[LIVE] 현묵스님 일요참선법회 89차 (송광사 수좌) - Hwadu Meditation Instruction

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내 마음 속 부처를 깨우는 수행법 ‘참선’
초보불자들에겐 혼자서 참선에 들어간다는 것이 쉽지만은 않은데요.
그래서 한국선(韓國禪)의 상징과도 같은 도량 ‘송광사’에서 준비했습니다!
매주 일요일 오후 1시 송광사 사자루에서 참선법회가 열립니다.
송광사 수련원장 선덕 현묵스님께서 직접 지도하시고,
귀한 법문도 들려주시는 시간에 여러분을 초대합니다.
(별도 신청 없이 현장으로 바로 참석 하시면 됩니다.)
직접 오시지 못하는 분들은 송광사TV 라이브로 함께해요!
구독과 알림 필수!
[생활 속 참선 방법 요약]
▫ 삼귀의
▸ 거룩한 부처님께 귀의합니다. 거룩한 가르침에 귀의합니다. 거룩한 스님들께 귀의합니다.
대자대비하신 삼보님이시여, 깨달음으로 인도하소서. 나무마하반야바라밀.
▫ 참선 전 스트레칭
▫ 각자에게 맞는 참선 자세 잡기
▸ 꼭 결가부좌가 아니어도 좋아요.
▸ 손은 법계정인으로 단전 앞에 둡니다.
▸ 호흡은 아랫배로 내려갈수록 좋습니다.
▫ ‘이뭣고!’ 화두 들기
▸ 화두가 힘들면 숫자를 거꾸로 세어 보세요.
▫ 안내멘트를 따라서 천천히 참선에 들어갑니다.
♬ 허리를 쭉~펴고 온 몸의 기운을 다 풀어버립니다. 온 몸의 기운을 놓아버립니다.
조용히 내쉽니다. 그러면 몸의 중심은 자연스레 아랫배가 됩니다.
천천히 마시고, 조용히 내쉽니다. 마음은 고요합니다. 몸은 편안합니다.
오직 한 생각. 이 몸을 끌고 다니는 이것은 무엇인가?
‘이뭣고‘화두에 집중합니다.♬
▫ 삼귀의
▫ 마무리 스트레칭
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[@user-oh2tx5sz8l]

🙏🙏🙏

[@single-minded]

고국에 갔어도 송광사를 참배도 못하고 일본에 왔습니다, 어머님께서 노환으로 많이 편찰으십니다,하루속히 헛옷버어 버리고 부처님께서 손을 잡아주시기를 마음으로 기원올립니다, 나무 아미타불, 나무 아미타불, 나무 아미타불, 🙏🙏🙏

[@teastoryhealingtrip]

마음의 고향 송광사!!

[@user-us7nr2yz1f]

요즘 현묵스님법운과 참선에심취되어 나의삶에 더욱 열심히정진하며 살고있습니다 . 현묵큰스님 조경합니다

[@user-yz7ot3rn8x]

스님. 부산입니다. 앉아서. 편히 법문을. 들을수. 있음에. 감사드림니다. 찰나. 찰나. 마음을. 잘챙기면서. 살겠습니다. 오래 오래. 건강하셔서 좋은 법문. 부탁드림니다

[@user-qc5yu8yn6t]

참된 도는 수행 정진 실천이고 매昧하지 아니하고 보림하고 초발심 으로 정진하여 나의 것으로 일치 하게 정진하는 자세로 임합니다 감사합니다 ^^

[@sun63666366]

거룩하신 부처님께 귀의합니다 🙏 거룩하신 가르침에 귀의합니다 🙏 거룩하신 스님들께 귀의합니다 🙏 현묵스님 법체 건행하시길 발원합니다 🙏 💖 🙏

[@user-zf7qc2mq1e]

현묵스님. 너무감사합니다 편안하게 들을수 있어서. 감사드립니다

[@user-qz7nm9uu1s]

송광사 일요참선법회 👍 거룩하신 현묵큰스님 감사합니다 🙏 🙏🙏🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@user-qz7nm9uu1s]

유정설법 무정설법 거룩하신 현묵큰스님 감사드립니다 🙏 🙇‍♀️

[@user-su5ce8dl4e]

나무석가모니불. 나무석가모니불. 나무시아본사석가모니불 🙏🙏🙏

[@user-fx7me4li8j]

89차 참선법회 감사드립니다. 덕분입니다. 스님 도반님들 날마다 좋은날 이루십시요 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🪷

[@user-fi3bh8so8c]

어찌 법문을 이리도 잘 하시는지 !!! 불심이 팍팍 생깁니다🙏🙏🙏 "무정 설법" ~~~ 항상 건강 하시고 오래 오래 법문 햐주시길 바랍니다!!! 진심으로 감사 드리고 존경 합니다🙏🙏🙏

[@user-qz7nm9uu1s]

큰스님 법문 감사합니다 🙏🙏🙏🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@user-tp2yf1se4k]

큰스님 감사드립니다🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@user-jn3qs7ng4r]

현묵큰스님 금년에도선수련회에서뵙겠습니다 🙏🙏🙏

[@user-uf6hg3zx1l]

_()_ 오늘은 좋은 날! 아는 체하는 사람이 주변에 있어서 마음이 불편했는데 큰스님의 법문에 불편하던 마음이 편안해졌습니다 침계루에 흐르는 무정법문도 감사감사합니다 나무마하반야바라밀 🙏🙏🙏 늘 감사합니다

[@user-lc6xb9xm6e]

큰스님 감사합니다 🙏🙏🙏

[@user-ne2es1xl9w]

요즘은 인터넷 확산으로 보통 일반인들도 엄청 많이 깨어나고 있습니다. 여러 스님들께서 법문 하시는 법문을 일반불자들은 불안하게 보는 게 지금의 현실입니다. 불자들로부터 신뢰를 얻지 못하면, 불교의 앞날은 없습니다. 이런 불자들의 간절하고 준엄한 말씀을 귀담아 듣지 않는다면, 불교는 지킬 수 없습니다. 최근 종교 인구 감소와 출가자 감소는 불교를 더욱 위태롭게 하고 있습니다. 불편하게 들리시겠지만, 이젠 여러 스님들께서 귀담아 들어야만 하는 현실입니다. 한국 불교의 꿈과 희망을 만들어 주시기를 꼭 부탁 드립니다. 불자들 올림 합장

[@user-xm5gw4vr4m]

스님뿐만이 아니라 우리 다같이 도반들도 불법을 알리어 부처님 광명 깨우치우리리다❤

[@user-si4sr8lc1o]

유정설법 무정설법 초발심자경문

[@user-vf5vi8oq7v]

현묵스님 감사합니다 법문잘듣고있읍니다

[@user-ds8mo2pk3n]

현묵큰스님덕분에부산서잘참여하고있습니다 송광사감사합니다

[@user-oy5vr6hq6v]

거룩하신 삼보님께 귀의합니다 자비롭고 자비로운 스님의 고귀하고 소중한 법문 마음에 울림을 주시는 법문을 듣고 또 들어도 그저 감사합니다🙏🙏🙏 스님 법희 충만하여지이다🙏🙏🙏

[@bkopyohong1766]

딱 보니 폼생폼사

[@Lumbini77]

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[@user-cz4jz1zv8m]

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[@user-er4tg5cw1w]

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