Les 4 étapes vers la confiance en soi

[@julias7724]

Je suis consciente de mon problème depuis toute petite. Ca fait longtemps que je suis en phase 3. Lol Je plafonne malgré ma volonté. La volonté ne suffit pas des fois et ça m'a été confirmé par un thérapeute. En tout cas c'est super pour toi !

[@jeanmarc-hardy]

Merci Julia's pour le commentaire. Je suis d'accord : la volonté ne suffit pas. C'est l'action et l'habitude (d'être avec les autres, dans ce cas-ci) qui va vous permettre de prendre confiance en vous. L'action est le véritable moteur de la confiance en soi. Le truc, c'est d'y aller petit à petit. Vous pouvez regarder la vidéo sur le "PPPP" à ce propos : kzbin.info/www/bejne/n4HTd5miramff8k. Qu'est-ce qui vous fait dire que vous plafonnez ? Vous avez une situation précise en tête ?

[@julias7724]

@@jeanmarc-hardy Ca fait longtemps que je fais les PPPP, beaucoup d'évolution mais il me reste encore beaucoup de chemin à parcourir. Là j'ai envie de passer à la vitesse supérieure, j'ai la quarantaine passée. Je suis prête à tenter l'hypnothérapie, j'ai lu quelque part que les soins énergétiques pouvaient aider...Il y a le théâtre aussi mais ils proposent tous de l'impro et c'est pas mon truc.

[@jeanmarc-hardy]

@@julias7724 D'accord, cela me donne une meilleure idée du contexte. Vous avez déjà pas mal travaillé sur vous, mais vous désirez passer à la vitesse supérieure, avec un changement plus spectaculaire, plus profond et plus libérateur. Si vous le souhaitez, vous pouvez me contacter sur [e-mail] et je pourrai un peu mieux vous aiguiller. C'est totalement libre à vous bien entendu.

[@julias7724]

@@jeanmarc-hardy Merci beaucoup. Je vous ai répondu par mail. Hâte de vous lire.

[@confitbienius6903]

Moi aussi quand j'avais dans les 12ans environ j'étais inconsciemment incompétent,je ne savais pas que j'étais Timide car je ne faisais pas de nouvelles expériences et j'étais trop à l'aise avec mes habitudes, c'est quand je suis allé dans un internat que je me suis rendu compte que j'étais Timide et j'ai atteint le stade de "consciemment incompétent" et aujourd'hui je fais de mon mieux pour progresser et c'est grâce à vos vidéos 🙏,ça fait pas longtemps que je me suis abonné , mais en suivant vos instructions je sens déjà un changement en moi 😌

[@jeanmarc-hardy]

Merci pour votre commentaire :-) Je suis heureux d'entendre que vous sentez déjà un changement en vous... ne lâchez rien... continuez votre travail intérieur et la vie va vous sourire.