लिवर की बिमारियों में कौन-कौन से ड्राई फ्रूट्स खा सकते हैं | Diet for Liver Cirrhosis | Aayu Shakti

लिवर की बिमारियों में कौन-कौन से ड्राई फ्रूट्स खा सकते हैं | Diet for Liver Cirrhosis | Aayu Shakti
इस वीडियो में लिवर सिरोसिस में कौन-कौन से ड्राई फ्रूट्स खाने चाहिए, इस विषय में बताया है| लिवर सिरोसिस एक गंभीर रोग है, इसमें लिवर डैमेज हो जाता है| लिवर में पानी भरना शुरू हो जाता है| लिवर प्रोटीन बनाना बंद कर देता है, इसलिए हाई प्रोटीन डाइट लेने की जरूरत पड़ती है| ऐसे में वह ड्राई फ्रूट्स खा सकते हैं, जो लीवर के लिए फायदेमंद होते हैं|
1. बादाम भिगोकर खाना, लिवर को डिटॉक्स करने में और लिवर सेल्स को रिपेयर करने में मदद करता है|
2. काजू, लीवर और हार्ट दोनों के लिए फायदेमंद है| काजू में अनसैचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं, जो एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं और एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं|
3. अखरोट में ओमेगा 3 फैटी एसिड और विटामिन-ई भरपूर मात्रा में होता है दोनों ही एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, यह लीवर को डिटॉक्स करते हैं| लिवर सेल्स को रिपेयर करते हैं और लीवर को रीजेनरेट करने में मदद करते हैं|
4. किशमिश में नेचुरल शुगर और फाइबर्स होते हैं, जिन लोगों को फैटी लिवर है, लिवर सिरोसिस है या एल्कोहल पीने की वजह से लिवर खराब हो गया है, उनके लिए किशमिश बहुत ज्यादा फायदा करती है|
5. खजूर में काफी मात्रा में विटामिन डी होता है, जो हेपेटाइटिस-सी में मेडिसिन खाई जाती है, खजूर उसके रिस्पांस को बढ़ा देता है, लीवर की इम्यून बीमारियों को कंट्रोल रखता है, खजूर लीवर कैंसर में भी फायदा करता है|
In this video, it is explained which dry fruits should be consumed in liver cirrhosis. Liver cirrhosis is a serious condition that damages the liver. It causes the liver to accumulate fluid, and the liver stops producing protein, so it is necessary to have a high-protein diet. In this situation, you can consume dry fruits that are beneficial for the liver:
1. Eating soaked almonds helps detoxify the liver and aids in repairing liver cells.
2. Cashews are beneficial for both the liver and heart. They contain unsaturated fatty acids that reduce LDL cholesterol and increase HDL cholesterol.
3. Walnuts contain omega-3 fatty acids and vitamin E in ample quantities. Both are antioxidants that detoxify the liver, repair liver cells, and assist in liver regeneration.
4. Raisins contain natural sugars and fiber. They are very beneficial for individuals with fatty liver, liver cirrhosis, or those whose livers are damaged due to alcohol consumption.
5. Dates are rich in vitamin D, which is used in hepatitis C treatment. Dates enhance the response to medication, control liver immunological disorders, and are beneficial for liver cancer.
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[@dalbirsingh1964]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ‌ 🙏🙏🙏

[@bobbypant6777]

Nice

[@vidyasagarkumar2650]

Names of some other raw Fruits for better liver heath and

[@RajuDas-cb4rq]

मैडम नमस्ते हम बस्ती में तेल कौन सा उसे कर अगर हम आपसे संपर्क करना चाहे तो कैसे गरम ठंडी सिकाई कितने दिन करनी चाहिऐ

[@mahavirkumar6241]

Mam apki video achi lagi koi dimak tej ki video

[@kanangarg6950]

Mam gram Thandi Pati kaise aygi

[@AayuShakti]

Aap 9868767658 per sampark kar lijiye

[@bobbypant6777]

Liver cirrhosis mai kya ayurvedic medicine khaye please video

[@RajuDas-cb4rq]

आप दूसरी वीडियो जल्द से जल्द राम ठंडी पट्टी की सिकाई कितने दिन करनी चाहिए और आपसे हम संपर्क करना चाहे तो किस प्रकार जल्दी से जल्दी हो सके हम आपसे मिलना चाहते आपके यहां का इलाज करना सस्ता इलाज हो सकता है

[@AayuShakti]

Aap 9868767658 per sampark karenge to mujhse baat ho jayegi.