LIPEDEMA sob perspectiva da Nutri

[@karinadutra8786]

Se puder, nos dê umas ideias de café da manhã dentro da dieta mediterrânea, por favor

[@anutrisarah]

Que ótima ideia ❤️ Pode deixar! Fica por aqui para não perder!!

[@fatimagoulart3423]

Eu tenho nas pernas e nos braços.Passei mais de 15 anos tentando entender o que havia de errado comigo.Fazia dietas,praticava exercícios braços e pernas não diminuíam.Estou me tratando com um médico estudioso no assunto.🙏🙏🙏

[@TannyaTannya476]

Vc melhorou

[@fatimagoulart3423]

​@@TannyaTannya476Oi,estou bem melhor.Estou sendo bem orientada pelo meu especialista no assunto em São Paulo,uma nutricionista,e endocrinologista.Minha nutri,se inspira em várias dietas por eu ter algumas restrições alimentares.A dieta,deve ser individualizada devido a isso.Exercicios físicos são fundamentais.Estou muito feliz com os resultados.Sou muito disciplinada.É importante.Se cuide!😘

[@lucimarabianco5633]

Eu tenho lipedema. Descobri ontem.

[@anutrisarah]

Já vai pegando as dicas então ❤

[@karinadutra8786]

Amei sua explicação! Geralmente indicam a dieta cetogenica que é muito restritiva e difícil de ser mantida a longo prazo. Achei ótimo saber que a dieta do mediterrâneo também é uma opção, muito mais acessível! Muito obrigada por explicar tudo minuciosamente e de modo muito clar e instrutivo!❤

[@anutrisarah]

Oi Karina ❤️ Fico feliz em ajudar… que bom que a explicação ficou clara e acessível 🙏🏻 Esse é sempre o meu objetivo por aqui… tornar a alimentação e a mudança de hábitos algo possível de ser aplicado! Obrigada pelo seu comentário 🫶🏻

[@fatimagoulart3423]

Estou sendo acompanhada pelo médico que já citei ,uma endocrinologista e uma nutricionista.Sou de Maceió.Obrigada pelas informações.

[@celiaandrade7794]

Dra Sara, preciso usar anticoncepcional, eu uso o desogestrel 75mg. Ele piora muito meu lipedema?

[@lisetegarcia6191]

Eu tenho o linfedemo e lipedemo 😢fico muito triste

[@anutrisarah]

@@lisetegarcia6191 ô minha linda 😔 entendo que é difícil! Mas saiba que não tem nada impossível quando você tem comprometimento e vontade ♥️ aqui no canal tem muito conteúdo sobre esse assunto, vai colocando em prática aos poucos que daqui 1 ano tenho certeza que você estará muito mais feliz com seus resultados 🙏🏻 o processo pode ser lento, mas sempre vale a pena!

[@adrianareis8675]

Acho que tenho nas pernas

[@AliceFerreira-ct8nq]

Bla bla,fala muito e não explica nada