Les mouvements de base du kick-boxing┃ELLE Fitness 👊

[@thierrywarot5792]

Belle pédagogie très lumineuse ce dont je vous remercie

[@algeriemouloudia5376]

Bonsoir coach génial vidéo bon continuation yassine d'Algérie

[@romaincarriere]

Bonne démarche, cela dit il est important de ne pas mélanger sport de combat et combat défensif de survie. Si quelqu'un t'agresses c'est un ennemi pas un adversaire. Un ennemi tu le détruis pour survivre, avec une pierre si il le faut. Inutile de savoir faire un highkick, plutôt s'entrainer à frapper fort avec l'attitude qui va avec.

[@kawhileonard4773]

je vois que tu t'y connais quelles sont les sports de combats et self defence que tu me recommanderais afin de me défendre en cas d'agressions (les plus efficaces) ?

[@AichaAicha-yd3vu]

Ponjooor niy r josui madam sanaa si mantno a doman larpi sirvis imai jokontri sorvis jadoooor hhhhh miy si lo manyir tikwando a priv mirsi mird

[@AdriHanma]

@@kawhileonard4773 krav maga

[@jeancoutard2529]

j'adore le petit accent

[@abdelkadee850]

Enfin une formidable athlète ou on pouvait apprendre les meilleurs technique avec admiration ...Mes sincères encoutagements...

[@marieb.9230]

Très motivant, bien expliqué! Merci pour ce partage.

[@Mr_toure]

j'adore le kick surtout quand c'est une elle dame qui présente

[@haelhachi3158]

Mdr

[@riccardijean8765]

Merci 🙏🏽

[@enricosayde7085]

Camila est tres bonne et flexible - ces démostrations sont belles et vont donner le gout a d'autres de pratiquer soit karate, kicks boxing etc ce qui est tres bien .

[@bxndye5694]

Belle prestation ❤️❤️

[@ibrahimfofana2788]

Super c'est cool

[@AbdelSalama]

Merçi c'est tres intéressant

[@ELLEFR]

Merci à vous

[@moniquecharruault9057]

Merci agréable à regarfer

[@salmasalmita3534]

tres bien❤❤❤

[@dodaff3742]

Merci beaucoup

[@mamadouniakate580]

J'adore kickboxing

[@bloodsn0w]

1:57-2:23 contact with toe or ball of foot?

[@khadijaserraji7690]

merciiiiii

[@bouhbilamohmed4485]

Mrc

[@r.tahina395]

bonne vidéo, merci. juste les mouvements de caméra, svp si le caméraman pouvait filmer chaque mouvement jusqu'à la fin, ne pas changer de plan au milieu du mouvement. Encore merci.

[@bstv3303]

Merci 🙏

[@mouhaddimustapha7092]

Exelant

[@angelagremo2028]

Hai una voce molto bella e anche il video é molto bello

[@farahfarah7649]

merci ma chere

[@kameltdi5514]

elle fait montré le mouvement pour les débutants

[@youssoufhamaizi7261]

Merci beaucoup ma soeur

[@mustaphakhaldi1736]

Tu es trop belle pour être frappé....bonne continuation

[@benajaendji6106]

Courage

[@anassennouamani4545]

Merci

[@AichaAicha-yd3vu]

انا کذییر کطا کراطیی اییی تیکوانذ وحاصله علی 13 میذالیه وشهاذه ذورییی کاس العرش

[@massissilien]

Très bien

[@aprero02]

et le cross avec la maine droite

[@zinebdib9020]

Merciiiiiii *-*-*-**-*-*-*------*****-*-*

[@maaloulsami1676]

Très belle vidèo d une très belle fille bonne continuatio et merci

[@carmentheophile4202]

ma souer fais de mma ss iclu tout les sport de comba

[@squared_jb7988]

Quand tu as la garde il fau lever le talon du pied de derrirer et sautiller elle est pa tres forte

[@mbayembodja930]

Casa

[@aichaab4788]

C pas king Boxing?

[@carmentheophile4202]

tu a le mm prenom que moi je te quif

[@elliee.8129]

🥊👏👏👏

[@michaelcloutier2447]

ce qu'elle appelle un direct est en fait appeler un JAB, je trouve ça drôle de voir une athlète et professeur mélanger les 2 coup principaux de cet façon. Le JAB ce donne avec le poing qui se trouve a l'avant, ces un poing qui sert a déconcentré l'adversaire et a donner des coup répété mais de moindre puissance. Le direct est effectué avec le poing plus reculer de votre garde et sert a donner des coup de forte puissance lorsque le moment semble approprié.

[@juliecroibier-muscat4996]

J'ai jamais vue des coups de poing aussi inefficace 😂 va a des vrais cours ça fait peur la

[@jeancoutard2529]

vu la technique de hanches et le peu que l'on voit moi je dirais faut se méfier , c'est juste pour montrer aux débutants

[@tsukiamako4557]

Elle est championne d’Europe

[@ju1688]

va voir ses combats, on verra si tu aimerais être dans la même cage qu’elle pendant un combat d’MMA

[@khaibditnaibhacene507]

Elle est mignonne cette petite

[@eclipsse3050]

C'est toi le petit.

[@philemonmushid1780]

T jolie et impressionante

[@DatFanfouer]

Qu'est ce que c'est que cet uppercut y_y

[@BTSARMY-cf9tp]

Bravoooooooooo🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗