لماذا يحدث لنا التشتت الذهني وعدم التركيز ؟ - العلاج الفعال | النفسية - امال عطية | افيدونا

[@meshoahmed6793]

والله ماتمنيت قوة الذاكرة الا لحفظ كتاب الله يارب ارزقنى قوة الذاكرة

[@smile6658]

ولمن تنسال عن شي بالحياة لو الشغل تنطيهم اية لو حديث

[@عليحسين-خ6غ4م]

حين تكسل عن قراءة القران تذكر ان : الوجه الواحد 500حسنة والجزء100الف حسنة والختمة 3 ملاين حسنة تقريبا

[@khmok2702]

قرائة القران في الصباح بعد صلاة الفجر و من ثم المش لمدة 30 دقيقة في اليوم في الصباح و النوم مبكر في الليل

[@halealmaashi22]

واللي مايقدر ينام مالحل

[@Amr.Khalid.]

لعل القارئ يصلي على النبي ويستغفر الله فيزدني درجة ويزداد درجات❤

[@MShal0372]

مو حل اكيد بعضهم عندهم مشاكل او نقص في التحاليل

[@halaahmed4750]

اللهم ارزقنا الذاكرة القوية وابعد عنا الضغوط و التشتت

[@neoxigreban4213]

اللهم امين يارب العالمين

[@bmohamed4014]

يااااارب العالمين

[@FAHAD_553]

اللهم امين

[@MirabeuaTizi]

امين

[@عليبنبغدادالسهموالقوس]

‏“عليك أن تدرك تمامًا أن عالمَك، وظرُوفك، وعقلك، وأفكَارك، وشخصيتك مُختلفة تمامًا عن غيرك، لذلِك لا تُقارن نفسَك بأحد.”

[@njjm0596]

اووووف احسنت احسنت احسنت

[@l3arbi853]

Sift chita. hhhhhh

[@fatimazahraaslimani7749]

@@njjm0596 ما فففلخ ما عهخثقخغغفخخخ

[@أبوجعفرالعقبي-ث5ح]

احسنت

[@immimoo1819]

kzbin.info/www/bejne/r2HPpmCCp6qDkKs

[@doaamoustafa437]

اللهم ارزقني الذاكرة القوية والانتباه .

[@karimasetaouti2455]

آمين

[@Azo0oze8hotmailcom]

امين يارب

[@jasonvoorhees8899]

آمين

[@ahmedwaleedofficial1824]

اللهم امين يارب العالمين

[@doaamoustafa437]

جزاكم الله خيرا ولكم بالمثل

[@عادلبديدة]

ذكر الله و الصلاة والسلام على رسول الله هو الطريق الصحيح في مشاكل هذا الكلام هذا هو العلاج الحقيقي ذكر الله و الصلاة والسلام على رسول الله

[@YusufBAbbas]

خذ العلاج الروحي والنفسي والفكري والبدني ..

[@Mhawary29]

صلِ اللهم على محمد، ولكن هذا غير حقيقي

[@خلودعلي-ف6ث]

@@Mhawary29 هو مش غلط تماما ولاعلاج كامل

[@user-wo3qt2ch1o]

الله يجزاك خير على التذكير

[@salehyasser4021]

لا إله إلا الله والله اكبر وسبحان الله والحمد لله ولا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم

[@للفردوسنسعى-ز9ك]

‫كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ‬

[@cetamolkh3696]

في نقطة مهمة ماذكرتيها من اسباب التشتت هي انشغال الذهن بموضوع معين ..افتقاد شيء ما والتفكير به لوقت طويل قد يصل للهوس

[@user-wo3qt2ch1o]

جزاك ربي خير🌟🌟

[@ayahassan9718]

قالت انك ممكن تفضلي تفكري ف وقت زمان قبل الجواز او اول الجواز او الام قبل وفاتها

[@زهورالأمل-ز7ض]

‏ربي لا تجعل نعيمك يشغلنا عن حمدك ، ‏ولا تجعل بلاءك يشغلنا عن إستغفارك . اللهم لك الحمد في كل وقت وكل حين وعلى كل حال .

[@The...730]

قراءه سوره:القمر....والمرسلات....والرحمان ...... بيقووا الذاكره بإذن الله والقرآن بشكل عام...

[@ygt3186]

اللهم ارزق ابنتي الذاكره القويه وعدم التشتت وزياده التركيز يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب العالمين

[@Ranarana-et8ql]

امين يارب

[@thedarkness6170]

انصح اي حد عنده شرود ذهني وضعف تركيز بأنه يفحص فيتامين d ,b12 وهرمون الغده الدرقيه t3,t4,tsh وخصوصا فيتامين d

[@MiloudAkram-gc1kq]

لكن معندوش مال لشراء المكمل 😢

[@stevensteve2294]

قسما بالله تحليلك صح تشتت وعصبية وعدم التركز وقلق من المستقبل وتفكير في الماضي أنا انسان تائه لا انتاجية ..

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال النبيﷺ: إن أحبَّ الكلامِ إلى اللهِ، سبحانَ اللهِ وبحمده " رواه مسلم

[@openmindjustdoit1306]

بالصدفه حصلت الفيديو وكنت متابع لآخر كلمة هذة الدكتورة كلامها من ذهب ياليت نعطيها مساحه اكبر كلامها عميق وله دلالات ومفاصل مهمه أين القنوات عنها لك مني أجمل تحيه كلامك مرتب ومنظم لإيصال المعلومة وضرب الامثل كان الأجمل دمت لنا فخر تمنياتي لك بمزيد من العطاء ابو عبدالله من الرياض - السعوديه

[@soumeya220]

سبحان الله هذا الفيديو ما قدرت أركز معك قاعده اعيد فيه و اعيد و ما ركزتش معك 😢

[@kingofuruk5728]

راحة البال في الانجاز فعلأ هذا الأمر لاحظته في نفسي بدأت اعاني من حالة نفسية سيئة بعد ان توقفت عن الإنجاز

[@ايڤلين-ح6د]

اإنسانة بمنتهى الاحترام و فهمانة تخصصها بشكل جيد جداً ماشاء الله عنها فعلاً ڤيديوهاتها كلها نفع و فائدة

[@abouteverything3707]

سبحان الله التفكير الزائد يسبب حزن شديد لأكتئاب حاد لفقدان تركيز لاضطراب الانفصال عن الشخصية عذاب لا يوصف . لا احد يفهم اننا نحن الحزينون لا نهتم بشيئ بل ننتظر الموت و حسب

[@محمدابوالعيسالموسوي-ع9ج]

دمرت حياتي يااخي اريد اموت او اخلص

[@aminaamrani1145]

كيف يعني فقدان تركيز لاضطراب الانفصال عن الشخصيه لوسمحت

[@thamerhameed145]

نفس الشئ واللة أعاني من أكثر من عشر سنوات يا اخي اصبر يا اخي أنا معك واللة اتكلمت الي بداخلي

[@imaneimane-l1x]

انا اعاني من نقص تركيز دائما شارد ذهني عندي 5سنوات وانا في حزن واكتئاب والان اصبح عندي رهاب اجتماعي😢

[@كرارالياسري-م2ص]

يا ايها اللذين امنو اذكرو الله كثيرا و سبحوهو بكرة و اصيلا و قال اللذين امنو و تطمان قلوبهم بذكر الله الا بذكر الله تطمئن القلوب فعندما تذكر الله يطمان قلبك و ترتاح انها معجزة حقا ان الله يجعل لنا الخير و هو ارحم الراحمين كل من عليها فان ويبقى وجه ربك ذو الجلال والإكرام ❤️😇👍👉🎗️💗🙏🇮🇶🌸💕

[@Ph7.e]

ممتاز لكن كنت اتمنى تقسيم شريط اليوتيوب المشاكل - التشخيص - العلاج حتى يختصر الوقت برافوا وشكرا لكم

[@lifeofgaming7116]

النوم بشكل كافي الفاتمينز شرب الماء للتغذيه السليمه وبمواعيد منتظمة الرياضه ( يفضّل في الهواء الطلق) تحديد الاولويات والاهداف تحديد القرارات راحة البال = الإنجاز صح هيك دكتوره؟؟؟؟ بستفيد كتير من كلامك متابعتك من الامارات

[@محمدخير-د7ح]

يسلمو كثير دايما لخصي النا الله يجعلو بميزان حسناتك

[@محمدخير-د7ح]

مامعنى الفاتنينز

[@user-ze5cr8cv9d]

@@محمدخير-د7ح الفيتامينات

[@mawadaameen5643]

فيتامينات ذي ايه

[@amanyashraf8980]

صح وكمان قالت لانضحك ف الللاوعى انك بتنسى

[@Nada-ui1gn]

✨️التشتت قله تركيز✨️ ✨️إداره الضغوط✨️ ✨️الانشغال الزائد بتوافهه الامور✨️ ✨️معندوش قدره على الاستماع و بيفكر فى موضوع تانى✨️ ✨️over thinking طول الوقت ✨️ ✨️التغذيه السليمه فى مواعيد محدده✨️ ✨️شرب ميه و الرياضه فى الهواء الطلق✨️ ✨️تحديد الاولويات✨️ ✨️تغيير معنى راحه البال هو الانجاز✨️ ✨️تطوير الذات...عمال يتنطط على كل مهاره✨️ ✨️احترام وقت الراحه✨️

[@phhendabdullah8620]

ايوة بالظبط ، حاسة انى مش فالدنيا فعلا ، ضبابية رهيبة بالدماغ

[@AmrDesu]

علاج كل الامراض النفسية هي تعزيز الثقة بالنفس لانه قلة الثقة بالنفس والصدمات النفسية هي اللي تجيب الامراض

[@hanmagdy]

و الثقه بالنفس تنبع من تقويه رباطك بالله

[@AmrDesu]

@@hanmagdy 👌

[@AmrDesu]

@@hanmagdy اللي مع ربه مايخاف من احد

[@MASTER-kx5ds]

انتي باختصار أخلاق أدب ثقافة احترام شخصية حضور ما شاء الله الله يوفقكي يا اختي تحياتي لكي من العراق

[@user-ch8vs3cp9o]

ماشاء لله تبارك الله المصريين جدا جدا جدا مثقفين اللهم بارك الله حتى الكلام عند اطبائهم خارج من كل قلبهم وعلمهم نور ماشاء لله تبارك الله ربنا يفرجها عليك الحكام العرب ظلمة كل حكام عربي شبعان والشعب بالشارع ميت من الجوع حتى الحكام الغرب مو زيهم قليل جدا جدا جدا أعتقد نسبة قليلة في أمريكا

[@nawaf.s1781]

الله يرزقني قوة الذاكرة ويبعد عني التشتت

[@kokykoky6162]

بجد عاش يادكتور الفيديو تحفة و استفد من شرح حضرتك جدا شكراا

[@nooraroyel8626]

شكراً جزيلاً دكتوره على كمية المعلومات الي بتقدميها لنا مجاناً، يارب تكون في ميزان حسناتك

[@menna-tullahibrahem2264]

حقيقى جزاك الله خير احنا لنستفيد منك جدا بس ممكن تقولى فى اول الفيديو او اخره ملخص النقط الاتكلمتى فيها عشان نحل المشكله و تكون زى مراجعة لاهم النقط فى الفيديو

[@maysaaosman9644]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد طب القلوب ودواءها وعافيه الأبدان وشفاءها نور الأبصار وضياءها عددخلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@omaralmukhtar2184]

عندك حق ي منه

[@maji9193]

@@maysaaosman9644 ايش دخل الدعاء في النقطة المذكورة بالكومنت أعلاه!؟ هل تعاني من التشتت الذهني؟

[@bahijachtaiba355]

سر التغيير للافضل kzbin.info/www/bejne/h4W3amanjZytftk بداية عام دراسي ناجح kzbin.info/www/bejne/qYW5ipqsp5Wlqqs

[@Nada-ui1gn]

تحديد اولوياتى و ادوارى فى الحياه .....تغيير معنى راحه البال ...هى الإنجاز....

[@salmanegm6181]

علاج التفكير المفرط عندى لما قريت حديث النبى علية افضل الصلاة ( من حسن إسلام المرء ترك ما لا يعنية ) وفعلا لما بدأت أحاول اتبع الحديث الحياه بقيت احسن بكتتتتتتير وبقيت الحياه خفيفة وبقيت احس انى اقدر اعمل اكتر من حاجه فى اليوم نتيجه أن دماغى ارتاحت والتفكير قل .. بقيت احس دماغى فاضية الحمد لله بس متركزة على الاهداف اه بس بشكل أحلى بكتير بسبب الحديث دة والله بس ... سبحان الله ..فعلا فعلا اوتى جوامع الكلم علية الصلاة والسلام جمله واحدة بس فى حديث واحد بالتمرين علي الحديث دة حياتى اتغيرت

[@nawaldior8039]

انا متلك كيف الحمدين يعني ما فهمت

[@shekreahamed3908]

حسبي الله ونعم الوكيل فوضت امري الى الله الذي لا ملجأ ولامنجي سواه

[@شيماءمحمد-ق4ش1ح]

كل مره اتابع مقطع لك بنبهر بكمية السلاله بالطرح مع انك بتتكلمي عن مشاكل صعبه جداً😍

[@monaahmed1111]

ربي لا تنسيني ذاكرك ولا تحرمني انسك ولا تجعل لي شغلا غيرك ياالله ياالله ياالله سبحانك يارب كل شيء ووارثه ورازقه وراحمه سبحانك ولا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم استغفر الله العظيم رب العرش العظيم الحيي القيوم الرحمن الرحيم بديع السموات والأرض ذو الجلال والاكرام من جميع ظلمي وجرمي واسرافي علي نفسي واتواب إليه

[@wafaaclio9655]

ماشاء الله الدكتورة دى مميزة جدا و كلامها صادق و واقعي اتمني لها كل التوفيق 🌻

[@جنهعيد-1444]

هل مرض السكر له سبب فى التشتت وعدم التركيز

[@محمدعلىعبدالعال-الاقادمه]

التركيز أساس النجاح في الحياه يركز مع حضرتك كل أسبوع في كل موضوع بالتوفيق للجميع بإذن الله جزاك الله خيرا

[@jalilabenalaya]

اللهم صحة وعافية وراحة بال وتغير الحال حتي أقدر أربي أولادي تربية صحيح لأن المسؤولية كلها فوق راسي ولا سند لي غير الله اللهم إحفظ أولادنا جميعا وآجعلهم من الذرية الصالحة يارب العالمين ونشفوهم في أرق المراتب ياااارب

[@gh709]

وَقُلِ الْحَمْدُ لِلَّهِ سَيُرِيكُمْ آيَاتِهِ فَتَعْرِفُونَهَا ۚ وَمَا رَبُّكَ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ (93)

[@mohamedabdo-iy3nb]

برافو عليكى فعلا انتى متخصصة جدا ربنا يذيدك علم أنتى تتكلمين فى عمق الموضوع وقارئة جيدة .

[@هانيالامير-م6ه]

ماشاء الله جميل جدا مشكله التشتت او التفكير كانت عندى منذ الصغر لكن ما كنت اشعر بتأثير سئ الآن أشعر بتاثيرها السلبى

[@arigmarde7689]

للهم ارزقني الذاكرة القويه والانتباه

[@MShal0372]

ذاكرت ضعيفه مخي احس واقف مايستقبل معلومات مافهم والاستيعاب بطيئ المشكله ذي من يوم وانا صغير

[@أبوجعفرالعقبي-ث5ح]

اللهم ارزقني الذاكرة القويه والانتباه والذكاء

[@entertainmentclips524]

انا بعاني من المشكلة دي كل كلامك صح وبيحصل معي مشكور على كل الشرح بحبكككككككككككككككككككككككككككككك

[@salmanegm6181]

و الله يكرم حضرتك ... حضرتك من اكتر الناس اللى بستفيد منها وفرقتى معايا كتير فى رحله علاجى من خلال الفيديوهات كلامك ديما لامس ارض الواقع لدرجه انى بحس انك مريتى بنفس اللى مريت بية بتفاجئ وبستغرب وبقول أية دة انا حسى كدا بالظبط ... ودة أن دل على شيئ فهو فعلا بيدل على كفائه حضرتك ..ودة بجد غير أن توصيل المعلومة فى منتهى السلاسة ..شكرا جدا جدا لحضرتك

[@رهاماحمد-ح6غ]

ادعولي انا عم عاني من هالتشتت بسبب الضغط يلي مرقت فيه ادعولي الله يشفيني من هاتعب وخصوصا انو عقلي كلو بالماضي واهلي وبيت اهلي ورفقاتي مااعم اعرف اتاقلم مع حياتي

[@lina-lina208]

Allah ykon m3ak w shafikkkkkk

[@سلطانةالسويديمنص]

حديث،،،وعلم ان ما اصابك،،،اكمل الحديث...

[@انوارلفتة]

اخي الدعا والاخذ باأسباب انصحك بمارسه التأمل التركيزي لدقيقه واحده لمده اسبوع ركز علئ اي شي صوت تنفس هو مثل العضله تمرين يوميأ وبأذن الله راح تتعالج مشكلتك

[@salwa755]

ده يبقى كثير أوي 😊 ... جمال الشكل+ جمال الروح+ جمال العقل ... تبارك الرحمن .. الله يزيدك من فضله وينفعك وينفع بك

[@azza5764]

تبارك الله ربنا يبارك

[@Fadal-yo9kh]

مااروع الفيديو ! يستاهل ملايين الايكات

[@anasfarag1165]

اليوم الذى اقوم فيه لصلاة قيام الليل فى وقت السحر ولو بركعتين اكون اكثر هدوءا واقل تشتتا وفضل تركيزا فهذه تجربة شخصية والله المستعان

[@ساليجوري]

روحي يا شيييخة ربي يفتح عليك في الدنيا والاخرة

[@muhammadsaied1768]

شكرا ليكى جدا يا استاذة ...اقسم بالله فى الدقيقة 16 انا سقفت لك ...الفيديو كله عظيم وجاوب على تساؤلات كتييير جوايا ..ارجو من الله ان ينفعنى بالمعلومات القيمة دى واقدر اطبقها

[@naglaamohamed9519]

بحبك اوى انتى حد مهم ف حياتى من فتره مش بتابع حضرتك بسبب اسرتى حسيت بتغير فى حياتى وشعور بالاكتاءاب فقررت ارجع اشوف فيديوهاتك وبحتفظ بيها على موبايلى واسمعها طول الوقت لأنها بتدينى بور فى حياتى ربنا يزيدك علم وأشوف فيديوهات اكتر ليك

[@saadanitahani7782]

الله ابارك فيك يا رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم

[@amaneyzaki7928]

ربنا اجعلنا من المفلحين الذين يزكونا أنفسهم في كل امور حياتهم ٠ ربنا نعوذبك أنفسنا وصحتنا وقلوبنا واولادنا وازواجنا واموالنا وبيوتنا من الشيطان الرجيم

[@بصيرةالرواقى]

♥♥اللهم صلي وسلم وبارك عليك ياحبيبي يارسول الله ♥🤲🤲

[@youssefx1z360]

ممكن تقولي ايه انواع الفيتامينات والمعادن اللي ممكن لو قلت تأثر على التركيز

[@mimoungerona36]

حتى ترضى.صدق الله العظيم.

[@alimohmmed4597]

انت طمنتني فعلا انا اتعرض لضغوط الدراسة فظننت اني فقدت التركيز !

[@assiaben5635]

فعالة و محددة و كتجيبي المفيد . جزاك الله خيرا 💓

[@nonasilia5706]

انت كيف قدرت تذكري كل هذه المعلومات من غير ما تراجعي النص ؟ ماشاء الله

[@samahhussain429]

اللهّم لك الحمد كما ينبغي لجلآل وجهك وعظيم سلطآنك الله لا اله انت الحيّ القيّوم احيينا على اسمك العظيم وقوّمنا بقيًوّمتك لحسن ذكرك وعبادتك اللهم انت اللطيف الخبير الطف بعقلنا وقلبنا واجسادنا لديننا واهلينا وجميع المسلمين .. اللهّم ارحمهما كما ربياني صغيرا .. 🤍 اللهم انت العفو الغفور : انا نبوء لك بذنوبنا فاغفر لنا وارحمنا وموتى المسلمين انك انت الغافر الغفّار اللهم اتِ محمداً الوسيلة والفضيلة وابعثه اللهم مقاماً محموداً الذي وعدته انك لا تخلف الميعاد وصلِ اللهم عليه وآله وصحبة اجمعين الى يوم الدينْ

[@mohammedmahdawy6646]

راقية جدا ومحترمة اسال الله تعالى ان يحفظِك

[@cetamolkh3696]

الوحيدة الي بستفيد منها شكرا كتيييير

[@shathaomar1516]

نقاش. و حلقة ممتازة ..الشكر الجزيل الدكتورة و أصحاب الفتاة

[@shehabedinalbanghazi557]

شكراً جداً على الحلقة. كانت مفيدة فعلاً 👍

[@Mna-u4u]

جزاك الله خيرا كلام جميل جدا ومدروس ومنظم وبيدل على خبرة كبيرة واهتمام بالمادة العلمية انا بقول الكلام ده لان للاسف فيه فيديوهات كتير مجرد كلام غير متخصص ومنقول من مصادر غير علمية واحيانا بيوصل لدرجة ذكر مغالطات علمية صريحة

[@temsamanerifia8834]

ياريت تعملوا فيديو على أحلام اليقظة. شكرآ جزيلا

[@الاجماعيالاجماعيالاجماعي]

جزاك الله خير صراحه انتى فى قمه الاحترام وقمه التواضع❤

[@فَآطُمہعبْدِآلُحٍميَدِ-د6ذ]

كنت كل شويه اعيد حته في الفيديو بسبب التشتت 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️💔

[@zoza2321]

شكد محبوبة هاي الدكتورة

[@sarabella9897]

سبحان الله وكانها بتتكلم عني وخاصة لما قالت ديما عايشة في الماضي وفبيتهم وحياتهم انا بعاني 💔

[@p77131]

الله يعيننا و يعينك

[@sarabella9897]

@@p77131 امين

[@عبداللهلخالد-ع1خ]

ياريت تحكيلنا عن زوج لبخيل لي معي يحط.لايك حتى دكتورة تحكيلنا عن هالمشكلة

[@shahendabeder8894]

احيانا بحمد ربنا اني مش مركزه ماباخدش بالي من احداث تضايقني

[@azzazozo7738]

اجمل واحلى دعوة لكي حبيبتي قلبي انتي ربنا يزيدك من علمه وفضله كمان وكمان ويسعدك زى مانتى اسعدتينا وافدتينا بكل شيء جمل نهارك زى الفل

[@yasminalater8718]

ماشاء الله عليكي كلامك صح تماما وكان عندك خبرة عمر كبير في هذه الامور والتفاصيل وهذا الامر فعلا بيمثل كثير منا اليوم ان شاء الله انطبق النصائح والله المستعان

[@HOWIRONIC2]

اقسم بالله العظيم انا عندي نسبة تشتت تتزوع على قبيلة والفيديو ده كأنه بيتكلم عني الحمدلله استفدت من الحلقة ازا بالنسبة لي موضوع الراحة او وقت فاضي بالنسبة لي شىء مستحيل مش عارف ازاي اريح دماغي وبالي

[@MShal0372]

انا مخي واقف مايستقبل معلومات ايش التخاليل الي اسويها

[@za_201]

يارب ارزقني التركيز وابعد عني التشتت

[@hosnisara7145]

اللهم امين وانا كمان

[@EbtsamAbdelrheam]

بجد اي حاجه ممكن اقولها لك قليلة جدا لانك بستفيد بشكل كبير منك وانك مريحه كدا في توصيل المعلومه ربنا يزيدك من علمه❤️❤️❤️😍😍😍

[@nouraadel7709]

عايزة رأيك بصراحة فى دورات تدريبات انعاش العقل وهل لها فائدة مستدامة مع الانسان فى مجالات حياته وهل فعلا فى قدرة عقلية تحفظ القران فى ١٠ايام كما يدعون.رأيك يهمنى او كل من له خبرة

[@hadeeldawood2061]

الله يعطيكم العافية..و الله طريقة التصوير جابت لي تشتت .. و للاسف الكلام بطريقة سريعة ما يخلينا نحلق على المعلومة 🫣

[@abdallahm9489]

القران الكريم هو العلاج والرياضه لازم من الحركه

[@tahreeraqlan9448]

يا للروعة فيديو جميل وبرنامج اجمل تسلموا بارك الله فيكم استمرو

[@darkanjeltamimi1513]

أروع طبيبه سمعتها بحياتي الله يوفقك مبسطه كتير بتحليلها

[@wliad1]

. "﮼اللهم،صل،وسلم،عَلۓِ،نبينا،محمد،صل،الله،عليه،وسلم﮼."ﷺ

[@wliad1]

.' "﮼سبحان،الله،وبحمده،سبحان،الله،العظيم﮼."

[@AzizAlabassi]

من أنت عندك تشتت وعدم تركيز....وجيت تشوف الفيديو حتى تعالج الموضوع وأنت ما مركز بالفيديو أصلاً😅

[@تاويلالأعراس]

أعاني من مشاكل في النوم ،وصلت لمراحل كارتية ،من النسيان

[@فاطمه-م1ع3ق]

ما شاء الله تبارك الله كلامها مرتب ومنقنع وفعلاً صحيح الله يبارك فيك ويكتب اجرك يا دكتوره

[@hibaali1173]

ماشاء الله عليك ممتازه وكلامك يدخل القلب والعقل❤

[@GgGg-em3tt]

انا بنت عمري ١٦ سنه و بدخل ١٧ و تركت دراستي قبل ٤ سنوات و الحين بكمل و رجعت للدراسة بس م اتذكر شي و ي الله احفظ ولما اشوف الكتب يجيني صداع و ضيقه بدون سبب م تروح ابدا إلى لما اقص شعري وش اسوي امانه ساعدوني الله يدخلكم جنات النعيم يارب العالمين 💓

[@سماءالنهار]

للحسد اقرأي سوره يس ثلاث مرات متتالية ممتازه، وكذلك تكرار سوره الفلق طول اليوم لفتره حتى يشعر بتحسن

[@ahmedhadi4477]

في شي مهم جدا غفلت عنه وهو أنه يكون سبب التشتت مرض عضوي مثل مشاكل المعدة والقولون وايضا الإفراط في العادة السرية سبب للتشتت الذهني

[@hadyrashwan3334]

الله عليكي ربنا يباركلك ويطمئن قلبك ويهدي عقلك

[@teaandtoast4805]

تقوي الله وتحجب النساء عن الرجال، روي البخاري ومسلم من حديث ابي سعيد الخدري، ان رسول الله صلي الله عليه وسلم قال:"ما رأيت من ناقصات عقل ودين اذهب للب الرجل الحازم من إحداكن…." جزء من حديث متفق عليه

[@wesamabdelaziz6844]

واللة نفس المواصفات الاى عندى بالضبط من شهر 8 اللى فلت لحد دلوقت انا فى ثانويه عامه والله من وانا فى ابتدءى بنخطط للى السنه بس مكنتش متوقعة ان انا هنبى كدا فى يوم من الايام

[@dpharm153]

نفس الاعراض اللي بعاني منها و تعتبت و المشكلة بدرس صيدلية و بتطلب مني مجهود اكتر لان صاير عندي تشتت ذهني و النسيان شنو حل ما لقيتوش يارب الفرج من عندك ادعو لي

[@thecoolone10]

اذا كنتِ تاكلين فيفادول او المسكن وقفيه

[@مريمغيتة]

ونفس البعاني منو انا كمان بدرس صيدلة سنة تانية و خايفة بسبب استهتار قلة تركيز لما اشتغل لاحقا اتعب 😂

[@dpharm153]

@@thecoolone10 لا ما بشربو

[@dpharm153]

@@مريمغيتة الله يوفقنا يارب 🤲🏻

[@teba9]

نفس شي بس اني طب اسنان😔💔

[@IILavie]

ماشاءالله مبهورة والله واستفدت كثيييير من المقطع وان شاءالله راح اطبق اللي ذكرتيه .. الله ينفع بعلمك 🤍🤍

[@umfaris-77e]

قبل ما اشوف الحلقة ،،، لبستك تحفة 😍😍😍😍😍😍

[@musabalriani550]

ماشاء الله يا استاذة امال على المعرفة الواسعة كل التوفيق بارك الله فيك