Lesionado Medular 🟢 Ejercicios #1

Marco Terriquez con ayuda de Miguel Cota nos comparten esta primer Rutina de Ejercicios para que empieces a mejorar en casa si estás en una situación de Lesión Medular 😎
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[@Fisioterapiaparalagente]

Si eres LESIONADO MEDULAR, además de estas rutinas hay otra lista de reproducción de 10 videos que puedes buscar en este canal, además de unos videos donde se te muestra cómo utilizar LA SILLA DE RUEDAS, ánimo!!!!

[@maneydeleon2264]

Graciiias 🙏🙏🙏🙏

[@luisvidalgaetagomez3575]

Y donde los puedo ver

[@Fisioterapiaparalagente]

@@luisvidalgaetagomez3575 kzbin.info/aero/PL_xj_kKBqr-4iKHZSkJBhGKMOurkqbAbh

[@solonosotrosdosdioslosbend6605]

Como puedo ver los otros vídeos

[@solonosotrosdosdioslosbend6605]

Como se le hacen terapia a una persona que todavía no hacen movimiento arriba en los brazos y todavía no tienen mucha fuerza arriba?

[@PabloEnriquez-n9u]

Yo tengo 8 tornillos y barras tensoras. Tuve una lesión medular ...hoy camino por qué en una oración a Dios me devolvió la sensibilidad en las piernas que no sentía

[@TyronRamirez-v4y]

Como lograste amigo me alegro por ti

[@javierguajardo1159]

Aleluya 🙌

[@samuelgarcia2999]

Cómparteme tu experiencia, puedes?

[@poweerdub]

Bendito sea Dios que te permitió volver a caminar, yo también espero un milagro y que mi esposo se ponga de pie también tiene lesión medular ya va para un año y aún en fisioterapia

[@sergioortiz33]

Cuanto duraste en caminar

[@marthaguzman8456]

Hola ,un saludo especial desde la ciudad de Cali en Colombia. Felicitaciones por compartir su saber profesional de fisioterapia para realizar en casa. Soy diagnosticada de mielitis transversa desde mis 11 años, en la actualidad tengo 59 años , dedique 15 años a la disciplina de tenis de mesa adaptado, hace 6 años que deje la disciplina por lesion del tunel carpiano. Gracias por su motivación y amor por guiar a tantas personas a creer que podemos mejorar con disciplina y fe.❤

[@maryalva7188]

Mil Gracias,me encantó el vídeo yo tengo lesión medular ya ke tengo Esclerosis Múltiple y no camino bien, pero Gracias a Díos k encontré este video xk me sentía ya sin ganas de vivir!!!! Gracias infinitas 🙏

[@solotoni6070]

Excelente! Llevo 7 años con una lesión medular y aveces se nos agotan las ideas de ejercicios en casa. Muchas gracias !! saludos desde Uruguay 🤙

[@Fisioterapiaparalagente]

se vienen otras rutinas más, ánimo SOLOTONI !!!

[@edisongranda6283]

Buenas tardes primero los felicito por tan importante lo que asen en ayudar a muchas personas discapacitadas gracias, disculpe una pregunta yo tengo una lesión medular a la altura de la t8 t9 y me quede con una neuralgia a la altura del pecho que me rodea el cuerpo cuales serán los hejercisios adecuados para esta discapacidad si me ayudan se les agradecería mucho que dios los bendiga

[@lisbethrico7472]

Muchas gracias, están excelente los vídeos, yo hago algunos de los que mostraron, pero acabo de descubrir otros👏🏻 que bueno que lo hacen con una persona que también tiene lesión, así vemos que no tenemos limitante y que es mental, que si podemos realizar nuestros ejercicios.

[@YolandaGomez-ur7ln]

Me podrías decir cuáles. Son los otros. Porfa. Gracias

[@lisbethrico7472]

@@YolandaGomez-ur7ln por este mismo canal hay una secuencia de rutina de todo los ejercicios para los que tenemos LM y estan enumerados, así como está este que es el #1

[@arizbethmontoya8221]

Hola podrás compartir un vídeo para control de esoasticidad

[@lucellycorreabarrios8902]

Gracias por esta serie de ejercicios. Tengo un hijo con problemas medular.

[@motozonemx7520]

Hola que síntomas tiene??

[@ztudio497]

Gracias por tu aporte Feibian y el de Marco Terriquez.. Es un gusto saber que sacan este tipo de contenido tan importante para nosotros los lesionados medulares. Siempre comparto tus vídeos en los grupos de Lesion Medular donde estoy para mis compañeros. Saludos

[@Fisioterapiaparalagente]

Gracias por compartir Francko!!!

[@motozonemx7520]

Quiero hacerle una pregunta. Al hablar de una lesión medular estamos hablar de alguien que perdió totalmente el movimiento por ejemplo de las piernas?

[@ztudio497]

@@motozonemx7520 lesión medular es cuando una persona tiene una fractura en la columna, que puede ser desde el nivel sacro hasta la cervical. Causando una compresión o sección de la médula espinal. Las lesiones medulares pueden ser completas ( perdida total de la sensibilidad y movimiento) o puede ser incompleta ( se puede recuperar un poco de movimiento y/o un poco de sensibilidad). Espero te haya servido la informacion. Bendiciones

[@motozonemx7520]

@@ztudio497 gracias

[@rosaortiz5733]

@@ztudio497 A que te refieres con un poco de movimiento. Mi sobrino tiene fractura en la t3 y t4 y cuando hacemos ejercicios mueve sus dedos de los pies, tensa las piernas y los muslos.

[@NuevaOla8986]

Wooow que bueno que tienes un canal, te sigo en instagram, pero no sabía de esto. Hare lis ejercicios, gracias

[@angelesmunozrobles6408]

Gracias Por compartir muy buenos ejercicios para estás personas 😢 mi nieto tiene problemas gracias 🙏🙏🙏

[@maneydeleon2264]

Se los agradesco de corazoon 🙏ire hacer esto todos los diias

[@veronicapardo4260]

G Muchas gracias por los ejercicios.

[@videosquemegustaronjavier6182]

Yo tengo un plomo en la columna y estoy paraplejico.. Tuve dos escaras que me sacaron. Las cabezas de los des fémur de la parte que engancha la cadera quee recomiendas ?

[@jonemenesescontreras3343]

Gracias por compartir me servirá de mucha ayuda

[@rosamariavalenciaquintana2460]

Muchas Gracias bendiciones por los ejercicios

[@ClimacoJulio]

Dios los bendiga tengo una lesión medular c6 y hecho ejercicio Y si son buenos ya estoy dando pasito solo pero el equilibrio todavía no lo he recuperado me falta recuperar equilibrio las manos casi no me ayudan perdí movimiento en las manos pero yo sé que haciendo mucho ejercicio

[@BallartCuba]

Hola, mi esposo tiene lesión medular en c6 y c7, ya está teniendo movilidad, qué tiempo demoró usted en dar pasos

[@franalmeida1178]

Mi mamá tiene una lesión medular en el C3 pero lo bueno es que ella siente todo su cuerpo y puede mover poco sus pies y un brazo, tengo esperanzas que pueda volver a hacer una vida normal

[@julioalfredollivichuzca6362]

Buen dia desde Ecuador le saludo , tengo mi hijo que sufrió un accidente y pues su médula se comprometió Tengo un mes de la ciruji a raquimedulsr que recomiendan en este tipo de terapias

[@jarinsonchamapuro334]

Muy buen video me gusta una pregunta tengo una lesion medular t11 y t12 hace 4 meses me impactaron con varias tiros además tengo colestomia cual serían los ejercicios más adecuado para mi...

[@Fisioterapiaparalagente]

que tal Jarinson!.. atento al envivo de hoy, responderemos tu pregunta!!

[@2011artesania]

Buenas tarde soy de Venezuela sufri una lesión medular por mala Praxis medica me dejaron la médula comprimida luego me operaron de nuevo para descomprimir estoy parapléjico que puedo hacer para poder caminar gracias

[@Randy_IUTU]

Una pregunta, es normal que cuando intentes mover las piernas y hagas mucha fuerza haciendolo que tengas dolor de cuello y cabeza??

[@isselacristinajorquerabeni1984]

También me pasa

[@ricky-reynel]

Hola, tuve un accidente de tránsito grave y se me quebró la pierna izquierda, estoy en terapia, pero mi pierna se quedó totalmente como congelada y la intento bajar y me duele fuerte, a pensar de eso, sigo haciendolo y ya lo puedo doblar un poco más, hay otra opción para q no duela fuerte? Gracias 👍

[@joseherrera8811]

Me podría indicar que ejercicio puedo ASER para recuperar los jemelos osea pantorrillas..ya q al no poder estar parado xq no tengo movimiento en los pies se me asé difícil grasias

[@leticiapedroza8245]

Me gusta mucho tú ejercicio sigue adelante

[@VictrudisRodriguez]

Buena noche yo tengo mielitis transversa ase tres años y no e tenido mucha suerte con la fisoterapia ya q no hay mucho fisoterapeuta y ago ejercicios viendolos en casa si me pudieran alludar selo agradeseria mucho mellamo victrudi y soy de cuba

[@elisagomez7621]

Hola buenas noches mi hijo tuvo un accidente trauma raquimedular tiene una placa de titanio en t11 t12 lumbares 2y3 estos ejercicios le ayudan a él

[@mariatapia6616]

Gracias Gracias.

[@raimundobarroso4427]

olá gostaria de saber qual hospital faz implante do epidural estimulation now e qual pais fica? como faço pra fazer o implante? alguem me retorna por favor

[@rosamariavalenciaquintana2460]

Yo tengo una rodilla que tiene artrosis y está cómo Malformación que me recomiendan

[@MildredcoromotoJuradoarcia]

Tengo lesión medular porfa no e podido mover los pies .ni los dedos de los pies ayúdame un ejercicio

[@fernandoperezsolano917]

Buenas tengo perdida movilidad y fuerza con problemas reurologicos aun no me e hecho la resonancia pero me dicen q twngo una compresión nerviosa

[@motozonemx7520]

Que síntomas tienes?

[@diogmariorocopey5518]

Te operaste?

[@luisricardoloerapadilla5927]

Buenas tarde terpeuta que terapia puedo aser para poder tener fuerzas en mis piernas para poder lebantarme de la silla de ruedas

[@marlenearrieta2115]

Hola mi nombre es Marlene Arrieta mi hijo tiene la misma condición de Beto como hago para contactar al doctor Marcos

[@edithrodriguezgonzalez8848]

Supongo que Cota está simulando que tiene una lesión medular??, Porque los ejercicios no los hace igual, a mi hija le ayudarán porque tiene mielomeningocele, algunos se le harán un poco difícil. Gracias Feibian nuevamente por pensar en las personas con capacidades diferentes. Un abrazo!!

[@marcoterriquez771]

Hola Edith gracias por tu mensaje, puedes checar un poco la historia de Cota en esta lista de reproducción pero el si tiene Lesion Medular, y seguramente la rutina te puede ayudar a tu hija si tiene mielomenigocele, solo checa la cadera que no este luxada saludos

[@FELIPEINCHAUSTEGUI-ge5su]

​@@marcoterriquez771si puedo hacer los ejercicios con el número 3, basta con ellos o sugieres hacer antes de ellos el 1 y el 2???

[@rosacortes9969]

Hola Marco!! Recién te encontré y seguí la rutina, supongo que por la falta de práctica se me hizo que iban muy rápido uuufff sude la gota gorda. Pero tengo un problema hace un par de años haciendo uno ejercicios escuché un tronido en mi cadera y desde entonces no dobla bien mi rodilla y cuando me pongo boca arriba se va mucho hacia un lado. Fui con el traumatólogo pero ni siquiera me revisó solo dijo que estaba inflamado y según las radiografías no tenía yo nada . Que aconseja que haga?? Saludos y bendiciones

[@concepcionibarra1543]

Busque otro médico, puede ser algo más grave.

[@angeladuarte8212]

Y que pasa si hay remplazo de cadera?

[@TaliaKaterineCuelanGarces]

Mi novio tiene lesión en la t08 y puede mover pies y manos pero no tiene coordinación y no puede pararse

[@margaritasevillano8557]

Buen día mi papá se cayó hace 2 meses y no logra hacer pipí por si solo tiene sonda y se la quitan cada 12 días y no tarda muchas horas sin la sonda se le tiene que colocar la sonda nuevamente porque le da dolor en el vientre tiene 78 años es recomendable hacer estos ejercicios

[@edwinvaquirofranco3308]

Yo estoy empezando en hacer le estos ejercicios para mejorar mi estado ya que tengo lección medilar

[@SIRENA209]

Como se llama tu enfermedad?

[@edwinvaquirofranco3308]

@@SIRENA209 sufrí un accidente laboral y tuve fractura en T5 ha t9 la describen Dx en la historia clinica

[@motozonemx7520]

Que síntomas tiene

[@SIRENA209]

Por favor no dejes de consumir vitamina B12

[@mariaceciliaguerrabatrez1308]

Gracias

[@martaacevedo1579]

Hola muy buenos ejercicios

[@margaritadelgadillo6943]

Muy buenos ejercicios pero no se que sea medular lesionado, para que parte de cuerpo sea apropiado, rodillas o columna, que es mi problema, tengo mucho dolor, son estos ejercicios recomendados? Aunque creo que son demasiado rápidos , muchas gracias 😊

[@Fisioterapiaparalagente]

lesionado medular se refiere a quien por ejemplo no pueden mover las piernas por alguna situación como accidente, o el clásico despues de un accidente "el doctor me dijo que ya no volvería a caminar" (que no siempre es así).... más o menos eso.. saludos Margarita!!!

[@margaritadelgadillo6943]

@@Fisioterapiaparalagente muchas gracias por la aclaración, se lo agradezco .

[@motozonemx7520]

​@@Fisioterapiaparalagenteosea una lesión es cuando prácticamente no puedes mover una extremidad??

[@diogmariorocopey5518]

Me operaron de aracnoiditis en el cono medular si saben de alguien porfavor

[@luisvidalgaetagomez3575]

Hola algún numero telefónico donde me pueda comunicar? Gracias

[@VíctorMartínez-v1h]

Hola necesito ayuda estoy asi

[@carlitos5672]

Hola hermano, como sigues?

[@jeremiaspassos7738]

Muito bom

[@mariarosariopinan3816]

Bun dia me puede hacer el fabor de imformar si una persona que utilisa sonda puede hacer estos ejercicios gracias

[@Fisioterapiaparalagente]

María, un favorisssosote, envíale mensaje a su instragram a Marco @fisio_marcoterriquez , ahí seguro te saca de la duda, saludos!

[@carmenlugo142]

Tengo artritis rematoidea y me duele mucho 🥹

[@DinaluzRoperogonzalez]

Hola mi esposo tuvo hace 5 días un accidente se cayo de un poste de 5 metros y tuvo una fractura en su médula se la partió en dos tiene sensibilidad pero movimiento no el trata de moverlas y si las mueve muy poco yo soy creyente que el va volver a caminar que ejercicios debo hacerle para que eso pase y ayudarle gracias

[@kennydaboin9698]

Hola Marcos soy paciente de lecion medular quiero aprender contigo soy de Venezuela

[@motozonemx7520]

Hola como es una lesión medular??

[@jeremiaspassos7738]

Parabéns

[@graciap5278]

Son tan tiezas que no se como lograr hacer esos ejercicios sola. Aun no puedo s3ntarme para hacer todo eso

[@joseherrera8811]

Hla cómo están los felizito x lo q asen

[@joseherrera8811]

Yo me operé de ernias y se dieron cuenta q era la enfermedad cola Akino se llama y perdí el movimiento de los pies y pantorrillas y no puedo caminar sin la alluda de los bastones canadiense...

[@JoseFlores-gg2cf]

Ya perdí la esperanza de poder bolver a caminar ya tengo más de 23 años en silla de ruedas aveces siento q ya no puedo más

[@MariaMartinez-do6rl]

Te mando mucha fortaleza

[@claudiagongora3738]

No hay que perder la fé, en Colombia existe un medico muy bueno ha ayudado a muchos después de una lesión medular y de años de estar paralizados ánimos yo también. Estoy pasando por lo mismo Pero es muy costoso el tratamiento

[@martaacevedo1579]

Yo tengo una lección medular

[@MariaMartinez-do6rl]

Animo cada día !!!

[@Ferlyfff]

Pobre parapléjico