لماذا يجب أن أحب ذاتي

[@thechildinyou637]

فعلاً أنا استمتع بخلوتي مع ذاتي....... أستمتع جداً عندما أمارس اليوغا وتمارين التنفس و التأمل في ملكوت الله.............. أقدر و أحترم ذاتي و كل يوم أقدم لها الأفضل ولازلت أبحث عن الأفضل يوميا لجسمي و صحتي و طاقتي وهالتي............... و أتقبل كل شيء جميل يحدث في حياتي يومياً و أسعى لتطوير حياتي إلى الأفضل بإذن الله الواحد الأحد 🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️كل السلام و المحبة للجميع 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️

[@mahaamar9886]

Super B سلام عليكم كيف استطعتي حب الذات افيديني

[@اميرهباخلاقي-ب4و]

شي جميل ونابعمل نفسك بس ساعات مابلقئ الوقت للراحه

[@nouralyakine9837]

@@mahaamar9886 تبعي اخر فديو في. حب الذات لمنى مشعل أنا كي تبعتها اول مرة فهمت المعنى من حب الذات مع العلم تبعت بزاف مدربين وأطباء نفسيين باش قدرة نوصل لمرحلة حب الذات

[@yosr44]

Shiri abdo369 سلام ومحبه ممكن تخبريني ماهو التامل الذي تستخدميه ليزيد من حبك لذاتك او ما هي الجلسه او السبليمنال لو سمحتي ساعديني 😚

[@rayaneryma9839]

فعلا حب الذات هو اجمل شي تعلمته ...تعلم نفسك تقدرها دللها تهديلها تسعى إلى تطويرها بالحب والحنان والتسامح ❤️❤️انا اهم مشروع لريمة

[@سحرمحمد-س9غ]

و الله أنا ما كنت أحب ذاتي و عندما بدأت أحبها تغيرت حياتي...شكررا للمعلومات كوتش عفاف ..أنا عم زيد استغفار والله

[@bellabeautiful3323]

سلام أختي، أرجوك كيف تعلمت حب الذات...سمعت الكثير من المحاضرات و لم انجح

[@anwar701]

من اهم الاشياء بالتنميه والجذب حب الذات للأسف تربيتنا بالمجتمع العربي وخصوصا ابناء الطبقه الوسطى اتشوه مفهوم الذات عندهم في الطفولة

[@rahafmuhammad1422]

الصراحه انا دخلت بموضوع الوعي من ٣شهور وانهكت نفسي وكنت اعرف انه غلط اني اقسوا على نفسي يعني لدرجةٍ كان يجيني ضغط شديد والم بالراس وانا اكتب الاشياء الي تزعجني بنفسي والعالم نزل وزني وكنت اتعذب من كل شي وكنت اقول حرام اسوي كذا بس استمريت لكن بالاخير قررت اشيل كل هذي الاوراق من قدام عيني وقررت ارتاح وخلال هذي الفتره استوعبت ان حب الذات هوالاهم والمرحله الاولى من التغيير وصراحه فخوره بنفسي اني عرفت معلومه صحيحه وانتبهت لها

[@rababmg8164]

حب الذات يجعلنا نتقبل الآخرين ونحبهم كما هم ❤️. شكرًا أستاذه عفاف

[@zahraaal-amery9679]

انا فخورة بنفسي لإنه حاربت وحاولت ووصلت لهل المرحلة وتعرفت عليج ولازلت مستمرة إدعي لي دائماً 🙏🏻🤍

[@assimaniss736]

الحمد لله الذي ارشدني لاصادف قناتك الرائعة بعدما وصلت الى مرحلة متقدمة من السلبية وتدمير الذات بدات استعيد ذاتي الجميلة والبريئة بارك الله لك.في اعمالك وجعلها في ميزان حسناتك

[@keltoumlondon4275]

انوي احب ذاتي واطورها للاحسن والافظل باذن الله وبحوله وقوته وبافظل الاحتمالات

[@happyanoosh3934]

كلما دعوت الله أن ينير بصيرتي ظهر لي من يأخذ بيدي ويكشف لي ما لا أراه وهكذا وجدتك عزيزتي ❤❤

[@cbxgjk8776]

اول وحدة تفصل حب الذات

[@كبرياءملكه-ن7م]

الله عليك كل كلمه قلتيها هي موجودة في داخلي لاني احب ذاتي بصراحة الفيديو ممتع تاكد انه كل شي بسوي صح الحمدلله رب العالمين بفضل ربي

[@oumdoha4071]

ياراءعة يا كوتش عفاف تابعت حب الدات عندك و كانت رحلة مميزة وممتعة اشكر الله على وجودك في عالمي

[@validfriddvalid6348]

عن جد انت روعة يعني بحس انك بتعلجي مشاكلي من الداخل شكرا

[@بابونج-و4ن]

بفارغ الصبر انتظر نزول دورة حب الذات المتقدم موفقة باذن الله وكامل الامتنان والحب

[@magdaelbana8768]

جميله فوفو روحك جميله صوتك ماشاء الله ارجو من الله ان هذه المعلومات تصل الى كل الناس لاننا تربينا على عدم حب النفس حتى لانكون انانيون دايما ماكانو يقولون لنا فلان يحب نفسه يعنى انه سئ شكرا جميل طرحك

[@mommyhawawawa8404]

شكرا جزيلا لك على هذا الكلام الجميل جدا جدا جدا حسيت اني بالرضا عن نفسي هذا الكلام الجميل خلاني احب ذاتي اكثر مما كنت عليه من قبل ما أسمع صوتك وكلام الله يجزاك خير الدنيا والآخرة يارب العالمين.

[@غيريحياتكللأحلي]

بجد الف اف شكر على هذا الفيديو الراءع وهذا المجهود والصوت الجميل

[@anoudsaud1245]

دائماً اسمع كلمة حب نفسك الحين فهمتها صح يعطيك العافية شكراً لك❤️😘

[@kenzasahel5994]

حسب تجربتي. لما حبيت ذاتي ارتحت من ذاخلي

[@fatialaoui6837]

والله الفيديو قوي جدا كانك تتحدثين عني ماشاء الله عليك حبيبتي ربنا يوفقك

[@oddly348]

اللهم اني نويت رحلة حب الذات ❤️ ان شاء الله رب يعينني على هذه الرحلة

[@fatialaoui6837]

ماشاء الله تبارك الرحمن والله وبدون غرور الفيديو بينطبق عليا جدا والوعي زاد عندي بفضل الله وبفضل كتير ناس على اليوتوب منهم : أحمد عمارة حنان زينال د أحمد الدملاوي صلاح الراشد والآن انتي جزاهم الله كل الخير

[@TRAVELFLIGHTTRIPTICKET]

كل الحب و الامتنان و النور ❤❤

[@NourElhouda-sq2st]

شكرا جزيلا فعلاااا الحب هو تاني قيمة عندي فحياتي من بعد الصحة و الحمدلله❤❤❤❤

[@تغريدةورد]

شكرا جزيلا ....🤗🤗🤗....احب ذاتي واحترمها

[@nesn4486]

شكرا استاذة حب الذات يعلمك التسامح والقبول

[@af40339]

شكرا جزيلا كوتش عفاف 🙏 حقيقة هذا الفيديو يتخاذ مرجع لكل من بدأ رحلة حب الذات💕

[@emooo11-71]

فيديووو في غاية الجمال يسعدك ربي علمتينا شرح وااافي عن حب ذاتنا

[@shagny91]

الله يسعدك كوتش عفاف جدا مؤثر كلامك عن حب الذات بانتظار كيفية حبنا لذواتنا وطرق الوصول له بارك الله فيك ونفع بك

[@CoachAfaf]

hend gh تابعي قناة التلجرام برنامج ٢١ يوم في حب الذات تطبيق عملي يومي

[@malekrahim3130]

Coach Afaf ارجوك اعينا رابط قناتك للتلجرام

[@user-mf5bu9xx6i]

موجود بالوصف

[@rody5732]

@@CoachAfaf لو سمحتي نزلي البرنامج 21 علي يو تيوب

[@نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو]

Coach Afaf يا ريت تنزليه هنا

[@dndon3911]

ممتنة🙏🏼 احتاج اسمعه مرة أخرى❤️

[@اميوسفالعمودي]

رائعه فوفو أجدتي وأفدتي اسعدك المولى.. مع حبي لذاتي لاانسى أعظم حب حبي لربي متى أحببته وعرفته أحببت نفسي واستعنت بربي وماتوفيقي إلا بالله.. وكانت حريتي ماتخرج عما يحبه ربي ويخالف أمره... احبك فوفو

[@oman9099]

ايه والله اختي تعبنا من الناس ونسينا أنفسنا

[@هيفاءمعسبل-ر8ص]

حبيت اسلوبك ممتنة لك استاذة عفاف

[@fatialaoui6837]

سبحانك ربي ما أعظمك....أحبك ربي❤❤

[@اميرهباخلاقي-ب4و]

❀ الحمدُللهِ في كسرٍ وفي جبرٍ، الحمدُللهِ في ضيقٍ وفي اتساع، الحمدُللهِ في كدرٍ وفي فرج، الحمدُلله حمدًا تستطابُ فيهِ حياتِنا وكُلَ ما نَملك ...💭🤍

[@beautifulsoul8006]

جميييييييل 💕💕 زدتي جمال ع جمال الصباح بشرحك الوافي🌸🌸 شكرًا كوتش💐💐

[@nadashuker948]

رائعة استاذة عفاف..من محاسن الأقدار عثرت عليك..أرجو ان اتواصل معك دوما..وياريت اعرف طرق حب الذات لأعززها..شكراااااا..ألف شكر لك من قلبي

[@البنفسجاللهماغفرلي]

اشكرك اختي عفاف علي كلماتك القيمة ،لكن ياريت تزيلي الموسيقي ولك الاجر

[@nooryomna6130]

شكررررررررررررران يعجز اللسان عن التعبير شكرا.

[@Soouul313]

سبحان الله صوتك نفس صوت حوراء العسره

[@cbxgjk8776]

ما اخبرتنا به يدخلك الفردوس الاعلى

[@خالدعليالسالميالضبياني]

شكراً من اجمل ماشاهدت كلام في الصميم

[@oman9099]

مشكوره اختي كلامك روحاني استمري أخوكم من سلطنة عمان

[@laliabekri164]

مااروعك كوتش عفاف،ربي يحفظك ويجازيك خيرا.

[@CoachAfaf]

Lalia Bekri ممتنة لك 💜🙏🏻

[@ghadaj.mohammed6455]

صوتك جمييييل💖💖💖وروحك رائعة🌸🌸🌸🌷🌷🌺

[@nawalmenaoura9500]

شكرا جزيلا لكي كوتش زادك الله من فضله وقل ربي زدني علما .

[@nidalaifan2433]

الله ما أروع كلامك منطقي ومريح للغاية ❤

[@حنينالزواغي]

والله اني نحبني ونحب ربي ورسولي ونحب بابا ومامت واهلي واخواتي نحب الحياة ونشكر ربي علي هذه التجربة الحياتيه لي اني فيها 💎💎الحمدالله

[@zozamohsin4175]

استفاديت كثير من قنتانك اتمنى تستمرين بهاي المواضيع الممتازة ❤️

[@keltoumlondon4275]

والله العظيم موضوع جميل ورقي للغاية انوي الاستفاذة منو

[@manalmohamed6131]

يسعدك ربي سعيدة إن لقيت محتوى قناتك اشعر انها رسالة للتغيير 😊 بارك الله في جهودكِ

[@asmahaba9943]

صوتك جميل و مريح 💗

[@moonlightlight8584]

كلامج يخبببل دكتورة الله يوفقج دنيا واخره انتي هديه من الله 😍😍😍😍🙊🙊🙊

[@سلام-ه8ب8خ]

شكر لله شكر لكِ لقد استفدت من شرحكِ الكثير بالتوفيق لكِ وتحقيق ماتتمنين بأذن الله.

[@gloryboalolo5416]

الحمدلله 💜

[@norhanmohamed3013]

مع كل تمنياتنا لكي٠بالنجاح والتوفيق

[@zakiaghadir6776]

الله الله كلام بكل صدق بلسم مشكورة جدا جدا

[@shahad6362]

كل الحب🤍🤍

[@نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو]

كلام رائع يا ريت تعملي فيديو عن الاولاد اصبحوا بعيدين عن الأهل وقلة تواصلهم مع الأهل ولماذا فقدوا الحب والعاطفة تجاه الأهل وخاصة الام يعني اصبحوا جافين ولَك الشكر

[@bouchbouch4237]

انا ممتن اليك علي هذا الكلام الجميل و المفيد

[@moonlightlight8584]

نزلي برنامج جذب الشريك بليزززز

[@latifaibrahim11]

كلام في غاية الجمال 🌷 شكراً لك ❤️

[@Zahr1212]

رائع ماقدمتي ممتنه لتميزك💕

[@nouha4795]

شكرا كوتش جزاك الله خيرا

[@mimims5212]

شكرا من القلب كوتش على كل معلومة

[@ilyasserawi7053]

انا لما حبيت داتي كل شيء تغير للاحسن

[@Yzyduk]

وش تغير ؟

[@noornoora8790]

ربي يسعدك حبيبتي.. شكرا من القلب

[@IGlowIFlow]

جزاك الله خير و زادك من فضله 🙏🏻

[@keltoumlondon4275]

ممتنة لك اختي الكريمة

[@lanaaltalabani3560]

اللة ع جمال شرحك وجمال داخلك ،شكرا

[@meron2246]

كلامك جميل جدا ❤

[@rachoufaracha5594]

شكرا حبيبتي على مجهودك الكبير ممتنة لك

[@layaliradar9514]

شكرا جزيلا لكي

[@phoantom3696]

انتي رائعه بمعنى الكلمه 🥰❤️🌹

[@toryalaiabbasi3384]

ماشاء الله على كلامك

[@SalmaMohamed-ld5ph]

بجد احسنتى الله يباركلك دكتورة عفاف

[@narimane5951]

فديو رائع مشكورة جدا

[@Douaebakkach12]

الله وحفظك ويقوي ويكثر من امثالك❤❤❤

[@ghadaj.mohammed6455]

حبييييت الصديق 😍🌸🌸🌸💖💖💖💖💕💕

[@asmaaalamri8262]

جزيت خيراً

[@صفاءالروح-ص1ذ]

بارك الله فيك وجزاكي الله خير

[@shaimaalmuhisen7072]

شكرًا جميل💚

[@هيامابراهيم-ر2ن]

اشكرك وبارك الله فيكي

[@FatimaKhazaal534]

شكرا لعطائكِ 💚💚💚💚

[@MervatFayyad106]

يعطيك العافيه يا رب

[@nina755]

انا كان عندي فكرة انا اعطي اذا انا موجودة او اذا احبوني الناس معناته انا استحق وكنت احس حبي لنفسي لا يكفي اذا الناس لم يحبوني 😐😶 المهم السالفه انه كورونا قطعت الناس سنه كامله واكتشفت نفسي من جديد ولكن لاحظت فيه افكار عميقه جدا core beliefs جذورها عميقه كيف اشيلها؟ استطعت اوقف النقد الفكري عن نفسي كان سيء وقفته عن طريق انس الاحظها واقول العكس بصوت عالي ولكن المشاعر السلبيه مثل الخوف والقلق والحزن والغضب ماقدرت اتجاهلها اعيشها وترجع وايضا قصة الضحية هذي نفس المعاناة احس اني ضحيه او الكبش الفداء العائلة

[@rody5732]

لو سمحتي نزلي برنامج 21يوم لحب الذات علي يوتيوب مش عرفه أوصله علي تليجرام

[@CoachAfaf]

البرنامج مجاني موجود على قناة التلجرام t.me/Coachafaf/1388 كل الحب

[@منالظلماتإلىالنور-ت5ب]

ماشاء الله عليك

[@fatialaoui6837]

جزاك الله خيرا ❤❤انا مشتركة جديدة نريد المزيد

[@اميرهباخلاقي-ب4و]

انابحب الوحده وبحب ابقالوحدي بس ديمن بعطي بس ماباخذ شي يعني بخرج عاقولت المثل الي بيقل بخرج من الحاب بلاحمص نسيت المثل هههه المهم قريب الوة كلامك بيريح انفس بجد احناديمن بنقوم بارضاالااخرين وبنضحي بس ماحد بيضحي منشاننا ماحدابيقدر 😔😟 فعلان كلامك احنا بننشر اسعاده بس من داخلنا مابنحس بسعاده اي انابعتقد ان الامتنان واستشعاره هوا عباده بنفس الوقت عباده لي الله اكثر من مابتكون عباده وراحه لروح 💚💚💚💚💚💚💚

[@ghadaghader417]

الله يوفقك ويسعدك ❤❤❤❤

[@noor108]

صح كلامك 😍😍

[@suzanhanan2472]

شكرا عزيزتي .. رائعة 🌸🙏🌸

[@mouhamedali7517]

شكرا دكتورة بارك الله فيك علي التوعية

[@daliakhalayla3863]

ممممممممممممممممتنة لمجهووووووودك الراااائع

[@meriemchahd9458]

احبك في لله

[@sarasa5145]

وكيف أحب ذاتي؟ وارتاح من جلد الذات🙏😓

[@fatialaoui6837]

قوي الجانب الروحي

[@wafaibrahim369]

مشكوره حبيبتي. 💕🌸💓💓💙🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️💐💐💐🧚🏾‍♂️. الله يبارك فيك.

[@fatimary7739]

Merci très important continue llah y7fadak