LENTEJAS CON VERDURAS , las más deliciosas que comerás 😋👌🏼su sabor te va a sorprender 😋!!

LENTEJAS LIGHT las más deliciosas que comerás 😋
Muy buenas mi gente 🥰 hoy nos toca un plato de cuchareo súper delicioso 👌🏼su sabor te va ha sorprender 😋...
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y ahora toma ✍🏼 que comenzamossss!!...
INGREDIENTES👩🏻‍🍳:
- 250gr aprox. De lentejas pardinas (en mi caso)
- 3 tomates maduros pequeños o uno y medio grande.
- 1/2 pimiento rojo o uno verde italiano
- 3 o 4 dientes de ajos
- 1 cebolla
- sal al gusto
-2 o 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada rasa de pimenton dulce
- 2 zanahoria
- 1 patata
- 1 calabacin
(Si os gusta el sabor del comino podéis añadirle 1/2 cucharadita )
- El tiempo de cocción en la olla spress rapida, es de 13' a 14' minutos aprox.
- El tiempo de cocción en olla spress normal , seria de 25' a 30' minutos aprox.
- en olla normal el tiempo de cocción sería unos 45' a 50' minutos aprox.
(el tiempo de cocción es una aproximación, a fuego medio )
BUEN PROVECHO MI GENTE!!😘

[@maricarmenruizperez3227]

Hola Isabel!!Qué buena pinta tienen las lentejas.!! eres una excelente cocinera!!Qué se mejore tu muñeca!!👍😊👏👏😊

[@cocinandoconisabel4964]

Hola 🤗!! Ya me operaron 🫣😊 Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo cielo 😊 Te mando un fuerte abrazo 🥰😘

[@mariajoserodriguezgonzalez539]

Muchaaaaas gracias guapísima❤❤❤❤

[@cocinandoconisabel4964]

A ti !! 🥰😘

[@conchiserranotello4121]

¿Que te ha pasado en la mano chiquilla?, buena pinta yo casi siempre las hago con verduras, pero no le echo las mismas, pero como van al recetario ya las haré iguales, por cierto ayer hice el pollo con almendras. Virgen del Rocio, que exquisitez hoy las hemos comido, por que voy a rehabilitación y tengo que hacer la comida como cuando trabajaba, pero que rico que gusto tan sabroso le da las almendras y todos los ingredientes, yo te voy a dar una estrella michelin, pero de diamantes,por que eso es o que tu eres un diamante cariño, mejorate esa mano un fuerte abrazo.

[@cocinandoconisabel4964]

Hola Conchi 🤗 !! Este vídeo ya tiene su tiempo ☺️ ya me operaron de las dos manos del túnel metacarpiano 😉y ya estoy recuperada aunque he perdido fuerza en ellas 🫣 Gracias por tu comentario y apoyo 😊 Te mando un fuerte abrazo 🥰😘

[@paquidiaz7614]

Isabel k pinta tiene esa lentejas el lunes la hare

[@maximinodelarosacampos4521]

Aparte de ser una buena cocinera, mira por donde, me da la sensacion que explicando usted como hace los distintos guisos, demuestra usted tambien talento, gracia y simpatia. Los talentos no se educan -NACEN-. Es la primera vez que veo un video suyo, y aparte de su buen profesionalismo, ¡que alegria y gracia me dio! ¡Eso es ser maestra culinaria y tener dotes artisticas que usted tiene dentro. Bueno, siga usted -con lentejas con verduras- que por cierto lo voy a hacer. Dios le ayude. siga uste

[@cocinandoconisabel4964]

💃💃💃👏🏼👏🏼👏🏼 oleeee!! Me encanta saber que te gustó la receta 😊 mil gracias por tu comentario y apoyo 👏🏼 te mando un fuerte abrazo 🥰😘

[@anamarifernandezdelamo2855]

Que quieres que te diga, están de lujo y para mí colesterol me viene genial gracias por compartir un abrazo

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias a ti!! 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@loliloli7022]

Las lentejas buenisimas Isabel.y hay q comer verduras y dejar la pringue ❤❤❤❤😅😅😅

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰

[@magui_marysoledad5227]

Eres muy buena cocinera y lo explicas estupendamente me encanta tus recetas. Además son súper sencillas como las de toda la vida estas lentejas están espectaculares ❤❤❤😘😘😘😘

[@cocinandoconisabel4964]

Muchísimas gracias!! Por tu comentario y apoyo 😊 Te mando un fuerte abrazo 🥰

[@cocinandoconisabel4964]

👏🏼👏🏼 me encanta saber que te gusta el canal 😃 Te mando un fuerte abrazo 🥰😘

[@lidiagarciarivares9699]

Eres una crack me gusta y me suscribo mil gracias

[@cristinakostiuk6585]

Excelente Isabel ❤

[@cocinandoconisabel4964]

Muchísimas gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰😘

[@mariaangelesizquierdo9868]

Deliciosas Isabel hoy lentejas muchas gracias ❤😂

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias a ti por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰

[@malbagraumasip4893]

Yo tampoco las había hecho con calabacín. La próxima vez que haga, lo voy a hacer así. Te mando un saludo desde Cataluña. 👍🙋🏻‍♀️😘

[@cocinandoconisabel4964]

Hola 👋🏼!! Están muy ricas 😋 ya me contarás qué tal te salieron 😃 Te mando un fuerte abrazo 🥰😘

[@fernandomunuera]

GRACIAS Y MAS GRACIAS UN SALUDO M.LUISA

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias a ti ☺️ por tu comentario,te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@user-qp9fz9dx3j]

Yo también las hago así ,con verduras, pero no las pasos, a mí me gustan con tropezones. Qué gracia tienes guapetona. Un abrazo.❤❤

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@luciabecerril]

Cada día me gusta más tu cocina sencilla y buenísima te felicito

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias 😊 por tu comentario y apoyo, te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@juliamartin8202]

Qué arte tienes ISABEL me encanta tus recetas

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias cielo , por tu comentario y por tu apoyo 🤗 🌹 🥰

[@margaritaespejogonzalez5932]

Deben de estar deliciosas..sin tropezones de fritura para mis nietos. Sencilla receta como todas las que haces y MUY MUY BIEN EXPLICADA❤

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias!! me encanta saber que te gustó y espero que a tus nietos les guste 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰

[@beatrizlopez7992]

Deliciosas quedan con verduras mejor que con carne y hasta en ensalada se pueden hacer me encantan . Muy ricas tus recetas querida Isabel. Gracias❤

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias a ti por tu comentario y apoyo 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@mariaangelesgalanbohorquez4465]

Buenisiiiimas, hoy las he hecho, y de diez,gracias Isabel me encanta como cocinas👏👏👏👏😘

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias a ti!! Me encanta saber que te gusta 😃 te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@montserratfortuny2024]

Se ven miy ricas

[@cocinandoconisabel4964]

Hola 👋🏼!! Te animo hacerlas verás que ricas te salen 😋 ya me contarás qué tal te salieron 😊 Gracias por tu comentario, te mando un fuerte abrazo 🥰

[@TheVirginiad]

Qué exquisitez!

[@cocinandoconisabel4964]

Muchísimas gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰😘

[@franciscamariamartineugeni1948]

Hoy en casa tocó comer las lentejas con verduras de Isabel, con alguna variante, pero ¡¡¡ Buenísimas!!

[@cocinandoconisabel4964]

👏🏼👏🏼👏🏼💃🏼 que ricas 😋 gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰

[@doloreslopezcampos6338]

Oleeeeee👍👍👍👍👌👌👌👌😋😋😋😋💯💯💯💯

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias cielo 🤗🌹

[@rosariorestoycarballido8044]

Estas son las que yo voy ha comer mañana👍👍que sean lay lay que estoy a dieta. Eres muy simpática muy natural ole tu

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias cielo 🥰🤗

[@noeliahernandez1064]

Yo las verduras las trituro por los niños buenisimas

[@cocinandoconisabel4964]

Que ricas 😋😋😋 , gracias por comentar 🤗🥰

[@alonsofrancisco2525]

Hola yo las hice y a mi familia le encantaron hoy toca hacerlas otra vez😁

[@cocinandoconisabel4964]

Excelente! Me encanta saber que os gusto 😋 gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰

[@Peterpan21979]

Buenisimas.

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias 😊🤗🥰

[@pepif6095]

Muy buenas Isabel

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias cielo 😊, te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@m.josesoler257]

Receta diez, súper rica, yo las hago igual y les echo calabaza😋Me ha llamado la atención que también le das un hervir, hay gente que se dedica a la cocina y las hace sin hervirlas antes, le deja toda esa suciedad😮Gracias 💕

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias a ti por tu comentario y apoyo 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@m.josesoler257]

@@cocinandoconisabel4964 recibí tu abrazo, estamos cerquita, en Sevilla♥️

[@mariavazquezfernandez4302]

Ricas,ricas y con esa gracia andaluza ,todavia mas..

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias cielo 🤗

[@ameliamoreno3429]

Buenísimas apuntadas Isabel 👍

[@cocinandoconisabel4964]

👏🏻👏🏻👏🏻💃💃🤗🥰

[@mariajoserodriguezgonzalez539]

Gracias. Imagino también se podrán hacer con lentejas no pardinas y será igual?

[@cocinandoconisabel4964]

Hola 👋🏼!! Estás lentejas son pardinas 😊 🥰😘

[@lolaquesada5156]

Yo soy vegetariana y siempre las hago exactamente igual. Están riquísimas 😋😋😋

[@cocinandoconisabel4964]

A mí también me gusta mucho de esta manera 😋, te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@rosariorestoycarballido8044]

Se muele todo y los niños se comen toda la verdura que ha veces no les entran👌👌👌

[@cocinandoconisabel4964]

Cuando mis niños eran más pequeños se las molia 🤗🥰

[@carmenguerreromarquez4612]

jajajajaja no se puede tener más arte ,

[@carmenguerreromarquez4612]

Te he descubierto ayer y me encanta todo lo que haces , he estado buscando y no encuentro una receta de paella , tienes alguna subida, gracias simpatica

[@cocinandoconisabel4964]

Tengo recetas de arroces pero la llamada paella Valenciana o de Alicante, no tengo 🥺, un saludo cielo y gracias por tu apoyo y comentario 🌹 🥰

[@maricarmen3485]

Hola Isabel...rica s lentejas.... Pero t tengo q hacer una pregunta..... No se estropean al congelarlas teniendo papas.... Tengo entendido q c ellas no se debe congelar ya me dices x fa. Un abrazo🎉

[@cocinandoconisabel4964]

Hola , yo suelo congelar porque las hago para dos veces y la verdad para mí están riquísimas 😋 gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 😘

[@anamarifernandezdelamo2855]

A mi no me gusta me encantan, gracias por compartir un abrazo

[@cocinandoconisabel4964]

👏🏼👏🏼👏🏼 me encanta saber que te encanto la receta 😃 Gracias por tu comentario y apoyo 😊 Te mando un fuerte abrazo 🥰😘

[@blacksabbath2852]

Que arte tienes marcada. Si son de bote las lentejas, cuanto tiempo?

[@cocinandoconisabel4964]

Hola 🤗!! Las de botes ya están cocidas yo les daría unos minutillos para que coja el sabor del sofrito 😉 Te mando un fuerte abrazo 🥰😘

[@blacksabbath2852]

@@cocinandoconisabel4964 gracias prenda!

[@marisolsilvafernandez2282]

Esta no me la sabía, lo que pasa que yó no tengo marido e hijos,tengo" lobos" jajaja, si les pongo las lentejas sin carne, (mi hermana las hace) ellos nó comen ,pero que pinta tienen.👍👍

[@inesgp2828]

ESTARAN BUENISIMAS, YO TAMBIEN BATO LAS VERDURAS, PUES ASI DESAPARECEN, PERO ESTAN AHI. GRACIAS POR SU PLATO DE LENTEJAS, MAÑANA LAS HARE, BESOS SIMPATICA. NO SE DE QUE PARTE ES, PERO YO LA SALUDO DESDE MADRID.🤩😍🌹💜💖🍅🍅🍅🌶🌶👍👍🍷

[@cocinandoconisabel4964]

Gracias cielo por tu comentario, te mando un fuerte abrazo desde Sevilla 🤗🥰

[@inesgp2828]

@@cocinandoconisabel4964 CON RAZON ERES TAN SIMPATICA, Y GUISAS DE DIEZ, MUY MUY BIEN ABRAZOS SIMPATICA. TE QUIERO MUAC MUAC Y MUAC 😍🤩💖💜👍👍👍🍅🍅

[@mariafraizvazquez3508]

​@@inesgp2828😅😅 de de

[@lolialvarez4851]

​Aaaaaaaaaa

[@taniamunoz6088]

Pero porque tirar agua que se anblandaron las lentejas?

[@cocinandoconisabel4964]

Hola , las lentejas no se ablandan con un solo hervor , a mí me gusta hacerlo de esta manera para quitar las impurezas que traen (siempre lo hago así) 🤷🏼‍♀️ saludos

[@pepotemaspepote9234]

Dice que se pueden congelar las lentejas !, ¿con las patatas también?

[@cocinandoconisabel4964]

Hola , yo la he congelado más de una vez y sigue estando igual de buena 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@teresagonzalez307]

Que buena receta,que pinta tiene!!por que hierves las lentejas antes de ponerlas a cocinar con las verduras??

[@cocinandoconisabel4964]

A mí me gusta darle un hervor para quitarle las impurezas y la suciedad 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@teresagonzalez307]

@@cocinandoconisabel4964 muchisimas gracias por contestar,te dire que acabo de terminar de hacerlas ahora mismo ,y por si acaso yo tambien las hervi,jajaja... saludos desde Canarias

[@franciscomartinez3996]

Si congelas las lentejas con patatas, las patatas para tirarlas

[@cocinandoconisabel4964]

Pues solución , quitárselas 😊

[@tvosiempre2009]

Gracias por ésta receta, mi nietita es vegetariana, me vino de perillas!!

[@cocinandoconisabel4964]

Me encanta que te guste 😋, te mando a n fuerte abrazo🤗 😘

[@goca3835]

👨‍🔬 Dice :yo ya las he expulgado por si tenía algún chinito🎎? No sabía que en las lentejas podía haber algún chinito. ¡AGGGG. Chinitos entre las lentejas.

[@cocinandoconisabel4964]

Hola , no suele traerlos pero a mí me gusta mirarla por si acaso trae ( chinito) piedrecita del tamaño de la lenteja 😊, te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

[@mariafraizvazquez3508]

​@@cocinandoconisabel49647:33

[@mokkhtarjimenez5236]

Que es eso de chinito ?😅

[@cocinandoconisabel4964]

@mokkhtarjimenez5236 hola son piedras pequeñitas del tamaño del tamaño de la lenteja ( aquí se les conoce como chinitos) , por eso hay que pulgarlas , 😊 saludos