Levator scapulae Schmerzen, Triggerpunkte und deren Aktivierung

[@gulsu3417]

So viel Qualität! Ich danke für deine großartige Arbeit.

[@alexanderstauber]

Mensch. Ich habe ständig Schmerzen und dehne meinen Nacken nach vorne, nach hinten und zu den Seiten und wunder mich warum es das nur schlimmer macht....

[@Triipaxx]

Wie praktisch, ich kämpfe seit einigen Wochen mit Schmerzen und ich habe die Ursache grob eingrenzen können, aber nun kann ich die Ursache wirklich benennen. Danke für das Video!

[@Muskel-und-gelenkschmerzen]

Das freut mich :) Danke für Deinen Kommentar.

[@marilo2016]

Super erklärt! Vielen lieben Dank!

[@evast1007]

Sehr gutes Video. Alles verständlich erklärt

[@Rainnn220]

Ich habe extreme Schmerzen in dem Bereich seitdem ich Full Body Workouts mache. Was mir hier wirklich gut und schnell hilft ist die Massage-Gun. Wenige Minuten und dann ist es viel besser.

[@schalcherpascal]

Was ist das für ein geiles anatomieprogram,- und ist das für komerzielle zwecke soweit frei nutzbar?

[@Muskel-und-gelenkschmerzen]

Die App heißt Complete Anatomy, von 3d4Medical. ISt aber nicht frei nutzbar. Du brauchst Lizenzen und musst mit der Firma Kontakt aufnehmen. Aber die App ist wirklich der Hammer!

[@klauskahlert9709]

Super erklärt! Hab Probleme das er mir die C1 C2 verschiebt und dann wirds nicht schön. Herzklopfen Unwohlsein bis fast Unmacht. Ja ja die HWS! Macht mich fertig 😢

[@carlhartt]

Sehr gut erklärt...danke dafür....Abo haste!

[@wsch4274]

Hallo! Ich hab meinen Levator mehrere Tage massiert weil ich extreme Triggerpunkte hatte.. jedoch ist mit seitdem extrem schwindelig, meine Augen sind schlechter geworden .. was hab ich falsch gemacht und wie geht der Schwindel wieder weg? Danke für eure Hilfe ...

[@hakanozcelik3752]

Seit Sonntag ist mein großer Zeh leicht taub bzw fühlt sich eingeschlafen an. Hausarzt hat mir eine Überweisung zum Neurologen gegeben. Nur dauert der Termin Gefühlt 20 Jahre. Welche Möglichkeiten könnte es geben das mein Großer Zeh(rechts) aufeinmal "taub" geworden ist. Es schmerzt nicht. Nur wenn ich damit den Boden berühre fühlt sich das so an als ob es eingeschlafen wäre. Sehr schwer das zu beschreiben :-D

[@Muskel-und-gelenkschmerzen]

Ich glaube hier ist Dein Neurologe der bessere Ansprechpartner. Taubheit kann durch einige Dinge ausgelöst werden. Letztendlich muss es aber etwas mit Deinem Nervensystem zu tun haben. Dir jetzt aber alle Möglichkeiten aufzulisten würde wenig Sinn machen. ;) Danach wüsstest Du auch nicht mehr. Vielmehr läufst Du dann Gefahr eine wilde Phantasie zu entwickeln was Du alles haben könntest. Wie gesagt, abwarten was der Neurologe sagt.

[@bosskrys7551]

Meine Frage ist habe anscheinend mit der muskel ein Problem zwischen schulter und hals habe ich ein knubel der zu spüren ist wie bekomme ich den weg?

[@Muskel-und-gelenkschmerzen]

Diese Knubbel sind oft Verklebungen und "Faszienablagerungen". Die bekommst Du weg, indem Du die Muskulatur zwischen Schulterblatt und Brustkorb trainierst.

[@bosskrys7551]

@@Muskel-und-gelenkschmerzen danke für die Antwort durch Aufbau der Brustmuskulatur und rücken wird sich das wieder legen? Ich weiß durch Ferndiagnose kann man nicht viel sagen die Erfahrung was sie machen bestimmt ungefähr sagen ich versuche das ständig weg zu massieren aber es macht nicht viel Unterschied oder es braucht seine Zeit dazu muss ich auch sagen dass ich komplett links total verspannt bin mein Atlas ist verschoben und mein dritter vierter Wirbel auch also alle nach rechts und links an der Schulter habe ich in den Knobel extrem die linke Schulter Nacken ist sehr oft hart die rechte ist viel weicher und wenn ich die linke Schulter drehe dann habe ich in den Schulterblatt eine Sehne oder ein Muskel der irgendwo rüber springt ob er nicht auf seine Position liegt und und wenn ich ZB runter zu meinen Körper gucke sehe ich das mein Brustkorb leicht nach rechts gedreht ist dadurch vermute ich dass mein linker Rückenstrecker mich nach unten zieht und das mein Brustkorb nach rechts gedreht ist meine Vermutung meine Symptome sind Benommenheit sowie Schwindel Gangunsicherheit mit den Augen nicht fokussieren können es gibt auch gute Tage wo die Symptome kurzzeitig verschwunden sind aber leider nur für paar Minuten oder Stunde

[@oblivion2871]

genau das habe ich gestern ausmassiert welch ein Zufall🤔🤔😀 natürlich nur eine Seite