Limpia tu Hígado. Baja de Peso. Hidrata tu Piel y Mucho Más con este Jugo | The Frugal Chef

Quiero hablarte sobre los beneficios para la salud del jugo de apio. No solo es un gran antioxidante, el apio también está lleno de vitaminas y minerales. Lee la lista de beneficios 👇. ¡Lo he estado tomando durante unas tres semanas y me siento muy bien! Mi piel está súper hidratada, mis nervios están tranquilos y mi digestión está en punto. Además de eso, he perdido algunas libras. Como siempre, consulte con su médico si tiene algún problema de salud antes de tomar jugos o tés. ¡Gracias por ver el video!
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Beneficios para la salud del jugo de apio -
El jugo de apio es alcalinizante e hidratante.
El jugo de apio protege su hígado al reducir la acumulación de grasa.
El jugo de apio reduce el colesterol.
El jugo de apio está cargado de antioxidantes (flavonoides y apigenina) que lo protegen del cáncer.
El jugo de apio tiene vitamina A y vitamina C, que son excelentes para el sistema inmunológico.
El jugo de apio mejora el flujo sanguíneo y estabiliza la presión arterial.
El jugo de apio tiene calcio, vitamina k y silicio que fortalecen los huesos.
El jugo de apio tiene magnesio que te ayuda con la depresión, el insomnio y el estrés.
El jugo de apio hace que tu cabello sea grueso y suave.
El jugo de apio combate la inflamación del estómago.
El jugo de apio hidrata tu piel y la hace brillar.
El jugo de apio despierta tu sistema digestivo y te ayuda a perder peso.
Música cortesía de KZbin - Floating Home de Brain Bolger

[@Incognita4813]

Que buena energía que transmites, eres hermosa. Bendiciones❤

[@Randytheprophetmari]

El video estás bien explicado, siga ASi. Llegarán esas personas que solo critican por que no tienen amor en el corazón hacia el prójimo. Gracias por tu tiempo.

[@cocinafrugalista]

Mil gracias Randy! Me alegra que te guste y ojalá te sirva! Aprecio mucho tu apoyo 😊

[@analizortizcanaloficial8410]

Gracias por compartir tu experiencia con este remedio casero bendiciones 😘 saludos de Perú

[@silvinaroberti7449]

Transmites alegria con solo verte! Gracias por la informacion!❤

[@cocinafrugalista]

Gracias Silvina! 😊♥️

[@kattiadonnelly7094]

Gracias por la recomendación . Me encanto tu vídeo . Tu tono de voz es bellísimo . Muy linda. Gracias🥰🥰🌹

[@cocinafrugalista]

Mil gracias Kattia! Me alegra mucho que este video te haya gustado y gracias por el piropo 😊❤️

[@fincasanjuan3023]

Muchas gracias Dios la bendiga

[@luzysol]

Muchísimas gracias por su vídeo, que amabilidad me trasmite y bella música de fondo!👏👏👏

[@cocinafrugalista]

Gracias Luz y gracias por ver el video 😊

[@jorgemonteromolina9868]

Muy agradable y sorprendente lo probaré y volveré a comentar gracias

[@cocinafrugalista]

Perfecto! Gracias. Ojalá que te sirva mucho!

[@joelperez236]

Mil graciss seño

[@danielangel2505]

muchas gracias por los videos, me ha salvado la vida, se lo agradezco.

[@elenitadubon2777]

Unnnnn que rico me encanta el apio gracias por compartir su video es muy interesante yo me hago ese jugó con apio y piña y aveces le agrego una manzana verde de las mas chiquitiras

[@cocinafrugalista]

Perfecto Elenita! Gracias a ti por ver el video. A mi me encanta el apio en jugo o en batidos. Que estés bien!

[@girasolmichi]

Durante 1 mes lo tome en ayunas, bajo los trigliceridos. 1 vaso, apio y agua nomas licuado.

[@yolandasoberanes24]

Gracias

[@titasantos9761]

GRACIAS BELLA MARY ANN POR TÚ RECOMENDACIÓN

[@cocinafrugalista]

Un placer Tita! Gracias por ver el video!

[@blancamonar5789]

Como me gusta lo natural Bendiciones 🙏🌾🍸

[@angieduque4007]

Gracias por compartir , pero tengo una duda, no tengo estractor, si lo hago en licuadora que cantidad de agua se agrega . Gracias

[@mallasgorras5877]

Hola por cuánto tiempo puedo tomar jugo de apio ablo antonella

[@FerchoGamin]

Se podra tomar con tajadita de ajo de moler ? Siguiente algo de sabila en otro día a sí mismo con limón? A parte en otro momento tomar o comer Papaya? De Moras. Seria bueno ,si talves por algo no nos gusta algo de lo anterior.

[@thaisrivas4034]

Gracias por la recomendación. Una pregunta, puedo agregarle limón?

[@cocinafrugalista]

Definitivamente! Te servirá muchísimo. Gracias por ver el video! 😊

[@arielzea494]

Lo mejor esta en la pulpa de la hortaliza licuar con poca agua y tómenselo con todo y pulpa es lo maximo, así se aprovecha más al 100% cada una de las propiedades que el apio nos brinda

[@Estela-kh3ud]

Hola! Gracias por toda la información, si no tengo a la mano apio orgánico? No tiene la misma función? Tengo esa inquietud.

[@gisselacosta3957]

Gracias desde 🇨🇷

[@cocinafrugalista]

Un placer! Gracias por ver el video!

[@sojoponcho1]

Gracias mamá

[@carnoscampos6374]

En qué momento debo de consumir antes del desayuno junto con el o después

[@cocinafrugalista]

Yo tomo esto en ayunas. Gracias por ver el video 😊

[@robertobarreiro4145]

Que bueno 👍 debe ser riquísimo., pero para los que no tenemos juguera., cagamos ,,chuparemos el apio tipo bebe ..gracias

[@cocinafrugalista]

En el video les doy instrucciones de cómo hacerlo en la licuadora - licúas y cuelas bien. Gracias por ver el video!

[@eltromedelsalsa6009]

Me gustaría que agas un jugo de apio y de perejil

[@gaudenciageronimomorales]

Hola Doctora de peru

[@claudiadelirarodriguez2850]

Gracias por compartir la receta,por cuánto tiempo es recomendable tomarlo? Me han recomendado mucho el apio pues padezco fibromialgia

[@cocinafrugalista]

Hola Claudia! Puedes tomar este jugo hasta 30 días seguidos. Descansas unos días y vuelves. Te va a ayudar mucho. Gracias!

[@claraluzgonsalez5328]

Una pregunta cuando tiene una persona manchas en la cara es por el hígado o px siempre me am echo análisis me dicen que estoy bien pero tango la cara muy manchada eso me preocupa y de repente se me pone las manos amarillas que sera eso me ayudara a desintoxicar el hígado y por cuánto tiempo se toma

[@nelidaMatos-g1j]

Yo necesito saber cómo se limpia el hígado graso

[@yomairamejiarivero2810]

Q sirve para adelgazar

[@angelangelceronueve8589]

No comer.

[@nearr9066]

Hacer ejercicio

[@susanariveroreimers4208]

Voy a orobarlo MaryAnn

[@cocinafrugalista]

Gracias Prima! Ojalá que te sirva como a mi! Un besote para toda la familia! 😊❤️

[@susanariveroreimers4208]

Seguro que me vendrá bien. Gracias vos y besos para toda tu linda familia❤😍😘😘

[@diegoquintero4832]

Hola un vaso por cuanto tiempo,? No creo que en Argentina se consiga apio orgánico, quiero tomarlo por que tengo higado graso

[@cocinafrugalista]

Esto lo puedes tomar todos los días por un mes entero, descansar y luego volver a empezar. Mal no te va a hacer! Es muy beneficioso para la salud. Gracias por ver el video!

[@hildacoloma5467]

Hola te saludo desde Lima Perú, por favor podrías decirme si le puedo agregar manzana ? Cambiaria en algo la propiedad del apio ? Muchas gracias por responder, bendiciones.

[@mairaguelgua7741]

Los jugos verdes son buenísimos para la piel, limpia todo el organismo incluso te cura si tienes gastritis o cualquier enfermedad y rejuvenece todo. Los jugos verdes son. Apio , manzana verde, pepino y Aloe Vera, hojas de espinacas y lechuga.solo únicamente con tomar jugo de pepino con limón en ayunas los resultados son muy buenos.

[@erikc9392]

Aque hora se recomienda tomar el juego

[@leolt9337]

A que hora es recomendable tomar esta bebida ?

[@cocinafrugalista]

Yo lo tomo en ayunas seguido por mi agua con limón. Gracias!

[@yani4188]

La pregunta es por cuanto tiempo hay q tomar eso?

[@marygreen8103]

Lo siento, pero aunq eres muy amable, estas un poco mal informada, en muchos lugares no hay tiendas "sprouts", si no es organico, no te envenenas, solo debes tener mas cuidado p dedinfectarlo y lavarlo; el jugo es excelente con la fibra y puede consumirse en ensaladas dulces o saladas, arroz, caldos, el jugo mismo pero con la fibra te da mayor sensacion de saciedad y si lo Tomas por la noche, la desinflamacion ocurre totalmente y por la manana, tu digestivo esta totalmente plano. Me encanta que la gente informe, pero por favor informate mucho mas, si tomas un jugo de una pueza entera, también tiene efectos contraproducentes, es como si te tomaras kilo un jugo de espinacas a diario, y creelo, las espinacas son muy saludables pero También por medida. Que estes bien !!!!

[@cocinafrugalista]

Ok gracias Mary

[@evaacquila8012]

Ay, sos muyy linda y simpática 🥰🥰🥰🥰

[@josefangonzales1596]

Lo estoy tomando y ya bajé 4 kilos de peso

[@carmenesteves849]

Qué bien, felicidades y sí conseguiste apio Orgánico? Yo creo que no será fácil conseguirlo

[@keifermc4152]

Cada cuantos días se toma? Y otra cosa tengo 15, años puedo tomarlo?

[@cocinafrugalista]

Hola Keifer! Esto lo puedes tomar todos los días por el tiempo que quieras. Sin embargo me gustaría que preguntes a tu médico si es que puedes tomarlo por tanto tiempo a los 15 años. Gracias por ver el video 😊

[@adrianamandujano2952]

Mi dr me dijo que el jugo de apio es para los riñones son como un cepillo de dientes los limpia y previene que se agan cálculos

[@cocinafrugalista]

Perfecto! Gracias Adriana por compartir y por ver el video!

[@marianavarro337]

Se usa el.tallo y las hojas no?

[@elzaarelo9107]

🤨Eso de consulte con su médico, ellos nunca aconsejan tratamientos naturales, para ellos o sirven y es seudociencia la medicina alternativa, pero quienes recomiendan tratamientos naturales tampoco explican de donde obtienen la información, y por eso se lo dejan a los médicos. Así que cada quien decide e investiga. 😎

[@tatianapatino9839]

Hola por cuánto tiempo se debe tomar y cada cuánto

[@noemigonzalez9984]

Todas las mañanas en ayunas y durante una semana (es lo recomendable)

[@fidecapponi1594]

De luego la receta, por favor

[@cocinafrugalista]

Fide no hay receta. Simplemente metes el apio a la extractora y to lo tomas. Gracias por ver el video!

[@luizjahen2667]

Hola yo tengo un problema de acné en mi cara me dijeron que es debido al hígado graso cree usted que me funcione ??

[@cocinafrugalista]

Hola! Este jugo te va a ayudar a eliminar toxinas. Puede que te ayude con tu piel pero a la vez sería buena idea que limpies tu dieta - cero azúcar, comidas con yodo, etc. Gracias por ver el video

[@adoniabermudez4843]

Y cuál es el orgánico, disculpe mi ignorancia

[@estefaniaramirez3902]

Lo que esta libre de feetilizantes u otros compuestos quimicos que ayudan a resaltar los olored sabores o tamaños de los alimentos.

[@galianavi5408]

Ojo la cantidad recomendada para jugo de apio es 16onz y el uso prolongado y cantidades excesivas no es recomendable para embarazadas pues tiene propiedades abortivas siempre verifiquen toda información no solo se queden con lo bonito que cuentan

[@cocinafrugalista]

Gracias. Es por eso que dice al principio del video que consulten con su médico antes de tomar el jugo.

[@dinalugo7980]

Que yo sepa lo que tiene propiedades abortivas es la canela porque es caliente y combinada con otras cosas

[@israelg.r.6230]

Cada cuánto las 16oz ?

[@alexcalde4422]

Yo lo probé pero lo estuve repitiendo todo el día,porque será? Gracias linda!❤

[@berthasalazar105]

Medico medium,limpiar para sanar,Anthony William, un muy buen libro. Ahi biene lo qué la señora dise primero el limon, y en 15 minutos el jugo de apio

[@LADYSHELEN]

YO LO PONGO EN 2 PARA QUE VAYA RAPIDO

[@cocinafrugalista]

Esta mi maquina es medio chinchosa y se tranca! La próxima me voy a comprar una con boca más grande para poder hacer todo el montón de una! Gracias por ver el video!

[@claudiavasquez4642]

Cuánto tiempo se puede tomar

[@IsaanisCamposano]

𝚊𝚋𝚕𝚊 𝚖𝚞𝚌𝚑𝚘

[@lilianaelisabehguerrerosep4663]

Y si tomo eso igual puedo tomar cerveza los fines d semana? 🙈

[@cocinafrugalista]

Jajajaja estás igual que yo 😂

[@nekopicachu]

me dejaste pensando porque me han dado ganas de tomar jugo de apio pero no lo cuelo es mejor colarlo?

[@marbelisfernandez5117]

Yo me lo tomó sin colarlo, me parece que es más efectivo

[@adrianamandujano2952]

Dilo haces en jugera no ocupas volar si lo hacen en estractor tampoco tómalo con y la pulpa

[@rosalbazavala5027]

Se debe colar, si no, no es jugo, es un licuado. Y no pasa directo al torrente sanguíneo, sino al estómago primero.

[@cocinafrugalista]

Cuando se hace jugo de apio, se elimina la pulpa (fibra) y sus beneficios curativos se vuelven mucho más poderosos y bio disponibles, especialmente para alguien con una enfermedad crónica. La fibra ayuda a que uno se llene y se digiere pero no es necesaria para limpiar el hígado. Gracias por ver el video!

[@joseluisbonilla9157]

Yo pienso que es mejor en una licuadora y con todo y fibra, yo pienso seria mejor

[@cocinafrugalista]

Gracias por ver el video 😊

[@josemagdieldelaguarda8843]

Pero no hablen tanto y den la receta Luego uno se cansa y corta el video N

[@cocinafrugalista]

Gracia Jose!

[@erikajimenez5774]

Es apto para embarazada?

[@cocinafrugalista]

El apio tiene mucho sodio natural así que mejor preguntar al médico. Gracias por ver el video 😊

[@erikajimenez5774]

@@cocinafrugalista muchas gracias

[@juliantorres02]

Yo me llevo una ramita de apio en mi loncheta como fruta me la cómo!!!

[@juancarlosgarciajimenez1832]

Kiero Saver si también rebaja rápido

[@cocinafrugalista]

Si tomas este jugo y dejas el azúcar, las masas, las sodas, el alcohol y las frituras te servirá mucho para bajar de peso. Gracias!

[@jennysoledadlascanocorrale727]

No entiendo entonces para que recomienda tomar este jugo si sabe que la mayoría no puede conseguir un apio orgánico

[@cocinafrugalista]

Todos lis paises tienen verduras y frutas orgánica. Si Ud no encuentra lo siento! Esta receta no es para Ud. Gracias por ver el video

[@gunes6838]

Jijiji se enojo la seño🤣😂

[@luzadrianacanorestrepo2742]

Lo puedes dejar en agua con vinagre por una hora y salen todos los venenos

[@galianavi5408]

Y si ayuda para los cálculos para los riñones, porque lo operaron entonces?

[@cocinafrugalista]

Lo operaron porqué el cálculo era muy grande para pasar. El jugo lo empezó a tomar después. Gracias por ver el video

[@titasantos9761]

Además ... en algunos organismos no solo una vez se presentan los cálculos. Así que será un estupendo preventivo.

[@lanitoska]

I...rico rico😋💋💋

[@cocinafrugalista]

Es rico y refrescante! Gracias Ana!

[@juventudsonidoclase5997]

Mucho blablabla

[@sandrabarragan5097]

🙄

[@cocinafrugalista]

Gracias por ver el video.

[@cristeladelagarza5043]

N9 Bay este video no me sirve es para grntevrica no saben lo caro wue me sale un apio orgánico quiero jugos wue pueda comprar aquí ede me sale casi en 200

[@cocinafrugalista]

Gracias por ver el video Cristela!

[@lauralongoria7251]

Muy larga la explicación

[@juventudsonidoclase5997]

Mucho blablabla

[@cocinafrugalista]

Gracias por ver el video

[@normavalero877]

Solo se adelanta un poco si a la mitad del vídeo está lo mejor de lo que explica me parece bueno está receta

[@kellylezama4997]

Agradece que ella comparte sus recetas, si gustas lo mejor es adelantar y así no hay molestias para ti, saludos

[@gunes6838]

q lo tome por el lado bueno para q mejore y tenga más vistas