[이연복] 5분만에 즐기는 맛과 영양 만점! 양배추돼지고기볶음!

[@에델바이스-r5p]

흑백요리사가 무슨대수라구 내가 따라하지못하는데 영원한 연복셰프님이 최고입니다 존경합니다

[@byunhosook]

그러게요 동감이요 ㅎㅎ

[@hkhstudy]

간단하면서 맛있고 싼게 최고입니다

[@leeyeonbok]

그럼요 싸면서 간단하고 맛있으면 최고죠

[@진달래-v9x]

양배추가 주인공인 고기 볶음이 간단해서 해봐야겠어요~ 감사합니다^^

[@전성만-l2j]

영양만점 잘 배워서 맛있게 가족들과 즐겁고 행복하게 먹을께요 고마워요

[@최민혁-d6l]

항상 보기만 했는데 이거는 너무 간단해서 해먹었습니다. 너무 맛있습니다. 감사합니다.

[@공주할미]

쉽고 간단하고 재료도 편한걸로 선택해주셔서 쉽께 따라하게 되더라구요 중화요리 하면 기름진거로 생각되서 싫어했는데 선생님요리는 종종 재료가 없어도 사다 만들게 되네요 감사 합니다

[@sunb3519]

양배추~너무 좋아해요.돼지고기와 양배추 조합이 넘 사랑합니다^^ㅎ

[@김병완-l6g]

양배추, 돼지고기로 볶아서 맛있어 보입니다 좋아요 최고예요 👍

[@최정화-i1s]

돼지고기를 집에서 썰어야겠네요

[@TamiIngram-f8n]

와 진짜 너무 맛있을거같아요!!! 저도 해먹을래요! 시월모바일 알뜰폰이 제일이네~👍 가입도 빨라~ 가격도 싸~ 당장안쓰면 후회할듯 ㅠㅠ

[@wtv9488]

제가 맨날 양배추 돼지고기 꾀리고추를 간장 살짝 넣어서 볶아먹는데 굉장히 맛있고 건강에 좋습니다 건강한 레시피 아주 좋아요

[@픽사J7H]

맛있는 요리 하나 배웠읍니다. 감사드립니다.

[@goodrain6950]

간단하지만 건강한 음식 같네요! 오늘 도전!!!👍

[@kdj0421]

셰프님 두부계란볶음 넘 맛나서 자주 해먹는데 양배추 요리없나 보는데 마침 해주셔서 너무 좋아요! 따뜻한 연말 보내세요😊

[@광순인]

양배추를 돼지고기 요리 간단하게 해서 먹기쉽네요~음식에도 센쓰 짱입니다~ 건강식이죠~ 감사합니다 😂

[@junep848]

간단하면서 건강한 음식. 좋아요^^

[@산바다-s6i]

이연복 셰프님~ 유튜브에서 언제나 요리하시는 과정을 볼 수 있어서 많이 많이 배웁니다 쉽게 재미있게 가르쳐주셔서 감사합니다

[@hatparang]

와 진짜 맛있어요 연복님 요리는 하라는대로만 하면 마법같은맛이 나요🥹❤️

[@goodman2932]

꼭 해 먹어 볼께요 요즘 요리에 관심 많아서 레시피 보고 따라 해보는 재미 ㅋㅋ

[@빠바기-t5c]

조은정보 감사합니다 셰프님 건강하세요

[@엉옹-s7p]

전 이분 영상 보면 ~~ 그냥 시쳇말로 건방지지 않아~~ 말씀 하시는 게 왠지 겸손하게 느껴져요~~

[@코니-x8q]

간단하고 다이어트도 되면서 맛도 좋은 음식 올려주셔서 감사합니다❤ 앞으로도 이런 음식 많이 부탁드려요

[@라이언-k8s]

간단하고 시간 짧고 건강에 좋은 요리소개 감사합니다.

[@509th_Bomb_Wing]

감사합니다

[@강인순-z4k]

간단하면서 맛나게네요 감사합니다

[@ebbs_1]

5분요리! 너무너무 유용해요!!! 자취생으로 이런 컨텐츠 너무 죠아용!!! 감사해용!!! 많이 해주세용~~~~

[@아리동동-o6r]

쉐프님 소화를 잘 못하는 사람인데 너무 감사합니다!!👍

[@최서연-s6r]

이렇게 간단하구 맛있구~!! 이연복님 감사합니다 🙏

[@rosabella3960]

쉐프님 이런요리 너무 좋아요. 당장 해먹으려고요. 맛도 있으면서 건강에도 좋은요리 또 많이 소개시켜 주세요!😊

[@김진호-d1j5b]

재료는 많이 안들어갔는데 굉장히 고급 요리같은 느낌이...

[@leeyeonbok]

맞아요. 재료는 정말 간단해요. 하지만 만들어 놓으면 정말 푸짐하죠

[@ssing0208]

간단하지만 맛 좋고 영양좋고. 회사다녀오면 부담스런 음식은 피하게 되는데 요런건 맘 놓고 먹을듯요

[@leeyeonbok]

회사에 퇴근하셔서 조금 싱겁게 만들어. 드시면 요 돼지고기 양배추 볶음만 먹어도 맛있을 거예요

[@신희주-e9e]

초믄요리 너무감사합니다🎉🎉🎉

[@flower-yt3lv]

우와~~재료 다 있으니 도전 !!^^😊 감사합니다 😊

[@작은귤-j2w]

가끔 양배추 채썰어서 베이컨이랑 볶아 덮밥으로 먹는데 이렇게 먹어도 너무 맛있을 것 같아요. 항상 쉽게 알려주셔서 감사합니다

[@NA-bd6tr]

영상 보면 볼수록 느껴지는게 요리를 쉽게 잘 가르쳐 주시는거 같아요. 잘보고 갑니다.

[@choi-yb9oe]

꽃빵이랑 싸먹으면 넘 맛날꺼 같아요

[@애숙장-b2c]

진즉에 알았음 더좋아을걸 알림설정 좋아요 꾹 오늘부터 1일 ❤

[@김정민-u2m5g]

양배추 개인적으로 너무 좋아하는 야채에요. 올해 봄 같은 때 아니면 가격도 싸고 어디에도 잘 어울리고... 흔히들 채썰어서 샐러드로 많이 먹지만 전 이렇게 볶는 걸 더 좋아해요. 양파 못지않게 단맛이 올라오거든요

[@김영록-y4l]

좋은,일 하시 네요 팬이에요

[@bkim8709]

셰프님 연말 잘 보내세요! 양배추볶음 몸에도 좋아 보이고 너무 맛있어 보여요 좋은 레시피 감사합니다~!

[@leeyeonbok]

감사합니다. 8709분도 연말 잘 보내시고 건강 잘 챙기세요

[@티라미수-b2z]

덕분에 맛있게 잘 해서 먹었어요. 너무 맛있더라고요~ 자주 해 먹을것 같아요^^ 매번 좋은 레시피 알려주셔서 감사합니다 ~~!!!

[@각자도생-l7c]

선생님! 감사합니다 건강하세요

[@김보성-c2c]

양배추 남으면요리할께없는데 또한번배우네요 한번해먹어야겠네요

[@남은주-w6u]

간단 하면서도 맛나겠어요.^^

[@또치네일상-z3l]

귀한영상 보고 갑니다 꼭 우리딸 해먹여야겠네요

[@GangBonDoob]

선생님 덕분에 뭘 해 먹을 지 고민이 없습니다. 감사합니다.

[@meesochunsa3188]

양배추 음식 만드는 비디오도 너무 좋은데 일일히 모두에 댓글에 답변주시걸 보고 너무 놀랬읍니가. 항상 잘 보고 있고 내일은 꼭 한번 해봐야겠어요. 감사합니다.

[@user-tempuseacc]

양배추가 건강에 정말 좋죠.

[@노근영-k2m]

와 오늘 해먹었는데 배터지게 먹어도 속이 더부룩하지 않고 쫀맛탱이였어요!!

[@tutleboy]

오 간단한데 소주안주로도 좋겠네요❤

[@HiThere-id9bd]

아이들도 잘 먹고 간편하고 진짜 좋아요~~

[@blacktoothwine]

카베진이 양배추성분 함유되어있구나요😊👍👍 덕분에 잘챙겨먹으려고 양배추한통사면 쪄먹고샐러드해먹는중이었는데 넘감사히잘배워가용🥰🎄🎄

[@배관장헬스]

쉐프님 넘 멋져요..

[@최영선-s1f]

잘 배우고 갑니다 감사합니다

[@냥가비로우]

아 이거 진짜 건강하면서도 맛있어요 감사합니다

[@feelinghan]

밥없이 싱겁게 먹어야겠어요! 간단해서 좋네요!

[@iamdivined_cycle]

우와 이런 간단한 요리 원했어요! 제가 야채를 다 좋아하진 않지만 그래도 자주 사먹는게 브로컬리랑 양배추인데 양배추를 활용할 방법을 많이 알고 있지 않아서 슬슬 질려갔거든요 조만간 해볼게요 레시피 감사합니다 ^^

[@jungalle]

이거보고 양배추 남은거 바로 이 요리로 처리했습니다 감사합니다

[@gomudarai]

이런 요리가 최고인 듯..

[@북극곰polar]

연복 셰프님 새해 복 많이 받으세요 항상 건강하시고 행복하시고 새해에도 좋은 레시피 많이 알려주세요 사랑합니다 ❤

[@아를의별이빛나는밤]

양베추+닭찌찌로 드셔보세요..제 저녁식단입니다 참 좋아요(올리브유만 두르고 아무간도 안합니다)

[@stone님]

재료간단 레시피쉽고 맛있는요리는 예술

[@jennies9483]

해봤는데 진짜 간단하고 맛있어요. 와우

[@김정아-n2s1d]

오늘당장 해먹어보겠습니다 연복세프님 존경합니다 메리크리스마스😍

[@지네선배]

냉부 잘 보고 있습니다 쉐프님~~

[@roughlyfood]

헉.. 얼마 전에 아무생각없이 해먹은거랑 레시피가 같네요

[@s.h640]

좋은 레시피 감사합니다 👍🙏

[@신데렐라-s8k]

셰프님 잘배웠습니다👍👍👍

[@leeyeonbok]

감사합니다. 맛있게 해드세요

[@밀크티-s8k]

진짜 웰빙 요리 고맙습니다

[@얌얌얌-q2v]

진짜 맛있어요! 레시피 감사합니다

[@몽우-v1e]

따라해야지요😊❤

[@이복희-s1p]

네 맛있겠네요

[@medipium]

건강레시피를 찾던중 잘 배우고 갑니다~

[@조용귀tv]

안녕하세요 조용귀tv입니다.~ 양배추 돼지고기 볶음 잘 배워갑니다😂🎉❤ 구독좋아요로 꾹누르고 갑니다 감사합니다 ❤❤❤

[@손호근-z2t]

방금 해먹어봤는데 정말 맛있어요. 땡큐입니다. ^^

[@leeyeonbok]

정말 맛있게 드셨다니 감사합니다. ^^

[@생생클]

증말 간단하니 한번 해볼게유

[@leeyeonbok]

네 감사합니다. 꼭 해보세요

[@제나-p1m]

해먹어 볼래요

[@백민-j4k]

위도 안좋고 혈당도 신경 쓰이는데 당장 해먹어야겠어요

[@달희이-i5w]

쫗아요😂최고 최고👍

[@ysk7434]

좋은 레시피 해보고 싶어요

[@김민서-p2z]

이연복셰프님 항상 응원합니다 😊

[@snowflower00]

양배추 요리 많이 해주셨으면 좋겠네요. 전 어머니께서 아삭하게 삶으셔도 물컹하다고 해야하나 황냄새때문이라고 해야하나? 어쩐지 잘 못 먹겠더라고요. 샐러드나 볶아서는 먹겠던데

[@박군-u3x]

ㅎㅎㅎ 전 홈플 양배추샐러드팩 + 동네슈퍼정육점양념돼지 끝. 동네슈퍼양념돼지가 좀 짠 편인데 양배추덕에 심심해짐.

[@junck2381]

양배추 레시피 더 만들어 주세요!

[@gfdhjfsefhhrr]

연복셰프님 저는 가난한데 돼지뒷다리살요리 여러가지 너무 궁금함니다 맛있게 먹을 수 있는 방법 없을까요?

[@HoduMaM]

양배추 좋아해서 항상 있는데! 레시피 감사해요! 고기는 어떤거든 상관 없을까요?

[@ThaiStarTheOne]

양배추는 살 안찌죠.. 같이 먹는 밥이 문제죠.. ㅠㅠ 밥도둑을 만들어 주시니.. 오늘도 뱃살 추가.. ㅎ

[@taekukuam5084]

김치볶음밥은 이거저거 따라하다 선생님껄로 정착했는데 이거도 해봐야겠네요 감사합니다

[@katielee2639]

내 취향이예요.^^❤❤

[@정희김-j3n]

와우♡ 빵억 싸믁어야징❤❤❤

[@외로운혼밥]

쉐프님 이거 되게 좋아보여요~ 굴소스로 감칠맛도 챙기고 맛이 나쁘지 않을 것 같아요. 굴소스 쓰시는거 업장서 쓰는건가요? 아님 보통 중식집에서 쓰는거 그게 더 나은가요?

[@hrsong7270]

이연복 셰프님 복받으세요 많은걸 배우고갑니다👍👍

[@cocohodu6569]

덮밥으로 먹으면 한끼 뚝딱!

[@우리-doo]

숙주대체도 좋을 거 같네요

[@testme7094]

내일은 이거다

[@dark0749]

혈당에 전분 당분이 제일 문제인데 중국사람은 당뇨걸리면 대체 뭘 먹을까 궁금했습니다. 혈당 덜/안 올리는 중식요리 영상 기대합니다.

[@서율-g9v]

내일 우리집ㅇ반찬이당❤

[@min-e1e2v]

집에 있는 재료니 저도 당장 해봐야겠어요^^ 그리고 궁중팬이 어디껀지 궁금하네요 새로 살때가 되어 눈이가네요ㅎ

[@남은주-w6u]

양배추도 좋지만 아무래도 겨울은 배추 아니겠습니까. 배추로 하는 맛나고 간단한 요리 부탁드려요.^^

[@이용님-y4g]

I like bok

[@YSKCTV]

돼지고기 알러지있는데 오리고기로 하면 안되나요.