Liefdesverdriet - 'Ik was verslaafd aan mijn ex' (S02E02)

Gebrek aan eetlust, slaapgebrek, intens verdriet, eenzaamheid, … Het zijn allemaal symptomen van liefdesverdriet.
Maar wat is liefdesverdriet nu eigenlijk? Wat gebeurt in ons lichaam?
Liefdesverdriet is iets dat ons helemaal kapot kan maken, maar toch is het voor de meeste mensen onoverkomelijk om door te gaan.
In deze episode schijnen we een licht op waarom liefdesverdriet zo zwaar kan vallen, verslaafd zijn aan je ex, het ‘Gebroken hart-syndroom’, hechtingstijlen, sociale media tijdens liefdesverdriet en zoveel meer.
Het is trouwens ook de eerste keer dat we voor een episode samenwerken met een psycholoog voor onze input, en daar zijn we zeer dankbaar voor.
Dankzij psychologe Elien Tubbax aka @Doorbreekbaar_elientubbax kregen we een hoop wetenschappelijke info over dit thema zodat er ook eens een feitelijk kader in de podcast zit.
Voor ons zeer aangenaam, dus smaakt naar meer. Merci Elien!
Luister de podcast via link in bio of www.campsite.bio/onbespreekbaar
-- ⁣
⁣
Vind kalmte in een wereld die schreeuwt.
Podcast van @thedrowningsamurai en @jef.eagl en @bramsteenbrugge die mentale gezondheid bespreekbaar maakt.⁣
Technisch meesterwerk is dankzij Bram Steenbrugge.
Het is onze missie om een impact te maken.
We zijn zelf geen psychologen, professionals of experten maar we willen een brug zijn tussen zij die hulp zoeken en zij die hulp aanbieden.
Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen:
campsite.bio/m...
Socials, merch & dingetjes
👉 www.campsite.bio/onbespreekbaar

[@jensmuyldermans2696]

Hetgene waar ik graag eens een podcast over zou zien, is jaloezie. Want ik merk echt wel bij mezelf dat ik wel meer jaloers kan zijn dan ik oorspronkelijk dacht en het wel wat aan mij vreet...

[@Onbespreekbaar]

Ok merci Jenson! Zoiets is inderdaad een onderwerp met veel facetten. Have a nice day!

[@femkederidder4025]

Zo’n diep gesprek & ne mens kan hierover blijven doordenken.. Geeft ook wel duidelijkheid!

[@Onbespreekbaar]

Thanks Femke!

[@jensdeclerck9989]

Topaflevering voor iemand dat net gedumpt is. Respect voor het vertellen van je eigen verhaal en je openheid. Ik weet zeker dat dit voor vele anderen gelijkaardig is. Ook de vragen en antwoorden die op het verhaal terug zijn gekomen zijn heel herkenbaar. Thanks gasten!!

[@Onbespreekbaar]

Dikke merci Jens! Was onze insteek om eens een platform te geven naar iets wat zo impactvol op ons is, maar toch ook ZO veel mensen meemaken. Dus bedankt voor deze woorden, doet veel plezier!

[@machteldbarbier454]

Deze podcast is een eyeopener voor mij qua het wetenschappelijk deel van liefdesverdriet. En zoals gezegd geweest, het wetenschappelijk deel zal niet alles oplossen maar heeft wel meer een duidelijke blik van wat er omgaat in je lichaam. Dank je voor die kennis en ervaringen te delen in deze podcast!

[@Onbespreekbaar]

Hey Machteld! Dankzij Elien Tubbax (psychologe) hebben we die kennis kunnen opdoen. Wetenschappelijk weten waar we aan toe zijn bij liefdesverdriet heeft oprecht geholpen bepaalde dingen in perspectief te zetten. Merci merciiii

[@k4rb0n3]

Haal Rika ponnet erbij in een podcast!! was een zeer goed idee

[@user-ux2zz]

Zo leuk om naar te luisteren, ook naar de persoonlijke ervaringen.

[@leonbekx4816]

Ik heb dit ook gehad en nog steeds ze wil je niet en ik wil haar wel

[@claudiajacquelinecox5918]

Een heel mooi element in uw podcast gehoord wat ik kan linken aan mijn eigen gevoelswereld namelijk dat ongeacht hoe de relatie inhoudelijk was het gevoel van verdriet en verlies steeds ten alle tijden hetzelfde aanvoelt en niets meer van doen heeft met die ander maar een pijn en leegte is die diep bij mij van binnen verankerd ligt....

[@Manebloem]

Merci guys om dit te delen :) blij te horen dat ldvd voor anderen ook zo'n grote impact heeft. Superinteressant ook om de biochemie erachter te kennen. Het boek van Rika Ponnet geeft een heel goed kader en overzicht van de hechtingsstijlen, maar het focust ook wel vrij hard op machtsposities in een relatie. Ik zou Verbonden van Amir Levine & Rachel Heller aanraden. Zelfde materie, ook veel casussen, maar (in mijn ervaring/hoe het bij mij binnenkwam) vanuit een andere invalshoek die wat positiever was voor mij.

[@Onbespreekbaar]

Hey Moonflower! Awel, dat boek is voorlopig onbekend dus die gaan we eens checken, bedankt voor het inbrengen van uw kennis met ons. Ook wij hebben daar superveel in bij te leren

[@VsupportBE]

Zalig podcast! Vooral na mijn ex die naar 10 jaar (pas huis gekocht)zomaar besloten heeft om met een andere ervandoor te gaan.

[@vincent2037]

Dit is zo helpend voor mij.