İleri Seviye Dayanıklılık Antrenmanı

[@mertakkoca1960]

Bravo Ferdi Bey 😎

[@yusufislamteke3289]

Gerçekten aşırı derecede zorliyan bir antrenman eminim 20 dakikayı görünce çoğu kişi usenmis ve es geçmiştir şuan da sular seller gibi terliyim ama bunun ve bu antrenmanın dayanıklılığın hazzını yasicam inşallah 👊🦁

[@senben7942]

ferdi hocamiz ❤

[@tersduz935]

Dayanıklılık antrenmanı ne kadar sürede etkisini gösteriyor ne kadar düzenli yapılması lazım

[@akademist_besyo]

haftada 3 sıklık ıyıdır. 2-3 aya etkısını gosterır

[@legendwolf7070]

Pomeme uygun mudur hocam

[@akademist_besyo]

Evet uygundur

[@liptontv885]

Hocam Merhaba Ben Besyo hazırlık kursuna Yazılıcağım siz Hangi akademide yani Hangi kurstasınız

[@akademist_besyo]

Akademist Besyo. Instagram: akademist_besyo

[@mehmetcevik9581]

Hazırlanma vakti geldi mi

[@akademist_besyo]

tabikii