Les épinards : du vert... et du fer ?

Popularisé par Popeye comme la meilleure source de fer, les épinards ont réussi à s’imposer comme un véritable légume santé. Mais quels sont leurs réels bienfaits ?

[@Sandrine-uy2ue]

Bonsoir monsieur moi jai commancer en manger tout les jours pour ameliorer ma vision precaire jai 56 ans jai une myopie forte et la cataracte

[@ayiviaudrey97200]

Salut personnellement je mange beaucoup d épinards surgelés.

[@user-ox7fy7bf3g]

tu peut tout faire gratin for cabillau au épinards

[@miladytitide7778]

ils n'ont pas parlé de L'AMERTUME

[@racoon091]

palak paneer, épinards fromages les enfants aimeront... les adultes en raffolent lol

[@mutulutshimanga3156]

Recette des épinards

[@JF-ne9ky]

DIEU vous bénisse, Pierre leur dit: Repentez-vous, et que chacun de vous soit baptisé au nom de Jésus-Christ, pour la rémission de vos péchés; et vous recevrez le don du Saint-Esprit. (Actes 2:38) Il n'y a de salut en aucun autre; car il n'y a pas d'autre nom sous le ciel donné parmi les hommes, par lequel nous devons être sauvés. Mais Dieu montre son amour pour nous, que lorsque nous étions encore des pécheurs, Christ est mort pour nous. (Romains, chapitre 5: 8) Car le salaire du péché, c'est la mort; mais le don de Dieu est la vie éternelle en Jésus-Christ notre Seigneur. Romains, chapitre 6:23"

[@TheEve56]

euh

[@Penseagit]

Le rapport avec les épinards?

[@bibichalondon]

@@Penseagit je me pose également la question

[@AlanAlan-jn7hr]

Taira Reza jesus a jamais dit que ils et dieu. Le coran parle de Jesus comme un messagé. Ils y’a pas de religion chrétienne. Juste un message pour le monde. Ensuite l’islam arive elle et un tout un mode de vivre

[@charlottejuani8754]

@@AlanAlan-jn7hr on s'en fout au fait de ta life 😂😂😂

[@zathuzalix]

En boîte c'est moins bon n'importe quoi c'est quoi ça un argument scientifique faut arrêter de raconter des conneries la conserve conserve très bien les saveurs donc faut pas raconter de conneries.

[@43ris]

Non, les conserves industrielles c'est bien évidemment toujours moins bon qu'un légume frais.