Qual seria um ciclo para um shape de praia?

Qual seria um ciclo para um shape de praia?
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[@LeandroTwin]

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[@guilopesr]

Já tenho um shape de praia. Aquela praia que você senta e bebe o dia inteiro.

[@veronicaleal6678]

😂😂😂😂ai kraio😂😂😂 o importante ‘e estar feliz e na praia então!?

[@Andre_Rdg]

Tenho um shape de beira de rio kkkkkk pescaria e latão

[@luism.1882]

Bora pegar um atalho né... o amanhã a gente vê depois

[@gustavo_micheloni166]

Problema do Gustavo do futuro, pq o Gustavo de agora, quer os Danone 😂

[@ronyracer]

Disse o frango. Testo é vida, mas vc n está pronto pra essa conversa.

[@ronyracer]

@@gustavo_micheloni166falam mal dos danone mas se entopem de álcool e de açúcar, kkkkk.. Enfim, a hipocrisia.

[@luism.1882]

@@ronyracer caramba, não sabia q tinha um admirador secreto. Parece conhecer muito bem a minha vida. Parabéns, ladrão de shape, logo a conta chega.

[@gustavo_micheloni166]

​@@ronyracertoma remédio pra depressão, ansiedade, vive em balada, não faz dieta e diz que os outros só evoluem por genética e danone kkkkkk enfim, o frango que escolheu o esporte errado.

[@cesar9241]

Definição perfeita Leandrão.

[@danilobezerra4165]

Obrigado Leandrão👏

[@grazieligarcia5417]

A definição para as meninas é essa Leandro. Parabéns e obrigada.

[@patriciacruz7758]

Esclarecedor ! 🤌

[@blackw45]

Parabéns professor obrigado por ser verdadeiro e real nas palavras... vou compartilhar.

[@LeandroTwin]

Muito obrigado ❤️

[@nicolasbeck3969]

Bagana conceito de shape de praia, pra mim vc acertou Leandro. Ótimo vídeo

[@pedromassuquini]

Leandro é o mestre nas explicações

[@LeandroTwin]

Agradeço demais ❤️

[@jonascirilo668]

Exato Leandrão... Obrigado!!

[@LeandroTwin]

Eu que agradeço ❤️💪🏼

[@amaeldovale7817]

Shape de praia é o conhecido bonito pelado 😂

[@lenilson499]

Só crítica quem nunca sentiu oque é uma testo suprafisiologica, tudo melhora 💪

[@janderfaria9733]

É verdade! Eu já usei e parece que ligam um fogo alto no corpo! Hahahaha

[@gabrielpapi1]

Não use drogas

[@FlpUchoa]

ou quem pensa a longo prazo né

[@luizeduardomedeiros2308]

Toda droga é assim irmão, por isso vicia

[@luizeduardomedeiros2308]

Sem julgamento, meu vício é a erva

[@ldssodreembuscadaquiloques2624]

Topsss mano, exatamente isso shape de praia 😍

[@abelqueiroz1065]

Tenho 41 anos, 89 kg com 1.82 cm de altura. Comecei treinar em janeiro com uns 15% de bf. Estou fazendo o uso de sarms Rad140 em bulking. Treino pesado, sigo dieta a risca 7 dias na semana. Quero chegar a 92 kg no término do ciclo de sarms. Depois de 4 semanas vou fazer um cutting com ostarine pra segurar a massa magra. Acredito que vou chegar em um físico legal. Quero apenas um shape de praia mesmo. Será que esse ciclo vai dar certo? Daqui 3 meses volto aqui pra dar minha opinião se deu certo. Twin parabéns pelo seu trabalho magnífico 👏🏼👏🏼👏🏼

[@karlaleticia2]

Necessário fazer um plano Alimentar com nutri qdo está ciclando

[@vitordumon1957]

P ficar perfeito faltou uma testo

[@salomao9649]

@@vitordumon1957 kkkkkkk

[@abelqueiroz1065]

@@vitordumon1957 também acho kkkkk

[@gleygleyts9351]

Shape de praia pra mim é aquele do cara que bebe cerveja e come porção de peixe o dia inteiro

[@eu5870]

Natural é a fonte da juventude e a coisa certa a fazer.

[@TheFelipeMotta]

Frango!!!🐔🐔🐔

[@eu5870]

@@miltoncarvalho1081, sim! Kkkkk

[@eu5870]

@@TheFelipeMotta, excelente fonte de proteínas! 💪

[@joaovitorteixeiramartins8972]

Tenho 30 anos 1,72m fiz crossfit durante um 1 ano e 3 messes e fui de 58 pra 69 Kg, aproximadamente 8 Kg foram de massa muscular, estou querendo ir pra musculação por vários fatores você acredita que meu ganho vai ser o mesmo de um iniciante em musculação? Sou muito seu Fã, parabéns pelo seu trabalho.

[@karlaleticia2]

Tô na Stano para secar e definir ! Mas amo ciclar com Boldenona para dar volume

[@ffffernando]

Vai rolar promoção dos cursos na semana do consumidor?

[@rafakiba]

3 Mi!! Parabéns!!!! \O/

[@user-up4wk7hj3g]

Exatamente isso, perfeito!

[@passarininfotec5575]

Obrigado 💪

[@Scyrex21]

Tenho 1.66, 79kg e 19% de bf, voltei pros treinos tem 3 meses, to querendo chegar nos 14% de bf pra usar dura e oxan, sera que vinga?

[@maquidielmb7676]

Pra praia vai de natural 😅😅😅

[@jefferhiroki5618]

Leandro tudo bem? Testo em comprimido funciona ?

[@maximillian8]

Que conteúdo de qualidade do krl! Botou pra fdr!

[@eihenriquee]

9:55 tirem as crianças da sala.

[@Lougardeixion]

Eu diria pra tirar as crianças da 5°série aos 18:08 kkk

[@andrecosta8680]

Sempre ressalto, se vc começa magrelo vc tem uma grande vantagem sobre o gordinho, q tem q perder gordura e é uma das coisas mais dificeis q tem, tb os falsos magros. Principalmente pro shape de praia, se o cara começa magrelo ele é uma folha de papel q logo se molda, já o gordo gordinho tem q perder uma capa de gordura q cobre todos os musculos

[@salomao9649]

Vdd

[@alessandrahairstyle7868]

Treino pesado a dois anos o shape já está aqui , o problema é a capa do bacon ! Faço dieta e o maior problema é entrar no tal déficit calórico. Mas eu vou fazer musculação p o resto da minha vida!

[@andrecosta8680]

@@alessandrahairstyle7868 penso q no final oq importa é isso oq vc disse no final, e ir progredindo cargas

[@pedroangelo2144]

Twin, no vídeo vc fala bastante sobre médico prescrever as drogas. O concelho de medicina não proibiu os médicos de fazer esse tipo de prescrição recentemente?

[@douglasc6864]

Só em caso de uso estético. Que não é o nosso caso.kkkkk

[@Lougardeixion]

18:08 - Não tem um vídeo do Twin sem duplo sentido! Kkkkk

[@suellenjustino237]

Quero esse shape, mas sem grana!

[@eliocosta5856]

Sou velho, fico feliz só pelo fato de ter um shape ainda, seja como for 😂😂😂😂

[@TulioTorres]

Isso ai,,, é o shape que sempre busco.

[@minniesantos84]

Um shape de praia sonhando alto pra mim é a Francielle Martins em off season. Eu avisei q era sonho alto.kkkkkkkkkkkkkkkkk

[@karlaleticia2]

Mas alguma foto para verificar?

[@maca3249]

Então meu shape nao esta essas coisas e mesmo assim tem pessoas que repara.

[@danielmendes-js2hw]

Exatamente isso

[@mayarasales1291]

Estou acima do peso sou mulher 163 altura, 90kg Não quero ser magra, quero ser cavalona, mas sem gordura, com os músculos mais aparentes e sem barriga, eu consigo isso fazendo um ciclo de 2 meses de oxandrolona 10mg 5x na semana+ treino+ dieta? Pq me falaram q não consigo pq oxandrolona não serve para secar.

[@suellenmartins136]

Alguém responde prfv Pra quem cicla com stanol faz um ciclo de 4 semanas e da um tempo de quantos meses?

[@willianfrey6511]

Mínimo 3 meses de descanso( do estano

[@suellenmartins136]

@@willianfrey6511 obrigada

[@marlonenrique4569]

To na luta,mas q pançinha ta difícil de perder...Acho q sendo natural,nao perco nunca pq no fds nao me aguento

[@andrecosta8680]

Vida de natural é dificil, comer é mt bom

[@silvaaranha]

Então o problema n é vc estar natural, o problema é n seguir a porra de uma dieta

[@marlonenrique4569]

@@silvaaranha porra é esses bracinho aí 😂

[@silvaaranha]

@@marlonenrique4569 bah essa foto tem uns 5 anos kkkkk, tô bem maior agr

[@robertofilho4604]

Bora ajudar o professor para ele não precisar virar técnico do flamerda.

[@filipegulin1980]

Shape de farmácia, por favor. 😂

[@erlondias9059]

Cara, tenho uma genética muito ruim. Ganho peso fácil, mas em gordura. Hipertrofia acho muito difícil. Vc acha que vale a pena continuar tentando? Ou é tempo jogado fora? Ou é caso para aplicação de estratégias? Já desistindo. Rs. Vlw

[@scarlatsantos9997]

Não desista, tudo tem jeito, e bom acompanhamento para fazer uma estratégia para você.

[@marcelo1906]

Já tomei hormônio e tal...Mais vou falar a verdade com uma dieta bem feita treino certo...E 1h de hit por dia...consegui o melhor shape até hoje...E tô conseguindo manter... Acho q hormônio pra shape de praia e burrice

[@vanildacalixto2438]

Oxandrolona para mulheres é a melhor?

[@muntzful]

Shape de praia= Corpo de sufista

[@claraamorim6085]

Sou mulher, tenho 34 anos, estou acima do peso 75 kg e soi baixa. Voltei a malhar há um pouco mais de um mês e segunda agora ja tomei 1ml de durateston. Hj , quarta feira, ja vi uma diferença na disposição, fiz spinning sem cansar. Quero minha melhor versão agora

[@conradosantos462]

Cuidado com a masculinização, essa dose pra mulher é super alta

[@Gardlfabio]

1ml de durateston é muito pra uma mulher 😮😮😮

[@pedromassuquini]

Ia falar a mesma coisa, testo pra mulher não é mt legal, iria falar um stano ou oxandrolona, mas principalmente oxandrolona

[@thiagobraga1900]

Vai virilizar. Tem coisas mais seguras para mulher tomar!

[@brasarino]

moça. colateral de testo pra mulher, nao sai, ele empilha. Ou seja, cada vez que usar, se vc para 1 ano e voltar a usar, vai acumular com o que progrediu (de colateral) nao volta atras.... consulta direito ai com algum profissional pra vc usar uma droga menos prejudicial e numa dosagem adequada...

[@SDGUIMARAES]

Isso memo

[@luissergiocorreia6094]

😂

[@marcelocoxas]

Testo e vida...kkkkk

[@renanrocha5718]

Tô aplicando 300/1ml de enantato por semana. E sinceramente, tô na melhor fase da minha vida! Depressão foi embora, libido no talo, uma disposição do caralho. Tive queda de cabelo no início, mas foi muito pouco a quantidade que caia na hora do banho. De resto, só sucesso.

[@raphaelgutierrezcoutinho716]

Tb tô tomando 300mg , oitava semana

[@FelipeSilva-de8wd]

De qual contato vcs tão usando? Já peguei 2, não tive disposição e nem nada desse tipo. Apenas uma leve força..😢

[@henriquefern67]

Eu tomo a durateston de farmácia ​@@FelipeSilva-de8wd

[@guitrailer8822]

Sarms é o melhor

[@gabrielbispo3911]

5 minutos de blá-blá-blá, depois começa o vídeo.

[@TulioTorres]

RESUMO. HOMEM = TESTO + MASTERON ou OXANDROLONA ///MULHER = OXADROLONA

[@lucassouza6128]

Vou empurrar só a deca de farmacia, 100mg/semana. Nunca tomei os venenos, vou entrar em déficit calórico, cardio, trabalho de força em casa e ver oq vai dar. Antes do natal volto pra falar o resultado.

[@phellipegoncalves527]

Faleceu ?

[@lucassouza6128]

@@phellipegoncalves527 Nada de anormal, mas o corpo está ficando lindo! Nada a reclamar. Deca only forever!