Les crudivores arrêtent tous au bout d'un moment !

"Et ils ont des carences mais ils ne le disent pas ! " Vous le pensez vraiment ?
Alors je vais vous montrer des rawfoodits, des crudivores, des frugivores, des adeptes de l'alimentation vivante, bref des gens qui mettent du cru végétal dans leur assiette, depuis des dizaines d'années et qui vivent en pleine santé !
Cette vidéo sera, je l'espère, très inspirante pour vous. Elle répond en partie à Maria qui m'a posé ces questions et ses doutes au sujet des crudivores long-terme. Maria a raison, c'est ce qu'on entend dire parfois !
Tous les liens sont ici : crudivegan.com/les-crudivores-...
Recettes, formation et coaching : crudivegan.com/
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Instagram : / _crudivegan

[@jjrose4615]

Bonne idée cette vidéo. Je suis crudivore et grâce à cette alimentation bcp de chose ont guéri, notamment des kystes qui me paralysaient les 2 mains et qui ont disparu. Les médecins me disaient que s'était des kystes durs qui ne pouvaient jamais réduire et qu'il fallait opérer suivi d'une rééducation de 6 mois minimum. Après une consultation chez un vrai naturopathe je suis devenues crudivore et j'ai guéri en 2 mois. J'ai mis 2 ans pour mettre tout en place, matériel pour les jus blender germoir...etc. j'ai beaucoup lu et beaucoup étudié et je suis aujourd'hui très à l'aise et métrise bien le sujet. Je me sens bien et j'ai la joie de vivre dans toutes circonstances.

[@deborahschekler4326]

Bonjour, je trouve beaucoup de vos vidéos intéressantes en revanche je ne suis pas crudivore pour une multitude de raisons. Un confort personnel car à mon sens la nourriture​ nourrit aussi l'âme et j'aime les plats cuisinés à la chaleur ;-) mais aussi car pour des raisons nutritionnelles certains aliments ne sont pas altérés par plusieurs modes de cuisson et qui plus est plusieurs aliments gagnent à être cuits et cuits avec d'autres comme nous l'enseigne la cuisine ayurvédique :-))

[@ioandanoiu5447]

Merci, Merci 1000 merci Chère Madame, Je suis et je me retrouve dans touts se que vous dites. Cette vidéos je vais le partager a mes amis et vont inspirer plus d'un.

[@vivreojus1663]

Merci pour votre vidéo, je suis vraiment ravie de vous entendre, il y a trop de novices qui se montrent en expert et envoient des gens dans l'impasse. Je suis passionnée comme vous, et bien sûr, on peut être crudivore à 100% et être en super-forme, à condition d'apprendre énormément.

[@lalibertedetresoi7028]

En pleine santé, en pleine conscience, merci pour cette vidéo inspirante !

[@hassibachelha3820]

Bonjour merci pour vous conseils svp j'arrive pas à manger tout cru car j'ai un problème de digestion j'ai 59ans très actif en mangant fruit et légume cru j'ai tjr fain amicalement

[@flobeh4545]

Bonsoir Anne-Marie, vous êtes magnifique, un tsunami de bonne humeur, de générosité, un exemple humble et si concret. Je voulais juste vous dire merci. Florence

[@crudivegan-AM]

Merci Florence ! C'est vraiment trop gentil 🤗 !

[@poivregris4083]

Merci pour cette vidéo, vous êtes rayonnante et très jolie.

[@Lilabsolue]

MERCI infiniment pour cette belle vidéo!!! Je suis une jeune vegan, majoritairement frugivore et ça m'encourage énormément! Heureusement que l'on a ce formidable outil internet, on se sent moins seul, car en étant vegan on peut quelquefois être un peu isolé! Merci beaucoup en tout cas!!

[@Bienvenuecheznous621]

Je partage ton opinion. Tous mes amis sont "viandars" et perso je suis crudivore depuis 2 ans. Je n'ai jamais eu l'occasion de pouvoir rencontrer des gens à mon image, et je ne sais encore comment faire... à tu des solutions à me proposer ?

[@Bienvenuecheznous621]

as-tu"

[@estevegina6822]

Merci Anne Marie pour cette vidéo et ce message clair qui remet les idées en place!...

[@veroniquemartin149]

personnellement quand à 11 ans mon médecin m'a recommandé de devenir végétarienne je me faisais foutre de ma figure ........dès que l'on mange simple végétal, on se fait traiter de folle......mais bon .....le fait que nous choisissons les végétaux en grande majorité je me fais toujours traiter de marginale......je me fiche complètement de ce que les autres ceux qui me juge mal pensent de moi......je reste la plus respectueuse de mon corps et les autres le sont ils de moi ? non ! donc c'est moi qui décide ce qui doit entrer dans mon corps les autres pensent toujours etre supérieurs .......bon......je vérifie que ma forme est bien meilleure que tous ces méchants......bon courage aux gentils.....et grand merci à vous

[@patriciasoares8532]

C'est de moins en moins un sujet de moquerie

[@myriamlarmat2973]

Bonjour Anne Marie : Très bonne mise au point. Le tout est d'adapter le tout à son rythme, surtout et à son cas personnel. De toute façon je ne vois pas l'intérêt de faire des vidéos en disant de ne plus manger cru (si cela ne leur a pas convenu, peut-être ont-il commis des erreurs ou que cela ne leur convient pas, mais chacun est différent. Marre aussi de s'entendre dire toujours que l'on fait partie d'un phénomène de mode (moi qui n'aime pas les sentiers battus) lorsque l'on supprime (viande, produits laitiers ou gluten...) juste parce que l'on essaie d'être mieux ou de se guérir. La preuve, vous êtes resplendissante, bonne continuation dans votre superbe travail et merci ☼☼☼

[@crudivegan-AM]

Merci beaucoup Dominique. C'est une vraie chance d'avoir des commentaires comme le votre !

[@emmap4339]

Excellente mise au point. Avec ça on a une vision d'ensemble très enrichissante. Merci Anne Marie

[@abattaini8859]

Merci Anne-Marie pour cette vidéo très intéressante. Je pourrais vous écouter pendant des heures, vous êtes chaleureuse et rassurante et à la fin de chacune de vos vidéos je me sens pleine d'énergie, regonflée à bloc ! C'est ça le charisme ! Et vous en avez à revendre ! Bisous. Anne-Marie (de Monaco).

[@crudivegan-AM]

Merci beaucoup beaucoup ! moi aussi ça me regonfle :) !

[@ingridsaegaert9883]

Votre discours positif et votre bonne mine suffisent à me convaincre, pas besoin de regarder plus de vidéos. Belle journée à vous.

[@mariadelpilarquintans]

Je te remercie bcp Anne-Marie ! Tu as répondu à mes questions ! Bises et à bientôt ! Maria !

[@DavidAdanero]

Bravo et merci pour cette vidéo. Moi j'ai ouvert mon resto rapide à Paris (Belleville) pour promouvoir la nourriture végétale crue et rendre la pleine santé à tous mes clients ! Instant autopromo ? Ouais ? "Viendez chez Love me cru ; en plus je suis hyper sympa !" :)

[@sisicestvrai6808]

Le racisme est punit par la Loi

[@sisicestvrai6808]

J'adore les copiés-collés mais lorsqu'on publie sérieusement on donne un lien ... pour le reste (encore une précision) les personnes racistes ne sont en fait que des pervers narcissiques en terme de structure psychique et narcissique(..) ce qui signifie que les noirs et les arabes ne sont qu'un prétexte ..

[@arlindosanato4906]

😊 merci

[@sengadesmontagnes836]

@@sisicestvrai6808:-)

[@damienbarnier602]

Merci pour cette belle vidéo qui tombe à pic.... depuis 3 ans j'ai dit diminué 99 % les produits laitiers Et j'en ai vu problèmes d'ordre ORL et maladie en tout genre quasiment disparaître ensuite j'ai éliminé toutes les boissons sucré belle amélioration perte de poids meilleure forme et ensuite j'ai commencé à enlever les espèces animales j'ai fini par remplacer le sucre raffiné par des sucres de fruits ou des sucres naturels.... il s'avère que j'ai une période difficile niveau santé et tu n'as pas été facile de savoir si le problème venait du maladie auto-immune ou de mon alimentation ou d'un problème de carence.... ils ont commencé à me faire douter et a parlé de tous les côtés en disant c'est à cause de l'alimentation c'est si c'est ça je m'en suis pris plein la gueule avec mon mode de vie....a tes vegetarien-vegan tu dois avoir des carences...... cpasbien tu sais végétarien végan c'est pas bon pour la santé en réalité ni pour la planète car du coup tu manges bien ton soja transgénique et lait d'amande industrialisés.... blablabla blablabla enfin je m'en suis pris plein la gueule comme beaucoup de végétarien végan et ça a été difficile ces derniers mois de gérer tout ça car jamais je n'ai mis en avant les choix culinaire mes choix de vie je ne force personne à faire comme moi je ne prétends pas avoir les réponses à tous j'essaie juste d'être moi-même avec mes convictions et tout ce que j'ai mis en place et là je commençais à vraiment en avoir gros sur la patate d'entendre certaines choses le nom de mes proches et si j'avais des bonnes réponses si j'avais raison et si ça venait bien d'une carence en viande en poisson en lait ...ect .... alors à force de se battre et de donner les réponses tout mâcher ou en Provence que l'on a retrouvé la sérénité contre ses oreilles fermées qui ne valent en réalité rien entendre a des moments où on a vraiment envie de lâcher l'affaire c'est pour ça que cette vidéo tombe à pic Merci à VOUS j'aimerais vraiment savoir comment peut-on faire pour rentrer en contact avec vous car il est vrai que j'aurais besoin d'avoir de bons conseils.... j'aimerais faire le point avec quelqu'un... avoir des conseils de variation alimentaire quel aliment mélanger prendre de meilleures résultats nutritif en toutes formes de vitamines et je trouve que depuis un moment c'est une des mères vidéo qui a su me mettre en confiance et me dire que j'ai bien fait de ne pas céder depuis toutes ces années car avant de faire tous ces choix là j'étais déjà branché fruits et légumes ma vie a toujours été centrée sur les animaux la nature et l'alimentation le bien-être la communion avec la vie.merci a vous

[@crudivegan-AM]

Quelle belle détermination ! Vous pouvez me joindre à mon adresse mail [e-mail], et prendre rendez vous sur ma page de coaching :crudivegan.com/coaching

[@doomspa]

Bravo madame! Votre démarche me touche énormément !

[@Yoshimarie]

Merci beaucoup pour votre vidéo, ces encourageant! Personnellement j'ai été il y a deux semaines à l'extérieur pour un mariage et il n'y avait rien, mais rien de végétalien, et j'ai craqué, non sur la viande pour une salade ou il y avait du fromage et je me tors de remords depuis, ces bon des remise en question des fois, voir ce qui a cloché, ce que j'aurais pu faire. De plus sa fait longtemps que je tente le crudivorisme, mais je me lasse très vite des différentes salades, et je n'ai pas de déshydrateur, je n'ai qu'un robot et une girafe, je crois que les différentes méthodes vont m'aider, surtout les mono repas :) merci, j'avais entendu parler mais je croyais que c'était comme faire une mono diète alors que ce n'est pas le cas. Merci encore ces toujours très rafraîchissant de vous entendre!

[@danykcreations9392]

Merci pour ces précisions. Nous venons avec mon mari de perdre 10kg avec un régime non restrictif. J’ai eu avec ce régime l’occasion de suivre une Masterclass sur le diététique et de fil en aiguilles j’ai découvert votre univers. Avec l’été c’est plus facile. Nous n’arrêtons pas la cuisson, mais à la plancha le midi accompagné de cru et le soir tout cru plus un jus légumes et fruit. Nous sommes ravis de notre nouveau mode de vie et nos enfants sont étonnés de voir comment nous avons modifié notre vie.Merci encore,. Ce soir je les ai épatés avec votre salade et l’humous de courgette mais j’ai ajouté de l’ail (on aime) et du chou fleur dans la salade. A ++++ , merci , merci

[@celinelinece5351]

Du bon sens !!! Merci. Tous vos commentaires semblent si essentiels, ce rappel est la source de tous les équilibres. Ravie de vous écouter parler si simplement de la vie, des aliments ... Chouette !

[@crudivegan-AM]

Merci Céline !

[@fulviasoccio7692]

Merci beaucoup pour votre vidéo ! C'est la première que je regarde de vous et j'ai beaucoup apprécié. Je partage tout à fait votre discours. Encore merci pour la pertinence et la sagesse de votre message... 💙

[@crudivegan-AM]

Merci Fulvia !

[@JR-xk7yy]

Bonjour Vous parlez très intelligemment au niveau de la nourriture , car chaque individu a des besoins spécifiques. Je crois qu il faut faire ses essais et de voir ce qui nous conviens car il n y a pas de formule magique. Merci

[@nathrantz5527]

Merci Anne Marie pour cette belle énergie riche de bon sens. C'est très inspirant

[@prysm.m]

Que de bons conseils et du bon sens merci à toi!

[@natlebeuf3367]

Très inspirant ce vidéo, vous êtes rayonnante de santé

[@dominiqueparisse1952]

Merci pour cette chouette vidéo. Je suis VEGAN. Mais ça ne suffit pas. Depuis 50ans,j'absorbe de l'alimentation bio,sans "souffrance".Mais vous m'interpellez. Je vais vous écouter. Et vous suivre. Merci pour vos belles infos.💜❤

[@sarahfrandelux1515]

Merci beaucoup ! J'aime votre cours bien riche d'enseignements.

[@christinefavin3718]

Merci pour cette belle vidéo comme d habitude

[@pascalehenaux7310]

En tout cas, nous, ça fait 10 ans et on a pas l'intention d'arrêter. Trop de bonheur, santé et tout est tellement plus agréable (pensées, sport bonne humeur, façon de vois l'avenir)etc

[@Denise74120]

Vidéo très sympathique et complète 🙏🌍👨‍👩‍👧🌱💜💜💜

[@dominiquevandevelde3774]

Merci pour votre message porteur de valeurs !

[@beatricesty7619]

Merci pour cette vidéo !!🙏🌿

[@beatricemetivier3848]

Bonjour Anne Marie depuis que je mange cru des fruits des légumes je vais beaucoup mieux de toute façon je ne veux plus manger cuit je n apprécie plus 🍍🍎🍐🍅🥝🍓🍉🍊🍈🍇🍑🍒🥒🍄

[@beatricemetivier3848]

Moi aussi j adore faire des belles salades colorées avec des fleurs c est ce que j apprécie le mieux ont peux faire tellement de belles choses

[@maudhyyhg5125]

vidéo très instructif et hyper top 😀 j'essaye de manger le plus possible cru et tu m'aide énormément ! Après honnêtement je doute que je le sois à 100% pour des raisons de pratique mais j'espère au moins le réussir à 80% par semaine. Vue que sa ne fait que 7 mois que je suis vegan, j'ai 15 ans, je suis encore en pleine découverte pour trouver toutes les sources dont j'ai besoin et pour les protéines j'ai plus trop de mal pour le cuit mais le cru la je suis encore loin ... tu pourrais faire une vidéo sur les sources de nutriment dans le cru?

[@Bienvenuecheznous621]

Bonjour maud, tu sais comment je peux rencontrer des crudivores ? J'ai 17 ans et je n'ai jamais eu l'occasion...

[@jojocho7576]

Merci beaucoup pour tes conseils avisés je n'y met tout doucement

[@maachousousou6333]

beaucoup de bon sens ! merci du partage !

[@plumedeloup6318]

Super vidéo, merci !

[@carolelotus6121]

Merci pour cette vidéo très instructive et inspirante. Belle journée. Carole de Nice

[@crudivegan-AM]

merci Carole !

[@kamankat]

A Los Angeles ma meilleure amie est 100% crudivore depuis 20 ans elle est en très bonne santé et n’a jamais eu de problème de santé et n’a jamais eu besoin de voir un médecin . Durant Covid elle portait pas de masque et n’a jamais eu le Covid. Elle mange que le soir et prend aucun supplément .

[@cathygorjan6715]

Bonjour Anne-Marie et merci pour cette vidéo plein e de bon sens :-) je suis dans une prise de conscience de la nécessité (et de l'intérêt) de changer progressivement mon mode de vie, suite à des problèmes de peau insolubles jusqu'à maintenant (j'ai 46 ans). J'ai eu voilà quelques années une névralgie du trijumeau et sur-médication, période très difficile, avec séparation etc. Je travaille à temps plein dans un secteur assez stressant : l'enseignement secondaire... Intuitivement, je mange peu de viande, mais je pense que je mange peu d e tout et que je consomme toujours des excitants (je viens d'arrêter la cigarette, j'essaye d'arrêter le café ....) Donc, je me rends compte que même si "intuitivement" depuis longtemps déjà, je SAIS ce qui est mauvais pour moi, j'ai l'impression qu'il s'agit de toute une conception de l'existence et d'un mode de vie que je dois revoir ... J'ai retenu comme référence le livre 80/10/10 du Dr Graham, existe-t-il en français ? Et ma dernière question, concerne les quantités ... comment savoir quelle quantité de fruits, légumes, laits végétaux, graines manger pour couvrir nos besoins vitaux ? Je vous souhaite le meilleur :-) Kati

[@charlylili9048]

je trouve ta vidéo super .je suis vegan et ma petite famille également depuis plusieurs années . j'ai essayé de manger cru et le soir un repas cuit (rawtill4) et j'ai prit du poids 🤔 pas beaucoup, mais je me suis aperçu que le soir je me jetais sur la nourriture et que j'étais gloutonne. je suis raw alignement et kristina et d'autres mais à chaque fois ce sont des personnes seule sans enfants..et surtout beaucoup sont en Californie à Hawaï ou autre pays où il me semble que les fruits et légumes sains sont plus facile d'accès ( du au soleil😎) et le budget😐. en France ou il n'y a même pas 3 mois de soleil c'est difficile je trouve,j'admire énormément les raw vegan car pour moi c'est ^une contrainte^ . vegan c'est très facile quand on a quelques repères au début. le plus dur c'est le regard des autres surtout quand on a des enfants. merci de rendre ça accessible

[@remixuereb]

Vous avez complètement raison , ceux qui croient croient , ceux qui croassent , les acerbes , les croates eh coah , coah . Je me présente , je m'intéresse à un tas de choses , en dehors de l'alimentation , on n'est pas ce que l'on mange au pied de la lettre , sinon ce serait invivable comme ceux qui diffusent leurs vérités en la martelant , à qui mieux , mieux .... J'ai souffert de schizophrénie légère ( avec hallucinations auditives révoltantes ) car intermittente qui s'est transformée en bipolarité et asthme , puis grâce à la nutrithérapie , à l'aération dans la nature , à massages , atlas profilax , balnéothérapie , cataplasmes d'argile , héliothérapie , sans oublier le chant , la poésie , mon état est devenu bien satisfaisant , si bien que je n'ai pas du tout besoin de "docteur" et commence , à peine , à donner des conseils de base en sachant que l'écoute profonde d'une personne est essentielle . Déjà des résultats encourageants pour d'autres qui retrouvent une bonne partie de leur équilibre , car l'observation et la patience sont des clés ....

[@kyllyanakyllyana6602]

merci pour cette vidéo inspirante. Je te trouve magnifique...........n'en déplaise aux esprits chagrins ! ;-)

[@crudivegan-AM]

C'est gentil comme tout !

[@corinnedl4267]

Très bonne vidéo !

[@magaliethomas5521]

Très belle video merci à vous, pouvez vous faire une vidéo sur la spiruline car je manque de fer ,et sur les purges merci à vous....

[@Dolores-Cine]

Pour l'instant je ne suis "que" végétarienne, et je ne sais pas si je vais en changer ou non, mais je trouve ta chaine très inspirante, remplie d'idées santé et d'idées de recettes appétissantes et saines ... Merci aussi pour toutes ces pistes de réflexion très intéressantes !

[@Dolores-Cine]

En fait je crois que ce qui me plait le plus sur ta chaine, c'est ta bienveillance : tu parles d'un sujet qui te passionne et en devient passionnante, tu ne juges pas, tu ne te places jamais de manière supérieure aux gens, tu n'es pas irrespectueuse de ceux qui n'ont pas le même parcours que toi etc ... Bref, ta chaine fait du bien ! :))

[@crudivegan-AM]

Dolores Critiques Merci Dolores ! merci beaucoup 😊

[@barraganmichou8733]

Bonjour Anne Marie , entièrement d'accord avec vous. Ça fait presque 3 ans que je mange cru et je suis en meilleure santé. Merci pour vos vidéos.

[@sevie59]

Bonjour et un grand merci pour tes vidéos. J'aime t'écouter, c'est tellement apaisant. On a commencé le cru depuis presque un mois maintenant. Il y a beaucoup de bienfaits à manger cru, mais effectivement, des inconvénients surtout au début. D'un côté, on se sent plus léger, on maigrit très vite et ça, c'est excellent. Mon mari a perdu sa brioche, moi j'ai les jambes qui s'affinent, ma fille perd sa petite bouée autour du ventre, mon autre fille n'a plus de problème de constipation, mon fils commence à goûter des aliments qu'il ne voulait pas manger jusqu'à présent. Mais les inconvénients : selles molles jaunes, voire diarrhées (désolée pour les détails), pour moi maux d'estomac (mais qui n'ont duré que deux jours), ce n'est pas très grave. J'ai ralenti puis on a recommencé. Là, on en est à notre quatrième semaine et la tendance s'inverse. La couleur des selles en dit beaucoup aussi sur notre état de santé. Il faut les observer. Elles redeviennent normales. Alors moi je souhaite continuer et mes enfants ne sont pas réticents non plus, donc c'est que ça doit leur faire du bien. On verra sur le long terme, mais je suis confiante.

[@crudivegan-AM]

Merci beaucoup pour ce témoignage ! Une belle famille :)

[@shanti1983prya]

Je fais pareil par passion sur plein de sujets mais tous tournent autour de l'environnement, le développement personnel, la santé et l'alimentation ;-) Je n'applique aucun régime "spécifique" mais je m'intéresse à tous pour essayer de comprendre les principes car les bons principes semblent se ressembler et se restrouver chez tous. Belle continuation!

[@elisecoridon2942]

une vidéo qui me fait bien reflechir, merci Anne-Marie !

[@MangakaProject6]

Me voilà convaincu ! :) Je me lance donc !! Je deviens crudivores aujourd'hui et pour tout cet été ! Peut être plus, si tout se passe bien :)

[@pascalefelizat3868]

merci Anne Marie ! je partage

[@dardlegaulois1359]

Merci pour cette vidéo ;)

[@estherhenry4785]

1000 merci pour cette vidéo qui me redonne confiance dans ce que je pratique déjà. Vidéo pleine de vérité et de bon sens.

[@stamy]

Bonjour, et merci pour cette vidéo. Je découvre la crusine suite à une autre vidéo. Je m'y intéresse de plus en plus. J'avoue que manger de la viande me plaît de moins en moins, mais j'y vais par petits pas. Pour l'instant je me fais des jus de légume plus régulièrement, ainsi que des jeunes, tant hydriques que secs. Je remplace un peu les protéines animales par du soja lactofermenté au pesto, que j'adore. Je vais regarder vos vidéos avec beaucoup de curiosité. Le plus dur pour moi étant de me débarrasser de la consommation de fromages, que j'adore. J'ai découvert très récemment l'existence de fromages végan. J'ai hâte d'en faire par moi même. Je vais, en attendant, voir s'il en existe en magasin bio, lors de ma prochaine visite, histoire de découvrir à quoi m'attendre.

[@M.Myriam]

Merci a toi!! Reste ce que tu es, car moi je ne te connais pas et sans jugement je m informe😉en t écoutant. Courage 🍀

[@perline1856]

Merci pour cette vidéo très intéressante ! J’aimerais bien passer au cru pour avoir une meilleure santé mais ce n’est pas facile quand on ne digère pas bien les aliments non cuits ! Comment s’y prendre ? Merci pour vos conseils 😉

[@MagaliDamonteVocalCoach]

Vous m.inspirez ...merci

[@erdealmeria8272]

Je suis crudivore végétarien depuis plus de 36 ans et je viens de découvrir que j'ai un ulcère à l'estomac. Si quelqu'un à des conseils. A part cela je me porte à merveille, jamais eu de gros problème.

[@Tedrainbow]

Alimentation général dans la semaine. Pomme terre, carotte, raisin, concombre, noix de cajou, graine de tournesol, céréales 1% sucre, lait amande original, nouille sans gluten, le sel. pomme biologique, salade, brocoli, oeuf cuit a la vapeur, le macro, pain sans gluten blanc en tranche large, beurre d'amande en pot, poulet, eau, chocolat noir. 20, aliments. Sans recette ? Je mange 75% crue.

[@MMM-nx8jl]

Merci beaucoup. Les symptômes doulereux disent au revoir avant de partir. D’ou les douleur pendant la désintoxication.

[@isabellegodard8128]

Merci 1000 fois Madame !

[@giuseppescibetta9420]

Bonjour merci pour votre video , ayant une candidose digestive ,, jai empirer mon cas avec un exces dd fruits , cest bizard non?

[@carolacarola2058]

merci pour ce recadrement

[@KUHN7318]

Si nous mangeons des aliments crus , alors notre corps à beaucoup d'énergie pour éliminer les toxines qui proviennent des aliments non conformes à l'alimentation naturelle antérieure . Plus nous nous empoisonnons avec des mauvais aliments , plus nous stockons des toxines empoisonnées dont l'élimination est plus ou moins douloureuse .

[@NoreenBlues]

J'aime bien vos recettes et votre démarche en mode " vegan crudivore, j'écoute mon corps", avec la liberté de prendre du cuit si le corps le réclame.

[@domilab9971]

Merciii 💐

[@jocelynelherm5161]

Merci bcp Anne Marie pour tes supers vidéos. Celle-ci tombe à pic pour moi car je suis en plein changement, mais cela fait quand même longtemps que je fais des aller retour avec du cru et une bonne alimentation, et par moment des craquages. Mais là il semble que je tienne le bon bout pour aller mieux et effectivement j'ai plus d'énergie, et pour pourtant j'ai la maladie de lyme. Cette vidéo est très inspirante et motivante et je vais la partager autour de moi. Un GRAND MERCI !

[@crudivegan-AM]

J'en suis ravie ! merci Jocelyne :)

[@charmant211]

j'ai aimé que vous parlez de carences , on entend souvent que les gens qui suppriment la viande arrete avec le cru à cause des carences et cela me fait peur :/ on parle souvent du vitamines b 12 qui n'existe que dans les produits animaux aidez moi les amis , je viens de commencer dans l'experience ( influencé par la grande Irene grojeans ) et je ne veux que les carences stop mon reve de santé

[@vivreojus1663]

36ans de cru, progressivement sans viande, sur 4ans : aucun pb de B12, mais il faut se régénérer, détoxifier pour avoir un meilleur métabolisme, La B12 se fabrique grace à un terrain non acide qui recèle les bons enzymes, si vous faites des jus et ne lavez pas vos légumes. Car la B12 , le corps la fabrique avec les micro-organismes des fromages au lait cru, de la terre qui vivent sur les légumes, et ceux de votre système digestif s'il est en santé.

[@charmant211]

@@vivreojus1663 merci bcp chere madame pour l'éclaircissement et merci encore pour cette belle chaine que vous avez je te souhaite tte la joie de cette vie

[@dylanbazoge7126]

Merci beaucoup !

[@TheJuLiEnDu41]

J'aime bien ce qui tu dis sur la viande (à propos des antibiotiques) ça veut dire indirectement que la viande sans antibiotiques ne serait pas si mauvaise alors que la plupart des vegans que je vois sur youtube crachent sur tout ce qui est animal sans trop réfléchir.. Pour ma part, je suis à 90% végétarien, je ne suis pas spécialement attiré par la viande et le poisson sans souhaiter pour autant les exclure à 100%. Je mange des oeufs, des légumineuses cuites (lentilles surtout) et quinoa et des fruits et légumes (presque toujours cru surtout en été sinon cuisson vapeur qui me convient) Je sors d'une alimentation catastrophique et l'arrêt du gluten, des produits laitiers et la consommation de cru et notamment de jus m'ont fait un bien fou. Je pense que ta chaine va m'intéresser, je ne suis donc pas vegan ni crudivore mais j'en suis proche.

[@amelievolkringer4125]

Merci pour ta vidéo. Au passage j'❤️ beaucoup ton tableau de gauche. 😉

[@crudivegan-AM]

C'est gentil ! J'aimais bien peindre à cette époque !

[@amelievolkringer4125]

Bonjour Anne-Marie, C' est toi qui l'a fait ? Magnifique. Je pensais qu'il s'agissait d'un peintre connu. J'adore. ❤️

[@philippegonzales5459]

bonjour et merci ,je suis passé de l'instinctothérapie à l'alimentation sensorielle mais comme je faisais des écarts dans le cuit , maintenant je fais des écarts mais dans le cru , par ex. : je vais manger plein de bananes , oranges , etc... mais mon corps le gère bien et je suis déculpabilisé .

[@josephinek7083]

Merci Anne-Marie, j'attendais une vidéo sur ce sujet car il est vrai qu'en ce moment, de nbr crudivores sur youtube ont des doutes.... Pour ma part, je suis vegan depuis + de 20 ans, crudivore depuis 5-6 ans, et ces derniers temps j'avais de terribles problèmes de fermentation dans l'estomac. En suivant la méthode "FODMAP" c-à-d que en retirant les aliments qui fermentent pendant quelques semaines, les résultats sont excellents. Peut-être pourrais-tu faire une vidéo sur ce sujet ? Je suis sûre que de nbr personnes seraient intéressées.........

[@crudivegan-AM]

Je ne suis pas à fond sur ce sujet des FODMAP. Tu en sais plus que moi :)

[@sisicestvrai6808]

Cette femme est bornée comme toutes les personnes dans ce milieu qui se croient investies d'une mission (..)

[@Steeve108]

bah toi t'as l"air super ouvert d'esprit ...c sur... avec des arguments etonnants

[@sisicestvrai6808]

Stéphane Fautrier aucun rapport avec l'ouverture d'esprit.. c'est une constatation .. hélas

[@sisicestvrai6808]

Aucun rapport.. Je suis végé

[@jennafox7990]

Mon plus grand respect madame.J'ai eu un orgasme mental a 15:09 merci beaucoup

[@marilou20091]

lol ! quelle chance !

[@florencebianconi5526]

Une androgyne qu’elle chance 🤩🤩🤩

[@locool.]

Bonjour, merci pour cette vidéo très intéressante. Pouvez-vous me dire si dans une de vos vidéos vous abordez la question du ying et du yang ? Est-ce que cette notion du ying et du yang est importante pour vous dans l'équilibre alimentaire où bien est-ce que vous n'y prêtez pas du tout attention? Merci beaucoup pour votre réponse. Bonne journée. 💞

[@chloeoo319]

Super vidéo pour une crudi!

[@orlanewaro9518]

Miiiiiilllle merci❤

[@sabrinab1428]

bonjour Anne Marie, tout d'abord merci pour toutes ces informations :) fibromyalgique depuis 7 ans j'essaie de modifier petit à petit mon alimentation et d'y incorporer de plus en plus de cru. Je suis impressionnée par votre dynamisme et je ne sais pas si c'est une question indiscrete mais pourriez vous me donner votre age si cela bien entendu ne vous derange pas?

[@sylviag4729]

Je confirme que c'est une alimentation qui redonne la santé et qui m'a guérie de ma capsulite rétractile en tres peu de temps toute la famille s'est mise à cette alimentation je précise que ma fille est Infirmiere et a découvert plein de choses que l on enseigne pas à l'école d'infirmière sur cette alimentation puisque même en médecine on enseigne que quelques heures sur l'alimentation sur les 7 années d'étude

[@aureliensim70]

Bonsoir est ce bon ce genre d alimentation pour les intestins

[@darksidesr7]

merci encore pour cette vidéo de qualité , je suis raw vegan depuis quelques années ( raw à 80/90 % ) et aussi intéressée à l 'Ayurveda, je combine un peu les deux, bonne soirée Anne Marie

[@play75girl1]

Vous êtes belle!! Merci pour vos conseils! J'adore vos recettes! Je suis à plus ou moins 70 pour cent cru et même en hiver!!

[@crudivegan-AM]

c'est gentil ! merci à vous :)

[@play75girl1]

En voilà encore des généralités! Non pas toutes les femmes.. Il y a des femmes qui admirent certaines femmes dans la vie réelle aussi.

[@thalias8738]

@Laurent Pottiers Vous n'avez pas de bonnes fréquentations.

[@thalias8738]

@Laurent Pottiers Encore une fois, je ne sais pas qui vous fréquentez parce qu'aucune des femmes de mon entourage ne lit ce genre de presse ( jamais vu chez elles). Cette généralisation des personnes est peut être intellectuellement confortable mais elle ne reflète pas la réalité.

[@thalias8738]

@Laurent Pottiers 🤔Et ces femmes journalistes nous représenteraient? La bienveillance et le concept de sororité vous semblent ils si impossible à imaginer entre femmes ?

[@santosmara7103]

la couleur de vos cheveux sont très beau jolie

[@jeremybiger]

merci :-)

[@foretsi1134]

je vous trouve en pleine forme et rayonnante pour moi bisous !

[@carolinehuille7793]

merci pour cette vidéo très intéressante ! vous parlez d'une vidéo concernant les dents, le brossage etc... mais je ne l'ai pas trouvée... ça m'intéresse, pourriez-vous m'indiquer quelle est cette vidéo ? merci d'avance et une belle journée à tous

[@crudivegan-AM]

merci. Cette vidéo je pense : crudivegan.com/je-ne-vais-plus-chez-le-dentiste.html

[@carolinehuille7793]

@@crudivegan-AM merci beaucoup ! une belle soirée

[@christinechiche285]

Bonjour !! en effet le problème des dents est très intéressant car j en ai souffert pendant 40 ans ..décalcification qui venait de ma mère. Aussi j ai 9 implants qui me réjouissent ...alors attention aux croquants ...

[@arlettekreps873]

J'ai commencé avec Irène Grosjean. Et je continue 😊😊😊

[@ethan2675]

Je suis admiratif d'avoir le courage d'être crudivore non pas parce que je pense qu'on se prive car pour moi crudivore c'est la vie mais plutôt d'aller à l'encontre de tout se que l'on nous dit en permanence parmis les amis etc...

[@crudivegan-AM]

Oui, c'est fatiguant parfois. C'est pour ça qu'il faut s'informer. Quand on sait, on ne peut plus revenir en arrière.

[@clement1775]

Que pensez vous du gel aloe vera pour detoxifier?merci beaucoup

[@crudivegan-AM]

voir ma vidéo ici sur ce sujet : crudivegan.com/aloe-vera-plante-miracle.html

[@valeriemartinez8351]

Merci !!!!!!

[@nadinecrausaz7679]

si on mangeait de tout avec RECONNAISSANCE, à 80% de sa faim ?

[@reinemazidath5466]

Mais alors pourquoi ces personnes perdent leurs dents et se déminéralisent ? Ils racontent des mensonges ?

[@joeldubus2362]

bonjour est-ce que les légumes lacto produisent des sulfites ? avez vous une opinion sur cette maladie urticaire chronique ? merci bien

[@bienvenuthomas9595]

Joel Dubus pas ou peu, même si le vin en continent naturellement : 10 mg/L

[@holistik1946]

Il y aussi une chose qu'il faut dire c que le climat & l'energie tellurique sont des parametres tres importants ...je suis depuis plusieurs mois en Asie et ya pas photo c super easy d'etre Vegan et meme frugivore dans ce genre de climat avec toute la variete de fruits tropicaux mais a Paris en IDF c pas gagne mais c possible car c la-bas que j'ai commence ma Raw Vegan Diet ...et en plein hiver. Peut-etre qu'au lieu d'etre a 100% d'aliments vegetaux crus on sera a 70/80% voir 50 ...ya pas mort d'homme je crois !!!

[@Aure13a5]

J'ai une petite question : J'avais cru comprendre que le crudivorisme était quelque chose à faire sur le court terme pour "se purifier un peu" ou pour avoir plus d'énergie pour combattre certaines maladies. Du coup je pensais qu'on ne pouvais pas le faire trop longtemps ?

[@crudivegan-AM]

On peut rester crudivore ou disons majoritairement crudivore aussi longtemps qu'on le veut. DR Rick et Karin Dina le sont depuis 35 ans, totalement crudivores, Mimi Kurk, ça doit faire 45 ans, et dr Graham aussi,... il y en a plein dans le monde. On peut aussi choisir de faire des périodes plus crues et plus saines pour se purifier en effet. il n'y a de règles. C'est une question d'envie et de choix personnel. mais manger sain, cru, frais ne peut pas nuire à long terme au contraire !

[@SkinnySkull]

Au passage, je voulais vous remercier et ajouter un petit details, si vous ne comprenez que le francais vous n’avez acces qu’a 2% des videos présentes sur youtube. 2% !

[@patriciasoares8532]

Completement d'accord avec vous. Ce qui m'etonne c'est que vous ne soyez pas encore cataloguee "gourou". Il y a tellement de gens sur youtube, dont, apparement, le but dans la vie est de critiquer, et le mot est faible, les gens qui proposent autre chose que la malbouffe. Je me demande si ils font ca par choix personel, et dans ce cas ils doivent bien malheureux, ou si ils sont payes par l'industrie agro-alimentaire et le lobby pharmaceutique pour diffuser ce genre de videos. Dans les 2 cas, je les plains.

[@patriciasoares8532]

Je vous pardonne votre agressivite et vous souhaite de trouver le bonheur