الفكيرة 478 | نتيجة خمس سنين دايت صحى

Рет қаралды 51,957

5 ай бұрын

كيف فقدت أكثر من 20 كجم؟
رحلتى مع فقدان الوزن
كيف يمكنك دعم أعمالى من فيديوهات وأفلام؟
How can you support my videos / films creations?
❤ عن طريق عمل لايك للفيديو أو شير وطبعاً الإشتراك بالقناة وتفعيل الجرس
❤ Like, a share or a subscribe and activate the bell.
********************************************************************
يمكنك المساهمة بدعم مادى مرة واحدة أو اشتراك شهرى
You can make a financial contribution once or a monthly subscription
www.theresakhalil.com/monthly...
انضموا لمجتمع تريزة خليل Join Theresa Khalil community
مكافآت للداعمين get some rewards
/ @fokaira
********************************************************************
يمكنك زيارة متجرى للحصول على كتبى ومنتجات وخدمات لحياة أكثر وعياً وهدوءاً
You can visit my shop and get my books, products and services for a more conscious and calm life
www.theresakhalil.com/shop
********************************************************************
For business / collaboration
Contact me at th-khalil@hotmail.com
....................................................................................................
Sign up for the newsletter اشترك في النشرة البريدية
www.theresakhalil.com/
Facebook group
/ 272591839476651
....................................................................................................
♥ My Website: www.theresakhalil.com/
♥ Facebook: / theresakhalilart
♥ Instagram: / theresa_khalil
♥ UniqueTV KZbin channel / uniquetvfilm
.........................................................................................................
Theresa Khalil - تريزة خليل
Music : KZbin audio library

Пікірлер: 382

@Fokaira 5 ай бұрын

فيديو نظام الطيبات kzbin.info/www/bejne/r3evoHewlL-gm5I

@adhamabbady2396 4 ай бұрын

د. ضياء العوضي و نظام الطيبات هو الحل

@somayaseleem9770 5 ай бұрын

افضل نظام في العالم هو النظام اللي قالنا عليه الرسول صلى الله عليه وسلم نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع. وايضا علمنا الرسول ان ثلث البطن لطعامك والثلث لشرابك والثلث لنفسك❤

@jaziibrahim7413 5 ай бұрын

يا أختي سامحك الله ليس بالسهل قول علمنا الرسول وأنتي غير متأكده لأن إثم التقول على الرسول صعب جدا. مقولة نحن قوم لا نأكل حتى نجوع لم يخبرنا بها الرسول عليه الصلاة والسلام.

@salamrahma8152 5 ай бұрын

هذا القول لأحد العلماء وليس للنبي صلى الله عليه وسلم

@user-xq2nf5zp6l 4 ай бұрын

❤انا اوافقك الراي وكذالك اعرف من صغري❤ .ان الرسول صلى الله عليه وسلم علمنا طريقة معينة للجلوس للطعام وهي وضع الركبة مواجهة للكتف واليسرى مثنية للارض كي لا تمتلا المعدة هل هذا صحيح ..❤😢مشكلتنا العرب الجهل الذي ساهم فيه المدارس وشيو خ المنابر والحكا..م الذين حاربو الاسلام بزرع الجهل مثل بورقيبة الله لا تسامحه كيف عرى النساء والله والله والله موجود عندي في صحيفة كيف ينحي في السفساري يعني الغطاء الابيض الي تضعه النساء فوقها ..ينحي فيه من فوق راسها غصبا عنها وهي حياء ترجع وهو ينحي بيديه والمصور يصور ويقللها نحي خلينا نشوفو وجهك ..ويفطر في العباد في رمضان زعمة الطقس حار ووووناس في السجون في كل بلاد تلقي ناس في السجون من اجل لحية والكتب الدينية محروقة ويقولك المصلين اره..اب حط في السجن ويجي انا وانتي تو واحداخر نتجادلو على نيتنا في معلومة هل هي حديث او شيخ علم قالها 😢😢😢 يا خسارة حتى على الصلاة عهدك بيهم ناس تولي تقول اش كون قال لا توجد في القران ريت ..صدق الي قال الجهل مصيبة ..اناهو الجهل واي علم هذا علم الدين الي امرنا ربي باش ان لا يحفظ في الصدور وصاحبه يموت فيموت معه .بل نبث العلم كل ما رفع جرابه ننصح بعضن والله الموفق 😢❤❤@@salamrahma8152

@redgeranium1405 4 ай бұрын

بل هو حديث للرسول عليه السلام ..راجعي معلوماتك عزيزتي@@jaziibrahim7413

@rimamardini5821 4 ай бұрын

انا اتبعت نظام صحي لمدة ١٥سنة كانت من احلى واروع حياتي وكنت أم لاطفال وكنت ولدانه وعمر ابني الازغر سنتين كان معي غدة درقيه شفيت منها ونزل وزني من فوق ١٠٠ ك لل ٦٥ك خلال ٤ شهور شفيت من الغدة الدرقية واختفت نهائيا ونزل وزني لشكل مذهل مع صفاء وركازه بالفكر والذهن وكان عندي طاقه عاليه وصرت مدمنه رياضة وايروبيك و ميكروبيوتيك وامتنعت نهائيا عن اللحمة والفروج وهي انا حاليا عمري ٥٢ صرلي اكتر من ٨ شهور ماباكل لحمه الخروف نهائيا ونصيحة لكل السيدات اتبعوا هالنظام لان جميع الاكل يلي تاكلو عم تاكلو بطريقة وكميات كبيره كتير و نهم فظيعه وخطأ وبشكل يومي يومي عن تجربه مني انا كأم وجده حاولو اتبعوا القليل القليل

@user-it8gk8wx9u 5 ай бұрын

الخلاصة اننا نأكل الطعام اللي خلقه لنا الله ولانأكل اي اطعمة او دهون مصنعة وناكل الفواكه باعتدال ونصوم ونتجنب الشبع ونصنع كل طعامنا في بيوتنا والله الحافظ

@user-he6um6zu6e 5 ай бұрын

عارفة ليه عشان فاكرة ان الشيئ بايدك لكن الأمر بيد الله سبحانه الإنسان لايشفي نفسه الشافي هو الله الإنسان مخلوق لعبادة الله ويحاول ان يحافظ على نفسه قدر الإمكان بالاستعانة بالله و هو النافع الضار ربنا يهيئ لنا الأسباب وهو سبحانه النافع بالأسباب

@nika-bd4ws 4 ай бұрын

طبعا الاهتمام بالصحة واجب علينا. و نستعين بالله في ذلك باتخاذ الاسباب

@user-jj6on5hk7z 4 ай бұрын

كلام ذهب❤

@sohilasomo8535 4 ай бұрын

اللى اكتشفته أن كل الاكل صحى اهم شيء الكميه وطريقه الطبخ أو التسويه يعنى المشوى والمسلوق افضل من المقلى وهكذا

@Umnah-0011 5 ай бұрын

الخميرة الطبيعية تعطي نتائج رائعة في أغلب الأمراض

@fatoumafatouma764 5 ай бұрын

انا بحس ان مشكلة الانظمة الغذاءية تسبب التوتر وضغط نفسي ....انا اكل تقريبا كل شي معمول بالبيت اتجنب المشروبات الغازية والصوصات المصنعة واشرب قهوة وحليب مرة باليوم بدون سكر واكل فواكه طلزجة في موسمها واشرب الكثير من الماء واهم شي انا امشي كثيرا كثيرا وهذا كل شي وصحتي ااحمد الله ووزني ثابث واظن انك بعد تجربتك للكثير من الانظمة ستعودين للاكل العادي باعتدال مع الرياضة

@somayaseleem9770 5 ай бұрын

كمان جربو التلبينه النبويه غذاء صحي وفيه فوائد عظيمه جسديه ونفسيه وممتاز للتوتر والاكتئاب والحزن قال الرسول عليه الصلاة والسلام عنها ،،تجم فؤاد المريض وتذهب ببعض الحزن،،❤

@RoNew-xy8yk 5 ай бұрын

الملخص : ربنا سبحانه وتعالى قال ( كلوا من طيبات مارزقناكم ولا تطغوا فيه ) ناكل من كل مايخرج من الارض ، حيوانات وطيور اورجانيك، نبعد عن الاكل المصنع ولا نسرف فى الطعام وبس

@chouchoucha70 5 ай бұрын

عن نفسي أحاول تناول أكل منزلي وأبتعد قدر الامكان عن أكل المطاعم. ولا أحرم نفسي من أي شيء.شكرا لك على تقاسمك معنا تجربتك في النظام الغذائي

@AAM-gy5po 4 ай бұрын

الي خرب صحه الناس هو اليوتيوب ....هو الانسان الي عنده عقل ويفكر حيعرف الاكل الي يفيده والي يتوالم معاه ... مش حيحتاج حد يوكلو .....سؤال للجميع......كيف كنتو عايشين قبل الانترنيت ؟

@user-jn9vy1oh3f 5 ай бұрын

نظام الطيبات للدكتور العوضي رائع

@selmamar6897 5 ай бұрын

لا انصح به لانه يسمح بالمعلبات وموتيلا ويمنع اكل الخضر

@user-ps3ys4vp8s 4 ай бұрын

بسمه تعالى سبب كل هذه الأمراض هو رقم ١ نفسي وبتحديد هو الضغط النفسي ورقم ٢ هو الطعام المصنع ورقم ٣ هو الحياة العصرية أعني قلة الحركة والرياضة وكثرة الجلوس

@hajarel6685 4 ай бұрын

أظن والله أعلم من بين الأسباب الرئيسية أيضا إيمان الشخص بقوة جسده الذي خلقه الله تعالى أجسامنا خلقت بدقة وهي قوية جدا لمكافحة الأمراض ومن يظن العكس فهو يشكك في قدرة الله عز وجل في خلقه خلقنا في أحسن تقويم يجب على كل واحد منا أن يؤمن أن جسده قوي جدا فهو من صنع الخالق نفسه ومستحيل أن لا يشافي نفسه بنفسه فسبب الأمراض الجسدية والنفسية هو الخوف تخاف من أن تصاب بالمرض تشكك في قدرة جسدك وتصبح تفكر في أن أي شيء تأكله سيسبب لك أمراض ما ومع ذلك تجد أشد الناس حرصا على الأكل الجيد أحيانا مصاب بأمراض مزمنة وأشخاص آخرين لا يأكلون سوى الطعام المصنع ومع ذلك صحتهم بخير إيمان الشخص وأفكاره عن جسده من بين أهم الأمور التي يجب أن يصلحها الشخص ثم طبعا الاتخاذ بالاسباب كالرياضة والاكل الطبيعي قدر الإمكان لأنه أصبحنا لا نرى الطبيعي حتى الخضروات يكاد جلها يكون مغير وراثيا خلاصة القول خلقنا الله في هذا العصر وهو أعلم به وبنا عليم بأن العناصر الطبيعية ستكون قليلة لذلك أجسامنا ستتحمل كل شيء لكن المحرك الأساسي لهذا الجسد هو عقلك يجب مراجعة أفكارنا

@user-ps3ys4vp8s 4 ай бұрын

@@hajarel6685 أحسنتم

@Anew-life 5 ай бұрын

سوي بحث عن نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي ان شاء الله يناسبك

@mai-hq5zs 5 ай бұрын

لا من فضلك اعملي جزء تاني. كلامك جميل جدا. انت نعمة

@kiraali4806 5 ай бұрын

الانتفاخ ده عشان آكيد كان فيه سيبو أو كانديدا وطبعا مينفعش يتاخد معاهم أي بروبايوتك لأنه هيفاقم المشكلة ويعمل انتفاخ زي ما حصل معاكي كدة ودول ممكن جدا أو أكيد هيكون معاهم ارتشاح أمعاء زي ما كان عندك وعلاج الموضوع جدا بسيط بس عاوز مثابرة وهو منع أي أكلات بتدعم الكانديدا أو السيبو وتناول أكلات بتساهم في علاج ارتشاح الأمعاء والقضاء على السيبو والكانديدا.. الكارنيفور أولا ثم الكيتو فترة لا تقل عن 3 إلى 6 أشهر مع تناول مرق عظم البقر ( وده بيفسر ليه ارتاحتي مع أولطبق شوربة )، الدهون الصحية. قلة الألياف متعملش إمساك بالعكس وجود الألياف مع المشااكل السابق ذكرها ممكن يفاقم المشكلة فلازم منع الخضار تماما على العموم الإمساك بيحصل لما ميكونش فيه دهون صحية في الغذاء وطبعا أخذ مكملات زي الزنك وفيتامين د و سي ده مهم جدا

@Fokaira 5 ай бұрын

هل هذا تشخيص اونلاين؟ 😊 انا استشرت طبيب باطنة وهو من اخبرنى بعلاقة الإمساك بالالياف و بالفعل تخلصت من النظم قليلة الألياف ومن الإمساك

@haneenadnan9213 4 ай бұрын

انا كمان بحاول استعيد علاقتي بالاكل يارب ارجع اقدر اكل كل انواع الاكل وتروح مشكلة الامعاء والقولون

@dinahassan4320 5 ай бұрын

شكرا لمشاركتك تجربتك فعلا. ملهمه لكتير نفس المعانه، وفعلا نعمل اللي علينا ونفضل نتعلم

@dadavida660 4 ай бұрын

طريقة الالقاء عندك ممتازة ما شاءالله ❤

@Hanvvn 4 ай бұрын

معلومات بجد مفيده شكرا على مشاركه تجربتك معنا !!

@marwaelghamry7585 5 ай бұрын

الله يعينك حبيبتي ويصلح لك أحوالك ويرزقك الشفاء عاجلا غير آجل يارب العالمين

@kelianahozainsalib8663 5 ай бұрын

ربنا يتم شفائك علي خير

@user-po4vs4rg4p 5 ай бұрын

نأخد بالأسباب وارادة الله هي الشفاء والاهم الانسان يفهم جسمه من حيث الاكل أجسامنا تختلف

@samaraldaref5670 5 ай бұрын

كتييير حبيت الموضوع. الحياديه العفويه بطرح التجارب الشخصيه. حبيت العزيمه الكبيرة والاصرار اللطيف على استمراريه البحث والتجربه ❤❤❤❤

@ImaChakroun-te2gc 5 ай бұрын

اختي كولي اكل صحي واي شيء من الماكولات تزعجك وتسبب لك مشكل ابتعدي عنها واشربي بابونج لتخفيف الضغط وفي الاخير انا ادعوك الى الاسلام ❤ واكيدا سترتاحين كثيرا بالصلاة وقراءة القران والتقرب من الله اكثر .

@m.zahran638 4 ай бұрын

الكيتو مع الصيام المتقطع. قمة الراحة و الصحة.

@sabrinabader146 5 ай бұрын

أستاذة ممكن تشوفي نظام دكتور ضياء العوضي❤

@nouria123 5 ай бұрын

احسن نظام هو نظام الطيبات لي الدكتور صياء العوضي ربي يشافي الجميع

@user-ss7ip6ek7h 4 ай бұрын

كدب انتم لجنه بطلوا

@mahafaruk672 3 ай бұрын

انتي جميلة يانريزة لانك بتحاولي تساعدي نفسك وبأي طريقة تبحثي وتتعبي وانا كمان بعمل كده وربنا يعيننا جميعا

@Zahraa-Hs 5 ай бұрын

فكرتيني بماما ❤الله يعطيكي الصحة و العمر

@FadwaNJ 4 ай бұрын

Just want to congratulate you primarily on the way u did the introduction and u started talking about all the steps Thank you

@wmrtikreek2042 5 ай бұрын

انت عسولة جدا وعميقة جدا ربنا يوفقك ❤❤❤❤

@ghadafayyad8683 4 ай бұрын

فعلا والله

@Ajnadeen_77 5 ай бұрын

إنتِ جميلة قوي ❤ شكرا انك بتشاركي التجارب دي، إنتِ أصلا عاملة نفسك معمل اختبارات لأجل البشرية 😊

@Fokaira 5 ай бұрын

لأجل نفسى 😁

@nooralhadeid 5 ай бұрын

تستحقين الدعم و التأييد

@wsnhussein6412 4 ай бұрын

انصحك بتحليل معادن الشعر ، hair mineral analysis بيعمل لك نظام غذائي بحسب المعادن الجسم وهدفها يوصل التوازن المعدني

@KareemWael-iq7kr 5 ай бұрын

شكرا جزاك الله خيرا ❤❤❤❤❤❤❤❤

@wizzer3847 4 ай бұрын

Eating disorder اتمنى ليك الشفا

@faizarhoualem3225 5 ай бұрын

Tu es juste magnifique ❤❤

@layladomanovitche-dk9or 5 ай бұрын

عندكم في مصر دكتور ضياء العوضي ونظام الطيبات افظل نظام لصحه

@nadianader5232 4 ай бұрын

كل الشكررررر لكي سيدتي انا سعيدة بالتعرف على قناتك هو ليس بالصدفة دخولي هنا فانا لا اؤمن بالصدف وانما هو رسالة هامة من العلي لفتح اعيننا على عالم اخر يعطيكي ربي الف مليون عافية مع تحياتيلكي ولمتابعيكي ❤️🙏❤️🙏❤️🙏🌹

@amel9175 5 ай бұрын

الكاثالوج بتاعنا هو المصحف هم شرحوه بأنه يتكلم على الزواج والطلاق والااكل كل كذب في كذب هو كتاب لالنفس وليس للجسد التقبل والتسليم هو الحل اتبع الفطرة السليمة

@freshair77 4 ай бұрын

النظام الصحي هو كلي و اشربي و لا تسرفي و كلي من كل شيء و لا تحرمي نفسك

@EvanEli.l. 4 ай бұрын

لا تهبد

@ibtesamalrefaei2325 5 ай бұрын

جربي نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي كونك متبعة عدة انظمة ، نريد ان تخبرينا عن النتائج

@LamiaEisa369-mq9cd 4 ай бұрын

الدكتور ضياء العوضي في مصر ماشاء الله عنه تقدري تجربي نظام الطيبات بتاعه ❤❤❤

@rayhanaelal2918 5 ай бұрын

قبل ما أشاهد الفيديو، هذا هو أكثر فيديو كنت انتظر ❤

@bachirimrani5254 4 ай бұрын

افضل نظام هو الاعتدال في كل شيئ لان مبدا الحياة هو التوازن

@faizarhoualem3225 5 ай бұрын

Bravo les idées toxiques sur la nourriture la rend toxique merci pour cette conclusion merci ❤❤❤❤❤❤❤

@user-he8ji5ln1f 5 ай бұрын

عيشي شهر في الصعيد وكلي اكلهم وتبقى العيشه حلوه وصحتك تبقى فل. واتركي الدايت .

@Fokaira 5 ай бұрын

عشت سنتين في الصعيد 😁

@haneenadnan9213 4 ай бұрын

ربنا يشفيكي ويشفينييمن القولون وناكل كل شيء باعتدال

@roulajnidy2504 4 ай бұрын

لم اجد شفاء افضل من كتب لازاريف

@fatijihan2858 5 ай бұрын

ياريت تجربي نظام الطيبات وتخبرينا عنه

@user-xj2wi8vm7o 5 ай бұрын

كلام صحيح❤

@ShownuMhamdi-zl7mk 5 ай бұрын

السلام عليكم، أنصحك صدقا بنظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي.. أيام قليلة والنتائج الإيجابية تبدأ في الظهور.

@NotebookSSD 4 ай бұрын

شو أهم نصائحه اللي اتبعتيها؟ أنا أتذكر مرة شفته وكان بقول ما في داعي لشرب الماء ولا خضار .. كلامه كان غريب يا ريت توضي

@fadilagendia4331 5 ай бұрын

حبيبتي انا اول مرة أشوفك وأعرفك وسمعت كلامك وحلك بسيط جدا وهو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي فى مصر وشوفى فيديوهاته على اليوتيوب والفيسبوك واتعرفى على النظام وطبيعته وجربى أسبوع أو أسبوعين وشوفي بنفسك أنا حبيت اشاركك فى الاستشفاء الذاتى وفى رعاية الله

@LopitaLopize 5 ай бұрын

احسنت❤❤❤

@ahmedhadidi5574 5 ай бұрын

في نظام اسمه طيبات حلو ومريح للبطن . انا جربت كيتو و اللوكارب

@Eabdo_smile 5 ай бұрын

احيانا ان نعمل لي علينا تصبح ضدنا .. التوتر سبب اغلب الامراض و الاعراض .. بانخفاضه ترتفع المناعة و تخافض على جسمك مع القليل فقط من اتباع نضام صحي بدون تطرف

@haithemdhan2846 5 ай бұрын

From my personal experience, extreme and strict dieting leads to disordered eating and massive craves. I am trying to balance it out by eat mostly high quality foods but sometimes junk as well in small amounts for my mental well being.

@faizarhoualem3225 5 ай бұрын

انا عملت كيتو لاني كان عندي وزن زايد بعد انجاب طفليي❤❤❤ بعده اصبحت اكل بالفطرة….. اكلي 90 بالمائة طبيعي ❤

@Laymo_ona 5 ай бұрын

عن يقين انه لا يجب تحريم ما احله الله في الأكل بس كل شيء نأكله يجب ان يكون بمقدار اي بما يناسب صحتنا وبكمية مناسبة لاحتياجنا البدني فقط

@user-qx8oh3cs3p 5 ай бұрын

عندي فكره جريبا وحتدعيلي باذن الله اصحي اخر الليل قبل صلاه الفجر ب عشردقائق على الاقل وادعي ربنا واشكي لي وضعك وكلميه كانك تكلمي اقرب حد لقلبك وهوه حيدلك على طرق الشفاء او سيشفيك مبارشرة لاتاسين من رحمه الله …. انا وحده مجربه انضمه صحيه لسنوات وكانت لدي امراض لكن رحمه الله وقدرته لايغلبها شي

@ahlamkariri3539 5 ай бұрын

الله يشفيك 🌺

@user-ds9ov2jh4t 5 ай бұрын

جربى نظام الطيبات دكتور ضياء العوضى

@Fokaira 5 ай бұрын

لسه عامله عنه فيديو، شكرا لاقتراحاتكم kzbin.info/www/bejne/r3evoHewlL-gm5I

@mayafaris4283 5 ай бұрын

انا بحبك اوى اوى اوى اوى اوى اوى اوى

@meimei54031 5 ай бұрын

من فين طلعتيلي .. اسلوب جميل الله يحفظك .. احلى لايك واشتراك ❤اختكم من السعوديه

@user-cp8jp2hq5f 5 ай бұрын

انتي قويه جدًا الله يحميك ، جربي تبحثين عن الاصل الشعوري للمرض المصابه فيه ،جانب كبير جدًا

@Fokaira 5 ай бұрын

اكيد بحثت في هذا، ولكن هذه حكاية اخرى

@AUDIOSFORYOU321 5 ай бұрын

I love you ❤ وكأنك تتحدثين عني.

@redatharwat5555 5 ай бұрын

انا على نظام الطيبات باذن الله اما هاتتبعى نظام الطيبات هاتتكشفى انك لاقيتى النظام الصح باذن الله

@naifr9790 5 ай бұрын

ممكن توضحلي المسموحات بنظام الطيبات واكون شاكر لك

@Karim_Murad_ 4 ай бұрын

النظام اهو اتمنى يفيدك... ❌ الممنوعات ❌ ❌🥚 البيض ❌🥛 اللبن والزبادي والجبن البيضا. ❌🥐 المخبوزات بكل أنواعها، من أول العيش الفينو لغاية الكيك والكرواسون والكرب والبسكويت والجاتو والتورتة والحلويات الشرقية كنافة وبلح الشام والزلابيا وأي حاجة بدقيق أبيض بما فيها المكرونة واللازانيا. ❌🫘البقوليات والخضروات. ❌🥤 المياه الغازية (الصودا) بجميع أنواعها. ❌☕الشاي الاحمر والنسكافيه. ❌🍉 البطيخ ❌🍊 الحمضيات والموالح (كل ما هو برتقالي): البرتقال واليوسفي والليمون البطاطا والجزر والمانجا. ❌🐓 الدواجن: الفراخ والبط والديك الرومي. ❌🦐 الجمبري والسبيط وسمك البوري. ❌ 💊 كل ادوية الحموضة ممنوعة. __________________________________________ ✅ المسموحات ✅ ✅🍞 توست بالردة (نوع ريتش بيك). ✅🫒 زيت الزيتون. ✅🧈 الزبدة والسمنة والقشطة. ✅🧀 الجبن المطبوخة: الشيدر والكشكڤال والبرميزان والجبنة الرومي مع اختيار نوع جيد. ✅🍟 البطاطس بكل أشكالها. ✅🍚 الرز والمعمر بالقشطة والفريك. ✅🍖 الكفتة /السجق /البرجر. ✅🥫الصلصة والكاتشب ✅🧄البصل والتوم للنكهة فقط. ✅🥩 اللحوم الحمرا: *مرة بالأسبوع لو بقري او جاموسي تتسلق جيداً. *مرتين بالأسبوع لو لحم ضاني (خرفان، ماعز). ✅🍛 اللحمة المفرومة والكبدة الضاني والكندوز والكوارع ولحمة الرأس والممبار والعكاوي. ✅🐟 السردين والسالمون والتونة والرنجة والفسيخ والكابوريا والجاندوفلي وبلح البحر. ✅🕊 الحمام والسمان مشوى أو محشي. ✅🐇 الأرانب. ✅🥤 العصاير المعلبة وعصير القصب. ✅🍫 الشوكلاتة والنوتيلا. ✅🍧 الآيسكريم والچيلي. ✅🍿 الفشار والشيبسي واللب والفسدق والكاچو وعين الجمل. ✅🍓 الفراولة والتوت والموز والعنب والتين. ✅🍎 *التفاح والكمثرى بدون قشر. ✅🍐 *الجوافة والرمان والتين الشوكي يتعصروا ويتصفوا من البذور. ✅🧉المربى والفواكة المجففة وجوز الهند. ✅🍯 العسل الأبيض والأسود. ✅🥟 الحلاوة الطحينية والطحينة الغامقة. ✅🥮 البسبوسة(بدون لبن او زبادي او بيض). @@naifr9790

@user-ss7ip6ek7h 4 ай бұрын

كدب

@HendaBensalem-uw2ob 4 ай бұрын

أنصحك بالصيام المتقطع يعطيك نتيجه جيده

@user-ss7gr6ry3t 4 ай бұрын

ممكن مكونات العصير الاخضر انا اول مرة ازور قناتك واشترك فيه

@arabiclanguage6107 5 ай бұрын

اعملى فيديو عن بتكلى اية ف الاسبوع والوجبات ال بتاكليها

@Fokaira 5 ай бұрын

موجود kzbin.info/www/bejne/qJSalWt-eMunbKMsi=Z-Gajh-Hgr6HHFrU

@BASANTZIDAN-wy1vl 5 ай бұрын

⚡️✨شكرا فيديو مفيد و إلهام كبير لقانتي انا❤️‍🔥❤️‍🔥✨

@maykamal3421 5 ай бұрын

فضلك نظام واحد بس نظام د ضياء العوضي ده من الاخر

@daliaali1974 5 ай бұрын

جربتيه

@mostasalem4811 5 ай бұрын

@@daliaali1974طيب ممكن تقولي حضرتك اي النتيجه بعد نظام الطيبات

@wegdanwageh2473 5 ай бұрын

انا جربته وتحسنت صحتى كثيرا ❤❤❤❤

@mostasalem4811 5 ай бұрын

@@wegdanwageh2473 ديما يارب

@NotebookSSD 4 ай бұрын

مش هو نفسه اللي بقول ما في داعي لشرب الماء وبلاش خضار وناسية بس بقول أمور غريبة .. انت كنت ماشية على أي نظام؟ وهل كنت مريضة يعني ؟

@Malika-bs2ne 5 ай бұрын

السلام عليكم ما هو المرض الذي تعاني منه حبيبتي

@AbirAboura-uf1el 4 ай бұрын

ربي يشفيك ويشفيني ويشفي جميع المسلمين

@directeurofficiel6168 5 ай бұрын

أنصحك بالقراءة القرأن و سورة البقرة و الدعاء الله هو الشافي

@faizarhoualem3225 5 ай бұрын

شكرا❤❤❤

@aichamokhtadir5689 4 ай бұрын

اتبعي النظام الذي امرنا به الله تعالى"….كلوا واشربوا ولا تسرفوا…."

@redatharwat5555 5 ай бұрын

أنا بدعوا حضرتك لأتباع نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضى 🌹❤️

@wegdanwageh2473 5 ай бұрын

انا متبعه نظام الطيبات منذ ٤ شهور وتحسنت صحتى من نواحى كثيره لأن صحتى كانت تعبانه جدا وسوف استمر عليه باذن الله عن اقتناع ❤❤❤❤❤❤

@r.ashraf8883 5 ай бұрын

ياريت تجربيه لأنه فعلا بقلل اعراض الامراض بشكل واضح جدا💐اتمنالك الصحه و السعاده 💐💐💐💐

@abdoabdoullah2215 5 ай бұрын

@@wegdanwageh2473 وانا اتبعته من مايزيد على اربعة شهور وفي الاخير كله زفت x زفت نظام يعمل كرش ويرفع الكلسترول والدهون الثلاثية وبسبب قلة شرب الماء يعمل مشكلة في الكلى مثل ما حصل معي نصيحة انتبهوا

@lawyeregyptf 5 ай бұрын

قناتك كنز

@asmaaasoo4454 5 ай бұрын

انا ادعودك بالنظر لمحتوى دكتور نادر بطو ومحمد كيلاني وشمس المطربة ❤ اعتقد انو عندهم شي يجيب عن تساؤلاتك ❤تحياتي ويارب تكون بصحة وسعادة ❤

@user-wr3tz6gk5e 4 ай бұрын

كنت مثلك وجاني وسواس وتوتر من الاكل ونحفت جدا لين تركت كل الانظمة وبطلت اقرا عنها صرت اكل طبيعي وصحي قدر الامكان واكل اكل مو صحي خبز ابيض وسكر الخ بتوازن يعني تقريباً 60-70% صحي وصرت اهتم بالجانب النفسي والفكري والروحي وما اشغل عقلي بس بالصحة , لا زال عندي مشاكل صحية مثل نقص فيتامين د وب 12 وارتفاع بالبرولاكتين لكن اعراضهم مش موجودة او مش قوية فلا يهم , المهم هو التوازن وعمل المتاح بين يدي والتوكل على الله

@nesreengamal1318 5 ай бұрын

عجبني كلام حضرتك وانه نتعامل مع الاعراض ونحاول نشوف اسباب الاعراض فهم الية عمل الجهاز الهضمي هتساعدك كتير زيادة الانزيمات الهاضمة حمض المعدة بخل التفاح والبكتريا النافعة بالمخللات وتبطين جدار المعدة بمرق العظم وكله خطوه خطوه بنغير وبنعدل مناخودش المعلومات كلها مره واحده لان دا فوق قدراتنا ربنا بيعاملنا بالتدرج حتى سبحانه بيرسلي المعلومة لما بكون استوعبت الاولى الحمد لله مش ديما كلام الدكاترة صح ومش ديما غلط الانسان يحكم عقله ثم التجربة ويشوف تجارب الحالات الشبهه مش لازم كلنا نمشي على نظام واحد في ناس بيريحها النباتي في ناس لازم نسويات في ناس استغنت تماما فاحنا بنشوف ايه الهيريحنا وممكن نلتزم على نظام شديد لفترة معينة لحد منخف من عرض ونرجع للوسط تاني وهكذا ❤

@user-nj7kw9ns4m 5 ай бұрын

انا ام محمد الصائغ انصحك باتباع نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي

@alyahassan6931 5 ай бұрын

سبحان الله كنت أتابعها على التلفزيون ومسكت الموبايل علشان اكتب لها تتبع نظام الطيبات وجدت حضرتك سبقتينى جزاكم الله خيراً .

@amalidrees5354 4 ай бұрын

اهلا حبيبتي انا مثلك اتبعت نظام الكيتو مع الصيام سنة كاملة على يد وحدة بتدعي انها اخصائية واصابني هزال شديد وجربت الاستبعاد وحسيت اني على اعصابي ودلوقت عاملة دفتر اجمع معلومات من اليوتيوب خاصة للدكتور مازن السقا تابعيه وقوليلي ايه رأيك.

@kelianahozainsalib8663 5 ай бұрын

انا بعمل نظام الكيتو وانتمني ان يكون كويس

@MrSmile71 4 ай бұрын

م المتقطع احسن حاجة

@saramorie7971 5 ай бұрын

انا تعبت من النضام القاسي لا نشويات ولا سكر ولا البان ولا بروتين

@toufikbenlacheheb4235 4 ай бұрын

Take supplementation of Dioxyde amine enzyme, it will help you.

@aeshaalsaeedi6650 5 ай бұрын

طيب طب لايورفيدا كان مفيد انا كثير متحمسه اجربه خاصتا اريد ان انزل وزني بدون حرمان

@그의97 5 ай бұрын

أيثينك الي استخلصته من الفيديو انو ناكل اكل صحي بدون أنظمة وبدون حرمان .

@Fokaira 5 ай бұрын

وبدون أكل من برة

@Mrssohasalama 5 ай бұрын

أخصائية تغذية علاجية لو تفضلي العلاج

@user-hy2wi9yg2c 5 ай бұрын

نظام الطيبات❤❤

@salamrahma8152 5 ай бұрын

يوجد كاتالوج للحياة

@nika-bd4ws 4 ай бұрын

بنتي اربع سنوات عندها هرش جلدي DAo عادي. لكنها تتحسن عند تخفيض هستامين انا حاءرة. و عندها حساسية الغبرة

@Omah-cd7gp 5 ай бұрын

ما حكم الاعتقاد بأن الأبراج لها تأثير على شخصية الإنسان وليس مستقبله ؟ ج/ هو اعتقاد باطل محرم لأن حركة النجوم وغيرها ليست سببا شرعا ولا كونا للحوادث. فإن اعتقد أن لها تأثيرا كونيا مطلقا فهذا كفر، وإن اعتقد أن تأثيرها بقدر الله أو بجعله أو أنها علامات يمكن معرفة أفعال الخلق بحسابها = فهو حرام من الكهانة لكنه ليس كفرا. هذا أصح شيء في ذلك الباب. الشيخ عمرو بسيوني

@HasanZanbak-el3yc Ай бұрын

ايه راي بنظام دكتور محمد فايد

@MariasVillage 5 ай бұрын

انتي جربتي حاجات كتير فعلا و دا كويس،انا نباتيه و بطبخ و بشرب سموثي اكلي صحي بس بقى لي سنتين باكل كتير تخنت خمسه كيلو اتعلمت اني اكل اي حاجه احبها كيك عصير بس بكميه محدوده و مش كل يوم ومااكولش لما املى بطني اسيب ربع فاضي و اخر وجبه سبعه بالليل و افطر و اتغدى و اتعشى و اكل سناك بس شويه و اتحرك كل انسان لازم يجرب و يشوف اللي يناسبه الرجيم ماينفعش للناس العاديه لأنه مستحيل يعملوا رجيم طول العمر الواحد يأكل بس بكميات اقل و يبعد عن الاطعمه اللي بتإذيه

@-mahmoudonline8384 5 ай бұрын

انا متبع نظام نباتي حي يعني يمنع الطبخ اي شي

@user-zu3lc6bl9i 4 ай бұрын

كل المتابعين نصحوك بنظام ضياء العوضي جربي مدة اسبوع وردي علينا وتكوني انت الفاصل في هذا النظام وردي علينا بكل شفافية

@Fokaira 4 ай бұрын

عزيزتى، اسبوع واحد غير كافى لتجربة نظام إلا إذا حبيت أزود مشاهداتى على يوتيوب هيكون فيديو ترند بالتأكيد كل انسان يحتاج لنظام خاص به. لا يمكن تطبيق نظام واحد على كل البشر لشفاء كل الأمراض فكرى في الكلام