Licuado para tener más energía todo el día.

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Күн бұрын

Пікірлер: 41

@aniballazo3571 Ай бұрын

Qué bonita escuchar una mujer que habla con esa gran alegría esa gran actitud y quiere estar siempre con esa energía eso es lo mejor el problema a veces es en la intimidad que nadie se goza y es energía

@evaflores2426 Ай бұрын

Cuál es la diferencia entre cacao y cocoa?

@marlyrubio6916 Ай бұрын

Me quedó delicioso muchas gracias bella🙏😘

@miriamberrios6788 Ай бұрын

Muchísimas gracias !!

@danycardenas7768 Ай бұрын

El licuado es lo de menos con tu belleza ya quedo el día al 💯💪❤

@normag8950 Ай бұрын

Éso sólo tú, pero...

@marisolurgiles3411 Ай бұрын

Hola... lo puede tomar una persona con extreñimiento... gracias 🤔

@lauramedina6576 Ай бұрын

Gracias mi Nutriologa Faborita

@ramonadominguez400 Ай бұрын

Muchas gracias soy nueva en tu canal y me encanto el licuado lo boy hacer ese va hacer mi desayuno y cena dios te bendiga por tus consejos 👋🫂😅🥰🙏

@mdmoda5540 Ай бұрын

Hola! Gracias por compartir, por la mañana preparo licuado,con amaranto, Chía, cacahuate, semilla de calabaza y girasol, arándano fresco, frambuesa, plátano, manzana, espirulina, almendra, nuez, colágeno, y leche, porque voy a natación y atletismo. Por la noche jugo verde, jugo de naranja, limón, manzana, espinacas, jengibre, cúrcuma, pepino. Para aumentar masa muscular qué recomiendas. Es adecuado agregar estos ingredientes. Tengo complexión delgada. Gracias, saludos y bendiciones.

@sallydiaz2184 Ай бұрын

Hola gracias por esa receta Por cuanto días se toma el batido donde compra el cáñamo y la maca y el cacao es sierto que no es bueno consumir la leche de almendra así la que venden preparada que uno mismo la prepare en la casa porque no es pura la que venden 😊

@JoseMiguelLopezHernández-l2e 24 күн бұрын

Se puede agregar kéfir

@julieb883 Ай бұрын

¿Se puede tomar cómo primer alimento del día y después desayunar en caso de ser alguien de peso bajo? ¿Se puede consumir diario?

Ай бұрын

sii claro puedes desayunar algo aparte y lo recomiendo 2 o 3 dias por semana

@fespranzfespranz7185 Ай бұрын

Que es semilla de cáñamo??

@FredMendez-h1u Ай бұрын

Buen. Video.

@veronicapuente1274 Ай бұрын

Hola 👋 nutriologa que linda gracias

@MariaSolis-s6j Ай бұрын

❤ gracias

@imeldarodriguez1474 Ай бұрын

Seve Rico gracias

@RamonaJimenezzz Ай бұрын

Ola yo boy al ginacio cundo en la mañana y preparo un batido plátano maduro cacahuate le yo le echo una cucharada de linaza molida le echo un vaso de leche le echo canela molida buenísimo y le echo dos cucharadas de proteína en polvo

@mariadoloresfortevarela3095 Ай бұрын

Buenas tardes puedo echarle chia porque no tengo semillas de gen

Ай бұрын

sii

@mariamoran76 Ай бұрын

También pueden sustituir la crema de almendras en Bety leche una cucharada sopera de crema de almendra agua y no necesita la leche cuando no tienen leche disponible y queda riquísima. Cuando se me antoja un vaso de leche solamente pongo un vaso de ocho onzas, una cucharada sopera de crema de almendra, lo licúay a tomar muy rica bebida ay por cierto, le pongo una pizca de canela

@dalidali733 Ай бұрын

Dra.usted le puso dos carbohidratos.y como dice el dr.Benjamin Ramires que dos del mismo grupo no se debe porque hay fermentacion.el dice no hacer convergencia molecular.

@SandraGarcia-xg8nz 28 күн бұрын

El platano es carbohidrato me podrias decir por favor cuál es el otro 😊gracias