Лечим хроническую поясницу за 2 минуты!

[@ДжанэттЖукова]

Maксим, вы живы? Последнее ваше видео было год назад.Отзовитесь.Дай Бог , чтобы у вас все было хорошо!

[@IrinaSnezhnaya7575]

Метод великолепно работает, проверено уже на родственниках и соседях ну и на себе конечно!!! Спасибо Максим за простоту излечения❤️❤️❤️🙏🙏🙏☀️☀️☀️💖💖💖🌺🌺🌺🏵️🏵️🏵️🌼🌼🌼

[@podduevMax]

Спасибо

[@sadazade1981]

KAKOY XOROŞIY MAŞALLAH 🧿 MAİÇIK DAY ALLAH TEBE ZDOROVYA AMIN’!

[@СветланаРосина-п5э]

Метод хороший. Но при грыже пищеводного отверстия и эзофагите, неверное нельзя. Тем более перед сном?

[@крутышка-м6н]

я нс падушке твердой так лежу

[@and9265]

​@@podduevMax спасибо большое, подскажите пожалуйста есть аналог бота в ТГ или зарядка, как ранее было.

[@Яна9565]

А я таким упражнением всегда спасалась от сильной боли в пояснице!Кое-как.. сползала с кровати и на жесткий клубок ниток(с кулак!!)и под пупок и делала "ласточку" противоположными рука-нога по 10 раз,аккуратные растяжки!А после, аккуратно лечь сначала на бок и вставать с коленей.Советуют в газетке ЗОЖ делать каждый день с утра и и болей не будет.Доктор Максим❤❤❤!!

[@ludmilaburabash800]

Помогает. тогда груши вперед.

[@ТатьянаПодлесная-т4м]

Добрый вечер .как хочется Вам сказать огромнейшее спасибо. Ваши методы лечения действительно работают. Пользовалась не один раз на разных органах. Помогает же. И как только надо снять боль я "иду" к Вам на сайт. Спасибо .Вам здоровья. доктор. Но почему же у вас так мало подписчиков??? Люди подпишитесь не пожалеете.

[@OlklamiteMe-lt4qv]

Спасибо, пойду испытывать ваш метод

[@НаталияБелобрагина]

Молодец, весьма убедительно! Попробую обязательно! Спасибо!

[@НатальяТявина-й1в]

Спасибо за подробное видео, за заботу. Подписка. Лайк

[@Bujun1981]

Я тебе верю Мах салам из Кыргызстана ☝️👍👍👍💪

[@irinasoloveva547]

Пойду завтра за капустой,мячик рядом купить негде.Придется идти с сумкой тележкой,спина уже болит 2 недели,капусту просто не донесу такую большую.Своих просить купить не буду,вдруг не поможет,что бы потом не подшучивали.Выпито много лекарства,но .....Значит нужна будет капуста.Благодарю за совет! Вовремя.

[@11alexs58]

Благодарю вас, доктор!!

[@Ru-ty8he]

Куда вы пропали?

[@AnnaKevaeva]

Спасибо большое❤я в шоке метод работает 🔥🔥🔥миллион благодарностей !!! Я первый раз за 3 года смогла нагнуться и разогнуться без боли 🙏вы чудо !!! Сейчас переведу на груши 😅

[@Наталия-ы4ч]

Спасибо большое!

[@podduevMax]

Спасибо

[@Галина-ч9и3ч]

Умничкв. Убедительно. Попробую. ❤❤❤

[@ГалинаТереньтева-ф5п]

Здравствуйте. Скажите, упражнение подойдет для гиполордоза ( плоской поясницы)?

[@СергейШиндель]

Скажите, пожалуйста, где можно просмотреть механизм действия этого метода?

[@НатальяТявина-й1в]

Боли, отдающие в ноги до пяток. Врачи не могут определить причин(у). Попробую Ваш метод лечения. Спасибо. Лайк.

[@ЕленаПерлова-у2р]

Вау ! Вы гений

[@ІннаМайєр-ь4е]

Дорогой Максим , где вы , занимаетесь частной практикой сейчас ?

[@fotiniyatkachenko2996]

Храни вас Бог ,и ваших родных ❤

[@Human-gt7gx]

Здравствуйте! Попробую этот метот обязательно! Благодарю! Не могу найти Ваше видео про массаж живота мячом... Или я ошибаюсь, и нет этого видео?)) нашёл... Это видео про то, как излечить боль в паху...

[@ВалентинаШитова-е1з]

Огромное спасибо, дай бог Вам и вашей стране побеждать в здоровье и борьбе!

[@Shamushka]

Метод работает. 👍

[@МаринаМединцева-ш9п]

Здравствуйте. У меня тазовая боль, колит печет в тазу, в паху, на лобке. Вроде ставят нейропатию. Помогите

[@ОльгаНеборская-й9р]

Груши конечно хорошо,я тоже люблю груши,но вы не сказали можно ли делать если была операция(правда давно)на белой линии живота

[@UEMD-24]

Валик ребристый для массажа подойдёт вместо мяча?

[@and9265]

подскажите пожалуйста, для верхней части спины , где лопатки

[@MAR_ME_LAD228]

Вы куда пропали?

[@peremoga1]

Cпасибо за совет, а вы не подскажете, как убрать боль в колене при гоноартрозе? С уважением Людмила

[@marinav2331]

Я не знаю, что было у меня, но колени болели, трудно было ходить. Великолепно помогло упражнение ходить задом наперед.

[@user-1_12]

Моложец! Бабушка радуется😂

[@Prodam.v.F0T0]

Отлично ,спасибо 🤝👍. 👌👌👌💫💫💫👍👍👍👏👏👏🤝👌✊🙏🥂👏

[@kotyarapuzo6909]

Доктор куда пропал? Груши перерабатываешь?

[@НатальяТявина-й1в]

Актуально.Спасибо большое.При внутреннем геморрое какие упражнения помогут?Спасибо.Лайк.

[@zaur9100]

Пиявки 10000%

[@НатальяТявина-й1в]

​@@zaur9100, спасибо за отзыв. ❤

[@eleonora9588]

Геморрой за 2-3 дня можно вылечить так,вату намочите в перекиси водорода и приложите к геморрою, меняйте почаще ватку)) помогает на 💯💯💯

[@irinasoloveva547]

Вопрос задан давно,но вдруг кому-то другому пригодится.Нужно взять сырую картошку,из нее выстрогать свечку.Длина свечки такая,на каком расстоянии внутри находятся гемороидальные узлы.Ну конечно,если они не очень далеко от прохода.Максимальная длина свечки не более 5 см.Можно конечно вставить и длиньше,но тогда нужно будет 1-2 часа не садиться,т.е.находиться на ногах.Если узлы наружние,нужно натереть картофель на мелкой терке,взять целофан-сверху кусочек ткани-натертый картофель.Одеть плавочки потуже,проложить все это сооружение на больное место и так подержать как можно дольше.При высыхании картошки все повторять.Попробуйте,не пожалеете.

[@НатальяТявина-й1в]

@@irinasoloveva547 ,👌. Спасибо большое.💓

[@АзатСафин-у2у]

Обязательно перед сном? А можно днём?

[@akylesnogoibaev5864]

Здравствуйте, Я качал шею и я не могу вращать голову и поднимать, что делать

[@Olga-li2sz]

Куда пропал наш Доктор!!!!!!

[@ТатьянаТкачук-к5ч]

Спасибо попробуем

[@ОлегКокорев-ж1ф]

Максим,если можно расскажите как бороться с всд ,замучили постоянные головокружения и шаткость походки.

[@Яна9565]

Советуют посетить отоневролога,у него сделать тесты и проверить вестибулярный аппарат,возможно это отолиты в ухе сиестились.

[@tan8795]

Можно это делать после операции?

[@ko7352rs]

При лежании на мяче начинается сильная пульсация в животе, так и должно быть?

[@podduevMax]

Да

[@ko7352rs]

@@podduevMax спасибо!

[@Tigrimkino]

Подскажите пожалуйста у меня болит пах правый боль отдает в яичко правое и уходит в низ по ноге, поднял высоко ногу лет 12 назад, и стало болеть ничто не помагает, помогут ваши упражнения? И что может быть со мной?

[@podduevMax]

Попробуйте, думаю должны

[@Tigrimkino]

@@podduevMax госпади надежда есть 12 лет мучаюсь, сегодня приду после работы начну делать, можно ли каждый день делать это? Упражнения?

[@kamillaalieva1978]

Советую пойти к костоправу.

[@ОльгаИванова-ш6ф4ы]

Покажите пож как избавиться от боли в пятке. Шпора есть на снимке.

[@larisalitvinenka5464]

Какой максимальный размер мяча должен быть, подскажите, пожалуйста!пытаюсь лежать на мяче детском жёстком достаточно,диаметр около 20 см, очень болезненно всё! Мне 62 года ,грыжа и протрузия в пояснице.Можно ли это делать при боли?.Благодарю за ответ заранее!❤

[@podduevMax]

Можно, только не переборьщите

[@tat9503]

расслабление ППМ?

[@s.yarem4uk]

Нууу 2 тижні маловато, треба більше!

[@Руна-и8ш]

Мне вырезали грыжу L- 4, L- 5, прошло 9 месяцев мне 55 лет, диабет, давно на инсулине, поясница до сих пор не отпустила. Порекомендуйте мне упражнении которые мне можно

[@ludmilaburabash800]

Поздравляю, теперь вы инвалид. вырежут в одном месте, появятся в другом месте и даже может несколько. нас местные врачи запугивают, и мы сразу летим на операцию. А почему не лечиться по интеру? Одним выстрелом 2х зайцев не убить. У моего сына тоже были грыжи на позвоночнике. 3 грыжи. врач сказал немедленно сдать все анализы и ко мне. Срочно оперировать нужно. Но сын не испугался. Он дома начал искать хорошего врача, который отвечает всем подписчикам. И нашел. они переписывались. И врач не советовал ему делать операцию. И объяснил причину. Врач посоветовал сыну делать комплексное упражн. и выходить на связь в договоренное время. Теперь у сына все нормально. Он прошел полное обследование и приехал к своему местному доктору и показал все анализы. Врач еще отругал сына почему так долго не решался на операцию. Но сын ему под нос сунул результаты анализов. И тот даже не смог поверить, что это ? и как это, у вас же в запущенной форме все было? И начал расспрашивать сына. Но сын встал, забрал свои результаты анализов и молча вышел из кабинета. Сейчас ему 45 лет. воюет с 2014года и ничего его не беспокоит. Но периодически занимается упражн. когда приезжает на побывку в семью. Я хочу сказать что хирурги останутся без зарплаты. Если не делать операции.. Меня тоже хотели вырезать желчный, сказал врач что камни. ничего не поможет , только оперировать. Но благодаря врачу по интеру нашла , и обошлось без операции. И знаете почему??? Да потому что никаких камней оказывается у меня и не было. Я просто поверила врачу на слова. У меня просто была застойная желчь на 1/2ч. И с этой проблемой я справилась. Сейчас местным врачам верить нельзя. Мне 68 лет. вес 94кг. Вот справлюсь и с поясницей. Я не унываю. Всегда себе говорю, что все будет хорошо. И вот нашла прекрасного врача, завтра в спортивном магазине куплю такой мяч и буду заниматься. Много я написала, даже сразу не обратила внимания, уж больно увлеклась. Здоровья вам уважаемая.

[@damiragumbaev8074]

Здравствуйте меня продуло попал под дождь и поднимал тяжесть теперь болит между лопаток жгет подскажите пожалуйста как лечиться?

[@Яна9565]

После ковида была полгода боль между лопатками..Помогло-чередование массажа у невролога и ударно-волнов.терапия,сразу стало легче.Сейчас делаю гимнастики.

[@ВладимирВезломцев-е2о]

Купите мне мячик😂

[@МаксимЯровой-о7б]

Не скажу!

[@kitjonson2525]

А мяч обычный хорошр накачанный пойдет? Если да то какой

[@AnnaKevaeva]

Спасибо большое❤я в шоке метод работает 🔥🔥🔥миллион благодарностей !!! Я первый раз за 3 года смогла нагнуться и разогнуться без боли 🙏вы чудо !!! Сейчас переведу на груши 😅

[@AnnaKevaeva]

Спасибо большое❤я в шоке метод работает 🔥🔥🔥миллион благодарностей !!! Я первый раз за 3 года смогла нагнуться и разогнуться без боли 🙏вы чудо !!! Сейчас переведу на груши 😅

[@ЭмилияБессонная-х5ы]

Скажите у меня 5 месяцев болит спина

[@ЭмилияБессонная-х5ы]

Как вы ещё лечитесь