[리얼타임] 불안 싹 잊는 마음건강운동법

[@ssamkim-z9q]

정말 좋은 운동 이네요. 보기에는 가벼운 체조 같아 보이지만 막상 해보니 제법 땀도 나고 너무 좋습니다. 이 운동 선생님께서 알려주신 대로 하고 나니 몸이 이완되어 정말 마음까지 편해지네요. 감사합니다

[@새콤-t8h]

우와~ 이것 좋네요. 20분 짜리 운동 동영상. 홍정기 쌤이랑 모먼트핏 쌤 영상도 만들면 좋겠어요~ 한 3편씩?? ㅎㅎ

[@적극적인휴식]

감사합니다! 도움이 많이 돼요. 천천히 따라하고 연습할수있어서 큰도움됐어요. 감사합니다.

[@성미정-w7q]

몸의 긴강감이 이완되었어요~^^ 감사합니다

[@이용수-y7d]

감사합니다. 너무 기다렸던 동영상이예요~^^

[@Guswl-z8h]

감사합니다😊

[@하얀미소의집중력명상]

👍👍👍👍

[@mybrokeniphone]

ㄷㄷ