Рет қаралды 25,131
V dnešním díle ti přinášíme rozhovor a trénink s MMA zápasníkem, kterým je Leo Brichta. Ten se připravuje v pražském Primmat gymu pod vedením trenérů Lončáka a Bechtolda, prozradí jaký má přístup k tréninku a stravě, dokonce se rozpovídá i o suplementaci. Tento dvaceti pěti letý bojovník baví své fanoušky jak v kleci, tak i mimo ní. Má velmi kousavý smysl pro humor a proto ho spousta lidí moc nechápe. Leo je přitom velmi inteligentní a umí si ze sebe udělat srandu za každé situace.
● Úvod: 00:00 - 0:49
● Jak se máš? Nějaká příprava na zápas? 0:50 - 1:16
● Co tě živí? 1:17 - 1:53
● V jaké váhové kategorii zápasíš? 1:54 - 2:57
● Jak to máš s jídlem, jakou dietu držíš? 2:58 - 4:05
● Držíš keto stravu teď chvíli či dlouhodobě? 4:07 - 5:25
● Jaké suplementy užíváš? 6:38 - 7:55
● Neplánuješ přejít do jiné váhové kategorie? 9:50 - 11:48
● Jak děláš finální váhu? 13:40 - 14:56
● Jaké suplementy dáváš hned po vážení? 14:58 - 15:16
● Děláš ještě něco navíc mimo tréninků v přípravě? 15:18 - 19:45
● Závěrečný proslov. 19:52 - 21:55
!!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!
Sledujte náš magazín
► www.kulturistika.com
a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
► www.kulturistika.com/eshop
Sledujte také naše sociální sítě
● / kulturistika
● / kulturistikacom
#kulturistikacom #mma #rozhovor