이현진 수영) 배영 리커버리 손등 or 새끼손가락 입수하는 손의 방향은? / how to backstroke

배영 리커버리때 손바닥의 방향에 대해 알아보는 영상입니다.
코치님들마다 본인이 하고 있는 영법이나 지향하는 쪽으로 지도를 하기때문에 다를 수 있는데요 -
보편적으로는 위 영상처럼 3가지 리커버리 방법으로 지도하곤 합니다.
서로 다른폼이긴 하지만 어느게 맞다 이렇게 하면 안된다 하는 것은 없습니다!
모든영법이 그렇듯 큰 틀만 벗어나지 않는다면
물밖으로 리커버리 되는것보다
물속에서 물을 잡아 밀어내는게 더 중요합니다.
영상이 즐거우셨다면 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 눌러주세요 제게 큰 힘이됩니다 !
감사합니다 :-)
➫ Instagram : / lovelyswimmer
➫ KZbin : / leesummer
➫ Blog : blog.naver.com/imjineee

[@esj9972]

어쩜 목소리도 좋으시고 조곤조곤 잘 가르쳐주시나요 이해가 잘 되네요🤗

[@user-xs7bl2cc2v]

배영리커버리때 폼이 잘안되던데 다시잘 해봐야겠네요. 영상감사합니다.

[@soonjaeyu]

영상 감사합니다. 저는 새끼손가락 입수로 배웠고 지금도 그렇게 하고 있네요. 다음엔 물 잡는 방법도 부탁합니다.

[@byeong-geoksim9457]

물에 겁이 많은 호랭이~ 매일매일 잘 보고 있습니다.

[@user-sg1zt6ss5e]

참말로 똑똑 하시네요 재능이 타고 난 것 같네요 ^^

[@JAMESWILLIAMTAYLER]

현진씨 하이~~~여러가지 방법을 잘 알려 주어서 감사합니다.질문 하나 있어요!수영 후 머리가 약간 둔중한 느낌이 있는데...수영 후 머리가 개운하고 상쾌한 방법이 있을까요?

[@user-wy1cv1bf1q]

디테일한 부분까지 신경 써 주시는 현진쌤! 좋은영상 좋은정보 잘 보고 잘 뱌누고 갑니다~

[@DreamerRoadTV]

저희는 강사샘이 새끼손가락쪽으로 입수하면 팔에 힘들어간다고 일반인은 손등으로 힘빼서 넘기는게 편하다고 그걸로 가르쳐주시드라구요..^^ 영상 잘봤습니다 ^^

[@user-bf1vm4vt5k]

좋은영상 감사합니다~ :)

[@user-yp2yw9ho5s]

스트레칭을 꾸준히 해야겠네요^^

[@user-tj7ym5px2o]

영상 잘 보고 있습니다.

[@luislee6468]

감사합니다.

[@odoklim]

Good ~~

[@user-mx8sg1bh8h]

새끼손가락이 먼저인거 같아요~ㅎ

[@user-xx7ue4tv3j]

오늘 배영 배웠는데 물 엄청 마시고 ㅠㅠ