa33144 жыл бұрын
بارك الله فيك اخي الكريم محمد ولك كل الاحترام التقدير 🙏🏻والله كل القناعات التي تربيت عليها يجب تغيرها يارب يارب اعنى على تغيرها وانشاء الله بفضل الله وبفضلك اخي سوف أشفى بإذن الله
@fairyl.o62425 жыл бұрын
اشكرك من اعماق قلبي اخي محمد💙😢😭
@مؤمنطهالربيعي3 жыл бұрын
شكرا اخي
@soukainazarare2382 жыл бұрын
سلام شكرا لانك تشارك معنا هذه الافكار ممتنين
@nourimane14374 жыл бұрын
انا اعيد مشاهدة هذه السلسة من ةجديد لاصل لقناعاتي الخاطئة وصلت لاحدها وهو اني معيوبة قناعة قديمة شكرا لك
@آفاقبعيده5 жыл бұрын
جزااااك الله خير فعلاااا استفدنا مع هالتسلسل الرااائع للعلاج بأذن الله وحلتنا معاك مثمرة يحفها رضا الرحمان وستؤتي أُكلها رضا فب الحياة وعلى ارائك من نور في الاخرة🌺🌺🌺
@itachi89724 жыл бұрын
اريد الزواج اريد المال اريد الوظيفة اريد السعادة اريد الحرية
@latifaabdulqawi31774 жыл бұрын
فعلا كيف نستطيع نعيش من غير قناعات. كيف نميز بين الحلال والحرام والصح والخطأ؟ كيف يكون التمايز بين الناس؟!
@curlyriri10413 жыл бұрын
بارك الله فيك أخي 💙
@randaroro39822 жыл бұрын
القناغات الجذرية اغلبها البحث غن الحب والقبول
@ayoublahrach44953 жыл бұрын
السعادة و الحيات الطبيعية
@gh49785 жыл бұрын
اول شيئ اقول لك الله يباركك ويزيدنا معرفة وطاقة ايجابية وال INSIDE PEACE كل ما أستمع اليك احس نفسي فيك(انت انا وانا انت) لن اطيل عليك اخي نجمو فقد ذكرت في هذا الفيديو في الدقيقة 23:25 بالنسبة لكيمياء المخ هل يمكن التوضيح اكثر... تحية من القلب يا نجمو الجزائري الايجابي لك مني
@likenadineabonne5 жыл бұрын
اشكرك علا مجهوداتك عندي عدة اسئلة اريدك انا تجيبني عليها انا احس اثناء النوم و الاحلام بغصة في القلب و حزن شديد و خوف الم يوقضني من النوم اكثر من عشرة مرات ليس نوبات الهلع اليلية انما شعور لا اجد له تفسير و بتالي اقضي يومي بنفس الاحساس و احيانا احس بالم في بطني عندما استيقظ لا اجد شيئا وعندي سؤال اخر من فضلك تتاتيني نوبات من الخوف تشبه نوبات الهلع لاكن باقل حدة تبقا معي لعدة ساعات هل هذا من خوف ؟ علما لا اقدر علا ادوية التنويم ماذا افعل من فضلك اعلم انك مشغول جدا لاكن اتمنى ان تجاوبني خاصة علا موضوع النوم
@سارهساره-ج4ك5ض5 жыл бұрын
الله يحفظك ويبارك فيك اخي محمد
@titiftitif50155 жыл бұрын
Salam alikoum machallah alik merciiii beaucoup
@سلمانالحربي-م5ح5 жыл бұрын
هذه ااافكار تكونت في الدماغ كداوئر كهربائيه من مرور الوقت ..بس السؤال كيف سيتم التخلص منها وتعيش مثل باقي البشر
@Anas_93_Dec5 жыл бұрын
كيف كدوائر كهربائية انا حاولت اتخلص من هالافكار لكن اتاني شيء غريب يدعى اختلال الانية وبحثت ان سبب هالاختلال هو فقدان اتصال الدوائر الكهربائية واستسلمت
@أمزان-ظ7ل3 жыл бұрын
اكتشفت ان لدي احساس لاني غير جميله ودائماً اخاف ان يقول شخص انني لست جميله بالرغم من اني جميله