लिवर सिरोसिस, फैटी लिवर में कौन से फल खाये Liver Cirrhosis Diet क्या खाये क्या न खाये | Aayu Shakti

लिवर सिरोसिस, फैटी लिवर में कौन से फल खाये Liver Cirrhosis Diet क्या खाये क्या न खाये | Aayu Shakti
लिवर सिरोसिस में लिवर गंभीर रूप से खराब हो जाता है| शुरुआती लक्षणों में व्यक्ति को थकान रहने लगती है, कमजोरी फील करता है, पीलिया हो जाता है, आंखों के साथ-साथ नाखून भी पीले हो जाते हैं, स्किन पर रेड-रेड निशान आ जाते हैं, नाक और मसूड़ों से खून आने लग जाता है| लिवर सिरोसिस जब बहुत ज्यादा बढ़ जाता है तो खून की उल्टी आने लग जाती है| काला मोशन पास होता है| पेट में अचानक से पानी भरने लग जाता है| पैरों में सूजन आ जाती है और कभी-कभी व्यक्ति बेहोश भी हो जाता है| फैटी लिवर हो या लिवर सिरोसिस हो, उसके लिए हमें फलों को चुनकर खाना चाहिए| हर फल हम नहीं खा सकते, कुछ ऐसे फल हैं जो इनमें विशेष रूप से फायदा करते हैं| जैसे
1. सेब लीवर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है क्योंकि इसके अंदर पॉलीफेनोएल्स और पेक्टिन होता है| जो कोलेस्ट्रॉल के लेवल को ठीक रखता है और डाइजेशन को ठीक रखता हैं|
2. पपीते में भी बहुत ज्यादा पॉलीफेनोएल्स होते हैंऔर फ्लेवोनॉड्स मिलते हैं| पपीता लीवर के लिए एक टॉनिक का काम करता है| पपीते में लिवर कैंसर को रोकने की अद्भुत क्षमता होती है|
3. तरबूज इलेक्ट्रोलाइट्स का खजाना होता है| इसमें नेचुरल मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं, और तरबूज लीवर और हार्ट में बढ़ने वाली चर्बी को कम करता है| और अगर कोई व्यक्ति अधिक मोटा है तो यह मोटापा भी कम करता है| इसके अलावा तरबूज शरीर के अंदर से अमोनिआ बाहर निकलने में लिवर की मदद करता है|
4. कुछ खट्टे फल ऐसे हैं, जैसे नींबू, संतरा, मौसंबी, क्रैनबेरी, ब्लूबेरी इसमें पॉलीफेनोएल्स होते हैंऔर फ्लेवोनॉड्स होते हैं| जो बॉडी के अंदर से फ्री रेडिकल को समाप्त करते हैं और बॉडी की इम्युनिटी को बढ़ाते हैं| इसलिए यह लीवर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होते हैं|
5. काले और लाल अंगूरों में भी एक विशेष प्रकार का केमिकल होता है| जो फैटी लीवर के लिए बहुत अच्छा माना जाता है|
6. केला लीवर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद फल है| इसमें सॉल्युबल फाइबर होता है, जो पेट को साफ रखता है और इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करता है लिवर से संबंधित सभी बीमारियों में फायदा करता है|
In liver cirrhosis, the liver becomes severely damaged. Initial symptoms include fatigue, weakness, jaundice, yellowing of the skin and nails, red spots on the skin, bleeding from the nose and gums, and sometimes even vomiting of blood when cirrhosis becomes severe. Stools may become black. The abdomen may suddenly fill with fluid. Swelling in the legs can occur, and occasionally, a person may become unconscious. Whether it's a fatty liver or cirrhosis, choosing the right fruits to eat is essential. Not all fruits are suitable, but some have specific benefits, such as:
1. Apples are highly beneficial for the liver because they contain polyphenols and pectin, which help maintain cholesterol levels and aid digestion.
2. Papayas are rich in polyphenols and flavonoids, acting as a tonic for the liver. Papaya also has remarkable abilities to prevent liver cancer.
3. Watermelon is a treasure trove of electrolytes, natural minerals, and helps reduce fat in the liver and heart. It can also aid in weight loss for individuals with obesity and assist in removing ammonia from the body.
4. Some sour fruits like lemons, oranges, tangerines, cranberries, and blueberries contain polyphenols and flavonoids that eliminate free radicals from the body and boost the immune system, making them highly beneficial for the liver.
5. Black and red grapes contain special chemicals that are considered excellent for fatty liver.
6. Bananas are highly beneficial for the liver. They contain soluble fiber, which keeps the stomach clean and helps boost immunity. They are beneficial for all liver-related diseases.
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[@kirondeodhar3077]

Namaste,can a patient eat mango?

[@user-qh4xn6mh9p]

Thank You Madam for a kind information regarding liver problem 🙏 😊

[@baijnathpurohit165]

अति सुन्दर

[@kewalsharma8328]

बहुत ही बढ़िया जानकारी दी है। धन्यवाद 🙏 ।

[@sanjaykumartembhekar835]

Thanks mem

[@bobbypant6777]

Very nice

[@aslamsiddiqui1145]

Thank madam

[@rajeshgayakvad6567]

Good morning medam nice information

[@vidyasagarkumar2650]

Share some more raw Fruits for better Gut health issues with Gallbladder chronic cystitis issues and liver health issues

[@madhudave7830]

Thanks 🙏 for very very good health advice for stey healthy 😊😊 👍👍👍👍👍

[@hemlatasuyal9247]

😊😊

[@sonakshiroy4328]

aap ne ek baat galat bola, kele khane motion rok jayega to cerriocise patient ka (pet me pani hoga) pet keise safa hoga

[@shiyahomeland4852]

Mam plz liver cirrhosis patients par or advice do

[@AayuShakti]

Liver cirrhosis per Kai video Dali Hui aap chennal per jakar search kar lijiye.

[@shiyahomeland4852]

Mam mere husband ko liver cirrhosis ho gya h abi bhi bhot drink karte hai mam plz advice

[@AayuShakti]

Vo khud bhi jante honge ki drink karne ki vajah se hi liver kharab hua hai to ab kya advise di ja sakti hai. Ab to yahi kah sakte hain bhagwan unko sadbuddhi de ki vo drink karna chod den.

[@shanipandey8284]

Ma'am liver fatty hone pr pain bhi hota hai kya , solution kya hai pain ka

[@AayuShakti]

Dukhan hoti hai.garam thandi sikai kiya kare mai video ka link daal rahi hun dekh lijiyega.

[@AayuShakti]

kzbin.info/www/bejne/gZvTlWt6pNaros0si=7W8UKnU_gS3PuH9L

[@user-yy4qe7jw7s]

Meri kpa 33 hai portal hypertension kya ye theek ho sakta hai

[@AayuShakti]

Jaroor theek hoga 5-6 month ka time lagega.Dietor treatment dono ko achi tarah follow karna jaroori hai.

[@PramodSingh-rt2pt]

Ma'am mere papa ko liver cirrohosis hai moderate ascites v hai apne bola tha 3mint garam 1 mint thandi sikai karne ko o me 1 month se kar rha hu ise pet me pani bharana ruk to jayega ise continue rakhu koi side effects to nahi hoga ma'am .

[@AayuShakti]

Ye bina medicine ka ilaaj hai iska koi side effect nahi hota .aap 9868767658 per sampark kar lijiye mujhse aapki baat ho jayegi.

[@hridaiygupta6983]

Ascites kam hua kya sikai krne se bro

[@yogeshbhatia6115]

Mam mera liver fibrosis 13.8 hai kya ye thik ho sakta hai

[@AayuShakti]

Theek ho jayega.

[@yogeshbhatia6115]

@@AayuShakti kaise thik hoga kya karna padega

[@AayuShakti]

9868767658 per sampark kar lijiye.

[@user-kr9ez2lu1h]

Mera 15