Мне в январе 2023г. 77 лет. Верю этому видеоролику безгранично.Была у меня лет десять назад сначала грыжа шейного отдела позвоночника не повернуть было шею чуть позже остистые отростки в позвоночнике не давали мне ходить ходил только с палочкой в мае 2023г. появилась грыжа 0,7 на 0,7 и на 0,8 по оси еле еле с острой болью ходил по квартире в туалет и на кухню с палкой под мышкой и с подушкой на её конце до поликлиники добирался как "провинциальный барин" только на такси иначе не мог при сильных болях в поясничном отделе позвоночника. Не помогли ни лекарства от терапевта и ни от невролога. Нейрохирург около месяца назад сказал что надо делать операцию. Сделал я по ОМС КТ позвоночника.У нейрохирурга пока не был, так как я имея большой опыт лечения ШОС, ПОП лечебной физкультурой которой занимаюсь 17-й год вот ей только ей я и подлечился от болей и подчас часто от сильных болей в них все свои три раза с большим трудом с большим упорством делая физические упражнения при болях конечно не делал это невозможно но при уже более менее терпимых болях старался их делать с малой малой амплитудой тихонечко разрабатывая поясницу по два часа утром и сорок минут вечером. Думал хана(конец) мне старому ан нет около четырёх месяцев занятий по два-почти три часа в день ЛФК и я сейчас-сегодня уже хожу да и не плохо хожу хожу как почти большой как говорится.И пойду к нейрохирургу и скажу ему что операция на пояснице мне ни в коем случае уже не нужна как не не нужной точно так оказалась она мне эта операция и раньше при болях в шейном отделе позвоночника и дважды примерно в 2013г. и в 2023г. в поясничном отделе моего позвоночника. Короче. Никакой операции на ПОП. Лечить грыжи и прочие боли в позвоночнике начинайте только с ЛФК. А дальше жизнь покажет что и как делать. Вот такие вот дела. А как думаете Вы?
@ПетрЗолотарёв-э6и Жыл бұрын
Движение жизнь. Двигаться понемножку всегда надо. Но есть пословица:после этого не значит вследствии этого. Хрящевая ткань со временем дегенерирует и сама грыжа тоже уменьшается. Так что лечебным фактором тут выступает не ЛФК а время
@lenasch38276 ай бұрын
Гимнастика очень важна. Долгое время я ничего не делала для своей спины. А сейчас занимаюсь несколько раз в день . И даже ночью, так как болит плечо и поэтому я плохо сплю. Диагноз- импиджмент синдром плеча.
@ОльгаХромова-ц2м5 ай бұрын
поддерживаю
@ИринаМусаева-я8р2 жыл бұрын
Хотелось бы прочитать комментарии, отзывы вылечившихся в вашей клинике..
@ПерваяМедицинскаяКлиника2 жыл бұрын
Здравствуйте. На нашем канале есть раздел видео -Отзывы Пациентов, там вы сможете увидеть отзывы реальных пациентов прошедших лечение в нашей клинике.
@АллаМихайловнаСердюк Жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника6:31
@Александр-г6з6м2 жыл бұрын
Веры одному видео мало. Дайте что-то еще
@ПерваяМедицинскаяКлиника2 жыл бұрын
Здравствуйте. Что вам ещё дать?) отзывы вы можете посмотреть видеоотзывы на нашем канале от наших пациентов.
@xname93612 жыл бұрын
О, супер Пойду гонять на мотоцикле без страха сломать позвоночник) Если что всегда модно обратится в эту клинику. Подлатают
@ПерваяМедицинскаяКлиника2 жыл бұрын
Здравствуйте. Берегите себя.
@TheKkptes2 жыл бұрын
Сколько стоит одна процедура?
@ПерваяМедицинскаяКлиника2 жыл бұрын
Здравствуйте. У всех пациентов стоимость может быть разной. Есть много ньюансов, которые влияют на стоимость. Подробности можете узнать по телефону +7-931-540-35-04
@rubenalaverdyan40968 ай бұрын
А если у меня грыжа 0,2см это опасно?
@ПерваяМедицинскаяКлиника8 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@gulsaraaigabilova81935 ай бұрын
ЗАЧЕМ МУЗЫКА?
@ОльгаЕлисеева-ж1у Жыл бұрын
👍👏👏👏
@nightwolf3373 Жыл бұрын
Умники 😂😂😂😂
@Алексей-у1я8ю11 ай бұрын
Если кто не знает.. А таких людей практически 99.9%.. то знайте, все пооблемы начинаются от сосудов. Начните чистить сосуды у вас спазмы сами отпустят. Чистить можно только сырыми фруктами и овощами
@ПерваяМедицинскаяКлиника10 ай бұрын
Проблемы идут не только от сосудов
@Алексей-у1я8ю10 ай бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника ну и зачем ты это написал, и что дальше?
@ОльгаХромова-ц2м5 ай бұрын
если кто не знает...все проблемы начинаются в голове...мысли и последующие эмоции продлевают здоороовьье или разрушают...проверено на себе.