【LesMills Dance】レズミルズダンス

こんにちは、れんちゃんちへようこそ！
レズミルズダンスが始まってから早くも4回目の新曲となりました。早いですね、あっという間に100・・・にはならないか（笑）
今回もいつものように一発録りのナレーションと共に新曲の紹介をさせていただいております★
ただ今回はより動きの解説もしていますので参考になれば嬉しいです。
また今回はレズミルズダンスというプログラムの特徴の一つでもある「ダンス」と「100」についてもお話をしていますのでぜひ最後までご視聴ください。
Hello, welcome to my Channel! In my previous videos, I have received comments in English. Although the video is only in Japanese, I am happy to see so many people watching my video worldwide. I put the subtitles in several languages, so for those of you who need subtitles for my videos please check to see if there's a subtitle in your preferred language. If not, please let me know which language you want me to add by posting a comment.
THANK YOU!!
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[@sachikoshibata6179]

4月から始まったLesMills Danceにハマっています。 れんちゃんさんの紹介動画でふりを何度も確認してレッスンに挑んでいます。 ＃4の動画ありがとうございます。しっかり練習します！！

[@LennChannel]

コメントありがとうございます❣️レッスンの予習に役立てていただいているみたいでとても嬉しいです、ありがとうございます☺️レズミルズダンスはやればやるほど楽しくなっていく魅力のあるプログラムですのでぜひ来月からの新曲も沢山踊って楽しんでください❣️🥰

[@progress117]

うわぁ〜❗️ カッコいい💕　 ありがとうございます‼️ ウエアも素敵ですね✨

[@LennChannel]

ありがとうございます‼️😊今回のリリースも曲、動きともにかっこいいですよね✨✨今回の動画に合わせてウェアも新しいのを探しました✌🏼動画楽しんでいただけたら嬉しいです‼️😆

[@progress117]

Lennさんがカッコいいんです⚡️ 体調不良で２週間もgym活をお休みしてしまったので、 この動画は本当にありがたいです🙏 Lennさん！ありがとうございます😍

[@1ハミルトン]

動画ありがとうございます😊私の通うスタジオでもやっていて、確認したいところがあったので助かります。見ながら練習します。

[@LennChannel]

コメントありがとうございます！レッスン中ですと動きの確認したくてもどんどん進んでいっちゃうから確認しづらいですよね。動画がお役に立っているみたいで嬉しいです、ありがとうございます！でもLesMills Danceはそんなに真面目に取り組むレッスンではなく、一番大事なのは思い切り動いて楽しむことですから、楽しむことも大事にし続けてください♪

[@なつみ-k4o]

いつも動画楽しみにしています！ 仕事の都合で通ってるジムに行ける時間が限られてるので、動画を見て覚えてからレッスンに参加してます。 わからないところを動画で確認できるのですごく助かってます🙇‍♀️ また次回も楽しみにしてます！

[@LennChannel]

コメントありがとうございます！レッスン参加する上でこの動画が少しでもお役に立っているなら何より嬉しいです♪レッスンだと動きもどんどん進んでしまうので分からない部分も出てきてしまいますが動画だと途中で止めたり巻き戻したりできるので確認しやすいですよね（＾＾）ぜひこれからも楽しみにしていただけたらと思います、今度はリリース５番ですね！（気が早いですがｗ）

[@にゃちゃん-e6r]

れんさん、今回もありがとうございます♡ 既に、この動画を見る前に4を一回やった時には、動きがわからないところがあって、終わった後に思い出そうとしても動きに必死すぎて覚えておらず。。。 この動画で改めて確認できて本当に助かります♡ 身体を動かす、ダンスすることを楽しみたいのに、動きながらイントラさんの動きをみていても、わかりにくいところがあると不完全燃焼で終わるんですが、れんさんの動画でこうやって動きがちゃんとわかっていると、心置きなく身体を動かして楽しめる点で本当に助かってます♡プログラムをより楽しむためには必須です！ いつもありがとうございます♡ そして今回のれんさん着用アディダスのトップスすごくカッコいいですね！探してみようかな♡ 次もたのしみにしてます♡

[@LennChannel]

コメントありがとうございます‼️レッスン中だと分からないところを確認したくてもあっという間に進んでしまって不完全燃焼になってしまいますよね💦特にダンス系のプログラムはそこが難しいなと私も思いますし、自分のレッスンでも1回でお客さんに達成感を得ていただくにはどうしたらいいか…いくら工夫しても未だに苦戦します😵動画が動きの確認に役立っているみたいで私もとても嬉しいです❣️動画を通してレッスンで実際に動くことの満足度が上がったり達成感を得ていただけるなら私も動画作りがいがあります☺️ 動画で着ているウェアですが、adidasのオンラインストアにまだあるかもしれませんので良かったらぜひチェックしてみてください、着心地も良くてサラリとした生地なので暑い今の時期も着やすいです✨✨

[@puu5713]

待ってました！！ ヾ(｡>﹏

[@LennChannel]

ありがとうございます‼️楽しみに待っていてくださり嬉しいです🥹来月に向けてワクワクを高めてください✨✨

[@野村光子-z9c]

こんばんは🌆 9月に入って4がやっとはじまり私は今日が初スタジオバーチャルでレッスンしました🙌 レンちゃんさんの動画のおかげでなんとかついていけたかなー🙌 03は手と足がバラバラ❓になりましたがレンさんの解説ステップ、キック、足をそろえて後ろにさがる。 横にキックした足から最初に後ろに下がるという解説私の頭の中でインプットされていたので何とかできました。ありがとうございました😊06のやま場と言われてましたが動画をスローにして何回も見ていたので今日は楽しくできました🎉 だんだんレベルは高くなってるなーと私自身感じていますがレンちゃんの動画のおかげでバーチャルレッスンも楽しくって曜日と時間合わせてレッスン受けてます。 5も楽しみにしています。（この調子だとうちのクラブの配信は来年になるかも〜😅）

[@LennChannel]

コメントありがとうございます！LMD４体験されたのですね、3曲目難しいですよね（笑）でもしっかり動けたみたいで素晴らしいです！！私が教えているレッスンでも3曲目はお客様大変混乱してみんなでわちゃわちゃしながら少しずつ慣れていきましたので、すぐに覚えられなくて当然ってくらいの気楽な感じで踊ってくださいね♪ ５も来月に来るので私はただいま絶賛練習中です！近々動画もまた出しますので楽しみにしていただけたら嬉しいです★５も一緒に楽しんでいきましょう～！！

[@しらとりれいじ-o6u]

毎回変な動きにしかなっていませんでしたがこれで予習復習ができます、ありがとうございます。

[@LennChannel]

コメントありがとうございます❣️ダンスはどんな動きをするのもその方の個性であり魅力ですから、変な動きなんてことはないので自信持って踊っちゃってくださいね☺️でも予習復習に動画が役に立っているなら何よりです、こちらこそありがとうございます✨✨

[@progress117]

こんにちは♪ 酷暑が続きますが… Lenn先生、はなちゃんは お変わりありませんか？ レズミルズダンス#05は 発表されているのですか？ 事情があって、 6月中旬からgymに行けず… #05こそは！　 と、楽しみにしているのですが…。 お忙しいこととは思いますが、 できましたらUPしていただきたく どうかよろしくお願いします🙏

[@LennChannel]

こんにちは、コメントありがとうございます❣️私もはなちゃんも元気ですよー！最近ははなちゃんの動画をショートに投稿したりInstagramに上げたりしてますので良かったら見てみてください☺️ そしてLesMills Dance5ももちろん動画で紹介するため準備しております！リリース自体は10月からなので、9月中旬以降に動画を投稿できるように用意してます💪🏻楽しみにしていただけたら嬉しいです☺️

[@progress117]

Lenn先生✨ ありがとうございます😍 ずっとお休みしちゃったので 参加する勇気がなくなっていましたが Lenn先生のこれまでの配信を頼りに 頑張ってみます！ 本当にありがとうございます🙏 Lenn先生とはなちゃん✨ 美しいおふたりの動画は 何よりの癒しです💕💕 これからも よろしくお願いします🙇‍♀️ ありがとうございました💕

[@LennChannel]

長くお休みして間があいてしまうとそこからまた参加するのには勇気いりますよね。もし不安だったらレッスン始まる前に担当しているインストラクターの方に久しぶりの参加だからちょっと心配で・・・などと言ってみてください。インストラクターも久しぶりの方だと分かれば、久しぶりの参加でも楽しんでいただけるように工夫しながらレッスンをしてくれると思います！心配なことがあれば、ささいなことでもインストラクターに相談してみてくださいね、私はお客様にどんなことでもどんどん言ってほしいなと思っているので♪ はなちゃんの動画もまた作りますね、癒しになっているなら嬉しく思います♪こちらこそありがとうございます（＾＾）

[@progress117]

Lenn先生💕 優しいお言葉とアドバイスを ありがとうございます❗️ おっしゃる通りにしてみます🙇‍♀️ それにしても… Lenn先生のレッスンに 参加したいなぁ〜😢 という想いが日に日に募ります🙏 いくらかは暑さも落ち着きましたが まだまだ油断できない状況のようです🥵 Lenn先生も はなちゃんも 引き続きご自愛ください🙏 ありがとうございました🙇‍♀️

[@hiroshikoyama1168]

むズ😂が、頑張りますう✌️

[@LennChannel]

コメントありがとうございます❣️今回難易度高いですが、過去のリリースも難しそう…と思いつつやっていくうちに出来ていたと思うのできっと4もやっていくうちにどんどん慣れて行くと思います✌🏼一緒に楽しみましょう😆