Лечение варикоза беременных

[@матурка]

Спасибо большое за информацию! Подскажите пожалуйста как профилактировать варикозную болезнь если стоит угроза преждевременных родов, идет третий триместр, врачи разрешают только лежать и совсем немного только ходить? Выраженного варикоза нет, есть сосудистые звездочки, лежу вторую неделю, а мне и дальше еще лежать, начала замечать что на ногах подкожно стали более заметны вены и вообще кожа синевата как будто становится. На данный момент заказала гольфы 1 класс компрессии и на ночь лежу какое то время с поднятыми ногами, что я еще могу сделать?

[@АлександрПетров-п2ч]

у меня жена сталкивалась с той же проблемой. Врач рекомендовал поменьше есть углеводы, особенно сладкое , побольше спать, а если вполне выспалась , тогда надо ходить, прохаживаться , прогуливаться, но не стоять долго на одном месте. Ещё хорошо держать ноги( лодыжки) в прохладной воде несколько минут., если это жаркая погода. Ещё помогало лёжа мотать ногами в воздухе тоже несколько минут. Бёдра вертикальны, а голени то поднимаются , то опускаются в удобном темпе. То есть , это разминка. Можно и стоя, если рядом никто не ходит , что бы не задеть случайно. Тогда тонизируются мышцы и сосуды. Ещё он советовал пить простую негазированную воду между едой, что бы кровь не сгущалась и не было риска тромбообразования. Особенно это нужно летом.

[@ЛяззатАлматовна]

Спасибо большое.

[@bondondon6389]

😂😂😂 честный медецина!

[@СандугашТуржанова]

спасибо огромное

[@erkinumarov5072]

Рахмат

[@annakaz9849]

Пасиба