Curso para força física : go.hotmart.com/A71800555N Esse curso vai ajudar você a atacar mais forte, saltar mais alto e defender os ataque difíceis. O treino físico anda lado a lado com a habilidade.
@RickySilvahh Жыл бұрын
Depois que assisti a este vídeo, meu treinador disse que o meu toque, é melhor de muita gente que se diz “levantador”. Muito obrigado meu mano.❤
@voleiland Жыл бұрын
Caracaaaaaaaa, que top em. Fiquei feliz demais! Obrigado pelo comentário
@Brunols7626 ай бұрын
Meu professor disse que eu sou bom no saque e na recepção mais e quero aprender a levantar
@spanunicycle6 ай бұрын
@@Brunols762mano não perde tempo se aperfeiçoe no que você já é bom e será o melhor ! Tenta central
@hatenanay8 ай бұрын
Amei, vou tentar praticar, cansei de ser ruim
@voleiland8 ай бұрын
Não é ruim não. É só praticar, você é bom !
@elvisdaslva_fub37902 жыл бұрын
Essa Aula Grátis é pra poucos!!!
@voleiland2 жыл бұрын
VALEU Elvis! Quanto tempo em! Obrigado pelo comentário! Tmj! 🔥🏐👍
@rogeriofranzoicomoseria2 жыл бұрын
Muito legal Leo, eu nem imaginava que existiam esses exercícios, gratidão 🙏
@voleiland2 жыл бұрын
Opa Rogério!! Que bom que que você gostou! Eu fico muito feliz! Espero estar sempre ajudando, conte comigo!
@kamiyukie14 сағат бұрын
Tamaluco conteudo bruto.
@artlessout6 ай бұрын
cara venho 2 anos depois dizer que estou a caminho de virar profissional de volei (estou conseguindo) como levantador, esse video me ajudou muito no começo
@voleiland6 ай бұрын
Oloco, cara isso é muito significante para mim! Qual seu Instagram, postei seu comentário! Obrigado pelo apoio de sempre!
@artlessout6 ай бұрын
@@voleiland pior que eu nem foco muito em instagram, estou totalmente focado no vôlei esses 2 anos então não uso muito, mas é @artk
@Mokoto126 ай бұрын
Mano, pode me dar alguma dicas pra mim começar. Não quero ser profissional, mas queria dominar o básico e não sei pode onde começar.
@artlessout6 ай бұрын
@@Mokoto12 comece treinando bloqueio toque manchete saque etc, dps quando voce já começar a se sentir confiante que ja esta bom o bastante naquilo você começa treinar ou corte ou levantamento o peixinho depende da posição que você pretende jogar
@voleiland6 ай бұрын
Falou tudo parceiro!
@cavalo70692 жыл бұрын
Muito obrigado mesmo, passei em um teste para o clube de vôlei graças as suas dicas tmjjj
@voleiland2 жыл бұрын
Caraca amigo, me deixou muito contente! Obrigado por compartilhar sua experiência.
@ivan_4821 Жыл бұрын
Gostei muito do video! Treino volei em um clube da minha cidade faz uns 8 meses, sempre joguei de levantador e treinei todos os dias… Melhorei muito pouco pois focava muito na atividade e pouco na disciplina, criei hábitos de toque difíceis de reverter. Toque com a mão dura, movimentação ruim, bola rodando muito… Mas com o tempo e mais com esse video sinto que to mais perto de realmente aprender na disciplina o toque que sempre sonhei. Muitíssimo obrigado pelo video e espero q vc ganhe mais atenção, pois seus videos são bem específicos e trazem cada detalhe do fundamento do toque
@ivan_4821 Жыл бұрын
exercicios separados pra cada erro do toque, Video incrivel!
@voleiland Жыл бұрын
Ivan, primeiro gostaria de agradecer seu comentário, eu fico muito feliz. E também parabenizar você pela dedicação e desempenho, desejo sucesso na sua carreira. è isso ai, disciplina vence qualquer habilidade.
@Natanael.Kevenn Жыл бұрын
acho q foi o melhor vídeo de ajuda de levantamento q eu vi
@voleiland Жыл бұрын
Que top. Conte comigo 😃🏐🔥
@_diog0sf2 жыл бұрын
Caraca mano, tinha mts exercícios para melhorar o fundamento de levantar q eu n sabia! Obg pelo vídeo!
@voleiland2 жыл бұрын
Isso aí, tem vários. Agora é só praticar!! 🔥🏐
@zaxchy999611 ай бұрын
Eu quero ser um levantador, possuo um bom toque mas quero evoluir mais, obrigado pelos exercícios.
@voleiland11 ай бұрын
Que bom que eu pude te ajudar! 💪🏻💪🏻
@kaytozenith84954 ай бұрын
Nunca pisei em uma quadra, mas sempre treino vôlei, to percebendo grande diferença com essa treino
@voleiland4 ай бұрын
@@kaytozenith8495 Bom que eu pude ajudar, fico muito feliz.
@levimrv84962 жыл бұрын
vídeo mt bom mn, tenta fazer um vídeo mais explicado de saque viagem se der, tô com uma dificuldade em fazer
@voleiland2 жыл бұрын
Beleza Levi! Vou fazer sim!! Que bom que gostou desse, espero ajudar mais.
@voleiland2 жыл бұрын
kzbin.infoi_sliBIM4bI?feature=share saque viagem Levi
@parciamunteia4150 Жыл бұрын
Muito obrigado, só de Moçambique parei de jogar a 7anos e agora estou de volta, esses exercícios vão me ajudar no toque. Obrigado
@CANNALCRISTAO11 ай бұрын
top eu sou péssimo jogando voley com essas dicas tentarei melhorar
@voleiland11 ай бұрын
Que bom que eu pude ajudar.
@claus.f48562 ай бұрын
Excelente dica.. Parabéns pela iniciativa.
@diasneto8337 Жыл бұрын
Muito bom não tinha visto esses exercícios.
@voleiland Жыл бұрын
Fico feliz que gostou.
@Erickinv Жыл бұрын
Faz vídeo de como melhorar a força no toque... esse é meu problema, a bola sempre vai baixa
@voleiland Жыл бұрын
Você pode fazer esse mesmo treino, mas com bola de basquete, ou futebol
@janetethomedonascimentopug8352 жыл бұрын
Muito obrigada por compartilhar excelente vídeo Léo!!
@voleiland2 жыл бұрын
AGRADEÇO MUITO PELO RECONHECIMENTO, QUERO SEMPRE ESTAR AJUDANDO! ❤️🏐
@USACatgirl7 ай бұрын
Obrigada pelos exercícios, adotei
@voleiland7 ай бұрын
Que bom que gostou
@tata_gamer932 жыл бұрын
Sensacional!! Agora sim meu toque vai ficar bom 🚀🚀
@voleiland2 жыл бұрын
Obrigado pela confiança Táissa!! Espero sempre estar ajudando.
@luanrocha23672 жыл бұрын
Top Leo! Ótimos ensinamentos como sempre 👏👏👏👏👏
@voleiland2 жыл бұрын
Aaahhh, Obrigado Luan, fico muito feliz que vc gostou!!
@peubm Жыл бұрын
Sou levantador numa faculdade dos estados unidos e tenho tido alguns problemas para adaptar a bola daq, vou testar esses exercícios e dps relato se ajudaram! Obrigado pelo vídeo.
@voleiland Жыл бұрын
Tomara que eu consiga te ajudar
@gabrielacoelho63762 ай бұрын
Obrigada mano! Sempre que eu procurava treinos de levantamento os videos ja partiam direto para a parte do abdominal com toque e esse video ira me ajudar muito. Obrigada cara♥️
@andersonmarkes75702 жыл бұрын
Boa, mano 👏👏👏
@voleiland2 жыл бұрын
Obrigado Anderson! ❤️
@kaytozenith84957 ай бұрын
Muito obrigado, estou melhorando muito com suas dicas
@voleiland7 ай бұрын
Que bom! Fico feliz demais em ajudar
@janskicarran2 жыл бұрын
muito bom, parabens , Estou usando essas tecnicas com meus alunos aqui nos EUA
@voleiland2 жыл бұрын
Que ótimo Janski! Fico muito Feliz. 💪🔥🏐 No. Saber que o vídeo está chegando longe assim
@Ednildo_alves Жыл бұрын
Comecei no vôlei a três dias, as posições que eu mais gostei foi libero, pq gosto da responsabilidade de receber o saque e os cortes, e levantador, pois toda 2° bola é em mim.
@nnai1953 Жыл бұрын
boa é isso ai lembra de escolher uma posição pra ficar mais avançado porque libero não roda na quadra boa sorte
@RonaldoMedeiros-x9k5 ай бұрын
Melhor video de levantamento q ja vi , muito bom conteudo , coloquei em pratica e evolui muito grato irmao 🤝🏻
@voleiland5 ай бұрын
Que bom que eu pude ajudá-lo, fico muito feliz.
@silvanarodrigues71182 жыл бұрын
Sensacional, bom para fazer em casa, amei!!! Parabéns pela produção e obrigada por compartilhar seus conhecimentos!!!!
@voleiland2 жыл бұрын
Silvana, eu fico feliz que gostou. Obrigado por dedicar um tempo para comentar. Isso me motiva a fazer os próximos vídeos.
@gleybsonfranklin49912 жыл бұрын
Muito bom!
@voleiland2 жыл бұрын
Valeu Gleybson! Fico feliz pelo comentário!
@pauloandre15392 жыл бұрын
te amo, vou usar esses exercícios
@voleiland2 жыл бұрын
Assim eu fico feliz demais 🤩🤩🤩. 🏐
@ProteusGod018 ай бұрын
Muito boas as dicas 🫡🫡
@voleiland8 ай бұрын
Obrigado amigo! Que bom que gostou !!
@trindade358110 ай бұрын
Cara, que toque lindo, meu sonho
@luizhenrique080252 жыл бұрын
Excelente vídeo, vai me ajudar muito com meu toque 😼🔥
@voleiland2 жыл бұрын
Obrigado Luiz! Fico muito feliz em ajudar, e em te ver por aqui! Tmj ! 🏐🔥👍
@tainatakamoto4392 жыл бұрын
Arrasou amor 🤩❤️
@voleiland2 жыл бұрын
Obrigado Japinha ❤️
@enzomonteiro5271 Жыл бұрын
Mano, jogo de levantador, meus levantes quase sempre vão mt atrás ou na frente do ponta, quase nunca vão certo, se esse vídeo me ajudar, eu volto aqi
@voleiland Жыл бұрын
Boa Enzo. Garanto que vai ajudar.
@oficialdyllann Жыл бұрын
Experimenta pular junto com a bola, dando apenas um toque leve, com a ponta dos dedos.. assim a bola n gira e também já deixa o bloqueio do adversário atrasado 🤝🏻
@andremacedodutra2 ай бұрын
Excelente Vídeo! Parabéns!
@robinhootiaguinho6402 Жыл бұрын
Gostei. Parabéns !!!
@voleiland Жыл бұрын
Muito obrigada 😊
@romualdorodriguesdefreitas888127 күн бұрын
Bom vídeo
@linacorreaa Жыл бұрын
Que vídeo incrível
@taciatakamoto24282 жыл бұрын
Top Léo 👏👏
@voleiland2 жыл бұрын
Obrigada tacia! Fico feliz que gostou
@felipeazevedo45138 ай бұрын
Valeu mano tava precisando desse video kkkk
@voleiland8 ай бұрын
Pow que bom!
@k1carvalho82 Жыл бұрын
Vídeo massa demais!!
@voleiland Жыл бұрын
Valeu Kaonne!
@mikafz23042 жыл бұрын
Antes eu tinha pavor de ficar na rede, só ficava sendo ponta direita, to tentando perder esse medinho para poder jogar de levantadora ano que vem
@voleiland2 жыл бұрын
Isso aí! O medo é normal no começo, mas enfrenta rápido esse medo, e logo vai querer ficar na rede
@PauloSergio-ny8bb Жыл бұрын
Eu tô muito no começo, mas tô interessado em aprender, tenho assistido vídeos. E quero deixar uma dica: treine, repita, faça mais e pense menos. E as críticas construtivas são ótimas pra nos melhorar
@sauloviana94423 ай бұрын
muito obrigada man, muito bom
@meufitness8363 Жыл бұрын
Vídeo top demais man, parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾
@voleiland Жыл бұрын
Que bom que gostou! Fico muito feliz!!
@janiellisuely5481 Жыл бұрын
gostei brother
@voleiland Жыл бұрын
Obrigado, que bom que gostou.
@Diego-jn6hs Жыл бұрын
Esperando o Intermadiário😍😍
@juliabartmann18636 ай бұрын
Como faz pra não conduzir a bola?
@rio26415 ай бұрын
é prática, se você conduz ela no começo é falta de treino com o tempo vc aprende a levantar ela sem ela durar muito tempo na sua mão
@auxiliadorapontes88622 жыл бұрын
Eu não sei me ensina aí
@Nathacamargo2 жыл бұрын
Bom video maninho
@voleiland2 жыл бұрын
Valeu Natha!! Que bom que gostou! 🏐🔥
@karolmelly8308Ай бұрын
Vou praticar
@guilhermebasilio390124 күн бұрын
Deu resultado?
@penelopeazevedo6277 Жыл бұрын
Muito bom 👏👏👏 só não estou conseguindo segurar a bola e rodar o punho com uma mão só 😬
@voleiland Жыл бұрын
um pouco de pratica e você consegue.
@PauloSergio-ny8bb Жыл бұрын
Talvez vc tenha a mão um pouco pequena, mas capricha que vai dá certo.
@035.mtzin.8 ай бұрын
Eu estou tentando eu um time que meu amigo está e que ser o melhor levantador de volei da minha cidade ❤❤
@voleiland8 ай бұрын
Fico muito feliz em ajudar 😊
@Kaiser_impactt2 ай бұрын
Eu não jogo nem a 10 dias mais vou tentar!!!
@LucasFranca-bi8ey4 ай бұрын
Oi mano me ajudou muito mais quantos minutos pode fazer os treinos se vc não responder tá tudo bem
@voleiland4 ай бұрын
@@LucasFranca-bi8ey geralmente eu faço 40 a 60 segundos cada exercício. Mas o bom seria vc procurar algum professor para te indicar melhor.
@LucasFranca-bi8ey4 ай бұрын
@@voleiland obrigado mas não tenho dinheiro pra pagar o professor mais esses treinos vão me ajudar muito
@LucasFranca-bi8ey4 ай бұрын
@@voleiland é muito obrigado
@sotnas317 ай бұрын
Que bola é essa ?
@ryandragovick44612 жыл бұрын
Uma lenda
@voleiland2 жыл бұрын
Oloco 😍🔥🏐
@Gelinho_1343 ай бұрын
Eu perco a força e a velocidade do levantamento pra trás
@Gelinho_1343 ай бұрын
Oque eu faço?
@voleiland3 ай бұрын
@@Gelinho_134 questão de acostumar!
@torrao-1112 ай бұрын
Bota mais força e tbm flexiona os cotovelo
@alejandropizana Жыл бұрын
Obrigado
@voleiland Жыл бұрын
Eu quem agradeço!
@Lu_Iwieczori6 ай бұрын
O que faço se não consigo fazer o primeiro exercício por ter a mão pequena?
@voleiland6 ай бұрын
Oque que você não consegue, pode pular depois de um tempo vc consegue fazer todos
@Pensologoesquecokkkkkk2 жыл бұрын
Voltei a assistir haikyuu e apareceu nos recomendados, tô cm zero controle de bola'-'
@Pensologoesquecokkkkkk2 жыл бұрын
Mas to cmc a fzr os exercicioshaha
@voleiland2 жыл бұрын
Aí sim em! Pô vai melhorar aos poucos!! Qualquer dúvida manda pra nós. 🏐❤️
@ChristiRobertdeJesusVieira10 ай бұрын
Boa 👏👏👏👏👏😊
@voleiland10 ай бұрын
💪🏻💪🏻
@adrielsilva6745 Жыл бұрын
Eu não tenho bola de vôlei eu treino com uma de basquete tem problema?
@voleiland Жыл бұрын
Já fiz muito muito isso! Sem problemas
@Lucifer-gf4is Жыл бұрын
se você é levantador é bem melhor treinar com bola de basquete
@sam-nc5xi Жыл бұрын
é até bom! com uma bola mais pesada, vai ajudar a melhorar sua força no toque
@Ilovemlfs1112 жыл бұрын
Vida de levantador n é fácilkjkk
@voleiland2 жыл бұрын
Não mesmo, kkkkkk muito treino e dedicação...
@jeonkookie594 Жыл бұрын
Eu me sinto mal porque, jogo vôlei a 1 ano e só sei manchete e saque por baixo
@voleiland Жыл бұрын
Bora praticar... Treinar bastante.
@MoisesOliveira-jl5dq Жыл бұрын
Amigo, eu era assim, mas era porque eu tinha medo de arriscar as outras coisas por medo de errar. Depois fui praticando no erro mesmo. E hoje faço tudo
@FmtBS Жыл бұрын
eu que comecei á uns 8 meses atrás, sei perfeitamente o saque viagem, mas não sei o saque por baixo KKKKKKKKKK
@Medesogato Жыл бұрын
Comecei faz 2 meses e sou bom na maioria das coisas, mas a porra da manchete não sai direito nunca
@luim598610 ай бұрын
cara, sou levantador faz uns 6 ou 7 meses e meu toque é igual o seu, mas sempre falam que é condução, sendo que meu toque é limpo e solido por que eu treinava desde meus sendo goleior de futsal. Isso é limitação minha ou deles?
@voleiland10 ай бұрын
Cara, eu joguei muito tempo, não sou levantador mas já fiz levantamento, nunca marcaram condução minha. Tenho duas referências para você, primeiro não segura ela, deixa a bola sair rápido da mão. Segundo, não trazer o movimento até à altura do queixo.
@luim59869 ай бұрын
@@voleiland obrigado pela dica
@marcosvinicios18906 ай бұрын
Uma pergunta, tem que encaixar a bola na mão tocando a palma na bola ou apenas encaixar com os dedos sem precisar tocar a palma?
@voleiland6 ай бұрын
O ideal é os dedos, sem a palma da mão.
@Wallace4689 ай бұрын
Eu nunca treinei e jogo melhor doque os que treinam 😂