La vidéo la plus qualitative sur la techniques du rameurs bravo à vous deux
@heloisethorel81612 жыл бұрын
Merci Jack's team pour cette collaboration avec notre coach rameur national William!! On connaît son professionnalisme mais de le voir te coucher est un vrai plaisir!! Bravo à vous 2!!! 😍
@williamlaine2 жыл бұрын
Merci Héloïse. :)
@JacksTeam2 жыл бұрын
Super content que cette collaboration t'ait plu autant que nous :-D
@asgardwithsword Жыл бұрын
@@JacksTeamnn🎉nm🎉0😂bien 😅
@Nchtu767 ай бұрын
Bonjour je participe au Championnat de France ce Vendredi 3 février et je ne sais pas quoi faire quand je fatigue au Rameur
@philippegierak99645 ай бұрын
Merci à vous 2 je fais du rameur 1 fois par semaine désormais je ferai le bon mouvement
@swiftazur2 жыл бұрын
Super top cette vidéo avec William toujours très pro et Jack très réceptif aux conseils de William! Le contact passe bien entre vous deux. Bravo et bonne continuation ! 🦵💪
@williamlaine2 жыл бұрын
Merci Bénédicte :)
@JacksTeam2 жыл бұрын
Oui, on s'est régalé ! Merci Bénédicte pour le commentaire sympa :-)
@verdammtnochmal58632 жыл бұрын
Salut William :) Un super coach
@williamlaine2 жыл бұрын
Merci !!
@JacksTeam2 жыл бұрын
On est d'accord ;-)
@diamondl58127 ай бұрын
Très bonne collaboration, merci. Excellent coach!
@JacksTeam7 ай бұрын
🤜🤛
@claudettevaillancourt32172 жыл бұрын
Merci vraiment bien explique
@williamlaine2 жыл бұрын
Ravi de pouvoir vous aider :)
@JacksTeam2 жыл бұрын
Merci Claudette, c'était super d'avoir William comme coach
@brigitteh61532 жыл бұрын
Même quand je suis plein de vidéos de William, j'apprends encore avec cette vidéo! Top; Merci à vous 2 😄
@JacksTeam2 жыл бұрын
Trop cool :-)
@olympeathena6 ай бұрын
Quand on a un soucis de mobilité de hanches et pas de souplesse dans les ischios difficile de ne pas avoir les jambes trop écartées... Et pour la poignée on m'avait dit de la mettre au niveau du nombril.
@christellesigel68062 жыл бұрын
Merci pour ces précieux conseils 🙏
@helenetille41032 жыл бұрын
Merci je viens de me remettre au rameur avec la chaîne de william lain merci cela m’a bien apporté
@JacksTeam2 жыл бұрын
Yes! Il est excellent 👍
@helenetille41032 жыл бұрын
@@JacksTeam oui et c’est motivant en plus je me suis inscrite à une spartan au mois de septembre donc je m’entraîne plus en cardio et le rameur sans lui c’est chiant!!!!!
@PlastikFeeling2 жыл бұрын
Excellente vidéo, merci beaucoup
@fabricecahenzli49692 жыл бұрын
Bonjour Jack, Super vidéo avec un coach que je kiffe autant que toi !! le top, merci à vous deux.
@JacksTeam2 жыл бұрын
Trop cool Fabrice ! Et content de te lire depuis tout ce temps en visio :-) ça fait plaisir
@qinimod0302 жыл бұрын
Merci à vous pour cette vidéo !
@williamlaine2 жыл бұрын
Avec plaisir :)
@JacksTeam2 жыл бұрын
Avec plaisir Qini !
@christianrobert18462 жыл бұрын
Bonjour toujours parfait les infos pour un mouvement parfait j adore Claire nette et précis Merci à vous deux 🤸♂️🏋️♀️👍
@williamlaine2 жыл бұрын
Avec plaisir :)
@JacksTeam2 жыл бұрын
Yes ! On a passé un bon moment donc super content que ça t'ait apporté du positif aussi Christian :-)
@azeddinebaiche70625 ай бұрын
Super vidéo merci
@danbert76342 жыл бұрын
Excellent! Merci
@benitagonzalez55112 жыл бұрын
Merci je vais le mettre en œuvre
@JacksTeam2 жыл бұрын
Top ! Tu me feras un retour :-)
@naimbououchma2 жыл бұрын
Je t’aime mec ❤️
@loicgaillard18182 жыл бұрын
Merci Jack au top cette vidéo ! Par contre chez nous à la box on nous conseille de ne pas décoller les talons même en position avant… ils prennent l’image du Deadlift comme exemple. En gros on pousse comme sur un deadlift au début quitte à réduire un peu l’amplitude. Ton avis ?
@williamlaine2 жыл бұрын
Bonjour Loïc, Je me permet d'éclaircir ce point. Sur les 3 ou 4 premiers coups il est possible de ne pas décoller les talons pour avoir un meilleur appui et générer une force de départ très importante. Ensuite, il faudra décoller les talons pour augmenter l'amplitude et ainsi donner plus de vitesse à la roue. J'espère avoir pu vous éclairé William
@lotfichemloul5477 Жыл бұрын
William c'est top 👌
@JacksTeam Жыл бұрын
Oui, il est super pédagogue 💪
@samirabenammour34142 жыл бұрын
bonjour est ce que les abdos travailles en rameur?
@philippefayette94002 жыл бұрын
BONJOUR MR ÉTANT DÉBUTANT, VOUS ME CONSEILLER QUOI COMME RAMEUR ?
@williamlaine2 жыл бұрын
Bonjour Philippe, Cela dépend de votre budget. 1/ -500€ je vous recommande la marque Shark (mais problème d'amplitude du mouvement sur tous les rameurs à -500€) 2/ entre 600 et 900€: rameur Nordictrack rx800 ou Heubozen. Bonne amplitude, résistance fiable. 3/ plus de 1000€: Rameur Concept 2 (la référence) ou Waterrower (rameur à eau, plus esthétique et relativement silencieux) J'espère avoir pu vous aider William
@philippefayette94002 жыл бұрын
@@williamlaine MERCI BEAUCOUP... VRAIMENT
@williamlaine2 жыл бұрын
@@philippefayette9400 Avec plaisir :)
@JacksTeam2 жыл бұрын
Le maître a tout dit :-)
@dupuistiphaine12757 ай бұрын
500M en moins de 2,35min c’est mon score amélioré
@JacksTeam7 ай бұрын
👊👊
@dupuistiphaine12757 ай бұрын
@@JacksTeam j’ai pas assez de puissance
@jameskirk25794 ай бұрын
"ramer qu'avec les jambes".......Aie le français !