🤯10 MEJORES ALIMENTOS SI TIENES HÍGADO GRASO | CÓMO REVERTIR EL HÍGADO GRASO? | Manu Echeverri

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🤯10 MEJORES ALIMENTOS SI TIENES HIGADO GRASO | COMO REVERTIR EL HIGADO GRASO? | Manu Echeverri
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[@zack1315]

Mejores alimentos 1. Huevos 2. Pollo y carne roja 3. Salmon. Trucha. Sardinas. Anchoas.. etc 4. Vegetales de hoja verde 5. Brocoli 6. Semillas; chia. Linaza y cañamo 7. Nueces 8. Cafe y te verde 9. Aguacate 10. Aceite de oliva

[@ivonnecaamano6767]

Muchas gracias por dar anotado los alimentos para revertir el hígado graso. Tengo hígado graso y quiero mejorar mi salud. Gracias por compartir tan valiosa información. Saludos desde Chile 🇨🇱

[@Ale-dy8kt]

Gracias bro ahorraste tiempo

[@josematzabalin]

El huevo es malísimo

[@Hugo-zu6pr]

Muchas gracias, le saque captura a tu resumen para tenerlo presente en todo momento. Saludos desde Bolivia 🇧🇴.

[@jhoncristancho7875]

@@ivonnecaamano6767 Oye y que nivel estás mi madre está así y quiero cuidarla

[@karolcenteno5899]

Para hígado graso se puede hacer una infusión de curcuma activada con limón y jengibre (La curcuma activada es la curcuma mezclada con pimienta negra en partes iguales, puedes comprar ambas en polvo, pero asegurarse que sea natural 100%) y tomarla todas las noches por 1 mes o más y el jugo de manzana verde y apio(extractor o licuadora) es muy excelente para el regenerar el hígado, este se toma en ayunas. Y el más excelente, es complementar esta infusión y jugo con 3 inyecciones de complejo B colocarse 1 cada 8 dias, cada 6 meses siempre (un habito de por vida, se ha visto que no sólo ayuda en la salud de los huesos sino ha ayudado a desinflamar el hígado)y cardomariano extracto en cápsulas, ese tomarlo 30 minutos antes de cada comida; si tienes el hígado muy graso, e inflamado, ya te duele mucho hasta la espalda y brazo derecho, puedes probar estos por 6 meses a 1 año. Es bueno acudir a la medicina natural rápido y no permitir que se convierta en cirrosis, la mayoría de las veces los doctores convencionales no dan tratamiento para ello, porque incluso las ecografias salen muchas veces que el higado esta bien pero los dolores y sintomas que sentimos nos dicen que no esta bien. En resumen, yo he pasado por esa situación y se muy bien por experiencia los dolores y lo complicado que podría volverse si no se atiende a tiempo: lo más importante para hacer un cambio total, es tener una alimentación saludable, remedios y suplementos naturales, ejercicios siempre y aferrarse y creer en el amor de Dios🙏🙂, bendiciones.

[@paulinavazques3125]

Hola Karol Centeno a mi me diagnosticaron hígado graso y mis enzimas un poco elevadas, aparte mi colón inflamado me hará bien todo lo que aconsejas? De antemano gracias y bendiciones

[@paulinavazques3125]

Espero me puedas contestar

[@karolcenteno5899]

@@paulinavazques3125 Buenas noches☺ si señora paulina ami me han explicado que cuando el hígado esta graso no puede hacer muchas funciones y no asimila los alimentos, es por eso que afecta las enzimas y el Colón, puedes probar la infusion de locurcuma (1cucharacha maximo diaria) con una pizca de pimienta y limón por 2 meses, y complementar con cápsulas de cardomariano. Es importante la comida para tener exito en el tratamiento: reducir al máximo los carbohidratos (papa, pasta, yuca, arroz, platano, maíz, leche de vaca), lo de panaderia, mantequilla, manteca y aceite hidrogenados, azucar, panela, miel, todo los paquetes y evitar también la fruta ácida. Hay que comer mas ensalada ( brócoli, zanahoria, acelga, espinaca), aguacate, almendras, maní, frutos secos en general, pescado azul, pollo, huevo, estevia para endulzar, arroz integral, leche almendras, carne de vaca sin grasa vez en cuando, aceite de oliva. Y hay que sudar, es decir, hacer ejercicio regularmente. Todo eso ayudara a reducir o eliminar la condición de hígado graso. Espero te ayude🙏🙏

[@paulinavazques3125]

@@karolcenteno5899 Muchas gracias por tu respuesta y recomendaciones, llevó casi 20 días tratando de comer saludable, eliminé arinas, grasas, carbohidratos, como verduras, pollo, pescado guisado con aceite de olivo, jugos verdes, licuado de papaya con gengibre. Cúrcuma y una pisca de pimienta, frutas como manzana y plátano pero lo voy a eliminar, trato de comer lo más sano posible, hace unos días me hice un examen de perfíl hepático y todo salió bien aún padezco un poco decolitis por mi intestino inflamado, pero seguiré esperando mejore un poco más. Gracias y muchas bendiciones

[@guadalupeestevez9027]

La curcumA donde la puedó consegir de antemano grasias

[@ceciliariveros-fu8sz]

Exelente programa Mi hijo Efraín hoy justamente hablo sobre clases de dietas el es científico trabaja en la Universidad de Georgia en USA Me encanta estos programas de salud Dios te bendiga

[@julissaburgos7782]

Me encantó la explicación gracias por compartir tus enseñanzas lo aplicaré que Dios te bendiga y bendiga tu canal 🙏🙏👏🥰

[@higadograso255]

gracias por tan valiosa informacion, tambien sufri de higado graso en grado III, hoy en dia ya feliz de haber salido de este mal y estar completamente curado

[@ligiabermudez6566]

Bueno pero diga como se curó?

[@higadograso255]

@@ligiabermudez6566 claro con mucho gusto le colaboro, me cure con lo unico que verdaderamente se puede deshacer del higado graso, con dieta balanceada y ejercicio no hay mas, ofrecen productos y remedios por ahi q a la final resulta uno intoxicando el higado y empeorando las cosas, fueron casi 10 meses que me tomo poder sanarme y eso si con discilplina y sacrificio, exitos

[@noravilla2854]

@@higadograso255 hola me puedes decir que alimentos te ayudaron porfavor

[@josebeltran8805]

Q puedo comer puedes regalarme tu número para llamarte

[@higadograso255]

@@josebeltran8805 kzbin.info/www/bejne/sJe3ZoFopaeGd8Usi=RIS6l3i5djr5yl_l

[@arturodiaz7113]

MUCHAS GRACIAS POR TUS VALIOSOS COMENTARIOS Y PODER AYUDAR AMPLIAMENTE ESTOS PACIENTES CON H. G. UN FUETE ABRAZO DESDE VERACRUZ MÉXICO.

[@roxlopez3163]

Sos impecable @manuecheverri !!! Gracias por compartir y explicar con tanto nivel de detalle y profesionalismo !

[@yhormelyvivas5717]

Waooo muchas Gracias me gusta como explicas

[@rosavazquez8638]

Gracias x tu apoyo yo me sentía deprimida tengo precion alta e hígado graso pero con tu ayuda y la de dios saldré adelante bendiciones 🙏

[@mabelgiocondaortega3232]

Es normal sentirse al principio triste pero luego en 2 meses ves el cambio en ru vida y tecencantara seguir esta alimentacion. Yo reverti la diabetes dejando frutas, jugos, arroz pan, harinas y nada de azucar ni en sobres dieteticos .ejercicios antes de desayunar y no comer a cada rato. Estoy feliz estoy sana ..suerte solo requieres de disciplina y querer curarte .

[@gladysgonzalez4056]

Gracias por la valiosa información

[@janettemarquez7547]

​@@mabelgiocondaortega3232yo también cambie mi alimentación y me siento muy bien nada de comida chatarra solo pepino manzana verde y pomela otra frutas no como

[@aidaperales117]

Estoy igual que usted presión alta e hígado graso, saludos

[@MariaCastillo-yy7ni]

Hola me gusta yo tengo higado graso dos

[@luisalfonsosalazarmonsalve4683]

Mil gracias por tu valiosa recomendación para revertir la patología del hígado graso y tener salud física y mental gracias manu

[@rosasusanamartinezcuello7152]

🐠 Hola Manu, buenísimo!! Mil gracias por toda la excelente información que nos transmites y la forma como lo haces. Muchos cariños!!!

[@FernandoTorresCanada]

Excelente video. Mil gracias

[@carolinacastillobarreto8801]

Hola Manu... Muchas gracias por compartir información tan importante y de manera profesional... Bendiciones a ti y a todos tus seres queridos. 🐟

[@DeliaMariaB]

Muchas gracias Manuela por tus videos y por toda la información contenida en ellos 🐟 , muy clara, directa y fácil de seguir. Dios te siga dirigiendo para ayudar de esta forma a muchos con tus conocimientos 🙏🏼😇💕

[@user-uh9gp1wo1i]

Muchas Gracias. Bella Nada Mejor Como Cambiar La Alimentación y Hacer Ejercicio A Mi Me Daño Mucho Medicamento Y Mala Alimentación y toda la vida Hago Ejercicio Ahora Con Alimentación Sana Voy Por Buen Camino A Dios Gracias Salud Y Bendicion Para Todos Usteds No Queda Mas ke Cuidarnos Yo Baje Mucho D Peso Por Hijado Graso Cuidense y Dios Bendiga Sus Vidas 🙏💙🫂

[@deliasilesf4931]

Muchas gracias por la información, es muy buena

[@delviaanyolinacastillosanc5520]

Gracias que Dios te siga dando la sabiduría para orientarnos con respecto a comer saludable. Bendiciones. Mi hermana ya tiene el hígado blanco por la grasa. Presenta muchos síntomas y creo que es consecuencia de tener el hígado graso. Muy bueno

[@rosarioauer7631]

Excelente explicación y la recomendación de los alimentos que podemos comer ! Muchas gracias!

[@kenialucia-us6ku]

Excelente explicación......muchas gracias por educarnos....

[@alicialopez9097]

Felicidades por toda su explicación. Son muy útiles para nuestra salud.

[@zulemalenylopezgalvan9884]

Muy agradecida Manu, por transmitir tus conocimientos, excelente exposición del tema, saludos y muchas bendiciones 🙏🏻😇 de Leny, desde Oxapampa - Perú

[@anarosabenitezku4672]

Buen dia Manu, es primera vez que veo in video suyo, mi esposo ha sido diagnosticado con cirrosis por higado graso y eso me lleno de miedo a no saber como cuidar de su alimentacion, somos mayores de edad, el tiene 76 años y me senti nuy aliviada de escuchar todo lo que en este video explica!! Ya ne suscribi a au canal, espero encontrar mas coaas interesantes en otros videos, explorare por el bien de mi esposo, tenemos casi 50 años de casados y quiero cuidar bien de el!!! Saludos y ojala pueda tomarse el tiempo de contestar a tanta gente que miré sus comentarios!!! Saludos afectuosos desde Mérida Yucatán México!

[@luzo7016]

Excelentes recomendaciones, muchas gracias!!! Me ayudaron mucho🤗🥰

[@user-kz6if9sx2x]

Muchas felicidades por si gran profesionalismo muy bonita. Información gracias ir compartir

[@susipinto7189]

Muchísimas gracias por la información

[@florvivianaalbaaguilar3473]

Muchas gracias,veo por primera vez tu vídeo ya que acabo de salir del hospital y tengo que mantener una dieta 😁

[@anamercedescarrillo391]

Gracias por compartir tus conocimientos con todas las personas interesadas en mejorar nuestra salud. 🐟

[@lydiapatriciaalvaradogarci2001]

Gracias X Compartir Muy buenos Consejos Y Recomendaciones

[@antoniacarrillo9265]

1- Huevos de gallina 2- Carne res y pollo 3- Salmon.sardina.anchoa 4- Vegetales hoja verde espinaca.acelga.kale 5- Brócoli 6- semillas chia.linaza.hemlip 7- Nueces 8- café y te Verde 9-Aguacate 10- Aceite oliva

[@nataliaoropel3514]

🐟

[@etelvinagonzalez7675]

Gracias Antonia por darme la información por escrito 👏

[@esthermontemayor3944]

GRAAACIAS!!!1☺😇👍👍👍

[@silviabalarezo7802]

Gracias 😊

[@josesanchezpaez8411]

🐬

[@gloriauribe6496]

Excelente video, me encanta cómo nos explicas de forma sencilla y clara ❤

[@MercedesMarinez-qs6yv]

Hola mucha gracias doctora me parece con mucho conocimientos.que Dios la bendiga siempre con mucha salud

[@SilvinaZi]

🐟 Muy bueno y claro, muchas gracias!

[@charysustaca7402]

Hola Manu, muchas gracias por tus consejos, estoy con el colesterol alto e igual los trigliceridos pero con tus consejos, estoy mas tranquilan y lo pondre en practica ahora mismo. Soy Aida, desde Lima, Peru.

[@elsamoralestorres5446]

Gracias por la información importante para nuestra alimentación !!😮 🐟

[@SandraRodriguez-br4zr]

🐟 Manu, me acaban de diagnosticar con hígado graso :( me ayudan mucho tus consejos. Llevo una dieta keto desde hace 6 meses pero realmente abuse mucho antes del alcohol y harinas. Espero en tres meses estar mejor siguiendo mi dieta keto al 💯. 🙏🏻 gracia infinitas

[@felicitaslopez9727]

3 meses no es nada. 😅

[@bereniceperez2647]

@@felicitaslopez9727enserió pues cuanto tarda yo llevo un mes y medio aún tengo dolor

[@c.rsolorzano4457]

Yo tengo hígado graso e inflamado grado 2.... Se puede llevar una dieta Keto???... Yo estoy comiendo solo proteína, vegetales y frutas.. pero zero grasa y me siento súper debil

[@rosamarrero2947]

gracias princesa gracias por tu informacion de verdad la necesitaba urgente, Dios te Bendiga siempre

[@germansanabria5316]

Gracias Manu por sus orientaciones desde Mentrida España

[@felitaeli7909]

Excelente explicación. Por fin alguien que dice lo que se puede comer.

[@yadiragarcia5850]

Siiii, yo pensé lo mismo. Solo te prohíben y te prohíben cosas pero no te dicen qué y cómo comerlo

[@teresagarcia5763]

Muchas gracias Manuela voy a seguir está dieta. Ya me inscribí a tu canal. Bendiciones🙏🙏🙏

[@JuanaLopez-od1xz]

Gracias por la información muy interesante

[@shbrpoetrybvc]

Muchas gracias Manuela por tu valiosa información acerca de los alimentos buenos y recomendables para la salud, así también como los que debemos evitar consumir, los cuales están descritos en otro de tus apreciados videos.

[@idelizmar]

🐟, aqui de nuevo para aprenderlo bien!!😍 Pregunta! Mencionastes que los vegetales fueran la mitad del plato... Cómo quedaria la otra mitad, proteinas y que más!?

[@ramonamora325]

Si, muy buena información, Dios le bendiga infinitamente!!! Que maravilla!!!

[@NohemiGarcia-zf9gk]

Muchas gracias por la información.🐟🐟

[@lettyolguinm5149]

Saludos desde Colorado!! Disfruto mucho de tus videos por el nivel educativo de su contenido. Estoy en el proceso de mejorar mi hígado graso y gracias por tu ayuda Manu 🙋🏻‍♀️🐟🐟

[@nancyestrada5563]

Muchísimas gracias por la valiosa información. Pero tengo una pregunta. Recién me diagnosticaron hígado graso y el médico me recomendó no tomar café y todo tipo de semillas ya que también me encontró un pequeño quiste en el seno. Mi pregunta es si recomienda el consumo de los ya mencionados para mi alimentación??

[@m.fo.r9346]

🐟 gracias por compartir, soy nutricionista, completamente de acuerdo con tu apreciación !!!

[@marthacastaneda7303]

Muchas gracias por la información.

[@anamargaritaburgos344]

Muy completo Manu , como siempre seguimos aprendiendo cada día. 🤗🌻🌈gracias gracias 😊🐡🐠🐟

[@nanabravo4390]

Muy bueno

[@loveforeveryone2617]

Hola, Manu hoy día me suscribí a tu canal, yo tengo hígado graso mi azúcar está a 6 prediabetica el doctor me dijo que si llegaba a 6.4 ya pasaría a ser diabética ahorita estoy cuidando mi alimentación para bajar la azúcar ya baje 40 libras gracias a Dios y sigo adelante , muchas gracias por tus vídeos ya mire el de las 10 alimentos que no debo comer y 10 alimentos que debo comer para reinvertir mi hígado.🐟🐠

[@nancyolivera7222]

Baja los carbohidratos y el ayuno intermitente

[@emmareyesrico303]

Holo como sigues

[@parro-wt5ut]

1q

[@luzdelcarmennacarino1687]

🐠

[@luisalmodovar1827]

🎉❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅😊

[@irisramirez8074]

Excelente esplicasion gracias

[@jaimerodriguezbarrera9582]

Muchas gracias por la información 🐟

[@emiliorequena4859]

Hola desde Venezuela estado Bolívar , agradecido por su orientación sobre los alimentos que debemos consumir para cuidar nuestro hígado. 👍

[@murciapal2276]

Hola ! Que puedo desayunar con el hígado graso? conque acompañó la proteína? Puedo consumir aceite de coco? orgánico?

[@rosamayorgat]

🐟Otro video excelente muy informativo y clarificador. Felicitaciones Manu, eres muy buena en lo qué haces y nos ayudas muchísimo.

[@davidcardozo7434]

Amén!!! Así es, el conocimiento es poder, muy buena su explicación 🐠 saludos y Bendiciones desde Ezeiza Argentina 🙏 👍

[@chikitorales6371]

Gracias Muy intteresante

[@hudi-creativos5467]

lo mejor son las gotas naturales CARDO MARIANO - 20 gotas desayuno 20 almuerzo y 20 cena - y CAMINAR 45-50 minutos dia por medio (como mínimo) .... con eso lo limpiás 100% --- lo digo por experiencia propia.

[@shirleysoledispau7597]

Donde lo consigo

[@JeanCartier-lp3mt]

Se toma antes de cada comida o después?

[@gerardoreyes9947]

También hay tabletas de cardio Mariano

[@user-lj2et8om4n]

😮 Donde puedo conseguir las pastas o gotas

[@user-lj2et8om4n]

❤Cuando me pueden por favor avisarme donde las consigo liliam Pereira Colombia

[@bertanoriega2438]

Gracias Karol voy a tomar tu recomendación sufro de estreñimiento y me serviría de mucho tomar el jugo de manzana verde en ayunas gracias por tu esplicasion Dios te bendiga 💝

[@patriciarogel5941]

🐟 Excelente información. Gracias Manuela.

[@herminiapilares4119]

Muy interesante sus consejos, voy a tomarlos en cuenta.

[@rocioAvina]

Gracias Manu por toda la información tan importante que nos bridas día a día. Saludos desde California 🐠

[@LoidaRodriguezPaezLoidaR-ep8uz]

Gracias por esos vídeos

[@LoidaRodriguezPaezLoidaR-ep8uz]

Soy loyda desde Cuba grasias por los vídeos

[@arnaldocurbelo7269]

Gracias manu desde hace varios días estas formando parte de mi vida pues tengo hígado graso y son muy importantes para mí

[@mariarivera1004]

🐟

[@eugeniagatica2708]

Gracias Manuela muy clara.bendiciones❤

[@GuillePelcastre]

Gracias por toda esta informacion.abrazos

[@kejproduccionesgt]

🐟 Yo tengo sobrepeso y tampoco soy alcohólica, pero por mis problemas de Hígado graso, me dicen que seguramente bebo mucho licor... 😛 Últimamente no puedo comer casi nada, hasta me da miedo comer, pero voy a seguir tus recomendaciones... Muchas gracias!!!... 😃👏💯💯💯

[@carmenchaux67]

No comer carne de res . Ni una gota de licor. Untar aceite de castor o sea ricino en el lado del hígado o en todo el estómago. Día y noche su es posible y poner compresa de este en la noche de esta manera. Una toalla pequeña saturada del aceite y sostenida por toda la noche . Proteja la ropa poniendo una gaza grande. Ni una gota de licor. Tomillo infusión para dejar el licor pero darse cuenta que puede sentir algunas reacciones mientras se quita la costumbre de tomar licor. Nota especial: El aceite de ricino o castor que desinflama el hígado y sirve hasta para cirrosis, pero este no la va con el licor . Desde luego una vez que decida dejarlo ruegue a Dios que le ayude y todo funcionara bien. No se si topico como lo describí sea posible de usar pues si toma por equivocación, corre mucho riesgo . Cardo mariano pero no en extracto que contenga alcohol. Posible comprar la planta seca pues es bastante grande , y tomar en infusión. Bendiciones para poderse curar, la guía de Dios es necesaria.

[@carmenchaux67]

Disculpe . Creí que tomaba licor . Puede tomar cardo mariano en extracto. Comer vegetales crudos, excepto espinaca , acelgas y brócoli cocinar estos al vapor por 8 minutos , jugo de apio . Evite las carnes por un tiempo puede comer de pollo y pescado pero en muy poca cantidad. No lácteos. Vegetales Crucíferos pasados por agua hirviendo solo por 60 segundos es decir pringados, y botar ese agua . Preparar con limón sal Himalayan y aceite de oliva su grasa maravillosa para limpiar el hígado .

[@JoseMiguelLadino]

🐟🐟🐟muchas gracias por el video, me acaban de diagnosticar hígado graso, y esta información es tremendamente importante... gracias Manu, bendiciones.. un abrazo desde Chile!! (ahh y por cierto, acá al aguacate le decimos palta XD jeje y es muy rica)

[@alejandroguerraarias1742]

Muchas gracias por la información. Voy a poner en práctica el consumo de esos alimentos más a menudo

[@reinaisabelmurilloluque4200]

Muchas gracias lo hare la seguire

[@gladisguadalupegutierrezhu6977]

🐟 Gracias por compartir con el público tanta información importante para prevenir las enfermedades que nos aquejan a muchas de las personas que andamos buscando cómo salir de los males...

[@claudiapatriciamejia3898]

Gracias por compartir es de gran ayuda bendiciones

[@Angel-ri7ot]

Muy interesante y suscrito, ya que en la actualidad el alimentarnos de forma correcta es importante🐟

[@IsabelRodriguez-z7v]

Muy bonito está bien explicado gracias

[@marimorales4217]

Gracias por compartir tus resestas

[@gracielamirtallanganas5280]

Excelente información, gracias por ser tan solidaria y ayudar con tantos consejos buenos para sanar y recuperar la salud del higado. Dios siga bendiciendo tu vida, eres bendita. Seguiré tus consejos. Te mando un fuerte abrazo desde Jujuy-Argentina.

[@7caesar7]

Maravilloso oírte como te desplazas con tu lirismo, pues soy vegetariano por 52 años y me encantan tus videos Gracias 🙏 por compartir tus conocimientos.,Saludos desde Tampa Florida

[@ivonneCastillo-ly7zm]

Muchas gracias por compartir esta valiosa información.

[@norelyslopez6643]

🐠 excelente información. Gracias

[@rosariovacasanchez35]

Gracias.mi linda Ya es el segundo vídeo..me estoy poniendo al día con tu sugerencia sobre el hígado graso..!! Y me duele mucho la cabeza y las náuseas..y me pongo muy mal que he tenido que inyectarme intravenoso..!!

[@sandramora3440]

🐟🐟🐟Manu ..me pasionan estos temas ..muy buena información ..tengo mi cuaderno 📓 y apunto todo lo que necesito saber ..muchas gracias 🙂 por tu tiempo y compartir estos videos ..un gran abrazo 🤗 😊 desde Chile 🤗..🐟🐟🐟🐟

[@silviamanning5079]

🦈

[@silviamanning5079]

Muy buena información

[@user-dh5sh4wv3j]

Gracias muy bueno

[@user-qk7cf4sb4r]

Grasias x tu enseñanza de que podemos comer Dios te bendiga de Argentina

[@Zulay661]

Soy primeriza contigo y me enganchaste con tu juventud, dicción y el contenido muy acertado no esperado pero aceptado por el bien del hígado. Muchísimas gracias y me suscribo 🐠 🐟👏👏👏

[@lauraaliciavalzuelabaldene9383]

Gracias por estos tus vídeos ☺️ eres muy amable por compartirlos, así se está más consciente de evitar comer lo que a nuestro hígado le afecta.

[@esperanzaponce5821]

Muchas gracias por ser tan clara en tus videos mi dudas aún son muchas tengo un mes siguiéndote mi dudas son que frutas se pueden comer se que las moradas y rojas pero la uva y ciruelas ellas son moradas?

[@user-yj2qk4fy7s]

Gracias por su por su recomendaciones de los alimentos

[@marthavegabenavides9052]

Muchas gracias por este video, que excelente explicación, mil gracias

[@caminemos1245]

Saludos hermosa desde Costa Rica, estoy viendo esta información porque hoy el doctor me dijo que tenía hígado graso.. buena información

[@miriammercedesromeroborja5494]

Como me alimento con el hígado graso saludos desde Bolivia

[@ginaarrieta4520]

Buenisimp

[@elsaalvear7594]

Hla Manuela que rica información soy de Colombia, pero en estos momentos me encuentro en Barcelona no soy keto,no soy vegetariana, pero si me cuido en la alimentación por mi problema de hipotiroidismo bueno a Dios y nuestro señor Jesucristo acompañada de mi empeño hago la dieta proteína, una pata,o boñato o quinua y vegetales verdes ,mi peso se mantiene y me cuido en el azúcar por la prediadetis y porque mi esposo es diabético medicado la tuvo en 400 y ahora cuando se toma la glucosa la tiene en 110 o según lo que coma no ha dejado la gaseosa porque el médico le dice que como es zero no tiene azúcar y eso es falso gracias por tu atención y Dios te bendiga y todo lo que nombraste lo consumo todo por eso será que me mantengo

[@susanabarajas3620]

🐟

[@sarahgoldman9859]

Y si...escuchas a ..Moisés Heredia..? Quedas en Shock 🤣

[@JuanSalvat]

🐟 Primeros pasos en el diagnóstico de la EHNA. Gracias por estos vídeos, sirven mucho para que la familia empatice con uno.

[@abrahamluquetrocones4510]

Muchas gracias por la valiosa información. Bendiciones🎉

[@manueldelriogil997]

Manu buenas noches, muchísimas gracias por compartir tus conocimientos y con buena explicación

[@natalypaz1380]

🐟 Muchas gracias Manu, hace varios meses que tus vídeos forman parte de mi día a día. Me has ayudado mucho a hacer el cambio de vida. Muchas gracias por tus videos, eres de verdad un gran aporte y motivación. Cariños desde Chile.

[@nellyjaimes2553]

🦈

[@nellyjaimes2553]

Grracias

[@carmenbeatrizcabrera397]

Gracias muy buenos consejos ❤

[@patricialliguin818]

🐠

[@nancyruizjuarez1464]

🐟

[@servatillajota9378]

Hola Manuela,gracias por tus enseñanzas fui diagnosticada de hígado graso,por favor aparte de los 10 alimentos sugeridos, me podrías decir que frutas podría consumir?

[@user-mq9co9dt3i]

Queson los síntomas del igadograso

[@user-ww2rb7cg8j]

Muy buen y clara informacion

[@user-dv4ok5hf4g]

Hola Manuela gracias a Dios por tu vida , explicas muy bien

[@sandracantorcastro8849]

Buenas súper tu explicación, que recomiendas cuando hay hígado graso y extracción de vesícula . gracias

[@amistadconcarmen9808]

Si, interesante pregunta !

[@doloreslasso3880]

Gracias por proporcionar la información indispensable para el cuidado de nuestro cuerpo. Si fuera tan amable realizar un vídeo acerca de las alergias alimentarias de antemano muchas gracias.

[@LuceroQuesada-kq1ee]

Excelente mil gracias.

[@benjaminjubiloasumuesnomay6995]

Información sumamente valiosa, muchas gracias te quiero mucho

[@josedavila1102]

🐟 felicitaciones Manu, mi esposa es tu fan y es la primera vez que veo tu canal. Tengo una consulta, es posible que alguien que hace deporte pueda tener una dieta keto sin carbohidratos?? Saludos desde Lima Perú!!

[@nancyarboleda4945]

Muchas gracias por compartir sus conocimientos.Es la primera vez que veo su video y me gusta mucho .Saludos y bendiciones soy de Quito Ecuador .

[@luzmaespinosa4984]

Según el doctor bayter o la dr.la rosa te recomiendo verlo, dicen que es posible practicar deporte sin carbohidratos.

[@cristinac.7422]

🦈Hola Manu!!! Me encantan tus videos!!! Me han servido mucho para comprender la alimentación y el porque no bajo de peso. Dios te bendiga.

[@mariacedeno7617]

Me encantó su explicación mi primera ves q la veo,tengo hígado graso y diabetes y otras cosas pero seguiré estos pasos q escuché ,estoy desde Panamá.

[@user-nh6xl3zf9s]

Gracias por tu recomendaciones

[@user-mg1ny2ib5g]

Muchas gracias por la asesoría desde República Dominicana Muchas bendiciones

[@karlareyescochran5885]

El aguacate en Nayarit, México., está carísimo ($130) pero aprovecho en comprarlo los días de oferta en los supermercados y había estado a $80, pero esta semana bajó a $50. Los compro verdes y los maduro envueltos en papel y dentro del horno de la estufa 😉. No dejo de comer aguacate por el potasio, ya que me estuvieron dando muchos calambres y también suplemento con vitaminas, potasio y zinc.

[@teresaacosta4622]

Exelente gracias por su buena información yo tengo hígado graso

[@carlospena2641]

El hierro es el mineral que causa más calambres cuando está alto.

[@karlareyescochran5885]

@@carlospena2641 donde lo leíste? Para buscar la información.

[@patriciao252]

Para los calambres puedess Tomar magnesio, o jugos de vejetales Verdes:) te envió un Abrazo y que pronto te recuperes cuidate en Abrazo.

[@karlareyescochran5885]

@@patriciao252 usas magnesio? Alguno que me recomiendes?