Learn a tape to prevent finger injuries when climbing

  Рет қаралды 1,645

Dr Renan Lyuji Takemura - Hand Specialist

Dr Renan Lyuji Takemura - Hand Specialist

Күн бұрын

A simple method to do and prevent finger joint capsule injuries in climbing.
Stay tuned for more videos on climbing in the following weeks.
Did you like the video? Comment down here!
To make appointments visit my website: www.renantakemura.com.br
Follow me on Instagram: @lyujitakemura
A big hug!

Пікірлер: 4
@jorgealexandremoreira1792
@jorgealexandremoreira1792 3 ай бұрын
Excelente. Obrigado pelo video
@guilhermecesar7289
@guilhermecesar7289 2 жыл бұрын
Ótimo vídeo, muito obrigado! 😀
@huesleyalves
@huesleyalves Жыл бұрын
No vídeo anterior não tinha como previnir a lesão, mas agora tem?
@cassiocoutinho5617
@cassiocoutinho5617 Жыл бұрын
Essa forma e o H-tape são similares?
Everything you need to know about Pulley Injury. The most common rock climbing injury in our hands!
7:29
Dr Renan Lyuji Takemura - Especialista em Mão
Рет қаралды 1,4 М.
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
00:14
Tsuriki Show
Рет қаралды 9 МЛН
Red❤️+Green💚=
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 88 МЛН
Can A Seed Grow In Your Nose? 🤔
00:33
Zack D. Films
Рет қаралды 24 МЛН
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
Аришнев
Рет қаралды 3,7 МЛН
COMO FAZER PROTEÇÕES NOS DEDOS E NOS PUNHOS - GOLEIRO
9:41
Papo de Goleiro
Рет қаралды 99 М.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Sprouht
Рет қаралды 1,6 МЛН
Bandagem rígida para entorse de dedo
3:41
Instituto Cefisa
Рет қаралды 33 М.
Lesão do Tendão Supraespinhal - Dr Guilherme Noffs
12:17
Ortopedia de Ombro e Cotovelo por Guilherme Noffs
Рет қаралды 278 М.
How to Tape your Fingers for Climbing
3:23
Beta Stash
Рет қаралды 112 М.
JOELHEIRAS ORTOPÉDICAS: Qual a melhor pra você?
7:23
Dr. Adriano Leonardi
Рет қаралды 127 М.
Tratamento de Edema e Inchaço em Dedos com Faixa de Coban
3:12
Ortopedia Dr Tomás Barros
Рет қаралды 89 М.
What your HANDS say about your HEALTH: Doctor Explains
11:32
Violin MD
Рет қаралды 1,2 МЛН
Dor atras do joelho: o que pode ser?
7:31
Dr. Adriano Leonardi
Рет қаралды 744 М.
5 TRATAMENTOS PARA A SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO!
15:51
Canal das Fraturas
Рет қаралды 192 М.
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
00:14
Tsuriki Show
Рет қаралды 9 МЛН