Live ตอบปัญหาผู้สูงอายุ เบาหวาน ไขมัน ความดัน ฯลฯ -- 3 เมษายน 2567

Рет қаралды 53,067

Күн бұрын

สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ / @drtany
ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง App มันจะไม่ได้ ถ้าทำในคอมทำได้ปกติครับ

Пікірлер: 165

@boomsong5729 5 ай бұрын

ขอแสดงความยินดีค่ะคุณหมอแทน ยอดผู้ติดตาม 5.88 แสนคนแล้วค่ะ สถานีต่อไป 5.89 แสนคนค่ะ ช่อง Doctor Tany ช่องคุณภาพ ดีต่อสุขภาพกาย สุขภาพใจ เนื้อหาหลากหลาย ประโยชน์มากมาย ตรงจริง ชัดเจน ครอบคลุม ทุกประเด็น ขอให้ได้ 1 ล้านซับไวๆนะคะ 🌻🌻🌻🌻🧡🌻🌻🌻🌻

@teresa19632506 5 ай бұрын

อีกไม่ถึงสิ้นปี 67 นี้น่าจะล้านค่ะ เดาได้เลย คือคนส่วนใหญ่ดูแล้วอดไลค์อดแชร์ไม่ได้ ทั้งๆ เท่าที่ดูมาตั้งแต่แรกๆ จะมีชาแนลคุณหมอนี้ที่เดียวที่ไม่ต้องบอก fc เป็นแพทเทิร์นว ว่ากดไลค์กดแชร์ เพื่อจะไม่ต้องพลาดคลิปดีๆ เสน่ห์อยู่ตรงนี้ คนดูไม่รำคาน ว่าทำไมต้องบอก ทุกคนได้แต่รอว่าเมื่อไหร่จะได้ดูคลิปหรือไลฟ์สด

@HalfLash 4 ай бұрын

@@teresa19632506 จริงค่ะไม่มีหมอคนไหนใน KZbin ที่ตอบคำถาม FCใน live ได้เยอะขนาดนี้ แล้วมีตามตอบในคอมเม้นด้วย แล้วห่วง FC . ได้เรียนรู้ได้ความรู้ใหม่ๆเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพจากหมอเยอะค่ะ มีบางทีถามเรื่องสุขภาพบางทีเรื่องไร้สาระบ้างแต่หมอก็ยังตอบ 😅😅😅

@user-ix1qe2jo8s 5 ай бұрын

คุณหมอ โคตรเก่ง คุณหมอโคตร ดุ คุณหมอ แสนดี คุณหมอ น่ารัก

@puklakana5094 5 ай бұрын

การฟังคุณหมอพูด เป็นกิจกรรมที่ทำทุกวันคะ ติดงอมแงมเชียวละคะ ยิ่งฟังยิ่งติดคะ ขอบพระคุณอย่างสูงคะ คุณหมอทำบุญกับคนไทยทุกคนเลยคะ ขอให้ผลบุญส่งไปหาคุณหมอและครอบครัวมากๆนะคะ

@paraneeplanantakuntorn 5 ай бұрын

กราบขอบพระคุณคุณหมออย่างสูงค่ะ ผู้สูงอายุก็ได้รับความห่วงใยจากคุณหมออีก Live หนึ่งแล้ว มีคำถามเรื่อยๆแหละค่ะ สำหรับพ่อแม่ย่ายายของเรา คุณหมอแทนก็อดทนตอบให้เกือบสองชั่วโมง น่าชื่นใจจริงๆค่ะ

@boomsong5729 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอแทน คุณหมอเคยพูดถึง Coordination Training คือการฝีกให้กล้ามเนื้อ และระบบประสาท มีการทำงานที่ประสานสัมพันธ์กัน เช่นการเตะบอล การตีปิงปอง การตีแบด ลูกหลานควรแสดงความกตัญญูต่อผู้สูงอายุ ช่วยให้ท่านปรับตัวต่อปัญหาต่างๆได้อย่างมีความสุข ส่วนผู้สูงอายุก็ควรทำตนให้เป็นที่เคารพ ให้ความอบอุ่นใจ ความสบายใจ ด้วยการไม่สร้างความลำบากใจ ไม่จู้จี้ขี้บ่น คุณหมอเคยทำคลิปคไว้ครอบคลุมทุกโรคแล้วค่ะ อยากทราบอะไร ให้ใส่ Keyword แล้วตามด้วย Doctor Tany ค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอแทน รักษาสุขภาพด้วยนะคะ พักผ่อนมากๆค่า 🏡🍎🍇🍈🧡🍍🍊🍏🏕

@VivoYs-zq4tl 5 ай бұрын

อายุ 67 ปีเป็นเบาหวานความดันไขมันชอบฟังความรู้ที่คุณหมอให้แล้วเอามาปรับปรุงตัวเองขอบคุณคุณหมอที่ให้คำแนะนำและให้ความรู้สำหรับผู้ป่วย

@AL86898 5 ай бұрын

ยินดีกับยอดผู้ติดตาม5..8.8แสนคนFCค่ะ 🧡🧡🧡🧡🧡 💙💙💙💙💙💙💙💙 💜💜💜💜💜💜💜💜 🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀

@nisakonmeebosap5274 8 күн бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ

@Hoshi1451 5 ай бұрын

💓☄️🌟☄️💓☄️🌟☄️💓☄️🌟☄️💓 ☺️ ขอบพระคุณอจ.หมอแทนมากนะคะ ผู้ติดตาม5.88 แสนคน ขอให้มีผู้ติดตามฟังแพร่หลายขึ้นเรื่อยๆๆ นะคะประชาชนได้รับความรู้เป็นประโยชน์มากมายจากอจ.หมอแทนค่ะขอให้100ล้านวิว..ไวๆๆนะคะ🌹❤😊🎉🎉

@banphe3476 Ай бұрын

ขอบคุณอจมากมากความรู้ดีมาก

@love_cat111 5 ай бұрын

อสม เพิ่งเรียกไปตรวจ เบาหวาน 87 ความดัน 65 อายุ 45 ค่ะ

@ptphone2301 5 ай бұрын

ขอบพระคุณอาจารย์หมอเป็นอย่างสูงค่ะ ก็ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียดแล้วก็รับประทานอาหารเพียงพอหลากหลายค่ะ

@usaneeyawangkuntod 5 ай бұрын

อาจารย์เป็นหวัด หาเเวลาพักผ่อนด้วยนะคะ เห็นอาจารย์ขยันมากเลยค่ะ แหะๆ

@apinyaapinya9755 4 ай бұрын

ขอบพระคุณค่ะ..อ.หมอ ..☔ ดูแลสุขภาพตัวเองด้วยนะค่ะ..🌱

@bannnoi27 5 ай бұрын

ตั้งแต่ป้ารู้ว่าเป็นไขมันมา ตื่นเช้ามาป้าทานอะโวคาโด1ลูกและทานน้ำมันมะกอก1ช้อนโต๊ะ ทุกเช้าคะ hdl ขึ้นมาจาก40เป็น60 ของที่ไม่ดีที่ทำให้เป็นไขมันป้าไม่ทาน แต่ข้าวเหนียวป้าทาน2ครั้งต่ออาทิตย์แต่ทานแล้วก็ไปเดิน ออกกำลังกาย ป้าเป็นไขมันจากกรรมพันธุ์ ขอบคุนคุณหมอที่ให้ความรู้คะ

@Euang-Mali 5 ай бұрын

😊🌸🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏

@temsiria8695 5 ай бұрын

วันนี้กราบขอบคุณมากๆ นะคะ คุณหมอ เราใส่บาตรทุกเช้า ต่อไปนี้จะระลึกถึงคุณหมออีกคนทุกครั้งนะคะ 🙏

@Jum.A1 5 ай бұрын

น่ารักจังค่ะ โมทนาบุญด้วยนะคะ ระหว่างรอคุณหมอไลฟ์ครั้งต่อไป หากสงสัยเรื่องไหนก็สามารถพิมพ์ที่ช่องค้นหาได้นะคะ คุณหมอทำคลิปไว้เป็นพันคลิป ครอบคลุมโรคมากมายค่ะ สามารถ พิมพ์คำว่า “Dr.Tany“ แล้วตามด้วยชื่อโรคหรืออาการ เช่น ” Dr.Tany กรดไหลย้อน” “Dr.Tany เข่าเสื่อม“ ”Dr.Tany ผังผืดในปอด“ ระหว่างที่คุณหมอไลฟ์ อย่าพิมพ์คำถามซ้ำ ๆ ค่ะ (ไม่น่ารัก) ถ้าคำถามไหนอยากทราบมากจริง ๆ เน้นคำว่า “ขอความกรุณาคุณหมอตอบด้วยค่ะ” โดยส่วนมากคุณหมออ่านทุกคอมเม้นท์อยู่แล้วค่ะ หากแต่บางทีไม่ได้ตอบเพราะอาจจะถามไม่ชัดเจนหรือไม่เกี่ยวกับหัวข้อในวันนั้น ๆ คำถามมีมากมายทุกครั้ง คุณหมอเลือกตอบตามความเหมาะสมค่ะ 😊

@user-kl4zi2sb7h 5 ай бұрын

คุณหมอน่ารัก ชอบฟังคุณหมอพูดค่ะ ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้สุชภาพ

@user-vs5tb8vo2p 5 ай бұрын

☘️☘️☘️🤍🤍🤍🤍🤍☘️☘️☘️ สาธุบุญค่ะ.พี่หมอแทน.. ขอติดตามย้อนหลังน่ะค่ะ..เมื่อคืนไลฟ์สด..แต่แบตเตอรี่.เหลือแค่2ขีดชาร์ตไม่เข้า.. ขอบคุณสิ่งดีๆที่ส่งต่อค่ะ..เป็นความดันสูง..ทานยามาสามเดือนแล้วค่ะ..☘️🙏🙏🙏☘️

@golfkung2350 5 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับคำอธิบายเรื่องตรวจคอเรสเตอรอลที่ละเอียด ใจเย็น ให้คนแก่เข้าใจง่ายครับ

@user-em7ys1ir4o 4 ай бұрын

สวัสดี🙏🏿 ค่ะ คุณหมอ

@AsAs-fl2vn 5 ай бұрын

พูดหมอพูดถูกค่ะ เวลาไปหาหมอ ญาติชอบบอกหมอว่า คนไข้เกเร ไม่เชื่อฟัง เราก็เงียบ ยอมรับโดยปริยาย แต่ความรู้ไม่ชอบค่ะ ชื่นชมคุณหมอมากค่ะ จะดูคลิ๊ฟย้อนหลัง เพื่อมาปรับตัว ในการใช้ชีวีตค่ะ วันนี้คุณหมอไม่สบายรึเปล่าค่ะ เสียงแห้งๆก็ยังมาให้ความรู้ ขอบพระคุณมากๆนะคะ

@ampairat3012 5 ай бұрын

คุณหมอต้องรักษาสุขภาพด้วยนะคะ ให้ความรู้นานมาก เป็นห่วงค่ะ

@user-gm4ee3bv5c 5 ай бұрын

ชอบตอนคุณหมอพูดถึงผู้สูงอายุที่ลูกหลานต้องคุยด้วยแบบไหน มันเป็นการพูดที่แม้นบางทีเราก็ลืมไป

@soontareesoontaree6725 5 ай бұрын

มาย้อนฟังคำสวัสดี ของคุณหมอค่ะ 😊😊😊

@Sunday30999 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ติดตามฟังย้อยหลังค่ะ

@user-hc8bs5zv2j 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ วันนี้เป็นโรคที่ดิฉันเป็นอยู่ค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

@user-ky6fy6io9k 5 ай бұрын

สวัสดีคะคุณหมอ วันที่ 8-9 เม.ย รู้สึกจิตใจโปร่งเบาสบาย มีพลังงานในตัว ทำอะไรไม่ค่อยเหนื่อยคะ

@FragranzaTrippa 5 ай бұрын

นอกประเด็นนิดนึงนะคะ... ราคาทองรูปพรรณ เปิดตลาดเช้านี้ ร้านทองขายบาทละ 40,400 บาทแล้วค่ะ... ส่วนค่าเงินบาท เปิดเช้านี้ ที่ระดับ 36.60 บาทต่อดอลลาร์ แข็งค่าขึ้นจากวันก่อนค่ะ

@woranutdaher7034 5 ай бұрын

ขอขอบคุณคุณหมอแทนมากๆค่ะ ยิ่งได้ความรู้ ยิ่งได้ดูแลเอาใจใส่ร่างกายที่ถูกทาง มีสุขภาพดีขึ้นมาเยอะเลยค่ะ

@deercomeback3840 4 ай бұрын

ดูคุณหมอ แทบทุกคลิป ได้ความรู้เยอะเลย แต่ไปพูดกับคุณหมอที่เมืองไทยไม่ได้น่ะ แม้ว่าจะถอดคำพูดคุณหมอเป๊ะๆเลยน่ะ รับรองปี๊ดแตกเลยน่ะ เพราะมีประสบการณ์น่ะคุณหมอ ทั้งๆที่มันเป็นความจริงเนี่ย เช่น รู้แล้ว ทำไมไม่รักษาเอง มาหาหมอทำไมล่ะ เงียบๆเลยน่ะ เพราะคุณหมอคิ้วเริ่มชี้แล้วน่ะ.

@user-gv7dr6gv2d 5 ай бұрын

ไม่ทันดูไลฟ์ แต่มาตามดูค่ะ เอฟซีจากอังกฤษค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

ดูย้อนหลังได้ครับ

@rinkorinrinrin 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ❤ ป้าเข้ามาฟังต่อค่ะ ก็นะพอเป็นผู้สูงวัยแล้ว ร่างกายมันก็เสื่อมไปตามสภาพ แต่ก่อนป้าเป็นคนเดินเร็ว เดินป่า เดินขึ้นเดินลงภูเขา Mount Takao, Mount Mitake เพราะอยู่ไม่ไกลจากเมืองที่ป้าอยู่ แต่เดี๋ยวนี้ไม่ได้ไปเดินขึ้นเขามาเกือบสองปีแล้วค่ะ ช่วงนี้ปวดร้าวตะโพกลงไปถึงขามาก รักษาหมอแถวบ้านที่อยู่มาเป็นปี ทั้งกินยา ฉีดยา ทำกายภาพบำบัด ก็ช่วยได้นิดๆหน่อยๆ ตอนนี้ไม่ไหว เลยเข้าไปในเมืองโตเกียวโรงพยาบาลใหญ่ นัดหมอตรวจ mri วันที่ 8 นี้ค่ะ เพราะ เอ็กซเรย์ดูแล้วกระดูกของป้ามันไม่ได้มีปัญหาอะไรค่ะ หมอเค้าว่างั้น ถ้าผล mri ออกมาแล้วถ้าไม่มีปัญหาอะไร หมอเค้าก็จะส่งป้าไปตรวจหาสาเหตุอย่างอื่นค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

รักษาตัวด้วยนะครับ

@user-jo3of7im8p 4 ай бұрын

สวัสดีครับคุณหมอดูอยู่กรุงเทพลุงป่วยหลอดเลือด_หัวใจ_เบาหวานกินยามา14ปีไปนอนภูมิพลมา6คืนเพิ่งกลับมาบ้าน

@playfahahe1277 5 ай бұрын

ชอบการตอบคำถามคุณหมอมากค่ะ 😊

@nanthipornkantha944 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอธนีย์มาติดตามชมย้อนหลังค่ะขอแสดงความยินดีกับยอดผู้ติดตาม5.88แสนค่ะ

@user-fj9zv7fw1r Ай бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอ

@user-ix1qe2jo8s 5 ай бұрын

ขอบคุณ ขอบคุณ จากใจ ค้าาาา

@rossakorntuk9282 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ ขอบพระคุณอาจารย์หมอมากค่ะ❤

@user-ok5en6mg3u 5 ай бұрын

อาจารย์หมอ5ปีแล้วไม่เคยตรวจLDLเลยค่ะ แต่ความดันปกติอยู่ค่ะน้ำหนักก็คงที่แต่มีมือชาช่วงเช้าก่อนตื่นนอน

@AvecBella 5 ай бұрын

Good morning cheers to a Thankful Thursday ka Doctor Tany ⛅️🌸🍎 … This clip has quite a few people asking basic questions which the answers can easily be found in your old clips. Perhaps you could make a brief video informing people to search for topics with your name before asking questions... then HIGHLIGHT that single video on your channel? And if possible(?) tag that video to each of the new clips as a pop-up so people can see? As for those personal questions, it has been that way with your channel since I can remember! There is definitely a cultural difference with what "personal" means. With Asians being a little nosier than Westerners. That's the fact! * LoL … Thank you for your precious time. Happy Thursdayyy 🙃 ☘️🌸🍀🌸☘️

@malivanphasupha5543 5 ай бұрын

ขอบคุณมากหมอ❤

@yupinintaya3081 5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน

@maliwankaipai2984 5 ай бұрын

ขอบพระคุณค้ะ อาจารย์ หมอแทน

@user-zy3lb4pv2y 5 ай бұрын

ติดตามค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

@jumburton4500 4 ай бұрын

🙏🙏🙏คุณยายขอบรายการอาจารย์มากๆๆ คุณยายบอก ชอบ 😻❤ มาก อยาก ส่ง $ ให้😻🐩🐩🐩😻😻😻ให้อาจารย์ by Zelle ได้มั้ยค่ะ ?ต้องทำเช่นไรต๊ะ ต้องกราบขอโทษที่คำถามไม่ได้เกี่ยวกับ สูขภาพกายแต่เกี่ยวกับสูขภาพจิต 🙏🙏🙏🙏🙏 ชอบให้ 😻😻🐩🐩ที่น่ารักของ อาจารย์🙏🙏🙏🙏

@peda14022012 5 ай бұрын

ขอบคุณ มากๆ ทึ่มาให้ความรู้ค่ะ

@permpjj1527 5 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอนะคะ

@SFung-hv2ov 5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน สำหรับความรู้ในไลฟ์วันนี้

@supakdeejongsookklang.9108 5 ай бұрын

วิธีกระตุ้นระบบเผาผลาญให้ทำงานดีขึ้นอายุ 61 ค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

ออกกำลังกายเลยครับ

@suriyawong75 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ดูย้อนหลัง ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ😊😍😍

@FragranzaTrippa 5 ай бұрын

ขอบคุณมากนะคะอาจารย์สำหรับไลฟ์ในหัวข้อยอดฮิตตลอดกาล และก็มาเลยค่ะหลายๆท่านนำผลตรวจเลือดมาให้ดูกันเกรียวกราว! แต่ตัวเลขต่างๆเหล่านั้นยังไม่สามารถบอกได้ว่าสุขภาพแต่ละคนโอเคหรือไม่ เพราะอาจารย์หมอไม่ทราบประวัติสุขภาพ ประวัติโรคประจำตัว การใช้ยาต่างๆ รวมทั้งพฤติกรรมในการใช้ชีวิต... เพราะฉะนั้นบอกตัวเลขต่างๆมาก็ไม่มีประโยชน์จ้า ต้องกลับไปถามคุณหมอที่รักษาอยู่จะดีที่สุด... รวมทั้งความรู้สึก "แอบกังวล" คำนี้อย่าให้มีอยู่ในใจนะคะ มีอะไรต้องสอบถามคุณหมอให้กระจ่าง สงสัยอะไรก็ควรถาม อย่ากลัวคุณหมอค่ะ

@warongratratanawarang3057 5 ай бұрын

ผลเลือด เขาวงเล็บค่าปกติให้ดูอยู่แล้ว คนมาถามหมอแทนให้หมอ" ลมบ่จอย(อารมณ์เสีย) กันทำไมล่ะคะ😊❤🎉 อิ อิ

@FupUio 5 ай бұрын

Very good and clearest answer fr adult and kids too just say yes 🎉fr child day forever bye see u in the future

@user-zb9bj5yu2g 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะ ขอบคุณความรู้และข้อมูที่มีประโยชน์

@MaxMax-vz5ow 4 ай бұрын

เป็นทั้งเก๊าท์แล้วไขมันในเลือดสูงกินยาอยู่ทั้ง2โรค คุมอาหาร2เดือนลด9กิโล แต่เก๊าท์กำเริบเลยไม่ได้ออกกำลังกายแบบไขมันในเลือดจะลดไหมครับ

@DrTany 4 ай бұрын

ถ้าคุมอาหารดีก็ลดครับ

@krisanachaipadung2700 5 ай бұрын

ขอบคุณอาจารย์ที่มาให้ความรู้แก่คนไทยทุกวัน เวลาของอาจารย์ดูเหมือนมีมากมายเกิน 24 ชั่วโมง

@Kamonpa33 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ วันนี้หัวข้อตอบปัญหาผู้สูงอายุ เบาหวาน ไขมัน ความดัน 1. หายจากโรคเบาหวาน หมายความว่า คุณกินน้ำตาลเข้าไป เบาหวานหรือน้ำตาลในร่างกายขอบคุณไม่ขึ้นเกินค่าที่เราตั้งไว้ 2. คุมโรคเบาหวานได้ หมายความว่า น้ำตาลปกติ พอกินน้ำตาลลงไป น้ำตาลพุ่งเกิน 200 - 300 ขึ้นไป แปลว่า เบาหวานยังเป็นอยู่ แต่คุณคุมมันได้เพราะคุณไม่กินน้ำตาล 3. แต่ถ้าเบาหวานเป็นไม่นาน เรารีบคุมตั้งแต่แรก น้ำหนักเยอะก็ลดลงมา คุมทุกอย่างให้ดี บางทีปล่อยให้กินน้ำตาล น้ำตาลไม่ขึ้นเกินค่าที่เราตั้งไว้ ถือว่า เบาหวานหาย 4. เบาหวานควรมีการตรวจตาทุก 6 เดือนหรือ 1 ปี 5. ไขมันในเลือดสูง ต้องตรวจเสมอ 6. ค่าไตลดลงตามอายุได้ ควรออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ 7. กล้ามเนื้อสร้างได้ก็ต่อเมื่อ * มีโปรตีน * มีอาหารเพียงพอ และต้องออกกำลังกายร่วมด้วย เพื่อเป็นตัวกระตุ้นให้กล้ามเนื้อคงอยู่ได้ 8. ฟิชออยด์ทำให้ LDLสูงขึ้น สิ่งสำคัญ * ออกกำลังกายสม่ำเสมอ * พักผ่อนให้เพียงพอ ตื่นมาสดชื่นหรือไม่ ถ้าไม่ให้ตรวจการนอนหลับ * อาหารกินให้สมดุล * ถ้ามีความเครียดให้ระบายออก เกิดจากความเคยชิน เช่น เป็นคนคิดมาก จุกจิกจู้จี้ เหนื่อยง่าย เนื่องจากไม่ได้ดูแลตนเองมาตลอดชีวิต 9. ลิ่มเลือดในปอด ต้องกินยาอย่างน้อย 3 เดือน มีโอกาสหายได้ บางคนอาจต้องใช้เวลามากกว่านั้น 10. ความดันต้องประมาณต่ำกว่า 120/80 ถ้าให้ดี 110/70 เหมาะสูงสุด 11. คนที่เป็นเบาหวาน ปัญหามันอยู่ที่เส้นเลือด เวลาน้ำตาลสูง ทำให้เกิดปัญหากับเส้นเลือดได้ เส้นเลือดซึ่งมีทุกอวัยวะ เส้นเลือดที่ไปเลี้ยงเสื่อมทำให้เกิดปัญหาเกิดโรคอื่นได้ 12. แอบกังวล ให้บอกความกังวลให้หมอทราบ เพื่อช่วยในการรักษา 13. คนสูงอายุกลัวการหาหมอ ไม่ควรแย่งผู้สูงอายุพูด หรือพูดกระทบให้หมอเห็นด้วย ควรปล่อยให้ผู้สูงอายุพูดให้หมอได้รับรู้ 14. หลอดลมอักเสบ หายสนิทภายใน 1 เดือน เป็นอย่างน้อย 15. คนอายุเยอะ กินอาหารแล้วสำลัก อาเจียร กินไม่ค่อยได้ หิว น้ำหนักลด ต้องไปตรวจเสมอ 16. โดยทั่วไป วัดความดันวันละ 1 ครั้ง ในคนที่ความดันโลหิตสูง * ให้วัดตอนเช้าตอนตื่นขึ้นมา * ให้วัดในท่านั่ง มือวางขนานกับพื้น ข้อศอกอยู่ในระดับเดียวกับหัวใจ แล้ววัด * ถ้าระหว่างวันถ้าร่างกายไม่ปกติ เช่น มึนหัว ให้วัดซ้ำ ถ้ามันสูงอยู่เรื่อย ๆ ต้องกินยา 17. การออกกำลังกายในคนสูงอายุ ต้องให้เหนื่อย เดินเร็วแล้วเหนื่อย เดินขึ้นเนิน เดินเร็วขึ้นหรือวิ่งเหยาะ ลุกนั่ง 10 - 20 ที ออกกำลังกายทีละนิดหน่อยในแต่ละวัน 18. การเล่นเกมส์ ช่วยให้ผู้สูงอายุมีความคิดสร้างสรรค์ มีการใช้ความสัมพันธ์ระหว่างตากับมือ 19. กระดูกเสื่อมและน้ำหนักเกินร่วมด้วย เนื่องจากไม่มีการออกกำลังกาย 20. ร่างกายเตือนในผู้สูงอายุ * อะไรที่เคยทำได้แล้วทำไม่ได้ * ความคิด คิดไม่ออก ชีวิตไม่มีจุดมุ่งหมาย สิ่งที่ควรทำ 1. การออกกำลังกายสม่ำสมอ 2. หัดเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ หัดออกนอกกรอบบ้าง ความรู้ ความคิดสร้างสรรค์ใหม่ ๆ 3. การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เช่น เรียนเปียโน วาดรูป 4. การมีปฎิสัมพันธ์กับคนอื่น การเจอสิ่งแวดล้อมภายนอกบ้าง 5. หาความหมายหรือเหตุผลในการมีชีวิตอยู่ให้เจอ การไปหาหมอ ถ้าเป็นผลเลือดควรถามคุณหมอที่รักษา ให้ฟังคุณหมอที่รักษาเป็นหลัก นอกจากนี้คุณหมอได้แนะนำให้ค้นหาเพิ่มเติม ซึ่งได้ทำไว้แล้ว โดยใส่ชื่อโรค ตามด้วย Dr.Tany ซึ่งเป็นคลิบเต็มและลงรายละเอียดไว้เยอะแล้ว ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ

@user-gm4ee3bv5c 5 ай бұрын

ขอบใจมากๆคะ

@Kamonpa33 5 ай бұрын

@@user-gm4ee3bv5c ยินดีค่ะ

@user-vb6px3em6q 5 ай бұрын

รบกวนถาม ทำอย่างไรจึงจะได้ตรวจเลือดเบื้องต้น,จะบอกหมออย่างไร,เคยเจ็บป่วยแต่ตรวจบางตัวยังไม่รู้เรื่องตับไต,ไขมัน,เก้าต์70ปีครับสุขภาพถือว่าดีแต่อยากตรวจ,ใช้สิทธิบัตรทองขอบคุณครับ

@Chefaey 5 ай бұрын

พบแพทย์เล่าเหตุการณ์อาการข้อสงสัยทั้งหมดต่อคุณหมอเลยค่ะ

@Chefaey 5 ай бұрын

เพราะอะไรแผลเบาหวานจะเกิดขึ้นที่เท้าก่อนคะ ขอบคุณค่ะ

@CherryChonny 5 ай бұрын

ขอลองตอบค่ะ คนเบาหวานมีโอกาสเกิดแผลเรื่องรังที่เท้าสูง หายช้า เพราะระบบประสาทส่วนปลายเสื่อม หรือ หลอดเลือดส่วนปลายตีบ ค่ะ บางทีก็ไม่รู้สึกที่เท้าไปเตะนู่นนี่ เป็นแผล ต้องดูแลเท้าดีๆ ไม่งั้นโดนตัดขาได้ค่ะ

@Chefaey 5 ай бұрын

@@CherryChonny ขอบคุณ คุณชลชลมากเลยจ้า

@user-xz5zg4ju1c 5 ай бұрын

ขอบคุรDrคุนหมอมากๆๆๆๆๆค่ะที่มามอบความรู้ให้ฟังค่ะ❤❤

@yooheekim8650 5 ай бұрын

Thank you for useful info❤ Doctor Devil🎉🎉

@wutthiketwetsuriya6164 4 ай бұрын

ขอคำแนะนำกินยาลดไขมันตามหมอ รพ.สั่ง แล้วเกิดผื่นแดงตามผิวหนัง พอหยุดยาประมาณ 1 อาทิตย์ ผื่นแดงหายไปเกิดจากอะไรและควรแก้ไขอย่างไรบ้าง ขอบคุณครับ❤❤❤

@DrTany 4 ай бұрын

ก็อาจจะแพ้ครับ ควรกลับไปหาหมอที่รักษาครับ

@wutthiketwetsuriya6164 4 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณครับคุณหมอ♥️♥️♥️

@KzaRazK 5 ай бұрын

กินน้ำโซดาเปล่าๆ บ่อยๆ (เช่นโซดาสิงห์) มีผลเสียต่อความดัน, กรดในกระเพาะหรือผลเสียอื่นๆมั้ยครับ

@DrTany 5 ай бұрын

มีครับ ตอบแค่นี้เลย อยากรู้เพิ่มต้องศึกษาเพิ่มดูเองครับ

@KzaRazK 5 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณครับคุณหมอ

@warangkana8020 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏😍! ขอเรียนถามคุณหมอก่อนที่จะไปคุยกับหมอฝรั่งที่ประเทศนี้ ยืดยาวสักนิดขออภัยด้วยนะคะ คือสามีอายุ 68 เขารู้สึกทุกครั้งเวลาหัวใจเต้นสะดุด เป็นมา 3 เดือน และบ่อยขึ้น ดิฉันจึงจับชีพจรเขาตามคลิป PVC ที่คุณหมอสอน และเดาได้ว่าเขาเป็น PVC แน่ เพราะเต้น ตุ้บ ตุ้บ ตุ้บ หยุด ตุ้บ ตุ้บ ตุ้บ หยุด พอไปพบหมอก็เอาเลือดไปตรวจและทำ ECG แต่ก็ปกติ หมอให้เครื่อง ECG ที่ใช้นิ้วโป้งกดเวลารู้สึกหัวใจเต้นสะดุดมาใช้ที่บ้าน 2 อาทิตย์ แต่บางครั้งกดทันบางครั้งก็กดไม่ทัน ใช้ได้แค่สามวันมีพยาบาลโทรมาบอกว่ากดบ่อยเกินไป ไม่ต้องกดทุกครั้งก็ได้ สามีก็เลยกดบ้างไม่กดบ้าง พอครบกำหนดสองอาทิตย์ก็เอาเครื่องไปคืน วันนี้ได้รับจดหมายจากหมอว่าสามีเป็น PVC หัวใจเต้นสะดุดเป็นบางครั้ง แต่ผลเลือดทุกอย่างปกติ จึงขอยุติการรักษาแค่นี้ ดิฉันงงมาก คำถามคือดิฉันอยากพาสามีไปหาหมออีกครั้งและถามว่าสามียังไม่ได้ทำ Holte 24 ช.ม แล้วจะรู้ได้ยังไงว่ามีจำนวน PVC burden มากแค่ไหน และไม่เคยได้ตรวจเอคโค่หัวใจ ไม่เคยได้ทำ EST วิ่งสายพาน ดิฉันต้องการไปถามคำถามเหล่านี้ คุณหมอคิดว่าสมควรไหมคะ หรือเราต้องยอมรับตามที่หมอบอกว่าไม่ต้องรักษาแล้ว ทุกวันนี้สามีดิฉันเหนื่อยง่ายตลอด เวลาเดินเร็วๆ หัวใจเต้นสะดุดถี่กว่าปกติและเหนื่อย สามีความดันจะปกติอยู่ที่ 126/75 เคยได้ยา Metoprolol มาทานแต่ไม่ช่วยแถมรู้สึกหัวใจเต้นเร็วสะดุดมากกว่าเดิมค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

เราควรบอกอาการเขาไปเป็นหลักครับ ส่วนจำเป็นต้องตรวจเพิ่มหรือไม่ อันนั้นขึ้นกับความสงสัยของเขา และถ้ากิน metoprolol แล้วเป็นมากขึ้น ก็ต้องกินโดสที่สูงขึ้น ส่วนที่เหนื่อยง่ายจะเกี่ยวกับ PVC รึเปล่าก็ตอบไม่ได้ครับ บางทีเป็นจากอย่างอื่นก็ได้ เราควรถามหมอให้เข้าใจว่าถ้าไม่ใช่ PVC ทำไมถึงเหนื่อย และไม่ควรปักใจว่าต้องเป็นเพราะ PVC แน่ๆครับ

@warangkana8020 5 ай бұрын

กราบขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอที่เข้ามาตอบ ซึ้งในน้ำใจมากค่ะ🙏👍😍

@sarojauimboutlob5535 5 ай бұрын

สวัสดีครับอาจารย์คุณหมอ สาเหตุที่ทำให้การเต้นของหัวใจต่ำมากมาก มาจากอะไรครับ หมอให้เบต้าบ๊อคเกอร์มากิน

@DrTany 5 ай бұрын

ก็อาจจะเพราะยาตัวนั้นก็ได้ครับ สงสัยอะไรก็กลับไปปรึกษาหมอที่รักษาดูครับ

@user-bp1ds5cl5u 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@ifof8882 5 ай бұрын

🎉😂❤😂😂❤กลัวม๊าก ไม่ได้กลัวโรคน่ะ แต่กลัวคำว่าสูงอายุนี่ล่ะ

@vr111 5 ай бұрын

Thanks!

@user-oo1fb7wk6n 5 ай бұрын

ร้อนจัดมากๆที่สุโขทัยค่ะ แม่ติดเตียงหอบเหนื่อยมากๆเช็ดตัวบ่อยๆแล้ว ทานซุปไก่เพิ่มกำลังได้จริงไหมคะ

@FragranzaTrippa 5 ай бұрын

ช่วยตอบนะคะ ทานได้ค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

ทานได้ ส่วนกำลังจะเพิ่มจริงรึเปล่านี่ อาจจะไม่ครับ kzbin.info/www/bejne/gn7afpSQhpiajtUsi=fcOW8WeIpjqWJJ2i

@tanapantermyot6439 4 ай бұрын

นน@@FragranzaTrippa

@user-xq6gy9yc7n 4 ай бұрын

ขอเรียนถามคุณหมอว่า การทําIFช่วยลดไตรกลีเซอร์ไรด์และไขมันLDL ได้หรือเปล่าครับ......ขอขอบคุณล่วงหน้าครับ!

@DrTany 4 ай бұрын

ได้ครับ แต่ก็ขึ้นกับว่ากินอะไรด้วยนะครับ

@user-xq6gy9yc7n 4 ай бұрын

@@DrTany ขอขอบคุณคุณหมอมากครับ

@wildberry9384 5 ай бұрын

บางคนเวลาไปหาหมอ วัดความดันสูง แต่พอมาวัดความดันเองที่บ้าน ค่าความดันอยู่ในเกณฑ์ปกติ หมอจะบอกว่าจะมีบางคนที่เป็นแบบนี้ แบบว่าตื่นเต้นเวลาไปหาหมอ ไม่ทราบข้อมูลอันนี้เป็นจริงมั้ยคะ

@DrTany 5 ай бұрын

มีคนเป็นแบบนั้น แต่ก็ไม่ได้แปลว่าทุกคนที่เป็นแบบนั้นไม่ต้องรักษานะครับ รายละเอียดผมเคยเล่าไปแล้วตามนี้ครับ kzbin.info/www/bejne/mpPIp2VnjZqHmbMsi=l_zd2oIV0vj90cFu

@pattchar6722 5 ай бұрын

+1เราก็เป็นหนึ่งในนั้นเราวัดเองที่บ้านทุกวันจดบันทึกทุกวันแต่เวลาหมอนัดวัดทีไร สูงทุกครั้ง😂

@yaowaratkongthanajittipakd7053 5 ай бұрын

เป็นเหมือนกันค่ะ

@warongratratanawarang3057 5 ай бұрын

Get well soon ค่ะ รอลุ้นว่าคุณหมอจะจาม ฮ้าทเช่ยบ้างรึเปล่า😮 ❤❤🎉🎉😊😊 4/ 4 / 24 อาทิตย์นี้ ไทยมีlong weekendค่ะ😊😊

@yingying289-g8b 5 ай бұрын

เจ็บฝ่าเท้าตอนอายุ 56 รักษาด้วย shock wave Ultrasound ประคบเย็น ประมาณ 3 เดือน ยังไม่ดีขึ้น มีวิธีรักษาแบบอื่นไหมคะ

@DrTany 5 ай бұрын

ถ้าเป็น plantar fasciitis ให้เอาขวดน้ำใส่น้ำแช่แข็งแล้วเหยีบบกลิ้งไปมาจะช่วยได้ แต่ถ้าเป็นเพราะสาเหตุอื่นต้องถามหมอว่าเป็นอะไรและรักษาแบบอื่นอย่างไรครับ

@yingying289-g8b 5 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณค่ะ

@lakkyky5792 5 ай бұрын

Sabaidee 🙏 อาจารย์หมอ thank you for share live >> questions ค่ะอาจารย์หมอ Apple Watch ช่วยคนเป็น diabetes มี clip ไม่ค่ะอาจารย์ อยากรู้วิธีใช้ค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

ไม่ได้มีคลิปครับ แต่มันน่าจะหมายถึง apple watch ที่เชื่อมต่อกับโปรแกรมบนมือถือนะครับ โปรแกรมนั้นจะใช้เชื่อมกับอุปกรณ์การตรวจน้ำตาลต่อเนื่อง CGM: Continuous Glucose Monitoring ซึ่งถ้าเมื่อไหร่มีน้ำตาลที่สูง หรือต่ำเกิน มันก็จะเตือนมาที่มือถือ หรือนาฬิกาได้ครับ

@lakkyky5792 5 ай бұрын

@@DrTany thank you ค่ะ อาจารย์หมอ

@Game-plays2023 5 ай бұрын

อยากรู้เรื่องกัญชาครับ ทำไมถึงเปิดเสรีได้ แล้วที่ว่าเป็นยารักษา คือเขาเอาส่วนไหนไปรักษาครับ ผมติดว่าทำไมต้องเปิดเสรีให้คนธรรมดาด้วย

@FragranzaTrippa 5 ай бұрын

ที่เปิดเนื่องจากต้องการให้ปลูกเพื่อนำมาใช้ทางการแพทย์ค่ะ แต่สุดท้ายไม่สามารถควบคุมการเสพในครัวเรือนได้

@FragranzaTrippa 5 ай бұрын

1. เรื่องกัญชาทางการแพทย์ค่ะ kzbin.info/www/bejne/h53GdqNqhsudn9U 2. เรื่องที่ว่ากินแล้วหลับดี จริงหรือไม่ มีปัญหาระยะยาวหรือไม่ kzbin.info/www/bejne/gGLCgYGVorOUp6s

@Game-plays2023 5 ай бұрын

@@FragranzaTrippa น่าจะบอกแค่ปลูกได้ ไม่น่าปลดออกจากสิ่งเสพติด

@user-chanasitt 5 ай бұрын

ฟังคุณหมอ อธิบายเกี่ยวกับ เบาหวานขึ้นตา อาการตาจะแดงทั่ง 2 ข้างเสมอมั้ยครับหรือว่า สามารถเป็นทีละข้างได้ ตาผมมันแดงข้างเดียว แต่ตรวจน้ำตาล HA1C ได้ 5.5 เมื่อ 2 เดือนที่ผ่านมา

@DrTany 5 ай бұрын

มันไม่ได้ทำให้ตาแดงครับ มันทำลายจอประสาทตา ซึ่งถ้ามันเสียแล้วจะเสียไปเลย แก้ไขไม่ได้ครับ

@user-chanasitt 5 ай бұрын

ขอบคุณครับ คุณหมอ

@yingying289-g8b 5 ай бұрын

รองช้ำ คือ เอ็นฝ่าเท้าอักเสบใช่ไหมคะ จะเป็น ช่วงเช้าหลังตื่นนอน ระหว่างวันอาการปวดลเลง และเป็นอีกครั้งช่วงเย็นก่อนนอน ถือว่าเป็น Cycle ปกติ ใช่ไหมคะ อยากหาย มีธีรักษา ไหมคะอยากเดินกำลังกายเพราะงดมา 3 เดือนหลังเป็น

@DrTany 5 ай бұрын

ตอบในคอมเม้นที่แล้วครับ

@lamon1619 5 ай бұрын

คุณหมอคะ รบกวนปรึกษา เป็นเบาหวานและความดัน พอดีเข่าเริ่มเสื่อมแบบเริ่มต้น(ทำmri) คุณหมอให้Glucosamineมาทานเป็นแบบชงละลาย คำถาม1. เป็นเบาหวานทานได้ไหมคะ เพราะมีรสออกหวานๆเค็มๆคล้ายผงเกลือร่ 2.หากเราทานยาขับปัสสวะ (วันละ1เม็ดพร้อมยาลดความดัน) จะทำให้ประสิทธิภาพของGlucosamineจะลดลงจริงไหมคะ

@DrTany 5 ай бұрын

1) ได้ 2) ไม่จริงครับ

@lamon1619 5 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

@HalfLash 4 ай бұрын

การโหมดฮอร์โมนหรือตัดมดลูกและรังไข่ทิ้งไปทำให้ตัว ldl กับคอเลสเตอรอลสูงขึ้นไหมคะ

@DrTany 4 ай бұрын

สูงได้ครับ

@vimolsaetae3176 5 ай бұрын

❤

@beam9158 5 ай бұрын

🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍😍

@CherryChonny 5 ай бұрын

คุณหมอคะ 1) Fish oil ทำให้ LDL สูง แต่ Fish oil เป็นของดี ถ้าคนที่ LDL สูงจากการทาน Fish oil แน่ๆ ก็ไม่ต้องกินยาลดไขมัน ใช่ไหมคะ 2) ผลจากการทาน Fish oil มันเพิ่มเยอะขนาดไหนหรอคะ ขอบคุณค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

1) ไม่ต้องกินครับ แค่หยุด Fish oil ก็พอ 2) แล้วแต่คนครับ ตอบไม่ได้เหมือนกัน ดังนั้นต้องไปตรวจด้วยครับ

@Natty200733 5 ай бұрын

เมื่อวานฟัง live ไม่ทันที่คุณหมอบอกน้ำมันปลาเป็นไขมัน LDL ไขมันตัวนี้หรือป่าวค่ะ ที่พอกใต้ผิวหนัง หรือไขมันดีคะ อยากได้ไขมันใต้ผิวกลับคืนมาอีกค่ะ พอดี work out แล้วรู้สึกมันหายไปเยอะค่ะ ขอบคุณค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

มันก็อาจจะพอช่วยได้ครับ

@Natty200733 5 ай бұрын

@@DrTany โอเคค่ะ จะได้ไปหาซื้อ😊😊😊

@user-kb9jo6eg4h 5 ай бұрын

👍👍🙏👍👍

@Fong14 5 ай бұрын

แล้วถ้า LDL ตรวจแล้วปกติ ควรตรวจ LDL particle เพิ่มมั้ยคะ?

@DrTany 5 ай бұрын

ถ้ามีความเสี่ยงสูง ก็พิจารณาตรวจได้ครับ หรือถ้าอยากสบายใจจริงๆก็ตรวจได้ ถ้าหาที่ตรวจไม่ได้ การตรวจ ApoB ก็เป็นอีกทางเลือกนึงครับ

@Fong14 5 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ตรวจสุขภาพปีนี้จะลองพิจารณาตรวจ ApoB ค่ะ

@CherryChonny 5 ай бұрын

@@DrTany ถ้าผลตรวจ LDL ปกติแล้วไปตรวจเพิ่ม อาจจะพบความไม่ปกติหรอคะคุณหมอ เรางง ว่าปกติ แล้วทำไมต้องไปตรวจเพิ่มอีกค่ะ ขอบคุณค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

เพราะเราต้องการดูความเสี่ยงที่เหลืออยู่ residual risk ครับ ซึ่งจะมีประโยชน์ในคนที่เสี่ยงมากๆ เช่น ครอบครัวมีโรคหัวใจกันเยอะ ตัวคนไข้เองเคยมีโรคหัวใจ เป็นต้น คนพวกนี้แม้จะคุม LDL ได้แล้วแต่มันก็ไม่ได้แปลว่าจะปลอดภัยเสมอไปถ้าจะดูให้ลึกลงไปและแน่ใจก็จะต้องตรวจอย่างที่ผมบอกไปครับ

@CherryChonny 5 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณมากค่ะ

@AvecBella 5 ай бұрын

589(K)!…🏃🏻‍♂️🏎🎈✨💨💨💨💨💨💨 Kudos ka Doctor Tany! 🙂 Variety Contents that Benefit ALL. 🍎🎶🎉✨🍎🎶🎉✨🍎🎶🎉✨🍎

@user-di4rj9ct9o 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ tany มีปัญหาปรึกษาค่ะ เป็นรูมาตอยด์เกือบสิบปีแล้วค่ะ คุณหมอให้ทานยา Prednisone 5mg และ leflunomide 20mg ทีนี้ทางร้าน ขายยาบอกว่ามันเป็นสเตียรอยด์ไม่ควรกินต่อเนื่องนานๆ จริงๆแล้วดิฉันทานสองตัวนี้ก็ไม่ช่วยเรื่องความเจ็บปวดเท่าไรค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

ให้ฟังที่หมอแนะนำดีที่สุดครับ ถ้าสงสัยอะไรก็ถามหมอที่รักษาไปและอย่าหยุดยาด้วยตัวเองครับ ร้านขายยาไม่ได้เป็นคนรักษาคุณดังนั้นเขาอาจจะไม่เข้าใจบริบททั้งหมดครับ

@narumoldidbanjong7825 5 ай бұрын

ดูจบปุ้บกดติดตามปั้บเลยค่ะคุณหมอ😊ทักทายยามคำ่จากZurich City นะคะ🙏ขอรบกวนถามหน่อยนะคะดิฉันกินกระเทียมดำแคปซูลและนำ้มันโอเมก้า3จากKrill oils ติดต่อกันมาสองเดือนแล้วไม่ใด้พักเลยสามารถทำให้อันตรายมั้ยคะ?

@DrTany 5 ай бұрын

ไม่น่ามีปัญหาอะไรครับ

@user-rn7vi9qb8q 5 ай бұрын

เครื่องตรวจน้ำตาลปลายนิ้วที่มีขายตามร้านขายยาหรือขายออนไลน์ในทีวีค่าที่ออกมาจะเหมือนกันกับที่เจาะเลือดที่ร.พ แบบต้องอดอาหารมั้ยคะมีคนในครอบครัวเป็นเบาหวานค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

ไม่เหมือนครับ แค่อาจจะพอใช้ตรวจติดตามระยะยาวได้ครับ