اللحم الأحمر صديق السّكري و مقاومة الأنسولين؟

[@yguvvuiggigigigi1437]

كيتو كلاسيك كيتو دايت جانيك للوكارب ويوخد الكارب من مصادر طبيعيه وصحيه ونضيفه صيام متقطع او شرعي او الناشف مع (صيام الماء في السنه 3 مرات لمده 3 ايام ) النوم بالليل الابتعاد عن الشد النفسي اي رياض حركه بتحبها هاذي الوصفه الناجحه والطبيعيه والصحية مجربه وناجحه ونتائج مبهره

[@jihad.k.saadeh]

👌👌👌👌👌👌 لخصت فيديو عملته عن السكري و التعامل معاه . احسنت. تم تثبيت التعليق

[@النورس-ض1ص]

@@jihad.k.saadeh دكتور تجربة بيضة وحدة مسلوقة من دون خبز ارجوك

[@user-xx3rb6wq4f]

أحسنت.. باقة مميزة للتغذية واضف عليها التغذية الروحية مهمة كذلك التامل او الخشوع بالصلاة

[@نصراوي-ق6ب]

كيف صيام الماء ٣ ايام وضح

[@gogomomo9730]

@@نصراوي-ق6ب يعني صيام ثلاث ايام بدون اكل ، فقط شرب الماء ، ولازم تاخذ الاملاح الضرورية ، واستشارة الطبيب في حال عندك اي امراض

[@ahmedkattan8702]

التجارب على المواد الغذائية المختلفه جداً جميله وأنتم متفردون بذلك ، فتح آفاق جديده للمتابعين عمل رائع وجبار أثابكم الله وجعله في موازين حسناتكم وأعلى المولى منازلكم🇸🇦

[@jihad.k.saadeh]

اشكرك و جعل الله فيها الفائدة للجميع يا رب

[@فاديالشريفي]

نَجى وفاز مَن يُوحد الله: لا إله إلا الله وحده لا شريك له ،، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[@Faatema5487]

رائع دكتور حتى انك ذكرت مخاطر اللحم على داء النقرس اذا سمحت نريد اختبار على حليب الغنم والبقر حتى الحليب المركز المعلب

[@feedorscy]

حرام الناس ما تتابعك .... معلومات قيمه لكل انسان على وجه الارض .... الله يبارك فيك و بعملك .

[@jihad.k.saadeh]

أشكرك لطفك و المهم تصل المعلومة لشخص ممكن يفيد فيها 10 عن طريقه . تحياتي

[@mohammadaamer4953]

أصبحنا نأكل بوعي ، نحمد الله انه وضعك أمامنا أستاذ جهاد أنت وفريقك العزيز .

[@jihad.k.saadeh]

الحمد لله اعتبره نجاح شخصي و كلامك يشجعني على الإستمرار

[@سجادالعندليب]

@@jihad.k.saadeh اسئل من الله ان يوفقك على فعل الخير للناس واني كلش مستفساد من هاي التجارب الجاي اسويها وثانياً دكتور اسئلك بالله اجاوبني اني قطعت الدواء كمت ماتناوله واقيس السكر مالي الصائم يطلع ٨٠ مرات ٨٥ يعني اكو امل يروح مني لو ميروح يبقى مزمن عندي ارجو الرد اسئلك بالله😭؟ للعلم اني عمري ٢١ سنه😕

[@jihad.k.saadeh]

@@سجادالعندليب قيمة الصائم روووعة و طبعا ممكن الخلاص احضر الحلقة ٣ من سلسلة المعلومات ببساطة تكلمت فيها شموليا عن السكري

[@النورس-ض1ص]

@@jihad.k.saadeh يا دكتور ساويلنا تجربة بيضة مسلوقة 😢

[@سجادالعندليب]

@@jihad.k.saadeh اني جداً منك دكتور الله يطيك على كد نيتك وتحيه وحب واحترام الك من العراق بس دكتورنا الغالي رحمات على اهلك ياتحليل اسوي حتى اتاكد انو اني طبت من مرض السكري 😢❤ ودكتور اني شفته المقطع هذا بس ماخذت جواب شافي اريد بس اتاكد ياتحليل اخذه وشنو النسبه التطلع مثلاًحتى اتاكد انو اني اشافيت واكون ممنون منك❤

[@sadaka_djaria_oummi]

أحسن قناة شغتها، نفع الله بكم و رزقكم من خير الدنيا والاخره...و بارك الله لكم في انفسكم و أهلكم و ولدكم

[@peugeotfrance5731]

خطورة اللحوم الحمراء انها تاتي من مصار حيوانيه (غنم او بقر) تستهلك اعلاف مصنعه مهجنه وتحتوي على سموم نتيجة رش المبيدات الزراعيه ولن تجد في الاسواق لحوم حمراء من مصادر حيوانيه عضويه وان وجدتها فهي غالية الثمن لان كلفة الاعلاف العضويه للحيوانات ( غنم او بقر) عاليه .. والخلاصه كل الابقار والاغنام تتم تربيتها وتسمينها باعلاف صناعيه مهجته وليست طبيعيه وتحتوي على مبيدات زراعيه ولما تستهلك هذه الحوم تدخل الى الحسم .. وهذا الفحص المختبري لم يعالج او يذكر هذه المساله

[@yacinemaacher4321]

والسبب هي نفسها المنظمات العالمية التي تنصح وتدس السم في العسل الأصل ان اللحوم طيبة لاسقم فيها. والمدارس اوانا الله بههؤلاء فقط يلوكون ألسنتهم ويهرفون بمالا يعرفون السؤال يطرح: من غير خلق الله ؟؟ البهايم غيروا جينات أكلها والبشر غيروا جينات غذاؤه وغيروا حتى في جينات البشر فانتجوا مسوخ بسخط من الله فهم لايخلقون شيء غيرو خلق الله والقرآن ناطق بها وهذا في مجمله فساد يقول الحق (ظهر الفساد في البر والبحر بما كسبت ايدي الناس ) تمعن في هذه الآية تجدان النخبة وعامة الناس المطيعين كلهم في كفة واحد وهذا أيضا نطق به الحق حكاية عن التابع والمتبوع في سورة البقرة ( إذ تبرأ الذين اتبعوا من الذين اتبعوا.. الاية)....نشكر لك ايها الطبيب اجتهادك ولكن لو حبدا تحيد عن الاستدلال بمنشورات مل منها الناس واكل الدهر عليها وشرب والامثلة في التاريخ لهي خير دليل. مثلا تارة يخرجون دواء ثم يهللون له وبعد فترة يحذرون منه ويخرجون لنا دواء اخر اشنع منه وفي الحقيقة القديم ارحم منه وهكذا وكأنهم يريدون لنا الموت واي موتةولكنه الموت البطيء الذي يبقي علينامشلولين( نصفي ربعي كلي) مزمن مزمن كذا مزمن وذلك من أجل أن تصرف اكثر ...افيقو يا بشر فقد أدرك هذه الحقيقة من هم نخبة في العلم والتجارب لدول متطورة ونحن نحكم على تجربة في المخبر على مادة ما تشبه اللبن او الحليب وليسو كذالك.. يا اخي الحاصل منتوج النخبة ليس كمنتوج السوقة كما يسمونها.... عندهم امازون ناترال وكومباني فود وسوبر فود عن ماذا تتحدث وازيدك ربما المحاليل والأدوات المخبرية فيها دخن ما دام هم يشككوت في الطيبات وهي من صنع الله فكيف لا اشك في صنع البشر واي بشر؟؟ وما عدلوه وغيروه بحجة زيادة الإنتاج لاكتفاء البشر وهذه الاكذوبة شايعة...بل نقول يزيدون في الإنتاج ليشتري الناس ثم يموتون ونحن نعيييييييش بالرفاهية وهذه سنة الحياةعلىحسب قولهم

[@jfktet40]

ياريت لو تعمل تحاليل على انواع زيت الزيتون واي نوع الافضل

[@zakiaelmamoun1634]

ياريت ياتي الدور على المكسرات بانواعها ومع الكمية من المغرب الف تحية وتقدير

[@kokadamoma7157]

بارك الله فيك .. المقاطع قصيرة فيها الفائدة الكاملة بدون كلام كثير ..

[@zakiaelmamoun1634]

بفضل والله وبفضلك اصبحنا نعرف النوع والكم اللدي يجب تناوله بدون تردد بوركت في اولادك وصحتك

[@محمودعبدالفتاحجمعه]

جزاك الله خيرا يا دكتور والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

[@mostafairaq9180]

احسنتم جزاكم الله خيرا دمتم في العافية نتائج غير متوقعة للحم كنت متوقع ما يصعد الانسولين باعتبار لا توجد سكريات او كاربوهيدرات

[@jihad.k.saadeh]

و ما زالت كمية الانسولين معقولة و السكر لم يرتفع كثيرا.. و هذا المطلوب

[@aminaali385]

جزاكم الله كل الخير... بفضل مجهوداتكم أصبحنا نفرق بين الصح والخطأ... دمتم منورين يارب

[@jihad.k.saadeh]

الحمد لله هذا نجاح لرسالتنا و يشجعنا على الاستمرار

[@mohammedalsharee3916]

بدنا تجربه للفواكه الصيفيه...الخوخ...المشمش...الدراق

[@ahmadabdah6747]

كم أنت رائع جدا حفظك الله شكرا جزيلا لك على هذا العمل الرائع اخوك من اليمن 🇾🇪🇾🇪🇾🇪🇾🇪

[@jihad.k.saadeh]

🥰

[@muniran.7349]

شكرا لمجهودكم ومعلوماتكم القيمة ياريت يادكتور تعمل حلقة عن النسب الصحية للعناصر والمعادن الموجودة بالماء خاصة واننا بنستهلك الجراكل الكبيرة للبرادات والشركات تختلف بعضها الصوديوم اعلى من العناصر الاخرى ، ممكن توضح لنا كيفية اختيار عبوات الماء الصحيحة الله يجزاكم خير انت وفريقكم .

[@azoztrt4253]

بارك الله بكم فديوهات رائعة وماتعة أرجو منكم الحديث عن الكرز والإجاص خاصة وأننا في الصيف وجزاكم الله كل خير

[@AliAli-vg2nu]

دكتور ذكي وراقي مع حترامي وحبي لحضورك الجميل ❤❤❤🎉🎉🎉

[@Bokir38]

جزاكم الله خير على المجهود المبذول في جميع التجارب اللي عملتوها .. وضحتو لنا اشياء كثير كنا نجهلها .. شكرا من القلب ❤

[@impossiblechallenge2122]

التوعية الغذائية التي تقدمها مهمه جداً سواء لأمراض السكر او الاشخاص السليمين.. واعتبرها حائط سط ووقاية عبر الوعي تجنب الناس ألام الأمراض وعذابات المستشفيات.. دمت بخير ونتمنى استمرارك بنفس الوتيرة فما تقدمه من توعية وتنوير هو أكثر أولوية وأهمية مما ستقدمه الأدوية والعلاجات بعد فوات الآوان.. خالص التحية متابعك من اليمن.

[@محمدالموسوي-ط4ط5ج]

نحن بأنتظار تجربة العدس الاصفر وشكراً لكم

[@alijasar4054]

استاذي العزيز مشكور جدا على التجارب وربنا يرزقك الجنه لاتعابك ؟ طلبنا منك سابقا ممكن اقامه تجاربك على متطوعين من مرضى السكر وخصوصا النوع الثاني لتكون نتائجك راقيه وعمليه وتفيد المرضى الحقيقين وشكرا

[@zinebakchoure5237]

جزاكم الله كل خير على هذه القناة التي تنشر العلم وتنور الناس

[@jihad.k.saadeh]

🥰

[@mohamadnawarnabhan4684]

جزاكم الله خيراً على الجهد المبذول و المعلومة الصحيحة و السهلة على الفهم

[@MariamMohamed-fp5rg]

دكتورممكن فيديو عن النشا المقاوم فى الارز والمكرونة الباردة والتاثير على السكرى

[@nourelhouda3265]

شكرا جزيلا على هذه المعلومات . حقا إننا ناقصين جدا علم . وها نحن نتعلم منكم . فواصلوا في تعليمنا وتثقيفنا جزاكم الله عنا الف خير ، وجعل ذلك في ميزان حسناتكم.

[@jihad.k.saadeh]

باذن الله نوصل المعلومة قدر الامكان و نحن نتعلم منكم الكثير

[@eslammostafa1247]

جزاك الله خير دكتور، نتمني تجارب علي الاسماك بالمرحلة القادمة وبارك الله فيكم وفي عملكم

[@EleElectro-k1g]

بعض الفقراء لايءكلون الحمد طول السنة

[@استثمرفيصحتك]

جزاك الله خيرا يا دكتور ممكن حضرتك تجرب اللحم مع افوكادو مثلا او سلطه عشان عرفت انهم بيقللو من ارتفاع الانسولين والسكر

[@jihad.k.saadeh]

عملنا الأفوكادو لوحدها. تجربة كل احتمالات جمع الأغذية رح تكون غير عملية صراحة

[@دروسدينيه-ظ8ق]

كله بإعتدال امورك بتكون تمام ربنا يوفقكم ويسعدكم يارب معلومات أكثر من رائعه

[@amomar2302]

كل الشكر وكل الدعاء لكم بالصحة والعافية لأحلى فريق عمل👍👍💐💐

[@amomar2302]

أيضا شكرا دائما زادكم الله من فضله

[@jihad.k.saadeh]

🥰

[@البتولالسيد-ص6ب]

آخر كلمتين ما فهمتها قال كافيين ماذا يقصد وجزاكم الله خير

[@ahmedali74365]

الشي العايز شرح هو علاقة نسبة الانسولين بنوع الاكل

[@rawyahosam1176]

تسلم يارب من كل شر والله يجزيك الخير وبميزان اعمالك

[@jihad.k.saadeh]

🥰

[@hannounielhoussine9300]

شكرا يا أخي أنا معجب كثيرا بطريقة الجديدة لتوضيح أنت و الأ خ .👍🤝🙏

[@samarfarajallah4921]

‏بصراحة صرت دائما انتظر برنامجك لانه يزيدني وعي وصحة

[@jihad.k.saadeh]

🥰

[@iydhiiydhi2856]

Merci beaucoup pour les expériences réalisées. Elles nous donnent un aperçu sur le comportement de notre organisme face à la nourriture. Ma synthèse c'est qu'il faut manger variés, raisonnablement, un peu de tout Et BOUGER même avec un diabète. Une expérience avec le poisson serait la bienvenue, des sardines ou des anchois puisque c'est un poisson que tout le monde consomme. Merci encore.

[@jihad.k.saadeh]

This is exactly what I said in many videos. Eating smart is eating a balanced meal of everything with regards to quantities As for the fish I think what we will do is Salmon or halibut. These are really available and accessible to me 😁

[@iydhiiydhi2856]

@@jihad.k.saadeh merci d'avoir pris de votre temps pour me répondre. Congratulations for your work

[@ZeryabEvents]

دكتور لية الخروف البلدي شو رايك فيها هل مناسبة لمريض السكر نوع ٢ ام لا

[@mohmedsawky3000]

تسلم يادكتور جهاد استفدنا كتير من فيديوهاتك ربنا يجعله في ميزان حسناتكم وكويس معلومه اللحمه دي والحمد لله من ارتفاع سعرها مش بنكتر منها ههههه تحياتي ليكم من مصر

[@فاديالشريفي]

اللهم صل ِّ وبارك على سيدنا محمد عبدك ورسولك وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليماً كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك وبقدر عظمتك وعظمة ذاتك في كل وقت وحين

[@jihad.k.saadeh]

اللهم آمين.. اعتدت ادور على تعليقك سبحان الله ❤

[@ranarawan]

افضل قناة اتابعها تستحق ملايين المشتركين 🌹🌹

[@jihad.k.saadeh]

انتوا عندي مليارات 🥰

[@العاقول2]

طرح ممتاز بالذات مرتين في الأسبوع و ٣٠٠ جرام الف شكر لك دكتور جهاد ولزميلك

[@jihad.k.saadeh]

🥰

[@الحوتالازرق-خ2غ]

الله يعطيكم العافيه ويفتح عليكم 👍👍👍👍👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘😘😘😘😘الى مالانهايه

[@iraqiq863]

ممكن تجربة تأثير البطاطا على السكر والانسولين

[@jihad.k.saadeh]

عملنا مختلف الطرق و نشرناها

[@syed8350]

جزاكم الله خيرا كثيرا دكتور جهاد انت و فريقك كيف نجمع هذا البحث مع شوربة الكولاجين البقري لسن ال 40 فما فوق؟

[@jihad.k.saadeh]

ما هي شوربة الكولاجين؟ مرق العظم؟

[@syed8350]

@@jihad.k.saadeh نعم الله يحييك يا غالي

[@soccers856]

جزاكم الله خيرا علي المعلومات القيمة جدا

[@jihad.k.saadeh]

🥰

[@الموسوي_333]

الحمد لله الماء مابيرفع السكر

[@HassanAhmed-nc7kc]

جزاك الله خيراً يا دكتور ❤️👍🌹

[@jihad.k.saadeh]

🥰

[@abdoulmoussa5457]

ما الوقت المناسب لتحليل السكر، بعد ساعة او ساعتين او ثلاث،؟ ارجو الرد.

[@user-jq1db2cl5d]

جهوود تشكررر علييهااا🤍🤍🤍🤍

[@آهاتخالده]

مبدع يا احلى دكتور ❤️🌹❤️🌹 اش رايك بلحم الابل شكرا يا رائع

[@jihad.k.saadeh]

ما عندي أي فكرة صراحة

[@آهاتخالده]

@@jihad.k.saadeh شكرا لتجاوبك يا غالي تحيه من الطائف

[@heusshoucine]

هل أكل كيلغرام لحوم في الأسبوع يزيد الوزن

[@سيدنوريالموسوي-ت9ر]

الله يوفقك للخيرات والبركات بحق محمد وآل محمد

[@jimmytol8573]

كيف اعرف اني عندي مقاومة انسلين ولا سكر

[@tareknageeb2832]

سؤال بسيط. ما هي النسب االتي تعتير عاليه من حيث سكر الدم و الانسولين؟ و ما هي النسب المنخفضه؟ محتوى غني بالمعلومات. استمرو

[@jihad.k.saadeh]

نعتمد من شخص إلى شخص الشخص العادي قادر على التعامل مع الداخل عليه و الخطر في التكرار المستمر رح يرهقة عند الشخص العادي طول ما السكر تحت ١٤٠ يكون مثالي مع انسولين بحدود ٥٠ يعتبر جيد عند مريض السكري بتعتمد على حالته و قدرة البنكرياس على التجاوب الهدف دايما ما نوصل فوق ١٨٠ سكر (الا اذا حالة متأخرة من السكر النوع الثاني اللي الصائم بيكون فيها فوق ١٨٠ اساسا)

[@tareknageeb2832]

@@jihad.k.saadeh شكرا جزيلا على الشرح الوافي

[@haithamnagar4607]

ممكن تجربه تأثير الدهون على الانسولين

[@bensetthommounir2188]

الحمدالله الذي عافانا مما ابتلاكم

[@memethecute]

تسلم تسلم والله روعه فديواتك يعطيك العافيه

[@Dr.fadhel]

واللحم صديق بشرط الإعتدال متميز دائما

[@jihad.k.saadeh]

الكلمة السحرية في كل شيء 🥰

[@اللهفوقكلشيء-ع5ر]

السلام عليكم حسب رأى دكتور بيرج ان الفائض عن حاجه الجسم من البروتين يتحول إلى سكر في الدم لذلك ينصح الدكتور بيرج بأن لا تزيد نسبة البروتين في الوجبه على عشرين غرام فقط اي ما يعادل قطعه واحده بحجم راحه اليد. وليس كف اليد وشكراً جزيلاً لجهودكم المبذولة من أجل الارتقاء بمستوى الصحه ❤️👍🌹

[@jihad.k.saadeh]

اشكرك صديقي العبرة في الكمية. يعني ٢٠ جرام رز ما رح يرفعوا السكر كذلك و هذا جزء من كلامي الغذاء بذكاء الحرص على الكمية و يكون عندنا ميزان خصوصا المصابين بالسكري 🥰❤

[@zayd7282]

20% من مجموع السعرات الحرارية و ليس 20 غرام اخي صحح معلوماتك

[@thazirinarrif5149]

ولكن هل اكلتم اللحم فقط صافييي غريييب يقولون اللحم مايطلع الانسولين نهائي من نصدق الان

[@slamyasen3889]

بدنا اختبار عن البيض والكمية والسكري

[@محمدابونايف-ز8م]

دكتور أنا لاحظت قراءات نزار أفضل من قراءاتك ممكن تفسر زيادة الأنسولين ومقاومته في الدم في تحليلك بعد تناول اللحوم؟؟

[@jihad.k.saadeh]

للحق لازم ارجع اشوف الفيديو ناسي القراءات لكن مع الأخذ بالاعتبار أحيانا كيف تتجاوب البنكرياس من شخص ل شخص أو من نوع ل نوع

[@أمالغوالي-ص4خ]

لا اكل اللحم الا مرة في السنة ومع ذلك عندي التهاب مفصل ابهام القدم ماالسبب

[@مسترسكر]

بارك الله فيكم ، بتعملوا خدمة كبيره لاكثر من ثلاثين مليون مريض سكري بالعالم العربي.

[@jihad.k.saadeh]

الله يشفيهم جميعا يا رب

[@bklo9178]

طيب يا دكتور عندي فقر دم واكل اللحم يوميا عشان ارفع الحديد بالدم اذا تركت يوم ترجع لي اعراض فقرالدم كيف اتصرف بهاذي الحالة

[@ahmedtouama8143]

عندنا في منطقتنا الناس يكلو كثير لحم الغنم و نسبة السرطان الكلون يكاد ينعدم و الله أعلى و اعلم

[@randameralhilu9152]

الله يسعدك ويبارك في جهودكم شكراََ جزيلاََ

[@اللهاكبراللهاكبر-غ5ش]

السلام عليكم واش اللحم الغنم طلع السكر ولا ما طلعش

[@احمدآلجعفرالجعفر-ض6و]

من البصره جزاك الله خير دكتور جهاد

[@jihad.k.saadeh]

🥰

[@sadinom5700]

الله اجازيك هل اللحم الأحمر يرتفع سكر

[@jihad.k.saadeh]

الجواب في الفيديو

[@سارةالمنذري]

دكتور رجاء حار.. اعملنا اختبار حول الهريس المجروش ومدى تأثيرة ع زيادة الانسولين والسكر. لانه منتج رائع ممكن لو كان جيد لمرض السكر يكون بديل رخيص ولذيذ لمرضى السكر

[@سارةالمنذري]

احنا بنستخدمه عوض عن الرز ولاحظنا انه جدا لذيذ وخفيف وممكن ينطبخ باي طريقة بدنا اياها فرجاء اعملنا ها الاختبار

[@jihad.k.saadeh]

رح اشوف احد المطاعم الشعبية الموثوقة حاضر

[@yaralbebany2897]

ازاي اعرف ان انا اتحولت من مريضة سكر لمريض مقاومة انسولين ؟

[@amaltant2562]

يسلموا الله يعطيك العافية وتحياتى لكل معاونيك

[@jihad.k.saadeh]

🥰

[@giorgio8460]

تحية لك من روما ومن الشعب السوري

[@mohamadelatrache9868]

عندي سوال بالنسبة لمريض الشكر اللحمه النيه

[@faresawad5012]

ممكن اتناقش مع حضرتك عن هذه التجربة .

[@jihad.k.saadeh]

جدا جدا .. راسلني انستاجرام

[@alihassan3756]

اللهم صل على محمد وال محمد وصحبه

[@jihad.k.saadeh]

اللهم امين

[@النورس-ض1ص]

دكتور تجربة بيضة وحدة مسلوقة من دون خبز

[@raya.hussein]

جزاك الله كل خير يا دكتور

[@اسامه-ط1ث]

المدارس بتتطور وفي اوروبا لآخر مؤتمر ودراسه وابحاث توصلو ان سكر الصائم الطبيعي 130 وسكر فاطر بعد الوجبه بساعتين 170 واتفقو عليها دكاتره وعلماء عرب لان سكر فاطر 180 خط احمر لكن ليس خطر الا على المدى البعيد على الكليه وحتى الان بالابحاث بالمؤتمر ان سكر 200 يعتبر الشخص ليس بمريض سكر بل هو في مرحله ماقبل السكري مع ذلك اخذ الحذر من الجميع بعدم التهاون والانتباه والرياضه والنظام الغذائي الصحيح

[@بدرالحربي-ض6ل]

لو سمحت ذكرت في احد المقاطع خبز البروتين وانه افضل من النخالة وكذلك الابيض ياليت تعطينا معلومات عنه وانواعه في السوق

[@jihad.k.saadeh]

صحيح افضل لكن ما زلت اقول العبرة في الكمية صديقي من ناحية السكري الاكتفاء ب ٥٠ جرام حد أقصى من اي نوع خبز

[@AliHassan-wo6uo]

هذا المحتوى المفيد ربي يسعدكم

[@osmanooooo5]

طيب ليها يختلف شخص من شخص ؟؟؟؟

[@nourarahma2476]

مشكورين دكتور بجد هي مقاطع توعية مهمة جدا للسليم و المريض ، ولكن اللحم المستخدم هو بقري ام خاروف و هل هناك فرق؟ و الدجاج ياريت تسوولنا عنو ايضا تحاليل. و خاصة عن موضوع تنظيف الدجاج من البكتيريا، شفت فيديو لحضرتك بتحكي ان. غير الغلي ماممكن تموت البكتيريا و لكن النقع بالخل هل يساعد ع قتل و تخفيف من البكتيريا ؟؟

[@jihad.k.saadeh]

تكلمت في الخل و طرق استخدامه في غيدو موجود على القناة اللحم ما بفرق جوهريا بين البقري و الخرفان من ناحية السكري و الانسولين و رح نعمل الدجاج قريبا

[@nourarahma2476]

@@jihad.k.saadeh دوم اتابع الفيديوهات و شفت فيديو الخل كان مفيد جدا و خاصة من ناحية تنظيف الخضروات و الفواكه . شكرا دكتور لجهودكم انت و فريق العمل .

[@خالدالموسى-ح1ه]

جزك الله كل خير

[@gogomomo9730]

لو سمحت دكتور جهاد ممكن تاثير البيض المسلوق على السكر والانسولين ،

[@jihad.k.saadeh]

حاضر في بالي

[@almosilyruhman]

انا عمري ٦٧ عام مصاب بالسكر النوع الثاني هل هناك طريقة للتخلص منه علما اني من المتابعين الجدد وشكراً

[@jihad.k.saadeh]

سلامتك استاذي .. راجع الحلقات السابقة هناك الكثير من التجارب و حلقات معلوماتية

[@khadijakhamis4788]

لو سمحت ياليت تجرب. الرز الموجود في الاسواق ومكتوب عليه رز لاصحاب السكري و الرز الاسمر وفيه رز عضوي اسمر وابيض يعني اربع انواع وشاكرين جهودكم

[@jihad.k.saadeh]

٤ انواع ب اربع تجارب 😅 و صورة عن الرز على انستا اذا ممكن

[@safeaboabdo3848]

كلمة شكرأ لك لاتكفي ولكن جزاك الله خيرآ وربي يسعدك

[@قرآنكريم-د9ف4ب]

بالله عليك خبز العدس

[@jihad.k.saadeh]

غير متوفر دورت عليه

[@moayad1976]

استاذ جهاد ياريت لو تسوي حلقات عن المكسرات.

[@jihad.k.saadeh]

في البال من عيوني

[@ismaildhanoon7518]

مرحبا دكتور ياريت شرح نسب مقاومة الانسولين وكيفية اجراء الفحص تحياتي لك من الموصل العراق

[@jihad.k.saadeh]

تكلمت فيها صديقي في الفيديوهات السابقة شوف تجربة وجبة افطار عملناها اول تجربة مع نزار تحياتي

[@safajoudi7654]

مبدع كالعاده دكتورنا العزيز🌹🌹🌹

[@jihad.k.saadeh]

أشكرك دكتورة 🥰

[@ahmedsting1782]

شو السبب انه قراءات نزار افضل من قراءاتك خصوصا بالانسولين مع انه هو مريض سكر متعافي ؟

[@jihad.k.saadeh]

على شان ال peak تاع الأنسولين؟

[@ahmedsting1782]

@@jihad.k.saadeh اه وحتى السكر

[@jihad.k.saadeh]

@@ahmedsting1782 حساسية نزار تحسنت كثيرا . بالنسبة الي اظن هاي المرة كان العامل النفسي له دور . بالعادة وقت التجربة يكون مخصص للتجربة لكن هاي المرة كنت مشغول في نفس الوقت بحل كذا موضوع و مقابلة مرضى و إخراج تقارير. قد يكون سبب سبب آخر قد يكون موعد الوجبة : أنا من أكثر من ٣٠ سنه ما باكل على الافطار او قبل ٥ مساء . آخر تجارب بضطر اكل ١١ الصبح يومها . ف ممكن يكون YoYo effect

[@جنانفاورسي]

الله يعطيك العافية يارب

[@ahmedahmedd1012]

الحمد الله على نعمه الكفاف

[@dheifallahbanihamad]

كل الاحترام والتقدير دكتور ابس فيه ناس ماشية عن على أكل لحمة فقط carnivore

[@jihad.k.saadeh]

الغذاء المتوازن هو الصحيح.. رب العباد خلق الدنيا بالميزان و في ناس نباتيين لا يعني انهم اصحاء