🔥 LE CARDIO BRÛLE T-IL VRAIMENT LES GRAISSES ? (45min : mythe?)

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La Chaîne du Doc'

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Choqué par ce que ce diététicien m’apprend
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POURQUOI LE HIIT FAIT-IL MAIGRIR ? - Alexandre Mallier
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Les gens de + de 30 ANS devraient TOUS savoir ça.
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TRANSPIRER = BRÛLER DES GRAISSES ? (séance intense 🥵)
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Les mythes de l'entraînement déboulonnés | Décrypteurs
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tu regrettes ta coupe “viens voir tata” de playmobil
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LE CARDIO POUR PERDRE DU POIDS (indispensable ou pas ?)
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