No video

الغمر العاطفي سيرهقك و يعطل تشافيك اذا لم تضع حدا له -عندما تتفعل صدماتك سارع بهذه الخطوات ..

  Рет қаралды 10,967

Mohamed Nadjmo - محمد نجمو

Mohamed Nadjmo - محمد نجمو

Күн бұрын

حمِّل كتاب #جُرعة_أدرينَالين الآن بالمجان !
: (دليلك المبسط للخروج من دوامة القلق و نوبات الهلع)
bit.ly/38x4Ek5
هل تغمرك مشاعر قوية مؤلمة مثل الحزن ، القلق ، الخوف ، الهلع ، القلق او يجتاحك الاكتئاب و ليس بوسعك فعل اي حيلة تجاه ذلك ؟
هذا متوقع و هو يحدث نتيجة التصاق المشاعر المؤلمة و طغيانها على وعينا بعدما تخرج من اللاوعي الى مساحة الوعي
في هذا الفيديو يشرح محمد نجمو كيف تحمي نفسك من ظاهرة الغمر العاطفي التي لا يتحدث عنها احد ، و كيف تتحرر من سطوة المشاعر السلبية القوية و تحرر نفسك من قبضتها
✔ السناب : / mohamed_nadjmo
✔ الانستغرام : / mohamed_nadjmo
✔ الفيس : bit.ly/2Ttfobp

Пікірлер: 217
@alansaar264
@alansaar264 2 жыл бұрын
دع كل ذلك وحول هذا الغمر من جموع من حولك الى فضاء الصلة بالله في احسن فرصه في هذا الشهر الفضيل ... وحدك مع الله مع سبب بسيط هو ان تثبت له انك تثق في فضله
@hamzakraiem2918
@hamzakraiem2918 2 жыл бұрын
نجمو شخص متكبر يتحدث بنفسه كثيرا العلاج التقرب من الله منذ أن اتبعته زادت حالتي سوءا اقرؤوا سورة البقرة و اكثروا من الاستغفار و لا تتبعوا خزعلابلات هذا الشخص
@risalate9351
@risalate9351 2 жыл бұрын
@@hamzakraiem2918 اناس مثلك ما جعلنا متأخرين إلى هذه الدرجة شخص مثل محمد لو تعلم كم من انسان اخرجه من الجحيم النفسي الى السلام والحرية فلن تتكلم مثل هكذا كلام
@Stop_here
@Stop_here 2 жыл бұрын
@@hamzakraiem2918 انا غلطان يا اخي... هو اصلا يوصي بالصلاة وقرأت القرآن..
@bensadamine3438
@bensadamine3438 2 жыл бұрын
مررت بهده التجربة و أنا الآن بخير الحمد لله تق بالله ... الله لن يتركك وحيدا
@chakibbromadjik6660
@chakibbromadjik6660 Жыл бұрын
kifesh kanet tajriba dialek akhouya netmena inchallah tqouli .
@8y7z
@8y7z 10 ай бұрын
كيف تشافيت
@imanetaoufiq721
@imanetaoufiq721 2 жыл бұрын
شكرا اخي محمد لمشاركتك معنا هذه المعلومات القيمة بشكل مجاني لدي اقتراح بسيط لماذا لا تضف الترجمة باللغة الانجليزية لكي يستفيد من معلوماتك الاشخاص الذين يتعذر عليهم فهم اللغة العربية لان مثل هذه المعلومات من الصعب ايجادها بسهولة بارك الله فيك
@ehabmohamed172
@ehabmohamed172 2 жыл бұрын
فعلا والله انا الغمر العاطفي عايش فيه ليل ونهار وبجد فعلا صعوبه فى التركيز أو حتى ممارسه التأمل التركيزى لفتره اطول على العموم بشكرك على كل المعلومات دى وان شاء الله الى جاى خير
@adhamyaghi3228
@adhamyaghi3228 2 жыл бұрын
اسمح لي بكل حب أن أخالفك في الرأي استاذ محمد المُعلم الكَبير .. الغمر العاطفي في بعض الحالات وخاصة عند العلور في الليلة المظلمة للروح يكون جزءاً من العملية ومخاض لتوسيع الوعي ..
@saadalyami1283
@saadalyami1283 2 жыл бұрын
رمضان مبارك على الجميع اللهم لا تدع لنا ذنب الا غفرته ولا هم لافرجته ولا خوف لا زلته ولا عيب لا سترتة ولا مريضا لا شفتيه ولا غايب الاوديته ولا صغير لاربيته اللهم عوض علينا جهلاناء بحلمك وعلى فقرنا بغناك وعلى خوفنا بامانك يا ارحم الراحمين
@zakaria7489
@zakaria7489 2 жыл бұрын
هنيئا لكم أصحاب الأرواح الشجعان هنيئا لك أخي محمد أنا صراحة أحييك أنك إستطعتي الخروج من الأزمات النفسية المدمرة الله يبارك لك في عملك وفي حياتك شخصيا أشعر بالعار الشديد لأني أتابع الفيديوات حوالي شهر وزيادة لكن لا أطبق أنا عالق في كره الذات وأشعر بالخزي والعار تجاه نفسي الشيء الذي يزيد من معاناتي لكن لا أعرف كيف أخرج من هذه الحالة صدري يضيق يوم بعد يوم ضيق شديد وجسمي ينحف يوم ورا يوم مبروك عليكم شهر رمضان أكثرو الدعاء
@Raw7771
@Raw7771 Жыл бұрын
الله يسعد جبهتك فعلا كنت داخل طاحونة اسمنت على بالي اني لما ابدا تقنيات زي eft و تشافي الطفل الداخلي وسيدونا ان الموضوع رح يحسن نفسيتي شكرا على الفيديو بالبداية عندما فتحت الفيديو ترددت لان شاهدت كم فيديو وقت كنت عالقة في دوامة الغمر العاطفي وكانت مشاعري تزداد سوءا خصوصا فيديوهات نوبات القلق والهلع ولكن هاد الفيديو خلاني افهم واخيرا
@8y7z
@8y7z 10 ай бұрын
كيف تشافيت
@doliprane1031
@doliprane1031 2 жыл бұрын
Je suis un membre de votre chaîne depuis longtemps j'ai beaucoup des conflits et après avoir regarde votre chaîne croyez moi jour après jour j'ai l'impression que je vais réussir merci beaucoup moh
@gracesabbagh1399
@gracesabbagh1399 2 жыл бұрын
إذا لا نتعمق ب ماذا نشعر الآن ولكن أين إنتباهك الآن هو الأهم بكل الاوقات ، وأكثر بوقت الغمر العاطفي ... شكرا نجم انت عفوي بطرحك لذلك تسترسل ومن المفيد لو حددت مسبقا نقاطك المهمة فيكون مختصر مفيد .. شكر وامتنان 🙏💚☘
@ahmdabas6046
@ahmdabas6046 2 жыл бұрын
المشكلة ان الوسط الذي نعيش فيه يمنعوننا من العلاج لأن يرودون ان نبقى على هذه الشخصية المزيفة وهذا ضد العلاج لا يريدونا ان نتطور
@user-oh7qb4hh2j
@user-oh7qb4hh2j 4 ай бұрын
وما الحل انا صار خمس سنوات في هذه الدوامه وهم يفعلون ذالك في كل مره اصلا هم من يحررضون هذه المشاعر للخروج كل مره يحصل الغمر العاطفي بسبهم يعاملونني كأني ندا لهم وحرب نفسيه طويله ومستنزفه وصعبه ماالحل
@user-fm5tw6lr5c
@user-fm5tw6lr5c 2 ай бұрын
نعم للأسف صحيح هذا ما يحدث لا يتفهوك بصراحة لأن أصبحت أصرخ بشدة ووجدت نتيجة لا أريد هذا لكن هذا ما يريدون بكل بساطة لا تحرقي أعصابك
@user-ny2eq5yf4v
@user-ny2eq5yf4v 2 жыл бұрын
هناك تقنيات النزول الى الجسد والخروج من العقل تسهل الأمر حيث انك تحس الطاقة بدون أفكار
@Raw7771
@Raw7771 Жыл бұрын
لا اعلم السر وراء هاد الشي لكن محمد نجمو وانا عم بتابع المقطع قبل ما اتابعه كنت في حالة غمر عاطفي وحسيت ووانا بتابعه اني خرجت منها تلقائيا ..يمكن لاني اخيرا عرفت ايش الي بيصير .. شكرا لك على هاد الفيديو
@Amina___9019
@Amina___9019 2 жыл бұрын
صح رمضانكم جميعا ربي يشفينا قولوا امين 🤲🤲 شكرا محمد على كرمك ربي يجازيك
@zaer3736
@zaer3736 2 жыл бұрын
هم يحتكرون المعلومات المهمة في العلم لانهم لايريدون الناس ان تتحسن صحتها لان ضحايا الصدمات يخدمون اصحاب المصالح والسياسات بطريقة غير مباشرة
@risalate9351
@risalate9351 2 жыл бұрын
صحيح لا يوجد أي أحد يتحدث عن مثل هذه المواضيع
@halimehqutami8233
@halimehqutami8233 2 жыл бұрын
اشكرك استاذ محمد نجمو كنت امر بهذه الحاله واشعر بها ولا اعرف تسميتها وكنت امر بالحالات التي ذكرتها بهذا الفيديو واشعر بكل كلمه في هذا الفيديو فممتنه لكرمك بتزويدنا بهذه المعلومات بالمجان دعواتي لك بالفتوحات عليك 🙏🙏
@8y7z
@8y7z 10 ай бұрын
هل تخلصت منا
@amanialsaber6411
@amanialsaber6411 2 жыл бұрын
كل عام وانت بخير محمد 🌹🌙رمضان مبارك كل عام وانت أكثر عطاء ❤️🌙 كل عام وجميع المحاربين بخير وفي تشافي مستمر🌙🤲
@MohamedNadjmo
@MohamedNadjmo 2 жыл бұрын
شكرا اماني .. رمضان كريم
@bashmoha7058
@bashmoha7058 2 жыл бұрын
الله يسعدك اخي محمد 😭 كنت ابحث عن هذا الموضوع بعد برنامج تشافي الطفل مررت بالغمر العاطفي وحدة في المشاعر العار والخوف لدرجة احسست بتعطيل في التشافي وعقلي اخبرني ان برنامج التشافي لا فائدة منه وانني لن اتشافى مما زاد قلقي لكن الان فهمت شكراا من قلبي 🤍🤍🤍
@8y7z
@8y7z 10 ай бұрын
كيف تشافيت
@mahamoussa3314
@mahamoussa3314 2 жыл бұрын
رمضان مبارك عليك نجمو وعلى الامة الاسلامية وصح صيامك ..اجل هذا ما حصل معي منذ يومين👌🏻
@MR-fe9gj
@MR-fe9gj 2 жыл бұрын
Allah yhafdk
@simohaedshout1612
@simohaedshout1612 2 жыл бұрын
خوية محمد الله يرحم لواليدين بغيت نتواصل معاك أو مجوبتينيش محتااج ستشارة من عندك لي شاف هاد تعليق يدير لايك باش يشوفو
@MohamedNadjmo
@MohamedNadjmo 2 жыл бұрын
مرحبا سيمو تواصل معي على الايميل dnadjmo@gmail.com
@user-yr9cf4hl5j
@user-yr9cf4hl5j 2 жыл бұрын
اهلا محمد أنا كنت أمر بالغمر العاطفي ولم أكن أعلم الحالة التي أمر بها الا عندما عرفت قناتك بالصدفة وكان ذلك اكثر شي ممتنه له حتى الان .. واشتغلت على نفسي كثيرا حتى اساعدها على تخطي ذلك والأمر كان جدا جدا صعب بما انني كنت اعاني من رهاب الساح ونوبات الهلع بالذات عندما اخرج الى السوق او اخرج عموما من البيت الى اي مكان فجاهدت نفسي بشتى الطرق كنت عندما أخرج اخذ معي في الحقيبة لعبة المكعب الملونه التي تحتاج لتحركها حتى تتطابق الألوان وكنت اضع منبه جوالي كل خمس دقائق حتى يذكرني ان اكون هنا والان ولا افكر فيما مضى او في ماذا سيحدث وعانيت كثيرا وكأنني كنت اتعرض للموت في كل لحظة شكرا محمد على كل شي حبيت اقولك انت مميز عن الكثير ومايميزك كثيرا انك تتحدث اغلب الوقت باللغة العربية الفصحى في العبارات والكلمات تكون واضحة لمتابعيك شكرا على اخلاصك💌
@8y7z
@8y7z 10 ай бұрын
كيف تجاوزته
@kadatiti5818
@kadatiti5818 2 жыл бұрын
مشكور اخ محمد وموضوع مهم جدا مزيدا من الجهد ونحن ننتظر فيديو تشافي الطفل الداخلي ...صح رمضانك
@mohcineroussi1241
@mohcineroussi1241 2 жыл бұрын
اسأل الله تعالى أن يفرج عن جميع المبتلين....
@maysahmed8997
@maysahmed8997 Жыл бұрын
عملت جلسات بتقنية eft وحصلي غمر عاطفي شديد لكن استمريت الى ان احسست بتحسن هل اترك هذه التقنية بالتشافي لان تفعل الغمر العاطفي ؟
@zzzzzzzzz01
@zzzzzzzzz01 Жыл бұрын
والان كيف حالك ارجو الرد؟
@sa-io9ox
@sa-io9ox 2 жыл бұрын
صارلي ثلاث ايام اشعر بارهاق وحرارة وغضب داخلي ماعمري حسيت فيه رغم اني عندي وعي بالمجمل ولكن مشاعري غلابة من ثلاث شهور توفى والدي وامي تعاملها معانا ليس بالناضج وصادم واهل والدي من جهة وامور الورثة من جهة وعايشين مع بعض وماعندي مقدرة لاتخاذ خطوة تغيير لصغر سني فينا بينهم اردت ان اوضح الامور لنفسي بكتابتها هنا لا انوي الشكوى بكلامي اشكرك جدا اخي وبانتظار المقطع الجاي
@naifalbrak119
@naifalbrak119 2 жыл бұрын
دقيقه من وقتك 💜 سبحان الله الحمدلله الله اکبر استغفر الله لااله إلا الله لاحول ولا قوه الا بالله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لاإله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين حسبي الله لااله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم اللهم صل وسلم على نبينا محمد سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وشفيعنا ورسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم اللهم انت ربي لاإله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك مااستطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب إلا أنت لااله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير".(الله يكتب اجرك💜)
@zeinab24
@zeinab24 2 жыл бұрын
رمضان كريم عليك محمد وعلى عائلتك. كل عام وأنتم بألف خير. رمضان كريم على الجميع إن شاء الله.
@Fares-td5ee
@Fares-td5ee 2 жыл бұрын
اول من شاهد الفيديو خويا نجمو تحيا ليك و شكرا على كل شيء من ولد بلادك عاونتني صح منيش نزيد عليها سلاااام
@MohamedNadjmo
@MohamedNadjmo 2 жыл бұрын
شكرا عزيزي فارس
@aichafadili8972
@aichafadili8972 2 жыл бұрын
أنا نصحتني المعالجة النفسية باللجوء إلى الأدوية عند الغمر العاطفي عن طريقة طبيب نفسي، ما رأيك أخي محمد
@amenbha3196
@amenbha3196 2 жыл бұрын
تحيتاتي اخي محمد بارك الله فيك وزادك في الوعي و العلم هل الغمر العاطفي هو post traumatic stress و هل يمكن ان يؤدي لالمراض نفسية مثل الشيزو فرينيا مع جزيل الشكر
@hamzabenkahla4218
@hamzabenkahla4218 2 жыл бұрын
تحياتي كابتن صح رمضانك تصوم بالصحة و الهناء ☀️❤️
@MohamedNadjmo
@MohamedNadjmo 2 жыл бұрын
شكرا حمزة .. رمضان كريم
@hamzabenkahla4218
@hamzabenkahla4218 2 жыл бұрын
@@MohamedNadjmo رمضان المبارك جاء اجمل من ما سبقه بطلاتك المتواصلة فانت ثابت في كرمك كصورة و عون بمحتواك الذي صار كالهواء 💎❤️
@hamzamhameed
@hamzamhameed 2 жыл бұрын
اولا اود ان اشكرك على هذا الفيديو القيم والمهم ثانيا اود ان اتحدث عن تجربتي في هذا الجانب تحديدا وكوني معالجا نفسيا اهتم بجل التقنيات العلاجية الحديثه ومطلع على جوانب مختلفه في العلاج النفسي ومن ضمن تجاربي التي عشت من فترة وجيزة وكانت نتاج تطبيقي لبعض التقنيات العلاجية لعلاج الصدمات ومن خلالها مررت بتجربة الغمر العاطفي بعد محاولتي التحرر من بعض الصدمات واستمر معي لاشهر قد تتجاوز 4 اشهر، في لحظتها كنت مدركا ان كل ما اعايشه من مشاعر ماهو الا نتاج فتح بوابة على عالم الطفل الداخلي وما يحتويه من صدمات، حاولت بشتى الطرق التعامل مع ذاك الغمر الا اني وجدت صعوبة حتى فقدت الأمل وما ساعدني في الحفاظ على حالة التبصر والوعي بتلك الحالة هو ممارستي لتمارين اليقظة الذهنية والتأمل التجاوزي حتى وصلت إلى آخر سبيل بالنسبة لي في إغلاق ذلك الباب مفتوح على مصراعيه وهو استخدام خبرتي في العلاج بالتنويم، أجريت تنويم ذاتي بهدف إغلاق تلك الهوة التي فتحت و نجحت بشكل كبير كررت تلك الجلسة 3 مرات وها انا الان اكتب هذا التعليق ومضى ٥ أشهر على اخر شعور بالغمر العاطفي الناتج عن محاولة تحليل تلك الصدمات
@MohamedNadjmo
@MohamedNadjmo 2 жыл бұрын
تحياتي حمزة .. شكرا على مشاركة تجربتك معنا
@hamzamhameed
@hamzamhameed 2 жыл бұрын
@@MohamedNadjmo العفو منك استاذي الكريم ♥️
@8y7z
@8y7z 10 ай бұрын
ارجوك احتاج المساعدة انا الان امر نفس شعورك ماذا افعل
@Dan-lo4nm
@Dan-lo4nm 2 жыл бұрын
شكرا 🙏 لقد كنت قبل عام من الان اشاهدك مازلت اشاهدك فقط لسببين الاول استفيد منك الثاني احبك 💗 ❤️ nadjmo
@MohamedNadjmo
@MohamedNadjmo 2 жыл бұрын
العفو يا بطل
@Dan-lo4nm
@Dan-lo4nm 2 жыл бұрын
@@MohamedNadjmo انا اقدر هذا الكلام يا قاءد
@sabahtaouil7738
@sabahtaouil7738 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك. كأنك تتكلم عن تجاربي. شكرا جزيلا على المجهودات المبذولة. الله يجعلها في ميزان حسناتك
@riyadhalamoudi7109
@riyadhalamoudi7109 2 жыл бұрын
انا عاطل عن العمل وليس لدي اي اشغال بدنية او اي شيء صحيح انه العطالة سببت لي نوع من الضيقة، بس في نفس الوقت قلت : كويس خليني اشغل وقت الفضاوة في اني اتشافى وارتاح نفسياً سوى من (ضغط العمل، الاشخاص السلبيين في حياتي، او حتى نوبات الهلع اللي تجيني بشكل يومي لمن اتنقل بين بيوت الاقارب او حتى الذهاب للمطاعم او التقديم لعمل جديد) بس للاسف نوبات الهلع والعمر العاطفي وافكار الاكتئاب اللي تجيني من يوم ما اصبح الصباح لمن انام الليل لم تذهب وهذا الشيء تعبني تفسياً و اصحبت نفسيتي مكتئبة ترى انها ميتة ميتة لا محالة او حتيجها جلطة من كثر التفكير و الموت -والعيذو بالله- هذا وانا بشكل يومي اصلي ال٥ صلوات + امشي من نص ساعة و زيادة + التامل اكثر من ربع ساعة + حذف كل برامج السوشل ميديا + تخلصت من جميع العلاقات السامة بقطعها او عدم مقابلتها ولاكن للاسف لازلت في نفس المكان الشيء الوحيد اللي احسه انه يخفف من معانتي قليل و من كثرة التفكير والغمر العاطفي والوساويس هو (((فترات القيلولة اثناء اليوم))) اول ما بديت اخذ قيلولة احس معانتي تخف اشوي، حتى لو غمرك كثرة التفكير او الصداع او الاحساس بالموت او انك فقدت عقلك على طول خذ (((قيلولة))) حتى لو حسيت انك راح تموت راح تموت عادي موت وانت تحاول تاخذ قيلولة و شوف بعد ما تصحى كيف نفسيتك تتغير - اتمنى من الاخ محمد نجمو يفيدني او يساعدني باللي يقدر عليه بناء على معطيات حالتي و شكرا - صحيح رمضان مبارك 🌙 علينا وعليك و ع جميع متابعين قناة الاخ محمد نجمو ❤️❤️
@hamzanb6312
@hamzanb6312 2 жыл бұрын
انت تظل مركز على الافكار سلبية لذلك تظل معك طول اليوم غيير تركيزك من العالم داخلي لهو الافكار والمشاعر إلا الخارج مع الوقت سوف تشفى تدريجيا حاول الإنغماس فالعالم الخارجي
@riyadhalamoudi7109
@riyadhalamoudi7109 2 жыл бұрын
@@hamzanb6312 المشكلة انه المشاعر وقت ما تغمرني تتعبني جسديا يتحول التعب النفسي لتعب جسدي فتلقاني منعزل عن اهل في غرف الضيوف الفاضية اتامل في الجدار واعاني نفسيا
@hamzanb6312
@hamzanb6312 2 жыл бұрын
@@riyadhalamoudi7109 الوسواس هذا ما يرده هو ان يعزلك عن اهلك واصدقاءك وناس لكي يتركك واحيدا للإنشغال بيه حاول ان لا تركز عليه هو يتغدا من تركيزك او طقوس التي تعمل لكي يعيش إقطع عنه تركيزك إشغلي نفسك بما هو مفيد عمل او اي شئ ركز على اهدفك وقيمك إجتمع مع العائلة و تكلم معهم تكلم مع الأصدقاء إطلع بارا لبيت وتمشى وركز على ما هو خارج إنغمس في الواقع ولا تنغمس مع الوسواس والمشاعر انت كل ما تعمل طقوس تطعمه وتطول مدة شفاءك تجاهل في البداية سوف يكون صعب بعض شيئ ولكن مع الإستمرار والجهد وصبر سوف تتغلب عليه.
@akmsfihaia9866
@akmsfihaia9866 Жыл бұрын
مررة بهده المرحلة كانت قاصية بسببها فهمت الناس و الحياة ( دروس بالجملة 😁)
@8y7z
@8y7z 10 ай бұрын
كيف تشافيت
@akmsfihaia9866
@akmsfihaia9866 10 ай бұрын
​@@8y7z لما اعتبرتها مجرد دروس في الحياة و تقبل ان هده هي الحياة،. وان لا تجلد نفسك على غبائك او على قلة المعرفة . ( لما تخرج من هده المرحلة السيءة سوف ترجع مرة مرة ، يجب تقبلها وتركها تمر ولا تتفاعل معها)
@benmoussaabdelhak9154
@benmoussaabdelhak9154 2 жыл бұрын
رمضان مبارك أخي محمد أعانك الله على إعانة خلقه ومساعدتهم شكرا لك أتمنى لك المزيد من التوفيق
@medazr7844
@medazr7844 2 жыл бұрын
حابة نشكرك من اعماق قلبي لاني استفدت بزااااااف بزاااف من فيديوهاتك ربي يوفقك اخي محمد والمزيد من العطاء ان شاء الله تحية تقدير واحترام من المغرب
@user-we3me1sl3d
@user-we3me1sl3d 2 жыл бұрын
الفديو جا في وقته كنت ضائعه الى ان رايت هذا الفديووو شكراً اخ محمد شكراً 🥺💖💖💖
@zeinab24
@zeinab24 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا محمد مرة أخرى، الآن شاهدت الفيديو وأعتذر عن التأخر في مشاهدته لكثرة الإنشغالات ، فعلا فيديو مهم جدا. أنا أُقَدِّر جداً مجهودك وتعبك وشغفك في إيصال هذه المعلومات لمن يحتاجها. جزاك الله كل خير.
@MohamedNadjmo
@MohamedNadjmo 2 жыл бұрын
ليس عليك الاعتذار او الشعور بالذنب اذا فاتك فيديو اختي فرح او تاخرتي في مشاهدته .. الفيديوات رح تبقى دائما موجودة انشاء لله و شكرا على وجودك معنا
@user-pp7kj6po9u
@user-pp7kj6po9u Жыл бұрын
هل الغمر يحدث حتى لو لم نتذكر ذكرى مثلاً او صدمة او ذكرى لأني لم اعمل ع هذا التشافي المتقدم ومع ذلك المشاعر دائماً تغمرني هل من اثار التأمل
@user-ee4cu4iy3n
@user-ee4cu4iy3n 2 жыл бұрын
رمضان مبارك نجمو ومتابيعيه شفانا الله في هدا الشهر العظيم ❤
@user-hz8xp8ts7r
@user-hz8xp8ts7r 2 жыл бұрын
الناصية اسمها بالعربية
@yacinlevrai1835
@yacinlevrai1835 2 жыл бұрын
امر باطول فترة غمر عاطفي منذ بداية جانفي الماضي، تسببت لي بارتفاع الكورتزول واختلال هرموني، عايشة لحظات كتيرة على حافة الموت. كل هذا بعد 10 سنوات من التظيف الطاقي لايكفي كتاب لوصف كل ماحدث معي
@user-ee3pe4in4f
@user-ee3pe4in4f 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا اخ محمد فيديو في وقته سبحان الله لك اجر كبير عند الله وفي انتظار الفيديوهات القادمة انشاء الله فهي تساعدنا كثيرا
@mimi_sara
@mimi_sara 2 жыл бұрын
ممتنة لك أستاذ محمد على المعلومات القيمة التي شاركتها معانا واتمنى ان تعود اليك اضعاف مضاعفة مما تحب وترضى 🙏❤️
@laylanaym7173
@laylanaym7173 2 жыл бұрын
شكرا لك اخي ممتنة لك كثيرا الحمد لله الانني اكتشفتك
@ehabnoor4856
@ehabnoor4856 2 жыл бұрын
شكرن لكه اخي محمد نجمو حلتي النفسيه اتحسنت بفضل الله ثمه فديوتك احبك فلله ورمضان كريم عليك وعله جميع المسلمين
@L1.K2
@L1.K2 2 жыл бұрын
رمضان كريم 🌙 كل عام وانتم بألف خير 💖
@user-ms8re6cg1m
@user-ms8re6cg1m 2 жыл бұрын
ممتاز استفدت كثير من هذه الحلقه
@nihalanwer1888
@nihalanwer1888 2 жыл бұрын
ممتنة لك اخي محمد لمشاركتنا هذه المعلومات هذا دليل واضح لاهتمامك بصحة غيرك النفسية وتعلم تماما مايمر به الناس وانك تعطي من كل قلبك وبكل حب لك كل الحب والامتنان
@bakachan3149
@bakachan3149 2 жыл бұрын
انا دوما انبش في الماضي واشعر برفض شديد للواقع معظم الوقت واحيانا يحدث هذا من تلقاء نفسه واشعر بهذي المشاعر كلما حاولت ان اكون على طبيعتي واكون عفوية واتاقلم مع بيئتي او عندما يقترب مني اشخاص وافتح لهم قلبي واثق بهم ثم لايفهمونني او يرفضونني او يجرحونني🙁
@nay22nabil17
@nay22nabil17 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا أنا أبحث عن مثل هذه المعلومات لاكن للاسف لا أجد،لأن هذه المعلومات ساعدوني كثيرا في حياتي أنا في إنتظار فديوهات تشافي الطفل الداخلي
@mohamedidrees2602
@mohamedidrees2602 2 жыл бұрын
تعبت طاقتي خلصت رحمتك ربي اني عبدك دخيلك يا الله اشفيني وشفي كل مريض يارب
@7a_vp
@7a_vp 2 жыл бұрын
الله يشفيني ويشقيك بحق الشهر الكريم
@7a_vp
@7a_vp 2 жыл бұрын
يشفيك
@asmaalyousef149
@asmaalyousef149 2 жыл бұрын
الله يشفيك ويشفيني ويشفي كل مريض يا الله يارب
@user-rb2od8dh2t
@user-rb2od8dh2t 2 жыл бұрын
ياخي انك رجل تشجع ولا تقل اني تعبان الحياة لا تقبل الضعيف تشجع مهم كان الألم أدرك انك تتمنى الموت ولا العيش في تلك المعاناة واتفهم كل شيء ولكن هذه دروس الحياة ضع في قموسك ان القلق لا مكان له في حياتي مدمت تؤمن بالله
@user-pp7kj6po9u
@user-pp7kj6po9u Жыл бұрын
هل ما زلت اخي كيف حالك الان انا اطبق منذ ٧ أشهر والان مشاعري تغمرني بشكل كبير واشعر باليأس ارجوا الاجابه
@mohqueen1389
@mohqueen1389 2 жыл бұрын
كم ان تقربك لمشاعرنا رهيب 🥰شكرا لك
@user-cr4lf2ws8x
@user-cr4lf2ws8x 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@Batol-Ben
@Batol-Ben 2 жыл бұрын
بوركت اخي محمد كل عام وانتم بخير اهله علينا و؏ٌٍـلًِيٌِگِـٍٍّّـًـًٍ(🌹 م باليمن والبركات رمضان كريم وكل عام وانتم الي الله اقرب
@yasoyasoo9265
@yasoyasoo9265 2 жыл бұрын
مشكور اخي محمد سؤال اذا سمحت هل صحيح المشاكل النفسية كل القلق المعم او الوسواس او الأفكار السلبية والهلع تؤدي الي الموت
@hamzanb6312
@hamzanb6312 2 жыл бұрын
ابدا فيه ناس تعاني اكثر من ثلاتين سنة ولم يقع لهم شيئ المشاكل نفسية تنغس عليك حياتك فقط ولا تأدي للموت
@katronada2911
@katronada2911 2 жыл бұрын
كل قلته اشعر به وعرفت ان الغمر العاطفي كان بعد زواجي وابتعاد عن اهلي اصبحت اتذكر الماضي بالتفاصيل اصبح عندي تانيب ضمير على اشياء تافهة مع العلم ان ما ضي لم يكن فيه اي شيء يغضب الله
@salimhamada4480
@salimhamada4480 2 жыл бұрын
الاستاد محمد رمضان كريم تقبل الله صالح الأعمال اعانك الله وسددخطاك
@user-ik9cq1yz4c
@user-ik9cq1yz4c 2 жыл бұрын
رمضان كريم استاذ نجمو 🌙🌹
@user-lf6hw3hg8f
@user-lf6hw3hg8f 4 ай бұрын
يارب فرج عني لايعلم حالي الا انت. بس اعتقد ان فك الصدمه يخفف من حدة الغمر العاطفي
@fairouzfair4331
@fairouzfair4331 2 жыл бұрын
كاوتش نجمو بليز احكينا على انماط الشخصيات وبوصلة تحديد الشخصيات انا وجدت نفسي شخصية جنوبية شمالية وزوجي شمالي شرقي والله مفيدة جدا فهم الاختلافات بيننا نصبح نعذر بعضنا البعض
@user-ms8re6cg1m
@user-ms8re6cg1m 2 жыл бұрын
من الطرق المفيده ايضا التركيز ع التنفس
@HDHD-rk3if
@HDHD-rk3if 2 жыл бұрын
مشكور اخ محمد رمضان مبارك
@user-tf6zy3dv8n
@user-tf6zy3dv8n Жыл бұрын
الصلاة وقراءة القراءن
@nimsiwnimsiw3668
@nimsiwnimsiw3668 2 жыл бұрын
سلام عليكم فهمت منك ان لا يلزم ان نواجه صدماتنا السابقة كي لا تغمرنا مشاعرنا و هذا عكس ما كنت تقوله سابقا
@mustapha7904
@mustapha7904 2 жыл бұрын
صح رمضانك أخ نجمو
@user-xb7zo3eu7y
@user-xb7zo3eu7y 2 жыл бұрын
واحد كاتبلك ادمان ططوير ذات ايجابي ام سلبي تقول سلبي انا لاافهم معناه لواحد لي ماذا ان يطور من نفسه او يعمل على نفسه لأن شي سلبي😅😅😅
@ferhifatima427
@ferhifatima427 2 жыл бұрын
محمد نجمو جزاك الله كل خير عنا
@user-we3me1sl3d
@user-we3me1sl3d 2 жыл бұрын
فعلاً الغمر العاطفي يشبه الدوامه وان لا احد يفهم شعورك
@merwa4917
@merwa4917 2 жыл бұрын
رمضان كريم اخي محمد
@brahimmadrid1937
@brahimmadrid1937 2 жыл бұрын
صح فطورك خويا محمد
@salaheddine448
@salaheddine448 2 жыл бұрын
أخي محمد أرجو أن تجيبني عن سؤالي لقد توقفت من الدواء لمدة أربع سنوات وهذا بعد مرضي بالفيروس جائتني نوبة هلع شديدة لكن ليست نوبة مثل سابقتها كانت نوبة ليس فيها خوف كالمعتاد ولكنها مليئة باليأس والاحباط والقنوط
@raoufbh2443
@raoufbh2443 2 жыл бұрын
ربي يعطيك ماتتمنا أخ نجمو
@amiramokeddem6865
@amiramokeddem6865 2 жыл бұрын
شكرا اخي على هذا الموضوع المفيد
@boumaazalokman252
@boumaazalokman252 2 жыл бұрын
المايند فلنس طريق الخلاص ❤
@sohaibmohaidat2491
@sohaibmohaidat2491 2 жыл бұрын
اخوي محمد اسالك بالله انك اتجاوبني شاكر لك كل شيء تقدمه والله انك رائع اخوي محمد انا متابعك منذ 5 سنوات من بداياتك انا اعاني من القلق والتوتر الحاد ومصاب ب نوبات الهلع منذ 7 سنوات تحسنت حالتي لمدة 3 سنوات بنسبة 90 بالمئه ولكن منذ قرابت ال 3 شهور وانا اعاني من الخوف من قيادة السياره من الخروج الى اي مكان متعتي بالاشياء توقفت اصابني منذ اسبوع نزول في مستوى السكر بالدم نزل ل 57 وانا سائق تم اخذي الى المستشفى واجرو لي كل الفحوصات الخاصه بالسكري فحصو البنكرياس وفحصو الدم وطلبو مني الصوم لمدة 3 ايام بدون اكل ولا شرب حتى الماء ليراقبو نسبة الانسولين وكل الفحوصات ممتازه ولله الحمد تم تخريجي من المستشفى نوبة السكر تشبه نوبة الهلع حد كبير اصبح اخاف ان اخرج الى اي مكان لكي لا اصاب بنوبة السكر او نوبة هلع حياتي مؤلمه لدي 3 بنات والله اني لا اريد ان اسبب لهم الاكتئاب هل الخوف ونوبات الهلع تسبب نزول السكر اربد حل اقيم بالله احب ان ااخذ بناتي ااى اي مكان ليفرحو ولكني اخاف الخوف يملا قلبي من كل شيء الاماكن العاليه الصلاه غي المسجد الاماكن المفتوحه السواقه حتى بالبيت انا غير مرتاح ادعو لي بالشفاء يا اخوان حياتي جحيم ولله الحمد
@user-xb7zo3eu7y
@user-xb7zo3eu7y 2 жыл бұрын
انا مثلك لاداعي الي قلق
@riyadhalamoudi7109
@riyadhalamoudi7109 2 жыл бұрын
انت مثل حالتي واقلك لا تقلقك 😂😂😂 ذكرتني بنفسي قبل ٣ اشهر الى قبل اسبوع وانا راجع للبيت ومرة وانا راجع من رياضة المشي اليومية ومرة لمن رجعت خالتي وامي من السوق للبيت كلها اصابتني فيها هبوط في السكر صاحبه وسوسة و نوبات هلع، حتى تحس انه من كثر الهبوط مافي افكار في راسك + تحس عيونك تزغلل + تحس انه جسمك طايح او يبغى يطيح الحل بسيط جدا او ما تحس بذي الاعراض اذا كنت في السيارة حاول تهدا و تروح اقرب بقالة و تشتري سكريات او اي شيء تحبه و ترجع السيارة و تاكل و تاخذ لك فترة راحة بسيطة وارجع البيت حتى لو القلق موجود اهدا اشوية اشوية راح يروح واذا كنت قريب البيت ارجع البيت وادخل المطبخ وكل كل من ما لذ وطاب وفيه سكريات وبعدها ارتاح في السرير ولا تفكر حاول تهدا
@user-ow6ok1gm9i
@user-ow6ok1gm9i 2 жыл бұрын
ربي يشفيك اخي
@7sevendays88
@7sevendays88 Жыл бұрын
شكرا محمد كتيرا بارك الله فيك
@meriemoppo1975
@meriemoppo1975 Жыл бұрын
هل ممكن أن اعاني من عدة انواع من الرهاب و ان أصاب بالغمر العاطفي من دون أن أكون تعرضت لصدمة في الماضي ؟ حقيقة أمر بطوفان من المشاعر و افكر بسناريوهات كارثية لمجرد أنني قررت التغيير ؟
@FatimaFatima-ht4wu
@FatimaFatima-ht4wu 2 жыл бұрын
سلام اخی محمد ارجوک جوبنی انا کنت مریضه بالقلق ونوبت هالع وکتیاب وختیلال انیا والله کنت تحت سفر وعندی جوج اولد صغار ورجلی کان یجرحنی یقول لی مراضک طول وانا عیت من مرضک وماما تخلت عانی لی هیا الام وطحت مودات عام فلفراش حتا رحت الطبیب نفسی وعطنی دوا الحمد الله تحسنت حالتی والکان سوال یمحمد انا الان اکراه الام دیلی وفقدات تقتی فیهوم النی تخلاو عنی فالوقت لی کنت اخاف من کولی شای وکنت راح وجان والله قلبی منبعد هل مراض سار حجر یمحمد انتا جربت هل مراض وراح تفهمنی
@samisoussi6223
@samisoussi6223 2 жыл бұрын
شاهدي متني العطار
@badrlouchi2416
@badrlouchi2416 2 жыл бұрын
موضوع عميق جدا شكرا ....
@kamalkamil2158
@kamalkamil2158 2 жыл бұрын
رمضان كريم أخي العزيز
@user-bj4ct4ut6j
@user-bj4ct4ut6j 2 жыл бұрын
رمضان كريم ع الجميع
@user-yi3cs4mo9p
@user-yi3cs4mo9p 2 жыл бұрын
من فضلك واش من مستوى عندك لي راك تعمل في فيديوهات هل انت طبيب هل درست الطب نسأل الله العافية
@8y7z
@8y7z 10 ай бұрын
انا الان امر بالغمر العاطفي فقدت الصيطرة على نفسي وحياتي تعلطت بالكامل والاشخاص الي حولي كلهم تضررو بسببي ماذا افعل يا ناس انقذوني ارجوكم
@gigigina5008
@gigigina5008 2 жыл бұрын
اخي الكريم اريد نصيحتك لوجه الله هل صحيح ان مرض نوبات الهلع لابد لها من الادوية النفسية لان هناك نظرية تتحه الى هذا المنهج واخرى ترى بان منهج المعرفي السلوكي هو من يعالجها وان اصحاب المنهج السلوكي المعرفي لايستطيعون وصف الا دوية لهذا يصرون على اتباعهم فيما اصحاب الادوية النفسية يرون انها تغير في كيمياء المخ بنقص عناصر ولا تتوفر الى باخد الادوية النفسية ايهما اصح وانجع لانني حائرة جدا مع المعاناة ارجو افادتي في الموضوع بنصيحتي باعتبارك مررت بهذه التجربة وجازاك الله خيرا عما تقدمه
@riyadhalamoudi7109
@riyadhalamoudi7109 2 жыл бұрын
حلخص عليك مشوار طويل في السؤال واتمنى اذا استفدت الدعاء لي فقط!!! بإختصار : اذا كان روتينك اليومي فيه دراسة او عمل (مجهد) او شغل ثقيل و كان عندك محيط (البيت، الاقارب،الاصدقاء، زملاء العمل) سام او مؤذي او اشخاص سلبيين هنا تحتاج تجمع بين العلاج الدوائي المناسب + العلاج السلوكي المعرفي (عشان تعرف تتصرف مع مشاعرك وتعرف كيف تتصرف و تضع الحدود) بس اذا ما كان عندك عمل و كنت عاطل او طول وقتك في البيت وما عندك ذيك الاشغال الكبيرة (دراسة او عمل او ابناء او تلبية احتياجات البيت) هنا اقلك تكتفي بالعلاج السلوكي فقط!!! اذا حاس ما كفى السلوكي تقدر تضيف الدوائي
@chouaibnoura4593
@chouaibnoura4593 2 жыл бұрын
محمد هل وسوس جنون يؤدي الى جنون هل يتعلج
@nourhanekheireddine8811
@nourhanekheireddine8811 3 күн бұрын
لا هذا وسواس فقط انصحك بفديوهات مثنى العطاري لديك وسواس قهري انت بخير 😊
@AMMARS685
@AMMARS685 2 жыл бұрын
الاشياء التي تساعدني اني اعتقد أن هذا من الشيطان واتجاهله
@manachana7146
@manachana7146 2 жыл бұрын
محمد هل أنت تتكلم عن مضطربين بالقلق أم أشخاص العاديين
@areejal-garny3216
@areejal-garny3216 2 жыл бұрын
شكراااا لك♥️♥️♥️♥️🙏🏻
@doddyahmed111
@doddyahmed111 2 жыл бұрын
اخواتي في الله انا احب احكي لكم عن تجربتي انا كنت من الالاف اللي بيعانوا من نوبات الهلع وكنت فاكرها مشاكل نفسيه من سنين صار لي سبع سنين وانا اعاني لحد ما هداني الله اني اصلي على النبي بالطريقه الابراهيميه وبالصيغه الابراهيميه وجاني في الحلم منام يدل على ان المشكله اللي عندي مش نفسيه خالص مع اني انا كنت فاكراها ان كل دي مشاكل نفسيه بسبب حاجات حصلت لي لان فعلا مريت بحاجات كثير لكن طلعت ان كل اللي انا فيه ده كان مس من الشيطان واظن ان كل اللي بيعالم النوبات الهلع والمشاكل النفسيه دي هو مس شيطاني انصحكم بالذهاب الى قناه حامل المسك والراقي الغريب الموصلي والاستماع الى الرقاه رقى المس وتفجير العقد وكل هذه الركعه ستشفونا وتحسون بالراحه باذن الله رمضان كريم اللهم اشفي كل مبتلى يا رب وعافي كل مبتلى
@CoolyEman
@CoolyEman 2 жыл бұрын
شكرا
@wejjdan9248
@wejjdan9248 2 жыл бұрын
مالفرق بين الغمر العاطفي والانتكاسة
@losantos7840
@losantos7840 2 жыл бұрын
بارك اللهم فيك
@AMMARS685
@AMMARS685 2 жыл бұрын
شكراً لك 🌹
@nourhanekheireddine8811
@nourhanekheireddine8811 3 күн бұрын
انا لم اعد استطيع التحكم بمشاعري 😢
@manachana7146
@manachana7146 2 жыл бұрын
دكتور هل أشخاص مصابين بالقلق إجتماعي يأتيهم الغمر العاطفي و هل علاجه هو علاج سلوكي معرفي
@user-fm5tw6lr5c
@user-fm5tw6lr5c 2 ай бұрын
بصراحة دكتور لست متفق في مسألة بعد عن لمكان سيحدث لك عدم لأمان بلعكس أنت تعرف عندما يتوتر عصبك ماذا يحدث عندما تغادر تشعر أحسن ما رأيك مثل نوم لا شيء يحدث فقط سلام وهدوء ربما كوابيس وهلاويس وهلع ولكن يبقى أفضل حال من مكان لخطر تستنزف
محاضرة عن تشافي الصدمات / ستغير حياتك !
37:37
Mohamed Nadjmo - محمد نجمو
Рет қаралды 11 М.
Magic trick 🪄😁
00:13
Andrey Grechka
Рет қаралды 43 МЛН
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
01:39
Brawl Stars
Рет қаралды 16 МЛН
Meet the one boy from the Ronaldo edit in India
00:30
Younes Zarou
Рет қаралды 15 МЛН
كيف تكون سعيداً في هذا الزمن الحزين
43:17
MahmoudIsmailTV
Рет қаралды 163 М.
مقدمة ابن خلدون - الملخص الشامل
26:21
ReadTube - جيل يقرأ
Рет қаралды 6 МЛН
Magic trick 🪄😁
00:13
Andrey Grechka
Рет қаралды 43 МЛН