蓮藕蓮蓬蓮子去濕湯Eye-brow peas and pork bones soup with lotus

Рет қаралды 18,000

Күн бұрын

Пікірлер: 41

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 三蓮袪濕湯三蓮眉豆豬骨湯材料：蓮子2兩蓮藕12兩蓮蓬2個以上眉豆2兩豬骨2磅椰棗10粒薑2片處理： 1. 眉豆，清水浸。 2. 蓮蓬，搣開細舊，放大碗內，加入粗鹽一湯匙，加入清水浸5分鐘。 3. 蓮子，去殼，取出蓮子芯。 4. 蓮藕，切兩端，打直一開二，打直切一條條，放蓮蓬內，清水浸。 5. 蓮蓬及蓮藕，清水洗乾淨，擎乾水。 6. 眉豆已浸了一小時，倒去水分，與蓮子一同沖洗乾淨，擎乾水。 7. 椰棗，清水洗乾淨。 8. 薑片，拍鬆。 9. 豬骨，大火煲滾一鑊水，出水3分鐘，清水沖洗乾淨。烹調： 1. 大火煲滾清水5升。 2. 加入所有材料，大火煲滾，轉中慢火，煲75分鐘。 3. 湯已煲好，熄火，焗一小時或以上。 4. 完成，可享用。 Eye-brow peas and pork bones soup with lotus Ingredients: Lotus seeds 2 taels Lotus root 12 taels Seedpod of lotus 2 Nos. or more Eye-brow peas 2 taels Pork bones 2 lbs Date palm 10 Nos. Ginger 2 slices Preparation: 1. Eye-brow peas, soak in tap water. 2. Seedpot of lotus, break in small pieces, put in a big bowl. Add in 1 tbsp of cooking salt and tap water, soak for 5 minutes. 3. Lotus seeds, remove shells. Take out the seed cores. 4. Lotus root, cut both ends. Divide it into 2 shares vertically. Cut each share into strpes. Put in the seedpod of lotus. Soak for 5 minutes. 5. Seedpod and root of lotus, rinse with tap water. Drain. 6. Eye-brow peas have been soaked for an hour, pour away water. Rinse with lotus seeds thoroughly. Drain. 7. Date palm, rinse with tap water. 8. Ginger slices, beat well. 9. Pork bones, heat up a wok of water at high flame. Boil for 3 minutes. Rinse thoroughly. Steps: 1. Heat up 5L of water at high flame in pot. 2. Add in all the ingredients, heat up at high flame. Turn to medium-low flame and boil for 75 minutes. 3. Soup has been boiled well, turn off fire. Leave it for an hour or more. 4. Complete. Serve.

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

🟠片尾影片🎞️日式大蝦沙律🔵 kzbin.info/www/bejne/oqmxeIp4m5qYeJosi=KvFLZ7bnhs6ZMLBN 🔴煲靚湯🔥((系列(播放清單)📝 kzbin.info/aero/PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6 🌈這系列全部影片都已有中英文翻譯 🔥🔥🔥我有3900多條片🎬大家入呢個網址 😁全部可以睇曬🙏 goo.gl/cuyAZa hip🔥🔥🔥 🔥🔥I have more than 3900 movies🎬Everyone enters this URL 😁All can be viewed 🙏 goo.gl/cuyAZa hip🔥🔥 🙏如果覺得呢條片好睇😁 請幫我分享給一個朋友🙏 多謝你支持 👈🙏🤝💖😊

@susanlau6936 Ай бұрын

👍

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

If you cannot sleep well at nights, boil this soup which can help you.

@user-rn7un5le7d Ай бұрын

三蓮湯，正🎉😊

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

三蓮眉豆豬骨湯 Eye-brow peas and pork bones soup with lotus

@irenechang831 Ай бұрын

好哥哥🌈早晨🙋‍♀️三蓮袪濕湯,全部採用新鮮蓮蓬,蓮藕&蓮子煲湯,清心健脾效果一流呀💯👍謝謝你分享🪷🤗🤗🤗👍👍👍

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

早晨呀🙏😁irene😁係呀🙏嗰日咁啱咁橋🙏見到咁新鮮嘅蓮子蓮蓬⚪🟢所以靈機一觸就煲呢一個湯囉👍👍😋

@irenechang831 Ай бұрын

🌈🪷😊😊😊👍👍👍

@nsng4639 Ай бұрын

好哥哥早晨啦🌷😃蓮藕湯祛濕安神補脾健康湯水呀👍🧆🥓🫕😃我最愛飲1大碗㗎👍🥓🍲🫕😃發達仔早晨啦👍👍🦊🦊🍲🥩🧆🫕🧈😃😃🙋‍♀️

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

老友記🧒早晨呀🙏🌻畀兩嚿蓮藕仔🟤🟤你啦好好食㗎😋😋

@nsng4639 Ай бұрын

好哥哥多謝你呀💐🌻🪻🌈🌈😃😃😃

@gigihung9015 Ай бұрын

😃早晨🖐謝謝你分享呢個咁正嘅👍（三蓮）蓮蓬蓮子蓮藕眉豆豬骨湯🥣湯濃味道正👍👍🥣🤩🥰

@fannyyiu519hot Ай бұрын

三蓮湯，正,🤩🤩

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

fanny🧒好好飲㗎呢個😋👍

@didicheung5355 Ай бұрын

合时又有益🫦💧💃👍👍👍👏👏👏多谢呀好分享😘🕺🏆🤪

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

老友記💃👈唔好咁客氣👋😁嗰日見到有新鮮蓮蓬蓮子⚪🟢所以買嚟試下煲囉👍😋

@gigiyu6059 Ай бұрын

呀好😮買到新鮮蓮蓬煲湯真係好，加埋蓮子蓮藕一齊煲真係去濕一流😊如果我見到都會試下煲😂❤❤👍👍

@user-mq8cs5pv2v Ай бұрын

新鮮蓮子等好难買到的o我用干貨煲先只有日後見到再煲

@adachu9070 Ай бұрын

🙏

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

Ada🧒🙏😁🤝💞

@uetmuiwong3493 Ай бұрын

好哥、太、發達仔😻🐱早晨呀🌞🌻，祛濕湯合時。🥣🥣👍👍

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

你好🙏呀真係要煲呢一類湯呀👍👍😁

@M9UP Ай бұрын

😮😮雖然呢個叫救命湯，但係我見到咁多材，已經叫救命😂😂我都係煲下意米水好喇❤❤

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

家姐🧒其實個名🙏就係咁樣得返嚟㗎囉

@melissakhen1727 Ай бұрын

阿好早晨😃😃😃👍👍👍

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

melissa🧒早晨呀🙏😁💞

@ellenwong8183 Ай бұрын

嘩😂叔叔救命湯都整❤

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

乖女🧒🤭

@ycanlex Ай бұрын

好好爸早晨

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

乖女🧒早晨呀🌻👋

@user-iy1qq2nr2f Ай бұрын

蓮子芯唔係有毒咩?

@VeryGood_VeryGood Ай бұрын

邊有毒喎🤭

@kwokyvonne1848 Ай бұрын

早晨，呀好，大家好。😀😀

@nsng4639 Ай бұрын

Yvonne好友早晨啦💐🌻🌈🌈😃😃

@nsng4639 Ай бұрын

lrene好友早晨啦🌷🪻🌈🌈😃😃

@irenechang831 Ай бұрын

Yvonne早上好🌈🤗🤗🌻🪷

@irenechang831 Ай бұрын

Ns早上好🌈😊😊🌼🪷

@kwokyvonne1848 Ай бұрын

@@nsng4639 早晨，NS。🌷🌷🌈🌈🌈