Leche condensada para diabéticos✨ Nueva formula ✨ cero carbohidratos, cero carga glucémica

[@lolaaparici7631]

Qué maravilla de receta. Soy española y aunque no soy diabética, gracias a Dios, sigo la dieta keto y me sirven muchas de sus recetas. Admiro mucho su paciencia con la cantidad de preguntas tontas que hacen las personas que no prestan atención a sus vídeos y que usted tan amablemente contesta repetidamente, se ahorrarían muchas preguntas primero si vieran los vídeos con atención a lo que va diciendo y segundo si echaran un vistazo a los comentarios, verían que muchas preguntas ya están contestadas y no tendrían que ser tan pesados. Además es muy divertido escucharlo, tan natural y espontáneo y explica muchas cosas importantes.🤗😘

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@paddyvorrath9502]

Lo admiro mucho!!! Es usted un gran ejemplo de generosidad en principio para usred mismo porque se cuida y por ende su generosidad nos alcanza a nosotros por compartir las recetas de su autoria

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍

[@rosalbaramos1711]

No sabes cuánto bien le haces a quienes no debemos comer carbohidratos y gracias a ti podemos comer muchas cosas que nos gustan y extrañábamos Felicidades, sigue compartiendo tus fantásticas recetas

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@pochaespinoza2810]

yo tomaba metformina por qué según mi ex diabetologa tenía la 2 ,cambie de diabetologo y tengo LADA estoy sin medicación y hago tu dieta .estoy muy bien gracias

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@mar5626]

Dios te bendiga por tanto amor y generosidad. Mi hija de 15 años tiene resistencia a la insulina por ovario poliquístico y si no cuida su índice glucémico puede padecer diabetes cuando sea adulta y lo evitaré a toda costa. Ama la leche condensada y todo los postres. Mañana 16 de febrero haré tu receta y te contaré cómo nos va. Mil gracias, ya tienes una suscripción más y te recomendaré a quien conozca. Soy Costarricenses, residente en México

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@MarisabelEspinosaGutierrez]

Soy de Canarias nos,lo que es goma santa no se donde encontrarlo

[@diamanteblanco544]

La goma xantica o xantan gum la venden en plataformas como Amazon o Mercado libre en algunos países la consigues donde venden materias primas para repostería espero que te sirva esta información buen día ,saludos desde México

[@dayanicolzegarra141]

Yo tengo 13 años y pues padezco diabetes y muchas gracias por hacer está video me ayudará muchísimo a poder comer algo que nl como desde hace 2 años gracias ❤ me voy a suscribir y porsiaca saludos desde Perú 😊

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Quiero que entiendas que tienes que cuidar las porciones👍👍👍

[@dayanicolzegarra141]

​@@cocinaparadiabeticosdulysalokis lo hare

[@anitaelenaloto9767]

Muchas gracias, muy generoso

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

👍👍👍

[@yolandadelvallegerez8264]

Qué bueno haberte encontrado. Lástima que no fue antes....

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Nunca es tarde👍👍👍

[@lorenaarias3923]

Gracias Sr. Sergio, grandiosa alternativa para nosotros los diabéticos.

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracia por comentar👍👍👍

[@daianamartinez7265]

Excelente! Recién encontré su canal y me parece muy considerado de su parte compartir sus recetas que seguramente le ha llevado tiempo y esfuerzo en desarrollar. Siga así Sergio. A propósito, sería tan amable de recomendar una stevia de buena calidad? Muchas gracias. Saludos desde Salta, Argentina.

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias y bienvenida al canal, le cuento que por razones de contrato no puedo mencionar marcas ni en el video y tampoco en las conversaciones ya que KZbin me multa lo único que puedo decirle es que la persona que la atiende es la que debe contestar a esa pregunta 👍👍👍👍

[@daianamartinez7265]

@@cocinaparadiabeticosdulysal Entiendo, no se preocupe. Muchas gracias por su consejo, trataré de acudir a una nutricionista, aunque no tengo diabetes pero me interesa comer más saludable. 🙋

[@marygonzalez7124]

Gracias por compartir tan importante receta 😊

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@marlennyencarnacion5437]

Muchas gracias tengo que revertir lo que me dicen que tengo. Con Díos lo haré y gracias por su ayuda y recomendaciones

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@VirginiaSessa-xy7ew]

Gracias!!!!!!

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍

[@inesracedoaragon2563]

Muchas gracias x tus recetas y por toda la info q pasas !! Soy diabética y antes fui una experta en dulces , hacía manjares. Con mucha ilusión voy a probar tus recetas xa incorporar dulzura en mis comidas !! Dios te bendiga !!! ❤❤❤

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@anafanerta6291]

Nueva supcitora

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Muchas gracias 👍👍👍

[@Chef.Magdecita]

Nueva seguidora encantada con este video bien explicado

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍

[@cristinadodero4470]

Increíble, con lo rico que es la leche condensada

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar👍👍👍

[@luciareginavasques5314]

Muito obrigada pela receita ❤Abraços do Brasil 🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias mí sueño es vivir en Brasil 👍👍

[@rosacantu4111]

Gracias Sergio , Dios te bendice por tu hermosa labor 🙏🏻🥰🤩👏🏻

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@Vero-2022]

Muchas gracias Sergio. Una explicación sumamente detallada. Te agradezco la dedicación

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar👍👍👍

[@perlaschrank9121]

Millones de gracias Sergio..sos un genio

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias, saludos👍👍👍

[@rosadesse2430]

Hola Sergio querido, que alegría un nuevo vídeo!!!

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias👍👍👍

[@natividadconceicao6681]

Hola soy de Venezuela tengo diabetes tipo 2 amo la leche condensada gracias x tus recetas no. Pensé que podría hacer leche condensada

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@erickjorgeaugustocernahern7482]

Buenas tardes saludos desde Nueva Asunción Guatemala, que buena receta para diabéticos lo hare

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@nelidadipiazza4876]

Muchas gracias..Muy generoso al explicar sus recetas. Felicitaciones..

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar👍👍👍

[@Sylvia-r3r]

Yo soy diabético y siempre busco postres que pueda consumir sin peligro gracias por la información

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍

[@mirthagladys1423]

Felicidades.. adelante!!!

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@Lizdreossi]

Nueva suscriptora... ❤

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias 👍👍

[@MarthaLuciaEscobar-qw8ld]

Qué chimba lo amó 🥰

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@isispoblete6424]

Muy buena,andaba buscando algo asi!

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍👍

[@marcelacaceres1834]

Qué bien que ya no tomes medicamentos!!! Bendiciones

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@mariadelcarmengori8969]

Sergio q bueno q estes mejor de tu diabetes!!!👌

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias👍👍👍

[@mariacordero5751]

Saludos señor Sergio, acabo de suscribirme a su canal, porque me interesa un montón toda esta información! Mi hija es diabética y no puede vivir sin insulina! Me gustaría saber más información. Bendiciones

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

En el canal tengo todo lo que puede servirte ya que es solo para diabéticos👍👍👍

[@lilianarios5564]

Que es goma santica?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Un emulsionante👍👍👍

[@miryamcecilianiviaperez2555]

Felicitaciones por cada proyecto que enseña, quisiera preguntarle sobre la goma santica que tipo de producto es y cuales son sus componentes, soy Colombiana y aqui hay almacenes especializados en productos o insumos para alimentos pero desconocen sobre la goma santica sera que tiene otro nombre o si usted puede informarme sobre cada uno de los componentes de la goma santical a ver si aqui se puede encontrar, vivo en Bogotá Colombia. Gracias por todo ese maravilloso apoyo Dios lo Bendiga

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Pregunta por goma xantana y si no podes buscar por internet👍👍👍

[@PedroSanchez-vp6ov]

Sergio, ayer encontré esta publicación, la hice y salió buenísima. Probé agregando una cucharada de bicarbonato junto con el edulcorante y la xantana y salió bastante parecido al dulce de leche, tengo que hacer la sintonía fina por el tema de la vainilla. Lo que es estar sin hacer nada, eh?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Te felicito por cuidarte👍👍👍

[@patricasusanahelguera9591]

Se ve genial. Gracias Sergio!!!!

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias! Saludos👍👍👍👍

[@ELLOKITTY-hi9nl]

Podría poner que azúcar de stevia usa, aquí solo encuentro stevia con eritritol

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

KZbin no me lo permite pregúntale a tu médico 👍👍👍

[@gladysburgos7104]

Muy buena y sencilla la voy hacer....

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias, saludos👍👍👍👍

[@alita5685]

La goma santica Es goma xantana para México un aglutinante.

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Así es👍👍👍

[@alejandrabigalli9105]

Gracias por este contenido!

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias a ti!👍👍👍

[@gemma6260]

Hola Sergio soy nueva en este canal, muchas gracias por la receta, tengo una duda, la estevia no me gusta, , puedo sustituirla por eritritol? Y en cuanta cantidad? Gracias

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Puedes usar lo que quieras 👍👍👍

[@lindaramosgatica9785]

Pude ser con batidor de mano en ves de la espatula?...ya que veo que se demora mucho!!.

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Puedes probar pero puede quedar muy líquida👍👍

[@macarenaherrero7464]

Sergio buenas tardes, esta leche condensada sirve para el. pie de limón?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Hola es muy líquida pero si👍👍👍

[@nancyjuditharevalodeperez4491]

Soy de venezuela

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Hola👍👍👍

[@mariaguadalupeferreyra1070]

Buenos días , una pregunta a la Stevia lo que le puso es fécula

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

No, los diabéticos no podemos consumir feculas 👍👍

[@hectorcabrera7708]

Muy bueno Sergio 💪👍

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar👍👍👍👍

[@hectorcabrera7708]

@@cocinaparadiabeticosdulysal Sergio disculpa estoy medio perdido con los vídeos😁 vo isiste masas para tacos o es lo mismo d las empanadas

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

@@hectorcabrera7708 Hola es la misma masa👍👍

[@consuelogil5757]

Hola por favor con que puedo sustituir la goma santica gracias

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Hola no tiene sustituto 👍👍👍

[@luzbersilva2086]

BUENAS NOCHES, DESDE MÉXICO. ENCONTRÉ EN LÍNEA GOMA XANTANA, ¿ES LA MISMA?.

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Si es la misma👍👍👍

[@elvirabarrientos9776]

Como se llama lo que mescla con estevia y donde se puede conseguir

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Está escrito en el vídeo y lo podes conseguir en dietéticas👍👍👍

[@miscelaneasdelcorazonypeta5013]

Se puede poner azucar de mascabo en lugar de estevia?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Los diabéticos no pueden consumir mascabo👍👍

[@miscelaneasdelcorazonypeta5013]

@@cocinaparadiabeticosdulysal ok eso queria saber. Gracias

[@almasomarriba9924]

Gracias gracias saludos

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@sugeidirodriguez9394]

Hola Sergio, ¿qué es goma santica o algo así es que entiendo que dices?! Soy de República Dominicana 🇩🇴

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Goma Santica o xantana👍👍👍

[@janeturibe]

Me gustó la receta, una pregunta en ves de este vía puede ser azúcar se dactil, gracias éxitos, bendiciones, que sigas mejorando tu salud❤❤❤

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

No contestaré esa pregunta porque me parece una falta de respeto a todos los años de mí trabajo

[@sirleyfunes987]

Gracias 👍👍❤❤

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

A la orden👍👍👍

[@ferapostello]

Utilizas la goma santica en todas tus recetas,pero es cariiiiisima al menos acá en Córdoba.Se podrá reemplazar por otra cosa ? Gracias

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Es carísima en todos lados la razón de que no tenga reemplazo sube los precios👍👍

[@Mika_Tollan]

Hola, cuantos gramos hacen 12 sobres de Stevia. Gracias y buen dia. Saludos

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Cada sobre contiene 0,8 gramos👍👍

[@cristinarivero9908]

hola Serguio podras hacer el postre de tres leches con esta leche condensada ,desde ya muchicimas gracias por pensar en nosotros los diabeticos sos una persona muy especial gracia

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

No se voy a intentarlo👍👍👍👍

[@sarafabasnumerologa6047]

Yo uso edulcorante líquido. Es igual?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Si👍👍

[@darcelbarrantes6894]

Hola, como se llama el ingrediente que mezcló con la Stevia por favor, a ver si lo consigo aquí en Costa Rica?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Al final del vídeo está todo escrito 👍👍👍

[@sofiaangelicagasparenrique8614]

Sergio quisiera saber cuantos gramos tiene un sobre de estevia gracias bendiciones 🇵🇪

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

0,8 gramos👍👍👍

[@mireyalopez8577]

Que es la goma santica. Que otro nombre tiene?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

xantana 👍👍👍👍

[@patriciarouldsantillan2253]

Hola Sergio, saludos desde Lima-Perú. Excelente receta y con muy pocos ingredientes. Mi pregunta es cuántos gramos en total de stevia utilizas en esta receta? Gracias de antemano

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Cada sobre de edulcorante tiene 0,8 gramos👍👍👍👍

[@norysgarcia5266]

Hola Sergio... me encanta tu canal... Sergio pudiera indicarme cual es la mejor azúcar para diabéticos . Gracias ... Saludos !!

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Los diabéticos no podemos consumir ningún tipo de azúcar solo edulcorantes👍👍👍

[@katherinesanchez3696]

Hola gracias por tus consejos una pregunta que es la gama santica y si la puedo oviar o reemplazar por otro producto? gracias ❤🎉

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Es un emulsionante y no se puede reemplazar👍

[@dmarypasteleria]

Aca no consigo homa xantica que mas puedo usar

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Busca por mercado libre o Amazon internet te puede ayudar👍👍

[@lolaaparici7631]

Búscala como goma xantana

[@melindaospino5904]

Que es goma Santana

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Es lo que le da la textura👍👍👍

[@terepeiratsrico9246]

Hola Sergio el Agar Agar es igual que la gomajantica es que aquí en España solo encuentro el Agar Agar muchas gracias por tus recetas soy diabética tipo uno y me ayudan tus recetas un abrazo

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

No, son cosas distintas busca por internet podes encontrarla como cantaba👍👍👍

[@carmenochoa2927]

Hola buenos días, tengo una pregunta donde consigo la goma (santica) y que es?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

La consigues en dietéticas o por internet👍👍👍

[@JosefinaSaucedoPadilla]

sergio,no entendí el nombre del.polvo que agregaste a la leche.Por favor repetir

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Goma Santica o cantaba👍👍👍👍

[@rafaelmorano5395]

Yo uso xilytol cuántos gramos tengo que poner?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Tiene que buscar en internet las equivalencia según la marca👍👍👍👍

[@connybecerra7356]

Excelente, como todo lo que haces, mil gracias Señor Sergio

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍

[@carmenvallejo3183]

Muchas gracias por su receta , Mi pregunta es Como se llama el té que le agregó cn la cuchara?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Miro bien el video no agregue ningún te👍👍👍

[@tizianol.b8724]

Buenas , esa goma que otro nombre tiene ?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Santica o cantaba👍👍👍

[@natividadconceicao6681]

Ya m suscribí

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias 👍👍

[@editharmesto4038]

Hola Sergio...los diabeticos podemos consumir trigo burgol?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

no podemos👍👍👍

[@lucerocastelblanco3257]

Hola, no entendí que le agregaste después de la estevia. Una cucharada colmada de ??

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Todos los ingredientes están escritos en el video míralo completo👍👍

[@mariadelcarmengori8969]

También podes enseñar a hacer leche vegetal, sin conservantes es mejor!😅

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Hola en el canal ya subí el video de como hacer leches vegetales búscala👍👍👍

[@elizabethnieves2047]

¿Puedo sustituir el azúcar por eritritol o monkfruit?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Claro que si👍

[@monicaramirez6275]

Hola ....goma suántica es goma guar???

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

No nada que ver👍👍👍

[@elizabethcosta533]

Gracias Sergio, se puede freezar?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

No queda bien 👍👍👍

[@juliajimenez7157]

Cuáles son los ingredientes gracias

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Mire el vídeo completo gracias

[@violetacarmona7477]

Hola qeria consultar.. Para q utilizan la leche condensada...

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Hola la usamos para repostería, helados o postres👍👍👍

[@violetacarmona7477]

Ah genial, ósea q remplazaria la crema de leche o la leche condensada comun

[@tamaragarcia2820]

Hola Sergio! Pregunto para no tener que tirarla después. ¿Podré fraccionarla y freezarla?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Si pero no queda muy bien cuando la descongelado👍👍👍

[@miriamvictoriabrizzola8586]

EXCELENTE SERGIO, PODRÉ TOMAR UN CAFECITO CON LA LECHE CONDENSADA...GRACIAS X PREOCUPARTE ...

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar👍👍👍

[@GOURMETDIABÉTICO]

La leche condensate se puede hacer con leche de avena

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Si se puede👍👍👍

[@GOURMETDIABÉTICO]

@@cocinaparadiabeticosdulysal gracias por su respuesta

[@perlaschrank9121]

Se puede freezar si me sobra?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Por lastima no se puede👍👍👍

[@perlaschrank9121]

Comeremos todo entonces..

[@gracielacacciabue4467]

Hola!! Cómo estás? Debe ser comprada la leche o puede ser casera?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Hola es leche descremada👍👍👍👍

[@gracielacacciabue4467]

@@cocinaparadiabeticosdulysal no es vegetal???🤔🤔🤔

[@rouse.rosero]

Goma Santi a es gelatina sin sabor ?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

No👍👍

[@elinacabral7339]

Hola Sergio podemos comer quinoa los diabéticos?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Los diabéticos la tenemos prohibida👍👍👍

[@elinacabral7339]

@@cocinaparadiabeticosdulysal gracias abrazo ❤

[@DALAIMAMA1]

Hola Sergio! La goma xántica es igual a goma xantana? Soy de México y la estoy buscando por Amazon y no me aparece xántica, solamente xantana. Otra pregunta, hay goma xantana keto, la puedo usar? , soy diabética y te agradezco mucho tus recetas y tu gran disposición para transmitirnos tus amplios conocimientos, saludos cordiales desde Monterrey 🇲🇽🙋🏻‍♀️💯✅

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Si es lo mismo en cada pais se llama de distintas formas y no uses la keto 👍👍👍👍

[@DALAIMAMA1]

Sergio, te agradezco muchísimo que me hayas contestado! Recibe un abrazo a la distancia 🙋🏻💯🌷

[@dardosantillan2099]

Cómo puedo ASER un pan para diabetico

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

En el canal tengo 6 panes👍👍👍

[@gracielarossi2619]

También mejo los resultados por favor mándame más sugerencias gracias muy útiles

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Gracias por comentar 👍👍👍

[@machf]

Se le puede poner maizena y en que cantidad?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Proba mirando mis videos y tendrás la respuesta

[@yolandacatalan5969]

Los diabéticos no comen maicena

[@luzelenaramirez4606]

Hola, no veo la lista de los ingredientes

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Si mira el vídeo completo de principio a fin encontrará los ingredientes y el nombre de la goma👍👍👍

[@ivonnesellanes5514]

Hola no sube más recetas ?

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Hola estoy esperando que la economía del país mejore ya que por el momento no puedo mantener el canal 👍👍👍

[@mirtaratto386]

Hola ídolo me alegró mucho que puedas dejar dé usar insulina y te molestó para preguntarte si fécula de mandioca o yute la podemos consumir

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Creo que si miras mis videos sabrás la respuesta

[@mirtaratto386]

Si te miró y copio todas las recetas en 2cuadernos 1de dulce y el otro de recetas saladas pero no recuerdo si algún momento hablaste de la mandioca y vi una receta de chipá q decían q moderado se podía comer y me acordé q vos dijiste en un vídeo q la fécula de maíz no la podíamos consumir ,yen las recetas tuyas y el tayer q tengo guardadas no encontré nada de la fécula o harina de mandioca te pido disculpas si te ofendí fue sin intención ,me gustaría q vieras los cuadernos dónde copio todo hasta los carbohidratos tengo copiados,pero justo eso no lo tengo y no lo recuerdo perdón 🙏

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

@@mirtaratto386 Hola en cantidad de videos y yo conté 28 digo que no se puede consumir féculas ni almidones y eso incluye a todas las féculas y almidones

[@nancyjuditharevalodeperez4491]

Como puedo suscribirme a su canal no da la opcion

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

No se que puede pasar eso no lo manejo yo lo maneja KZbin👍👍

[@gloriadearcia1417]

Pq no escribes las cantidades de ingredientes

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Si miras todo el video verás que si está todo escrito 👍👍👍

[@marielalto]

Que bueno que ya no uses medicacion!! Yo desde noviembre que estoy con tu dieta, decidi que no queria tomar medicacion y la nutricionista me apoyó, pero me dijo que si no bajo la glicosilada hasta 4, tengo que tomar la pastilla, el 19 me dieron el resultado de laboratorio y no logré bajarla, me salió 5.8. (El limite es hasta 5.9) y 106 de glucemia, me puse re triste porque hago gimnasia todos los dias, hago la dieta super estricta y esperaba otros resultados 😢😢😞

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

Te pregunto cuantos carbohidratos consumís en el día y cual es la carga glucémica de los alimentos que consumís, ya que por si sola la dieta no sirve si no nivelas los carbas y la carga glucémica👍👍👍

[@marielalto]

@@cocinaparadiabeticosdulysal hola, no tengo idea como contarlos, te cuento: desayuno yogurt con frutas (arandanos, frutillas, 1/2 pera o durazno o ciruela, segun la estacion) le agrego una cucharada sopera de avena con frutos secos, al mediodia ensaladas con pechuga de pollo o paty casero o pescado y de vez en cuando tu guiso de lentejas, merienda mate con 2 rodajas del pan de lino con queso crema y mermelada de las tuyas y cena otra vez ensalada o pizza de espinaca y brocoli con queso port salut light, omelete de espinaca, lasaña de berenjenas, voy variando, La nutricionista me dice que tengo que comer mas carbos porque no le doy energia a mi cuerpo y por eso me siento cansada, no se

[@cocinaparadiabeticosdulysal]

@@marielalto Bueno no puedo hablar por tu medica pero 4 de glicosilada es demasiado bajo 4.5 estaría perfecto pero tendríamos que ver algunas cosas durazno y ciruela es lo peor que podes comer, Tenes que tener cuidado que los carbos sean bajos pero también la carga glucémica también tiene que ser baja, no hablaste de ejercicio físico y la cantidad de agua que tomas por día, Tenes que empezar a autogestionar tu glicemia como por ejemplo medirte la glucemia antes de comer como para saber si lo que ingresas como alimento es adecuado para la glucemia que Tenes en ese momento y gastar glucosa con ejercicio también podrías tener en cuenta el ayuno intermitente recorda que la grasa abdominal es glucemia alta , no creas que estoy diagnosticando pero las variables son un tema a tratar y además estabilizar la glucemia lleva un tiempo no es mágico es cuestión de paciencia y tesón 👍👍👍👍👍👍

[@marielalto]

@@cocinaparadiabeticosdulysal hago 1 hora de gimnasia todos los dias, estoy flaca debo haber bajado 15 kilos o más, tenia 20 kilos demas por lo tanto la dieta me vino bien, bajé el colesterol y tomo 2 litros de agua por dia