Leise Stimme I Übungen, um lauter und kraftvoller zu sprechen | Nicole Krieger

[@fatimanur9091]

Hallo Nicol, Ich habe gemerkt in den letzten Jahren immer ruhiger leiser und monotoner werde. Als ich jetzt das endlich ändern, und mit Elan und Energie durchs Leben gehen wollte, habe ich auf deine Videos gestoßen. Einfach super praktikabel, motivierend sympathisch. Tausend dank❤❤❤

[@ModeratorenschulebwDe1]

Gerne! Das freut mich sehr, wenn ich dir weiterhelfen kann! Viel Erfolg dir! 🍀💪🏽

[@marla-1923]

Mir wird immer gesagt, dass ich zu leise und schnell rede, obwohl ich das selber nie mitbekomme. Ich bin eher extrovertiert und rede gerne. Eine Faustregel die mir geholfen hat war immer so laut zu reden, dass es sich für einen selbst etwas zu laut anhört. Danke für das Video!

[@ModeratorenschulebwDe1]

Gerne, und danke für deinen Kommentar! Gut wenn man Leute hat, die einem ehrliches Feedback und Tipps geben.

[@returnofthecorpse2915]

Danke❤ habe gerade im Sales Bereich angefangen und lautes sprechen ist schon lange bei mir ein Problem - vor allem wenn ich aufgeregt bin wie jetzt am anfang zb wenn ich mich vorstelle und einen guten eindruck machen will Ich werde die tipps beherzigen!

[@ModeratorenschulebwDe1]

Danke für dein Feedback und alles Gute im neuen Job! 🍀

[@reinholdboenkevombodensee1509]

Hallo Nicole. Ich bin zufällig auf deine Videos gestoßen. Und ich muss dir sagen, dass deine Videos sehr gut sind. Weil das Tips sind, die sich sehr gut umsetzen lassen. Dankeschön.

[@ModeratorenschulebwDe1]

Das hört man gerne, vielen Dank und viel Erfolg weiterhin beim Umsetzen!

[@Caro-0912]

Ich bin eher eine Introvertierte Person. Seit ca. 43 Jahren bekomme ich zu hören, das ich zu leise bin. Wenn ich aber auf die richtigen Menschen treffe, die mich aus meinem Mäuseloch holen, dann bin ich nicht so ruhig. Davon gibt es leider nicht so viele Menschen. War als Kind bei verschiedenen Psychologen, was mich nur noch zurückhaltender gemacht hat. Hab auch immer zu hören bekommen, ich solle mich vor einen Spiegel stellen und sprechen üben. Nur hilft mir das nicht weiter, da ich ja mit mir selbst und den mir vertrauten Personen ganz normal rede. Nur, wenn fremde dazu kommen, wird es schwierig. Solange es nur wenige Personen sind geht es noch. Je mehr es werden um so ruhiger werde ich. Wenn ich dann etwas gefragt werde, bin ich den Leuten zu leise. Ich Versuche seit 40 Jahren daran zu arbeiten, es funktioniert nicht. Selbst mit den Tipps aus dem Video funktioniert es nicht. Ich kann auf Arbeit vor mich hin Summen, wenn dann jemand was wissen will, ist meine Stimme fast nicht zu hören.

[@ModeratorenschulebwDe1]

Liebe Caro, herzlichen Dank für deine offenen Worte! Wenn du mit Menschen aus deinem vertrauten Kreis normal - also laut, klar und verständlich - sprichst, dann brauchst du vermutlich keine Übungen für deinen Resonanzraum oder einen besseren Klang deiner Stimme. Wie ich in meinem 1. Tipp bereits sage: Wenn du eine ruhige Persönlichkeit bist, geht es gar nicht darum, diese Persönlichkeit zu ändern. Du bist, wie du bist, und das ist in Ordnung so! Wenn du das annimmst, wirst du vielleicht auch in solchen Situationen selbstsicherer und damit lauter werden. Wenn du hingegen in einer Gesprächsrunde mit fremden Menschen angesprochen wirst und deine Gedanken dir einflüstern: „Ach herrje, jetzt werde ich auch noch angesprochen und bin bestimmt wieder zu leise.“, dann wird das auch so sein und du fühlst dich unzulänglich. Wenn du aber mit dem Standpunkt vor die Menschen trittst „Ich bin wie ich bin, und wer meine laute Seite kennenlernen möchte, der muss eben erst mein Vertrauen gewinnen“, wirkst du damit ganz anders. Wenn es bei dir am Selbstbewusstsein liegt, hilft dir vielleicht dieses Video weiter: kzbin.info/www/bejne/pqitlo2vj8t0gpI Wenn du damit nicht weiterkommst und du unter dem Zustand leidest, kann dir bestimmt ein guter Coach weiterhelfen. Alles Gute!

[@reajtime]

Sehr sympathisch

[@mahmoudyo1245]

Deine Videos gefallen mir sehr gut

[@FirecakePubgm]

Gutes Video danke! Werde die nächsten Tage mal ein paar Sachen probieren auf Arbeit und in meiner Freizeit. Kleine Hintergrundgeschichte: Bin 17 und habe bis glaube 4. Klasse mit niemanden in der Schule geredet. Also wirklich gar nicht geredet innerhalb der Schule und mit Freunden, da ich als Kleinkind schüchtern war und das hat sich dann halt seit dem 1. Kindergartentag herausgetrieben. Mittlerweile spreche ich fast überall, aber ich bin noch nicht ganz so offen. Wo ich aber offen bin spreche ich ziemlich leise und undeutlich. Ich merke zwar nicht selber das ich nicht verständlich spreche, aber immer wieder merke ich das mich Leute nicht verstehen. Also werde vorallem das mit dem aufrecht sein und Zähne auseinandermachen mal probieren.

[@ModeratorenschulebwDe1]

Danke für deine offenen Worte. Find ich toll, dass du weiter an dir arbeiten willst. Ich hoffe, meine Übungen helfen dir weiter. 👏🏼 Ich wünsch dir alles Gute! 🍀

[@mahmoudyo1245]

Nikola Ich mag deine Videos sehr

[@ModeratorenschulebwDe1]

Möchtest du souverän und überzeugend vor der Kamera sprechen? Nicole Krieger zeigt dir die Tricks und Tipps der Profis im Videokurs: moderatorenschule-bw.de/online-seminare/videokurs-sicher-vor-der-kamera-sprechen/

[@danielanistoroiu6858]

Hallo Nicol, welche ist deine Empfehlung, wenn ich als Übungsleiterin eine leise Stimme habe. Wie kann ich es schaffen in einem Raum mit 50 Personen, dass alle mich gut hören und gleichzeitig dass ich die Übungen zeigen und reden? Liebe Grüße Daniela

[@ModeratorenschulebwDe1]

Liebe Daniela, die Tipps, die ich in meinem Video gegeben habe, sollten dir schonmal weiterhelfen. Wichtig ist auch das Sprechen mit der so genannten "Stütze" (das kannst du z. B. mit einem Stimm- und Sprechtrainer üben) und die richtige Atemtechnik. Eine Übung dazu findest du in diesem Video mit unserem Sprechcoach Reinhold Weber: kzbin.info/www/bejne/kF64ioWCa5aso9k Wichtig ist auch, dass du deine Stimme vor dem Sprechen warm machst! Sonst wirst du bestimmt schnell heiser, wenn du deine Stimme stark beanspruchst. Auch hierzu haben wir ebenfalls ein Video gemacht: kzbin.info/www/bejne/qJOugXiBerCNrLM Solltest du mit deiner Stimme trotzdem nicht durchkommen und sie überstrapazieren, verwende ein Mikrofon! Es ist das A und 0 für deine Tätigkeit, dass dich dein Publikum versteht. Es genügt ein mobiles Lautsprecher-System, um deine Stimme zu verstärken, und mit einem Headset hast du auch die Hände frei. Viel Erfolg! Beste Grüße, Nicole