Lezione spinning indoor cycling per migliorare lo sprint finale Lez. n° 63

[@eleonoraelmi2514]

Troppo bella 💪💪alle 5 di mattina e il massimo 👏👏🎉grazie😁😁

[@MartaFovana]

Grazie a te!!!!!!

[@antoniacannito7306]

Lezione bellissima e marta sempre TOP! Grazie!!

[@MartaFovana]

Grazie mille a te

[@sapperone1]

Ultimo Tabata della stagione, vediamo cosa si è inventata Marta, sicuramente sarà un’altra lezione capolavoro!!

[@MartaFovana]

😘😘😘😘

[@francesco2092]

Allenamenti spettacolari, grazie!

[@MartaFovana]

Grazieeeeeee

[@domenicoreccia9581]

Grazie Marta, lezione da numero 1, nonostante mi sia un po' perso negli ultimi scatti della terza serie 😁

[@MartaFovana]

Grazie a te Domenico!

[@rollerblade40]

il primo tabata ho chiuso troppo e stavo per mollare…...poi ho regolato la resistenza e l ho portata a termine e con questo caldo afoso una sudata pazzesca. Grazie Marta

[@MartaFovana]

Grazie a te!!!!

[@alessandrogennari1794]

confermo! bellissima e ... sudatissima

[@MartaFovana]

😉

[@barbaraluisetto7093]

Marta se sono ancora così io mollo.....si sì mollo ........troppo per me!!!!!!😘

[@MartaFovana]

No... Siamo alla fine... Di peggio non c'è nulla 😂😂😂😂😂

[@luigilunardi304]

BUON INIZIO DI SETTIMANA CON QUESTA LEZIONE..... CIAOOOOO

[@MartaFovana]

Buona settimana

[@irynaholodyuk]

💪💪💪💪♥️♥️♥️mioltooooo sudantteeeee😂😂😂😂👍👍👍👍♥️♥️♥️♥️

[@MartaFovana]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@robertaloconte2092]

I LOVE TABATA 💕💕💕💕

[@MartaFovana]

😘😘😘😘

[@loredanamiggiano568]

OMG😱😱😱 lo scherzetto mi è piaciuto molto.... Ma non siamo ad halloween e per punizione niente dolcetto... Tiè beccatevi questa.... Però ragazzi... Sarà durissima ma preferisco quedte lezioni agki endurance😉

[@MartaFovana]

😂😂😂😂😂

[@HOPERSO]

ma dopo la lezione numero 63 è tutto finito ???

[@MartaFovana]

Ci saranno ancora la 64 e la 65... ma le registrerò domani e giovedì... Poi vacanza fino a settembre. Però, se non le hai ancora pedalate ci sono altre tre playlist con molte altre lezioni. Qui trovi tutte le playlist kzbin.infoplaylists

[@MartaFovana]

Dimenticavo... ci sarà la 66 che sarà la diretta da Roma!!!!

[@HOPERSO]

dove trovo lezione 64 65 66 67 68 ....

[@HOPERSO]

Grazie Marta ...

[@MartaFovana]

La 64 la troverai giovedì e la 65 sabato... la 66 invece sarà in diretta il 9 di giugno. Sarà quella che chiederà questa stagione.

[@batmanbatman544]

Che dire...lezione fatta dopo appuntamento di Roma ... amici e sport in un contesto bellissimo...grazie a tutti x TUTTO...

[@MartaFovana]

Grazie a te😘😘😘😘

[@guglielmocalabresi5205]

Quanto mi piace il tabata 😅😅😅🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

[@MartaFovana]

Anche a me!!!!!! 😉

[@loredanamiggiano568]

uffff endurance 95%

[@MartaFovana]

😂😂😂😂No... Non può esserci un endurance al 95% 🙈

[@loredanamiggiano568]

😂😂😂😂😂😵😵😵

[@MartaFovana]

😘

[@gianlucaguidetti4906]

Lezione 63 fatta "Che sudata "

[@MartaFovana]

😉

[@Nadia-gt6gu]

Ero rimasta indietro..... accipicchia che sudata

[@MartaFovana]

😉

[@loredanamiggiano568]

io lo so quale manca il russian step :-P

[@MartaFovana]

No... 😂😂😂😂