LEKARZ zdradza: Niskie LIBIDO? Czyli jak zła DIETA, niszczy Twoje życie miłosne!

[@PaulinaGwistka]

Uwielbiam doktora i jadłam kiedyś śmieciowo. Teraz odżywiam się zdrowo, dużo ruchu, sen i mało telefonu i jestem jak nowy człowiek 😊

[@themoon9550]

Prosze sprawdzic poziom homocysteiny.Jest kluczowy w zachowaniu zdrowia

[@urszulaliszka3738]

@@themoon9550

[@karolinatulewska]

Bardzo lubię doktora Oleszczuka. Mądry człowiek, mądry lekarz. Próbuje nas uświadomić w ważnej kwestii odżywiania, ale jest pojedyńczym głosem, tłumionym przez tych, którym zależy na tym aby nie dopuścic do naszego uświadomienia. Dziękuję Gospodyni i Gościowi ❤❤

[@annagoralewska7326]

Dr Oleszczuk poleca też dietę głównie roślinną

[@niktznany8871]

jest tak "mądry" że twierdzi, że fruktoza metabolizuje się tak samo jak alkohol. 2 minuty w google wystarczą, aby sprawdzić, że nie ma pojęcia o czym mówi.

[@karolinatulewska]

@@niktznany8871 ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/fruktoza-i-choroby-ukladu-sercowo-naczyniowego/

[@ShredPerspectivesWorks]

@@niktznany8871 chyba raczej jej nadmiar. Słyszałem taką opinię nie tylko u niego. I czytałem.

[@V600]

Uwielbiam słuchać mądrych ludzi ❤️

[@ellaMel4632]

Świetny wywiad. Pan doktor daje cenne informacje jak dbać o zdrowie. Nigdy nie słyszałam tego od żadnego lekarza , pielęgniarki , a żyję już 57 lat,mam chorobę z autoagresji, i suplementy zrobiły dużo szkody. Jako nastolatka przechodziłam długa kurację antybiotykami i lekarz nie wspomniał nawet o probiotyku Czy ochronie jelit. Rodzice nie mieli też świafomości niestety. Sama instynktownie sięgałam czasem po kapustę kiszona , ogórki, maślankę, całe owoce, mało słodyczy. Nie wystarczyło 😔. Lubiłam jeść surowe kakao i podobno to dobry probiotyk , dr nigdy chyba nie wspomniał , ciekawe. Prawda że menopauza wszystko odsłania, Jak również ciaża. Szkoda że nie trafiłam na takiego lekarza nigdy, a zgłszałam problemy od nastolatki i nikt nie reagował niestety. Zbywano mnie z taka twoja uroda, a to były objawy wręcz krzyczace o interwencję, np dbanie o jelita, dodatkowe badania itp

[@Katalein]

Bardzo podoba mi się fragment o grze wstępnej! To prawda!

[@ulawaszkiewicz8169]

Cudowna madra rozmowa ! Jestem Wdzięczna za waszą pracę ! Wysłuchałam i wysłałam wszystkim koleżankom i siostrom ☺️❤️👏🙏

[@catchycatchy9026]

Za krótko!!!! Więcej, więcej!!!! Poproszę. 🥺

[@magorzatachrost4875]

Dziękuję za tę rozmowę❤ Więcej takich lekarzy!

[@agneshusarova3801]

Ďalšie Skvelé video!👍👌💯 Ďakujem a pozdravujem 🇸🇰 z 🇩🇪

[@agnieszkalepka3959]

Ginekolog Ci powie to czego dietetyk i internista Ci tego nie powie ....świetny materiał Dziękuję 😊

[@WeronikaJankowska-gq5hz]

To też lekarz

[@julkaasmr1768]

Świetny podcast. Zasubskrybowałam ❤ Dr Oleszczuk to moje odkrycie roku! Uwielbiam go, jego witalność i pasję, którą się z nami dzieli 🙏🏼

[@paulaopaula3386]

Bardzo wartosciowy odcinek. Powiedziane jak jest, a nie sprzedawane to co chcemy uslyszec bo jest wygodnie. Świetny gość.

[@forgetmenot6326]

Świetna rozmowa. Dzięki wielkie, puszczam dalej ❤️

[@ewasiudek3603]

oby wiecej takich rozmow !!-- mamtylko 71 lat i zawsze mialam takie myslenie ktore moj ojciec mi wpajal 60 lat temu a tata mial wowczas 60 lat --tak , tak taka roznica ale w tym madrosc zycia po dwoch wojnach swiatowych

[@marzenastankiewicz9662]

Jaki myślenie? Jeśli można spytać? Cała ludzka mądrości w przeszłych pokoleń ❤

[@martque]

Dla mnie bardzo wartościowy materiał, wiele z niego wyciągnęłam. Dziękuje 😅

[@gosiamalgorzata1923]

Uwielbiam sluchac Pana doktora,to co mowi zwyczajnie trafia do swiadlmisci❤

[@mariolasikora4466]

Jak zwykle Pan doktor mówi ciekawie i merytorycznie do tych którzy słuchają ze zrozumieniem. Niektórzy komentujący mnie śmieszą ponieważ oczekują żeby ktoś za niech wziął odpowiedzialność i ustawił im menu na resztę życia. To tak nie działa bo nie ma diety i menu która zadowoli i zaspokoi potrzeby wszystkich ludzi. Doktor mówi czego nie jeść a resztę człowieku zrób sam.

[@panimgr4479]

Dopiero trafiając na psychoterapię dowiedziałam się, że nie potrafię powiedzieć co czuję, jakie mam w sobie emocje. Uczę się tego już ponad rok i chyba właśnie dzięki moim doświadczeniom z terapii, ta rozmowa bardzo mnie wzruszyła... Dziękuję

[@ShredPerspectivesWorks]

@@panimgr4479 👏🏻👏🏻👏🏻

[@Obserwator11]

Dysocjacja?

[@panimgr4479]

@@Obserwator11 Najpewniej tak.

[@martapielunek7665]

Moj psychoterapeuta powiedzial mi dokladnie to samo

[@paulinapiotrowska8339]

Przez ten dzwonek w tle postawiłam wszystkich znajomych i cała rodzinę na nogi myśląc że ktoś chce mnie okrasc i po dzwonku jeszcze zakrywa wizjer żeby nie bylo go widać 😅😅😅😅 ps: podcast ciekawy bardzo

[@zuziat.461]

ja myslałam, że ktoś do mnie dzwoni o 23ciej, wielkie było moje zdziwienie XD

[@paulinapiotrowska8339]

@zuziat.461 😅

[@julkaasmr1768]

Same 😂😂

[@nonkonformista672]

Niezła schiza😂😂😂😂😂 pozdrawiam

[@jadwigabielaczek8322]

Dziękuję Dziękuję ❤zawszę coś nowego ❤Dr Oleszczuk występuje też u Mariusza Budrowskiego też warto posłuchać, pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

[@ilonaduszak4219]

Dwa miesiące temu wywaliłam z diety całkowicie cukier, pieczywo, alkohol, nawet te minimalne ilości. Czuję się rewelacyjnie.

[@MagdalenaMagdala-hl7qr]

Wielkie serdeczne podziękowania dla Pana Doktora

[@IzabellaPiątek]

Wspaniale że są tacy lekarze❤

[@jolantasonnemann2257]

Bardzo dziękuję za informację, proszę częściej tego typu rozmowy.😊

[@taanoo3532]

Bardzo sie ciesze ze zaprosilas dr, dzieki niemu poradzilam sobie z endometriozą

[@alinajarczewska1465]

Uwielbiam słuchać panią Anię oraz jej gości. Pozdrawiam

[@krysztalica2461]

Pozdrowienai dla Pana Doktora.Świetny wywiad.

[@Gagaxd973]

❤doktor jest świetny. Super rozmowa

[@magdalenaszeliga9930]

Tak jak nigdy nie komentuje to tutaj robię wyjątek. Bardzo mądra i wartościowa rozmowa z doktorem Oleszczuk. Przyjemnie sie słucha i czekam na więcej rozmów z doktorem Oleszczuk. Pozdrawiam :)

[@erobewa49]

Dziękuję, bardzo ciekawy przekaz❤

[@karosz4994]

Bardzo wartościowa rozmowa. Dr ciekawy człowiek. W ogóle fajny kanał i ciekawe tematy ❤

[@MikaComments]

Dr. Oleszczuk jest super, nie tylko z wygladu. 👍

[@TheSusie772]

Super wywiad. Duża dawka wiedzy o żywności.

[@MonikaBadziagowska]

❤❤❤dziękuję piękny wywiad panie doktorze ❤

[@marekstadniczenko4838]

Ja schudlem 25 kg rezygnując z 6 kromek chleba dziennie, i jadlem tylko 3 .oraz z wszystkich slodyczy,a glownie z drożdżówek jedzonych prawie codziennie. Nie cwiczylem tylko zrezygnowalem z wymienionych wyżej pokarmow. Przez 3 miesiace waga nie spadala ale pozniej chudlem 1 kg miesiecznie. Po roku waga zaczela spadac po 2 kg.miesievznie aż doszedlem do prawidlowego BMI. Odchudzanie trwalo ponad 1,5 roku.

[@GrzegorzFloryda69]

To normalne, bo zmniejszylesc przyjmowanie kcal, żadnej magii w tym nie ma

[@smoczencja]

@@GrzegorzFloryda69 Mnie się wydaje, że w tej wypowiedzi nie chodziło o cuda, lecz przeciwnie, o wytrwałość. Początkowo właśnie efektów nie było widać, dopiero później się pojawiły, po wytrwałym stosowaniu. My chcemy już po pierwszym tygodniu widzieć efekt i nie wiem, kto dotrwałby trzy miesiące a tu głucho, zero efektu.

[@annasaw1004]

​@@GrzegorzFloryda69 Nie kcal tylko węglowodanów mniej. Można jeść tłuszcze i wtedy jest więcej kcal a jednak się chudnie.

[@ewapiotrowska9154]

Brawo za wytrwałość w odstawieniu słodyczy. Podziwiam. 👏

[@GrzegorzFloryda69]

@@annasaw1004 co Ty pierdolisz xd radze Ci sie podszkolic

[@roksanaweclawska5477]

Bardzo miło się słucha! Oby więcej rozmów z cudownym Panem Doktorem.

[@agnieszkakalata221]

Bardzo dobrze się słuchało, widać i słychać, kiedy Ania ma kompletny "przelot" z gościem :)

[@katiula7186]

Z doświadczenia własneg. Postanowiłam sobie, że odstawię cukier. O cholercia, jeszcze nigdy tak słodkiego mi się nie chciało a jak ktoś mnie zdenerwował... miałam przymus zakupu słodkiego. Stwierdziłam, nie tędy droga. Zaczęłam suplementować probiotyki i kolostrum plus odstawiłam to na co, jako dorosła kobieta dowiedziałam się, że mam alergię. W pewnym momencie zobaczyłam, że mogę przejść przez półkę ze słodyczami w sklepie i nie sięgnąć po żaden. Cel osiągnęłam. Niestety, jeśli się skuszę na kawałek ciastka to płynę a potem dosłownie boli mnie głowa.

[@majkakot3787]

Moj kochany,uroczy doktorek❤

[@eto-b6g]

Ekstra rozmowa,super gość!

[@nikolina2227]

bardzo chętnie bym posłuchała więcej o słodzikach i cukrach 😊😊

[@ewastencel6632]

Dobry bardzo sympatyczny lekarz!

[@gienia1620]

Moi kochani jestem stara kobieta inigdy nie stosowalam zadnych diet od dziecka jadlam niezdrowo jak na dzisiejsze normy bo jak to na wsi po wojńie Ruch i praca bez przerwy nikt sie nad soba nierozczulal tak jak dzis Jak ogladam zdjęcia zlat mlodosci to widze mlodziez szczupla wyjatek jak ktos nosil okulary wlosy u chlopcow bujne a dzisijsze zdjecia z różnych uroczystosci to. Mezczyzni niscy okulary tragiczne wlosy brak checi do wszysykiego libido tez słabe No i po co te diety kosmetyki jak pokolenie jakieś slabe a moze to wlasnie blad Trzeba zyc normalnie bez oczekiwan jest jak jest i na sile nie zmieni sie świata

[@alinealine2585]

Kiedyś nie było sztucznych nawozów ulepszaczy kolorantow, konserwantów, smakowantow...i tych innych trutek .Dziś karmi się zwierzęta mączka specjalną lub granulkami ,więc nie możemy się porównywać wyglądem i zdrowiem do tej młodzieży sprzed lat.Teraz i ta młodzież sprzed lat choruje.Pozdrawiam wszystkich.

[@grot7x603]

​@@alinealine2585ale ta młodzież z przed lat ma więcej odporności, bo wyrosła na bardziej wartościowszych składnikach

[@ellaMel4632]

To prawda, ludzie dawniej nie mieli diet,jedli to co było,spali prawidłowo,zgodnie z naturalnym rytmem dnia, nie było TV cała dobę. Ale żywność była naturalna. Pamiętam wakacje u babci na wsi,było wspaniale. Kury jadły zdrowo na podwórku, krowy jadły trawę,nie było opryskòw. Ale ludzie słabi umierali,kobiety przy porodach, noworodki i małe dzieci. Nie brali lekarstw bo nie chodzili do lekarza.To zupełnie inne życie

[@agataczeszejko4860]

Nie tylko dieta ale i stres ma olbrzymi wpływ na nas, na zdrowie i samopoczucie. Dzis widze tred, ze tylko zle jedzenie jest winne wszystkiemu. Na wszystko wplyw kilka czynnikow.

[@nonkonformista672]

Dobrze widzisz, otwórz drugie oczko, wyłącz tv, włącz myślenie

[@asiap583]

Dzieki za cudowna rozmowe❤

[@Przystań-k1v]

Oj takie dziwne przemyślenia. Facet często ma coś w glowie nie tak, znęca się psychicznie i co ? Będzie chciała spać z nim? Plotek się nasłucha głupich i od progu wścieka się , przychodzi pijany. Jak się syn urodził , tuż po przyjeździe ze szpitala z maleństwem zrobił mi awanturę, że nie urodziłam pierwszej córki. To ciągle siedzi w naszym już pełnoletnim synu. Po ślubie nastają ciężkie czasy w większości kobiet. Bo zaczynamy się dziwić, co się stało???😮

[@mowo9374]

Swietne informacje 👌👌👌podaje dalej 🌍😅. Dziekuje za mile spedzona godzinke z Wami 😊

[@lewlowelion]

Bardzo dziękuję za ten podcast :)

[@iwonazadura9972]

Dziękuję. Cudowna rozmowa

[@agnieszkapeppermint6568]

Bardzo dziękuję za tę rozmowę.

[@mariabosek8986]

Super wyklad Dziekuje

[@edytadabrowska4695]

Super rozmowa. Ja mam 62lata , dużo się zgadza z tego co mówi pan doktor, jednak wydaje mi się że u mnie za spadek libido odpowiadają leki na nadciśnienie.

[@moniacalka7095]

Ale to wszystko jest powiązane... Musisz brać leki na nadciśnienie, bo źle się odżywiasz... Za dużo cukru, za dużo węglowodanów...

[@nonkonformista672]

Może PESEL nieco może mieć znaczenie?

[@alicjagruszczynska877]

Pokarmem na pociąg seksualny i szybkie orgazmy jest miłość do wybranego. Miłość to zgoda i praca wxajemna nad sobą, by czar - par nie wygasily sily zewnetrznego niszczenia. Kto tego nie poznał duchowo i nie utwierdził w sobie nigdy nie pozna prawdy. Tylko ta prawda leczy z impotencji seksualnej i niewiernosci w szukaniu tylko jedzenia.do podniecenia.

[@JaneDoe-yg7eo]

Prawda. I tyle.

[@frodobaniak617]

Wspaniała rozmowa, dziękuję

[@foltapiotrfolta5148]

Mam nadzieję, że kiedyś doczekam się, że nie będzie ochoty, będzie spokój.

[@joanna2496]

Poznalam Doktora Tadeusza u Gosi Ohme, odpowiedal na zywo na pytania obserwatorek z predkoscia swiatla. Zostawilo to ogromne wrazenie

[@nonkonformista672]

Noooo. Szybki jest!!!! Szkoda że nie słyszałem ale prędkość światła a prędkość dźwięku to delikatna różnica jest

[@aniabakalarz]

Wow!❤ super rozmowa.

[@magorzatamalczyk8509]

Aniu ten odcinek to sztos !!!!!!

[@AustraliaPolska]

Trochę za dużo informacji które jedne drugim zaprzeczają….Zyjemy w takim świecie i odżywiamy się chemią

[@MoniMo-lg7wr]

Najlepiej jesc 150gr wegli dziennie i nie żreć po 18 godz ,przenica cukier odpada!!! inne produkty dozwolone, dieta różnorodna najzdrowsze!

[@nonkonformista672]

Przenica ? Nieźle 3 x musiałem słownik w tel poprawiać by puścił taki wyraz. Oj urwał nać!!! Ludzie!!!!!

[@karolina-kaszubka1728]

Super wywiad.

[@jolantasanecka1337]

Dziękuję Kochana za Gościa, którego słucham nałogowo🎉😂🎉 i czytam papierowo😂

[@janozinski]

Pozdrawiam serdecznie miłego dnia życząc

[@Renata_TC]

7:24 WOW, mam przyjaciela 🥰🥰🥰 Pozdrowienia od 19.5 letniej Toyoty ❤

[@tm5ya]

Nie rozumiem zachwytów tą rozmową. Jak dla mnie jak zawsze w mówieniu o zdrowym odżywianiu, to brak konkretów co jeść. Płatki owsiane niezdrowe, chleb , owoce, soki też, to samą marchewkę, buraki i kapustę kiszoną?? Które, de facto, też fundują nam z pestycydami i inną chemią.

[@smoczencja]

No właśnie w tym jest najtrudniejsze ,w centrum wielkiego miasta żywić się bio i eko. Nawet jeśli mamy na to kasę, to gdzie gwarancja, że to nie jest ściema, że ktoś nie użył jakichś pestycydów czy nie uprawiał przy samej autostradzie. Mówi się kupuj z najbliższego obszaru, a przecież obszar aglomeracji na wiele, wiele kilometrów jest zanieczyszczony. Jesteśmy łakomi na owoce i warzywa, a one są lane niemiłosiernie chemią, gleby są zanieczyszczone.

[@rafauku7]

Kcal to ściema... pod kątem tego co mówi może, ale pod innym "prawda"... patrzenie tylko pod tezę...

[@dominikkowalczyk2605]

No strzał w dziesiątkę, słuchałeś hehe... znajdź ronika...a nie z Lidla i poprawisz biedronką bo jest 40% promocja na piersi z kurczaka

[@ewelinakowal8347]

Doktor wyraźnie mówi, że owoce jeść w całości, a nie soki pić. Doktor bardzo dobrze mówi o żywieniu człowieka, trzeba się wsłuchać. On nie mówi, żeby nie jeść owoców. Trzeba słuchać że zrozumieniem.

[@barbaramichalczyk3746]

Pani Tatianko prosze przywrocic liva wczorajszego bo nie zdazylam objerzec! A pieski wogole Nie przeszkadzaja! Wogole to pani mnie zacheca zeby pomagac wiecej I woecej 😻

[@PEWNO-ej3xy]

Lipido by się nie zmiejszalo gdyby nasz partner trzymał swoją figurę fit a zazwyczaj nasz partner już nas nie pociąga wyglądem więc się nic nie chce. Zazwyczaj brzuch upasiony lub całość też. A również po kilku latach razem zazwyczaj kłótnie częste i dogryzanie sobie ciągle więc nic się nie chce z partnerem robić bo ciągle nerwy mamy.

[@PaulinaNieznajoma]

Zgadzam się w 100%

[@paulaprzestworek]

wspolczuje braku pracy nad zwiazkiem jesli jest wieczne dogryzanie i kłotnie.

[@ghorri7]

Dobrze, ze baby nie tyją, zwłaszcza po ślubie, jak juz zdobyły to, co chciały. Ja zony nie mam, ale przykro sie patrzy jak koledze utył kaszalot 20kg, nie wiem wlasnie jak kogos moze pociągać takie podejscie, ze ma sie na swoje ciało wyjebane.

[@NorbertZodiak]

Nie macie racji,moja kobieta 3 lata pp związku waży około 50kg mniej niż jak się pierwszy raz spotkaliśmy,ja dbam o siebie i chodzę na siłownię 5 razy w tygodniu,a jej libido co raz gorzej.

[@PEWNO-ej3xy]

@@ghorri7 dokładnie to się tyczy obu płci. I ta chora moda na akceptuj siebie taką jaka/ jaki jesteś. To jest lenistwo i tyle. A potem zdziwienie że nic się nie chce, może są osoby które tylko na serce patrzą ale jednak większość osób aby mieć z kimś sex to musi lubić to co się ma przed sobą.

[@patrycjak2360]

Uwielbiam pana doktora a ksiazki od Pana Tadeusza PETARDA!

[@jolantapieprzyk4910]

Panie dr ma Pan rację Tak zrobilam w ciągu 6 miesiecy schudlam 7 kg a teraz po 10 miesiacach 13 kg Dzięki ginekolog mi pomógł uzmysłowił jakie problemy to nadwaga..

[@Andrew-bk3je]

Zupełnie nie rozumiem przykładu z liczeniem kalorii. Ale to jest ostatnio moda, żeby liczenie kalorii uznawać za ściemę. Wiadomo, w przykładzie z migdałem, że bakterie z każdego posiłku część zjedzą. Dorsz będzie bardziej wartościowy, ale ma 8 kcal a coś innego będzie mało wartościowe odżywczo, ale też ma 8 kcal. Poza tym z tego, co państwo oboje mówią, wynika, że węglowodany są straszne, tłuszcz jest be a nie są zwolennikami białek. To sam błonnik wcinają?

[@tanzilawaleczna4828]

Dokładnie, trochę ciężko wyciągnąć jakieś konstruktywne wnioski z tej rozmowy jak dla mnie

[@elzbietamigda7343]

Każdy mówi co innego. Uważam, że należy jeść wszystko byle z umiarem. Dawniej ludziie używali masła, mleka, słoniny, jedli ziemniaki okraszone śmietana i odzywali 90tki. Namnozylo się teraz tych ekspertów, więc słuchamy swojego ciała i tyle.

[@Annja86]

Nie są zwolennikami nabiału a nie białek 🤦🏻 węglowodany są be, to tak. Ale gdzie powiedzieli że tłuszcze są złe? Wszystko zależy tu przecież od jakości....

[@rafauku7]

Powiedz kulturyście, ktory docina sie na gramy ze kcal to sciema🤣🤣

[@nonkonformista672]

Kalorie to ściema tak z grubsza. Trza się ogarnąć. Pzdr

[@ThePawellach]

Tak sobie słucham w pracy tych podcastów i pierwszy raz słuchając w mojej głowie pojawiło się pytanie Jak w napojach bez calorii, w których nie ma cukru ma niby znajdować się zamiast cukru tłuszcz skoro tłuszcz w 1g ma ok 9 kcal? Może czegoś nie rozumiem, może tak jest ale chciałbym wiedzieć jak do tego doszło🤔

[@renii888]

Panie Doktorze ,samą dietą nie radzę sobie z menopazą ,proszę o więcej rad jak uniknąć HTZ ❤🙏

[@syla9303]

Świetna rozmowa 😊

[@Plotelina]

Czy ja dobrze usłyszałam? Jakoś 32 minuta - lekarz mówi "ale ile tam jest tłuszczu..." chodzi o colę zero. Wcześniej lekarz mówi też o tym, że jak ktoś nie toleruje białka to są zamienniki bez laktozy... ale przecież laktoza to cukier.

[@renatapiorun6930]

Też bym chętnie się dowiedziała ile tego tłuszczu ma cola "zero". Niestety wysłuchałam dziś już drugiej rozmowy z tym panem. You tube go "grzeje". Miałam nieodparte wrażenie, że to trzeci zaginiony bliźniak braci Rodzeń i potwierdziło się to jak tylko włączyłam obraz🤣 Nie znaczy, że uważam wypowiedzi gościa za nieprawdziwe ale jednak chętnie wysłuchałabym przełożenia podanych informacji na "ludzki" spokojny język wraz ze wskazaniem tych mitycznych badań, które SĄ na poparcie wszystkich tez rzucanych przez tego guru. Widziałabym tu męża Ani Bartka. Lubię kiedy on tłumaczy ten mądry naukowy światek na codzienny styl życia dostępny dla przeciętnego człowieka. Druga taka osoba to dla mnie Michał Wrzosek ale nie wiem czy tu nie będzie konfliktu interesów😉 Taka debata komentująca lub nawet seria dyskusji byłaby super. Temat jest bardzo ważny. I ważne jest uświadomienie ludziom jak ważne są zmiany stylu życia. Ale droga do tego musi być realna do przejścia dla osób żyjących za średnią krajową lub mniej, której połowę pochłania kredyt hipoteczny.

[@chabraborowka1801]

Też to wyłapałam są dodawane słodziki , a nie tłuszcz ;)

[@nonkonformista672]

Błysnęłaś;) 99%ludzi o tym nie wie , mimo że to 7 czy 8 klasa szkoły podstawowej jeszcze jest laktaza i nie każdy ja produkuje ;) np nasi starsi bracia w. Wierze

[@marlenastachura9298]

Wątroba akurat nie boli😏nie ma receptorów odbierających ból 😏

[@nonkonformista672]

Boli jak dostaniesz strzała , uwierz…

[@zixiswexi]

Bardzo ciekawy program. Organizm człowieka jest bardzo złożony, a medycyna konwencjonalna z reguły wszystko spłyca. Holistyczne podejście właśnie jest tym, czego potrzeba. Pani ma dobrze ustawiony mikrofon, a pan za blisko i ciszej go słychać🙂 Taka uwaga techniczna.

[@jolantakosela637]

To jeśli liczenie kalorii to ,,ściema,, to czemu Pana posiłki wynoszą 1800 kalorii a nie 1000 czy 2400?

[@rafauku7]

😂👍

[@gimauarich.2753]

Ty dobre 😮

[@Hellenavonkot]

Widzę pewien brak konsekwencji. W jednym z poprzednich wywiadów była narracja, że kiszonki są złe, wszyscy polecają kiszonki, a nie powinni. Pani prowadząca na to przytakiwała. W tym wywiadzie Pan powiedział, że kiszonki są dobre - Pani prowadząca przytaknęła. Rozmowa byłaby ciekawsza gdyby skonfrontować te dwa stanowiska, a nie tylko przytakiwać.

[@themoon9550]

Wystarczy samemu sie dowiedziec czym sa kiszonki i na tej podstawie stwierdzic czy sa dobre czy nie. Oczywiscie ze sa dobre i nawet bardzo (tylko to nie znaczy ze w ogromnych ilosciach trzeba je jesc . Codziennie warto jesc kiszonki)

[@NiedzwiedzieSpodLuboniaWielkie]

Przecież rozmawiają ze każdy jest inny i trzeba poznać swój organizm na jednego będzie działał a drugiego uczulał obserwacja siebie

[@agatas9320]

To nie jest tak ze jednoznacznie kidzonki beda zle czy dobre- to zalezy od stanu zdrowia- jednemu posluza na jelita bo zawieraja bakterie probiotyczne a innej osobie w danym momencie zaszkodza z powodu histaminy...

[@themoon9550]

@@agatas9320 To jest tak ze koszonki zawsze bedą dobre dla zdrowych ludzi . Dla chorych nawet najzdrowsza zywnosc moze zaszkodzic ale to nie wina zywnosci tylko choroby ktorą nalezy najpierw wyleczyc . Przykladowo Histamina występuje w różnych produktach spożywczych nie tylko w koszonkach a niektóre z nich to: Alkohole (wino, piwo, szampan) Napoje (kawa, herbata, soki warzywne, słodkie napoje gazowane) Fermentowane produkty (np. kiszonki, kiszone warzywa) Długo dojrzewające sery Wędliny Niektóre ryby (np. tuńczyk, makrela) Niektóre owoce (np. truskawki, banany) Niektóre warzywa (np. pomidory, bakłażany) Tak wiec ma pani racje ale to nie tedy droga zeby omijac kiszonki bo sa one istnym skarbem dla organizmu (zdrowego) Pytanie wlasciwe tutaj to dlaczego tak sie dzieje ze sa alergie? Przez wszelkiego rodzaju toksyny .Te w kosmetykach w proszkach do prania w srodkach czystosci w zywnosci w powietrzu i wodzie

[@tomborgosz5389]

Kiszonki własnej roboty ze sprawdzonych produktów są zdrowe. Co innego masa kiszonek, które można kupić w marketach. Tam producent może dodać niezły syf.

[@dorotajaskolska9257]

Ozempik , w dłuższym terminie to ciągłe lęki, i pobudzenie emcjonalne

[@krzysztof3546]

Mieszkam w USA w Missouri. Tu w sklepach mega trudno jest kupić jedzenie zdrowe (chociażby bez cukru lub chemii). O ogórkach kiszonych zapomnij.

[@antylopez]

Ogórki to się kisi, a nie kupuje kiszone.

[@justincase7149]

Super video na pewno kupie sobie książki Pana doktora. Ja mieszkam w holandii i tutaj też trudno ze zdrowa żywnością, chleb to chemical sponge bob 😅 warzywa I owoce napompowane duze wszystko ze szklarni. Nie ma sezonowegp jedzenie. Ale mozna sobie radzic sa farmyard z mlekiem kozim, warzywa od rolnika. Nie ma latwo 😂

[@niktznany8871]

"Fruktoza metabolizuje się w ten sam sposób jak alkohol". Tako rzecze pan doktor. No ciekawe, ciekawe. A co na ten temat rzecze nauka? Ano to: Metabolizm fruktozy: "Metabolizm fruktozy przebiega inaczej w mięśniach i tkance tłuszczowej, a inaczej w wątrobie[15]: W mięśniach i tkance tłuszczowej fruktoza jest fosforylowana przez heksokinazę i przekształca się we fruktozo-6-fosforan, który następnie wchodzi do glikolizy. W wątrobie najpierw następuje przekształcenie fruktozy we fruktozo-1-fosforan przez fruktokinazę. Następnie aldolaza fruktozo-1-fosforanu rozszczepia fruktozo-1-fosforan na fosfodihydroksyaceton i aldehyd glicerynowy. Fosfodihydroksyaceton wchodzi do glikolizy dzięki reakcji katalizowanej przez izomerazę triozofosforanową, a aldehyd glicerynowy przekształca się (przez kinazę specyficzną dla trioz) w aldehyd 3-fosfoglicerynowy i również przechodzi do glikolizy." Metabolizm etanolu: "W wątrobie, dzięki działaniu enzymu zwanego dehydrogenazą alkoholową (ADH - alcohol dehydrogenase), alkohol ulega przemianie w aldehyd octowy, który z kolei przez inne enzymy zostaje rozłożony do octanu i ostatecznie do dwutlenku węgla i wody. W metabolizmie alkoholu w wątrobie bierze też udział oksydaza cytochromowa P450IIE1 (CYP2E1), enzym, którego poziom może wzrastać przy przewlekłym piciu." Czy pan doktor mógłby się odnieść do tych faktów? A może prowadząca kanał? Czy to rzetelny kanał oparty o naukę czy miejsce szerzenia szamanizmu?

[@urszulaksiezopolska3679]

Mam wrażenie, że to jednak miejsce szerzenia szamanizmu!!! 😢 Stres powiększa wyrzut INSULINY? Logicznie, nagły stres powoduje wyrzut glukozy w wyniku glikogenolizy. Czy nie są jednak OPOWIEŚCI DZIWNEJ TREŚCI???

[@sylwiamoki6830]

Seietny materiał

[@Vendulka1972]

Tadeusz wygląda lepiej niż wspomniany 40 - latek 😊

[@Lucky-tt5jw]

ha ha no z łysym czołem

[@annaanielska]

​@Luck-tt5jw łyse czoło maja juz 18-latkowie

[@monikawlesie1672]

Łyse czoło u mężczyzn jest ok, tak jak siwe włosy u kobiet 🙂 Wszyscy prawie daliśmy się podejść, że upływ czasu, który widać w człowieku jest zły i kupa ludzi z tym walczy... Czas na opamiętanie 😃 to człowiek jest wartością samą w sobie, a nie jego powłoka, o którą oczywiście należy dbać, ale dla człowieka, a nie dla niej samej. ​@@Lucky-tt5jw

[@nonkonformista672]

Bo ma 60 ;)

[@annagoralewska7326]

Wspaniała rozmowa. Pani prowadząca wygląda nieziemsko.

[@spiders84]

😂😂😂

[@KasiaWarszawa-l1f]

Ale ja lubię tego Pana. Mądry facet :)

[@ekorych]

Wszystko prawda... Lekarze dietetycy sugerują mi dietę keto, wracam do domu, a tu kuchnią rządzi kobieta i słyszę biednie zwierzątka, szkodliwe tłuszcze, masz kaszkę manną, owocki, zupki mleczne, jarzynki ... fuj. Wkurzony robię sobie schboszczaka, jajko, ... i znowu za uszami jedna do drugiej patrz mój stary źle się odżywia.... Jak walczyć z tym zabobonem roślinnym promowanym przez big przemysł rozmaitej przetworzonej masowo żywności zborzowej. W społeczeństwie utrwalono mit piramidy żywieniowej.

[@white.rabbit.rabbit]

Nie walczyc bo nie wygrasz. Rob swoje jesli czujesz ze postepujesz słusznie. Zdrowie wymaga podjecia działań o ktorych sądzisz ze sa zdrowe. Efekt przyjdzie po czasie. Konsewencji i wytrwałości życzę!

[@Zmiana_Pogody]

ja jestem wegetarianką od przeszło 30 lat, ale uważam, że tzw. dieta paleo jest najzdrowsza. ja po prostu nie jem mięsa z powodów etycznych, a nie zdrowotnych. imo będąc wege trudno jest się zdrowo odżywiać. będąc mięsożercą - znacznie łatwiej i znacznie taniej. trzeba tylko kupować bardzo dobrej jakości mięso i jaja oraz warzywa - to jedyny problem dla mięsożerców w tych czasach.

[@nonkonformista672]

Chłopie, widzę że bardzo ją kochasz. Żryj mięso i kropka !! No chyba że progesteron jest ci bliższy niż testosteron. Myślę że wiesz jak to się skończ ( równia pochyła) pozdrawiam osobnika XY

[@Maria-w8y3h]

Pani Aniu jak Pani siedzi? Kto tego nauczyl?

[@ivoivo5159]

To co w końcu jeść 😵‍💫😪😪

[@nonkonformista672]

Promyczki słońca ;)

[@monikako7737]

A co najlepiej zastąpi chleb? Prawie cale zycie do pracy i przed praca kanapki z zoltym serem bo szybkie i sycace.. Probuje zmian.. Plus jestem osoba bardzo chudą 40plus ( poza chlebem odzywiam sie dobrze) a boje sie ze jak zrezygnyhe z chleba to ze jeszcze bardziej schudnę..Wywiad wspanialy!

[@selinka7747]

Poczytaj o chlebie ketogenicznym-z innej mąki np migdalowej, kokosowej itp. Pieczywo świetnie zastąpi taki przepis: 3 jajka, 3 łyżki mąki migdałowej, pól łyżeczki proszku do pieczenia, zioła prowansalskie (do smaku) albo czarnuszka albo czosnek niedźwiedzi, sól do smaku-wymieszać klyzką, na patelnię na tłuszcz kokosowy albo na masło klarowane na malutkim ogniu pod przykryciem smażyć z obu stron. Pycha.

[@monikako7737]

Dziękuję!!

[@ShredPerspectivesWorks]

23:26 większość osób ma niedobór jodu, prawie połowa populacji na świecie. Koło 2 milionów chyba. - coś mi się tu nie klei ">_>.

[@bajkierbroda]

Mój dziadek jadł bardzo dużo cukru. Bezpośrednio z cukiernicy łyżeczkę cukru co i raz, w ciągu dnia. Nigdy nie chorował, był szczupły, i dożył 90 lat. Zmarł z powodu wylewu, ze starości i przemęczenia pewnie, gdyż był bardzo pracowity. Gdy miał 88 lat, układał jeszcze snopki w sąsieku podczas zbiorów zboża. Tak więc, każdy organizm jest inny...

[@grot7x603]

Ale twój dziadek (jak i moi) w najważniejszym okresie swojego życia, czyli młodości, żył w zupełnie innych czasach, gdzie dominowało zdrowsze jedzenie.

[@bajkierbroda]

@@grot7x603 Zapewne tak, zgadzam się z tym. Choć dziadek będąc już dorosłym, w dość długim okresie mocno nadużywał alkoholu, i jakoś nie odbiło się to w przyszłości negatywnie na jego zdrowiu. Zastanawia mnie także, iż w mojej rodzinie nie brakowało też chorób i śmierci z powodu nowotworów, w latach osiemdziesiątych, kiedy żywność nadal jeszcze była zdrowa. Uważam że największą rolę odgrywają geny. To moja opinia, nie wiem czy słuszna..

[@82vitt]

@@grot7x603 Nie pierdziel glupot. Glownie dominowal glod i niedozywienie w wiekszosci populacji. Mieso widzieli raz do roku, a wiekszosc mezczyzn palila papierosy. Tylko nieliczni mogli sobie pozwolic na lepszej jakosci jedzenie. Porownaj sobie chocby stan uzebienia, czy ukladu kostno-stawowego, czy sredni wzrost w populacji, w tamtych czasach, a obecnie, to sie zdziwisz z tym twoim "zdrowszym jedzeniem".

[@grot7x603]

@@82vitt chyba u ciebie. Zaradni ludzie potrafili sobie radzić nawet w czasach okupacji niemieckiej, więc ty nie gadaj głupot. Jedzenia (w tym mięsa) mieli wystarczająco, i to o takiej jakości, o której my (zwykli ludzie) już możemy sobie tylko pomarzyć. Z resztą ciekawostka, porównaj sobie mięso wyhodowanej przez siebie kury, a takiej ze sklepu. Różnica jest kosmiczna! Choć to nadal jest słaba jakośc. Nie jest to trudne do wykonania.

[@82vitt]

@@grot7x603 "Zaradni ludzie" - szmalcownicy, volksdeutsche i ludzie wysokowysztalceni jak lekarze, czy inzynierowie, ktorych umiejetnosci Niemcy potrzebowali, a nie byli Zydami (pod koniec okupacji) i zgodzili sie na kolaboracje, a ktorych byla garstka. A za komuny tzw. resorty silowe i wysokopostawieni czlonkowie PZPR, to moze i jedli dobrze. Nie obrazaj ludzi, ktorzy okupacje przezyli, bo akurat tak sie sklada, ze wiekszosc mojej najblizszej rodziny ja przezyla i wiem z pierwszego zrodla, ze gadasz bzdury. Do tego ludzie wtedy nie mieli lodowek i czesto jadali jedzenie lekko nadpsute, czesto bywaly zatrucia pokarmowe, bo lodowki pojawily sie w domostwach dopiero w latach 70-tych. Taka ciekawostka anegdotyczna: w mojej rodzinie nie bylo ani jednego mezczyzny ktory mialby 1.8m wzrostu i wiecej jak 70kg. Ojciec, najwyzszy z wszystkich mial 1.76m, przezyl okupacje, przezyl komune, ale choc nalezal do PZPR, nie byl z tzw. resortow silowych, wiec nie mial wstepu do sklepow "za zoltymi firankami". Ja urodzony w 80r, mam 1.85m i 80kg przy bf 14%. Chyba to mowi samo za siebie, kto lepiej jadal.

[@marekstadniczenko4838]

Czytałem kiedyś informacje, że w USA najwiekszym problemem zdrowotnym jest sok pomarańczowy .

[@margaretjarosz5869]

W USA generalnie jedzenie jest koszmarnej jakości i koszmarnie drogie

[@martabe6863]

❤❤❤

[@xxxxxv1]

37:10 poszłam otworzyć drzwi 😂

[@renataplusa-jozwiak1737]

Ja też. Dwa razy biegałam od drzwi do okna, żeby sprawdzić, czy może ktoś stoi przy furtce, skoro nie ma nikogo przy drzwiach 😂

[@dominikaantczak1104]

Czy mogłabym poprosić o tytuły książek, o których była mowa w rozmowie (oprócz tych pana dr Oleszczuka - te znam). Pozdrawiam 😊

[@ktopowiedzialdupa]

Jelita odżywiać błonnikiem roślinnym 😂😂😂 inny gość mówi, żeby odstawić błonnik roślinny, bo nie jesteśmy w stanie tego trawić i mamy problemy przez to. Dobre! Widać, że nikt nie wie co tak naprawdę nam pomaga i szkodzi

[@nonkonformista672]

My nie trawimy błonnika!!! Za to nasze bakterie jak najbardziej a o drugim mózgu czyli jelitach doczytaj. Cieszę się że mogłem pomóc ;)

[@az4399]

A co wpływa na tętniaka w wieku 45 lat i koleżanki doktora?

[@magorzatace17]

Również czekam na odpowiedź, BARDZO mnie to wzięło

[@7beataj]

Super wywiad! Czy mogę wiedzieć skąd masz taki piękny sweter?

[@limonkapadza]

Mam 40 lat. Uwazam, ze mam libodo ok. Podczas owulacji, to generalnie mysle o seksie caly dzien. W dni bezplodne to tak mniej. Ale chetnie wspolzyje. Jedynie tak 3 dni przed okresem nie mam nastroju. Chociaz (jesli tylko jestem zdrowa) no 4 dni bez to juz wiecznosc. Fakt, moj maz ma podobnie i ciagle cos zagaduje o seksie. A jestesmy od 19 lat razem. Ale mialam pewiem spadek checi na seks po 30, kiedy urodzilam drugie dziecko.

[@kasiek3163]

Zazdroszczę...... Ja mam 36 nie mam dzieci ani ochoty żeby je płodzić..... Rok bez seksu i jest mi z tym spoko jedynie co to zastanawiam się czy normalne to jest i to mi jedynie spędza sen z powiek

[@limonkapadza]

@@kasiek3163 a jestes w zwiazku? Powiem szczerze, ze przeraza mnie mysl, co by bylo, jakbym zostala sama. Nie jestem typem osoby, ktora moze co tydzien z innym. Ale wiem, ze ciezko by my bylo bez seksu. Jesli nie jestes w zwiazku, to tyle dobrze, ze nie masz tego napiecia. Ale jesli jestes, to moze warto to przepracowac, czy wszystko jest ok. Nie wiem.

[@paulaprzestworek]

@@kasiek3163 nie jestes moze aseksualna?

[@kasiek3163]

​@@limonkapadza :) jestem mężatką i zaczęło się od tego że mój mąż dość wcześnie po ślubie zaczął mnie odpychać że nie chciał się kochać choć nie miał żadnej kochanki i doszłam do wniosku że chyba trochę infantylnie byłoby się rozejść z tak błahego powodu 😊 pogodziłam się z tym stety niestety..... potrzeb nie mam już żadnych ani oczekiwań jedynie co to szkoda zegary biologicznego ale już trochę od życia też się nauczyłam że my kobiety naprawdę jesteśmy trochę w gorszej sytuacji w pewnym wieku choć dobrze ze sobą się czuję ze swoim ciałem o czym pod koniec filmu dr mówi i to jest owszem bardzo ważne

[@limonkapadza]

@@kasiek3163 czyli problem tkwi raczej w nim, nie w tobie. Twoje cialo dostosowalo sie do sytuacji. Nie jest to chyba normalne, jesli na poczatku zwiazku byl seks. Ja mialam spadek libido podczas gdy dzieci byly male. Ale seks byl, tylko rzadko, raz czy dwa w tygodniu. Mielismy tez rozne kryzysy malzenskie i seks byl. Po naszym najwiekszym i szczerym wylaniem wszystkiego, znow wszystko odzylo. Wiec szczera rozmowa czasem jest najwazniejsza. To nie musi byc kwestia niskiego libido a emocji w relacji. Natomiast jesli taki stan rzeczy odpowiada wam obojgu, to chyba nie ma sie czym przejmowac. Nie kazdy musi rodzic dzieci i uprawiac seks. Osobiscie jednak uwazam, ze seks laczy ludzi. Wydzielaja sie substancje za to odpowiedzialne.

[@Mario-xr3jo]

Niektóre filmiki na YT również niszczą nasze życie miłosne...

[@stalmachkarolina]

Odkad zmienilam diete to nawet stres mi nie przeszkadza bo chodzę wyspana, zregenerowana, i inaczej reaguje na stress. Nie jem chleba nabiału, soków , cukrów-16kg