ألم والتهاب الابهام (الصباع الكبير),أسباب و أحدث طرق لعلاج ألم والتهاب الابهام فى 2020

[@SZR-]

الي داخل واصبعه يوجعه

[@malqahtani3982]

يازين حلم حلمته حلم التدبيس يا يمه

[@Ramses04]

والله سببي في الألمةهو الشغل . حركة دائمة بأصباعي .

[@سيفالمهناوي-ع4ش]

هههههه انه والله متت بس اصبعي مورم

[@egramtopwar627]

😂😂😂😂😂😂

[@سيفالمهناوي-ع4ش]

@@egramtopwar627 ههه دومك

[@اممحمد-ج5د2غ]

جزاك الله خيرا ويجعله فى ميزان حسناتك لكل من يتالم ويزول الالم

[@hadilsahnoune902]

يا جماعة الخير 😎 صلوا على النبي محمد و أكثروا الاستغفار لعلها تكون ساعة استجابة 🙏🌹

[@Sina-b1o]

الله يجعله في ميزان حسناتك يارب عملت التمارين وريحتني جدا

[@pabloeobar.7065]

ذحين لما الاصباع يكون فيه ابن اليد كلها يكون فيها الم ؟؟

[@مونسترللمعلومات]

شكرا لك يا غالي. فعلا من استخدام كتتير للماوس تعبت

[@zahrae4026]

جزاك الله خيرا وزادك علما وجعله الله في ميزان حسناتك ووالديك

[@sihamcasablanca9718]

جزاك الله خير الجزاء يادكتور بعد التمارين ارتحت شوية ربنا يحفظك تحية من المغرب

[@عمرمهيوبآلزيد]

جزاك الله خير اخي الغالي جربته الان وانا اشاهد الفيديو وحسيت بتحسن من اول مره

[@نصائحوفائده]

والله استفدت الله يوفقك وحسيت كانو سحر طاب الابهام بعد مكان يوجع تستاهل الاشتراك وعملت لايك

[@khaled432jmd1]

د. خالد أشرف أشكرك على الشرح الواضح للحالة وكذلك للتمارين. فقد وصفتَ يا د. خااد ما أعاني منه. وفقك الله لكل خير وزادك علما نافعا ورفع قدرك في الدنيا والآخرة ونفع بعلمك الإسلام والمسلمين. وجزاك الله خيرا

[@shaimaaibrahim6985]

هوه دكتور عظام ولا اوعيه دمويه ولا علاج طبيعى علشان عاوزه اكشف ومش عارفه اروح لدكتور مين

[@سميرالعراقي-ج9ح]

جزاك الله خيرا كثيرا افادني هذا التمرين ربنا يحفظك يااخي

[@حسينالسلمي-ق1ذ]

السلام عليكم جزاك الله خيرا دكتور خالد ملاحظة اتمنى تستجيب لها معلوماتك في غاية الروعة طبقتها و ارتحت جدا المشكله في سرعة النطق عندك بسم الله ماشاء الله تتكلم بسرعه عاليه جدا و المعلومات إلي تقدمها قيمة جدا وتستحق أنك تعطيها حقها من الوقت في تقديمها للمشاهد اتمنى لك التوفيق والنجاح محتوى رائع جدا

[@Dooperfumes]

بجد مجهود رائع وربنا يسهل هنفذة بقالي ٤ شهور عندي المشكلة دي في ايدي اليمين للاسف ومش قادرة اريحها خااالص ومش عارفه تأثير ده علي التمارين ايه لو ماريحتهاش

[@123hammodi123]

وش سبب الالم

[@FA-gc3kq]

يعطيك الف عافيه دكتور بستفيد كثير من فيديوهاتك عندي مشاكل بالمفاصل بتابعك على طول الله يوفقك

[@РенджРовер-д6с]

والله أنت عظيم الله يحميك.وشكرا لك..🙏والله الدكتور اللي قبلك ما فهمت منه شيئ..قاعد يشرح كأنه يتكلم مع دكاتره..كان معقد..

[@sileina301]

كتير اسفدت على التمارين جزاك الله خيراً

[@الباقياتالصالحات-م7ص]

انا كنت فاكرة اني الألم سببه هشاشة العظام بس لما شفت الفيديو فهمت سبب الألم شكرا دكتور

[@KADOH1234]

الدكاترة الخايببن اي الم يقولو هشاشة ولا التهاب هرونا بالمسكنات

[@omarnasser3156]

الله يحزيك خير كان عندي ألم قوي لكن الحمدلله 🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@waleed.9980]

انا دخلت كرمآل اصبعي ، مبنج ، طلعت من الفيديو يديني وآكتافي ورقبتي كلهآ صلحآنه احس تو يوصلهآ دم 🤞✔️ ، شكرا لك يـ دكتور آنك تنقل لنآ مآتعلمته 🫶🌹

[@nouf2344]

الله يسعدك ويعافيك ويحقق اللي تتمناه من ثالث يوم تحسنت وراح الالم نسبة ٧٠ %

[@سبحانالله-ذ4ج8خ]

الله يرضي عنك انا عندي الابهام يطقطق عندما أطويه للأسفل وبألم شديد يرجع الأعلى وجزاك الله خيرا

[@ماشاللهلاقوةإلابالله]

أخى الله يوفقك أنا أعانى نفسك هل تعالجت من ألم اصبعك

[@misaleh4198]

عملت ايه ؟

[@KhadijaOuamar-m1g]

انا عندي هاد لمشكل دقيت لحقنه دبا فات مفعولها رجع ليا

[@zozomekky2825]

دكتور ممتاز في ميزان حسناتك حسيت بتحسن

[@ضياءاحمد-ت9ي]

الله يرضى عليك وينفع بك كما يحب ويرضى

[@tokatsho9573]

جزاك الله خير هل هاي التمارين فعالة اذا كان الألم قوي جدا بعد الاستيقاظ من النوم لكن بعد ساعة يخف الألم ويبقى طول اليوم خفيف

[@امملك-ذ1د]

اخيراً حصلت احد يحس نفس الي احسه

[@hifamustaf7527]

جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك دنيا واخره

[@saharshareef]

1.وضعها في ماء ساخن او كمادات ساخنه 2.مساج للاصبع بالضغط على الاصبع من الخارج 3.تمارين للاصبع بالضغط عليه ودفع الاصبع 4.عمل سترتش بالشد على الاصبع باغلاق الكف عليه 5.شد الكف وبفتح اليد واغلاق الاصبع باليد الاخرى 6.وضع وزن باليد ورفع اليد للاعى من مفصل الساعد 7.وضع ثلج على اليد ‏‪بعد التمرين ‏‪2:25

[@نورهالشهري-ك1ث]

شكراً ياافضل دكتور على وجة الارض 💙💙💙

[@sloyahmed711]

شكرا لمجهود حضرتك جدااااا. وان شاء الله فى ميزان حسناتك

[@Kawtar373]

شكرا جزيلا دكتور خالد الله يحفظك من كل شر لقد خففت عني هذا الآلام الفضيع من المغرب

[@maha8030]

الله يجزاك خير دكتور خالد عملتها وارتحت

[@nematrashed7010]

اشكر حضرتك جداااا بادكتور بار اللة في حضرتك ويجعلة في ميزان حسناتك

[@روائعجمالكِالساحر]

شكراً ألك ،جزاك الله خيراً.❤

[@تنينالكومودو]

شكرا شكرا شكرا والله اصبعي ما كنت قادر احركه بعد ما ساويت الي انتا حكيته اصبعي رجع جديد 🌸💜

[@رودينامحمد-ط8ذ]

انا نفس حالتك هجرب

[@تنينالكومودو]

بشفاء نشأ الله

[@nazlilotfy8579]

شكرا للشرح الممتاز ربنا يبارك لك

[@khyryamohmed3604]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله الفردوس الأعلى من الجنة فعلا عملت التمارين الحمد لله الألم تقريبا خف أفضل بكتير من الاول هعمل التمارين لمدة كم من الوقت

[@meroelshref6070]

لا بقي ده انا لازم ادعيلك والله بدعيلك من كل قلبي الله يصلح حالك ويكرمك ويرضي عنك يارب والله استفدت جدا بعد ماتوهت مع الاطباء الي يقولي مخ واعصاب وعمود فقري والي يقولي اصلحده من خشونة اارقبه والي والي انما انت كلامك مقنع جدا وعملت التمرينات معاك ارتحت جدا

[@hassonasoliman6201]

ربنا يبارك فحضرتك ويجعله ف ميزان حسناتك اللهم امين يارب

[@نهالحمزه-ق8خ]

بجد جزاك الله خيراا الالم خف بعد اتباع نصايح حضرتك

[@whitedove4902]

متشكرين أوي يا دكتور خالد . نهارك سعيد 👍🌹👏

[@رودينامحمد-ط8ذ]

انا نفسي تثبت تعليقي اقسم بالله اني كنت بعيط من صوباعي الحمد لله عملت كل اللي انت قولته والحمد لله الوجع راح شكرا ربنا يجزك خير

[@ahlammohammed1084]

ماشاء الله اللهم بارك الله يعافيك دايما حبيبتي وماتشوفي شر ان شاءالله بجربها والله يجيب الخير دعواتك

[@jbskdkbd3103]

ربي يحفظك من كل الشر دكتور خالد قبل كان بس اصابعي حاليا ابهم في احتراق وألم..

[@mhemdan8150]

السلام عليكم يا ريت حضرتك يا دكتور تنزل تمارين لاتهاب وتر العرقوب والكعب. اكون شاكره لحضرتك جدا

[@ihabhooby8851]

جزاك الله ان شاء الله راح اطبق التمارين لانه عندي الم صارله شهر

[@alaa461]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@sozymazen267]

ربنا يبارك فيك يا غالى ربنا يوفقكم❤

[@ibrahimanas1272]

يعطيك العافية.. بس ليش بتحكي زيادة عن اللزوم

[@ماماتسجى]

شكرا كثير يا احسن انسان فلكون

[@MsHanaa2010]

شكرا يا ابني جزاك الله كل الخير❤

[@ssanan2752]

شكرا دكتور اعانى من الألم كثيرا

[@قطرةالندى-ل7ص]

الله يجازيك بكل خير ونفع بيك وماشاء الله عليك🌹

[@emanb4773]

الله يجزاك خير ويباركلك شكرا جزيلا

[@ماجددالخالدي]

الله يجزاك خير طريقتك ريحت اليد

[@nouf2344]

ماشاءالله كم يوم بعد راح الالم

[@khadijazaki3603]

شكرا جزيلا على فيديو لكن هناك تساؤل متى يوضع الماء الساخن و متى يوضع الثلج في المنطقة الملتهبة؟

[@zo0ony44]

الثلج بعد التمرين

[@خليقلب]

يعطيك الصحة دكتور 👍ولي دارو ديزلايك باين ماهموش مرضى وميحسوش بالمرضى

[@نورينالسلطان]

ربي يحفظك والله عندي المشكله من أربع شهور وكل يوم عن يوم يزيد

[@abdulrahmanzatar4676]

جزاك الله خير. ايه رأيك في الزيوت برضو

[@alqoranalkarim7857]

ربنا ييارك فى علمك جزاك الله خيرا

[@كريماولكاز]

الله يجعله في ميزان حسناتك يارب

[@asmaa5311]

فادتني التمارين كثير. شكراً دكتور

[@nouf2344]

انا تحسنت بس ف الم شوي ف المفصل تركته هل ارجع اعمله

[@RaniaJudo3t]

شكرا على المعلومات والنصاءح القيمة

[@فيصلفهد-ي4ص]

روووووووعة د/خالد اشرف جربنا واستفدنا

[@gehanabdalla1933]

الله يباركلك عملت التمارين كانوا اصابعي الإثنين تعبني جدا

[@Bigbaldhead0]

الله يجزاك خير شكرا مره مره💞💞

[@kingyouness4913]

جزاك الله خيرا الله يرزقك الجنة

[@duniadunia9154]

اذا كان الالتهاب في الوتر عالي والابهام لايتحرك كل هذه التمارين غير مجديه ولا بد من حقنة كورتيزون تؤخذ في الوتر المتضرر ومفعول الابره ليس فوريا يحتاج الى فترة زمنيه من اسبوع حتى الشهر ولا بد من الابتعاد عن النشاط الذي تسبب في التهاب الوتر والا لابد من اللجوء للجراحة

[@Rofyda..]

انا لما بقوم من النوم الصابه مبيتحركش غير بعد فتره

[@dinobboy4732]

شكرا فيديو مفيد جدا ربنا يحميك يا دكتور

[@mostafatamry4739]

د /احس اصباعي في فجوةحتي المفصل وكان نتيجةخبطه قويه ايش العمل جزاك الله خير اخوك من اليمن

[@lutfmutada8850]

جزاك الله الف خير.. كلام جديد ومقنع وان شاء الله يكون بيدك الشفاء بعد الله عز وجل.. حالتي نتيجه شجار معا شخص.. ومن يومها واصبعي مش مكانها..والم وورم حول مفاصل الاصبع ومش متأكد خلع او التهاب زرت طبيب وعملت كشافه قال خلع.. وطلب عمليه.. وتحتاج مسمار تثبيت... ما اقتعنت وخفت لا تزداد الامور للاسوء ولليوم اربع سنوات.. نجرب طريقتك و على الله الركون..

[@hanaayousuf6124]

يرحمه والديك سويت التمرين الحمدالله الاالم راح

[@MuhammadAshraf00]

كم مره سويت التمرين لمده قد ايه

[@fikraalamatni2021]

الله يرحم والديك ارجوك عندي الم خفيف فى ابهام يدي اليمنى وفي بعض الاحيان يتحرك لوحده لا اراضيا اخاف ان تكون بداية مرض الباركنسون عمري ٥٠ سنة وجزاك الله خيرا احتاج لاجابتك

[@yousefmoamen9071]

انا عندي 15 وبتحصل

[@ناديهالشهري-غ9س]

يا رب تشفيني وكل مريض

[@jbskdkbd3103]

لازم نعمل كل التمارين بيوم واحد يادكتور ..ارجو الرد تحياتي الك ربي يحفظك

[@shamiranofficial]

قالها في الدقيقة 8:37

[@laillafahmy42]

جازاك الله خيرا على هذا

[@totahosni4523]

كوني مدرسه يا دكتور وبستخدم ايدي كتير ف الشغل مع شغل البيت ...موضع اني اريح ايدي دا بيبقي صعب ...مش بقدر اشيل حاجه بايدي ..أو اغسل طبق مع الاسف ...لو فيه علاج مساعد مضاد للالتهاب يساعد شويه مع التمارين

[@جوانهالفيلي]

والله اني بس سويت شويه من هل الحركات ارتاحيت الله يوفقك شكرا"

[@momnonainusa4186]

انا مش عارفه اجيبهااكم ازاى بس انا كنت بتابع الشاب ده لان كتفى مكسور وعامله عمليه وبدات العلاج الطبيعى وكنت بتابعه وفجاه اقع تانى واتفادى كتفى المكسور فصباعى ده هو الى اتجزع لان اتنى جامد تحت ايدى وجسمى 🫣😭😫😫

[@ahmadmekdad7412]

الله يعطيك العافية دكتور انا ملاكم عندي كان كسر بلباهم تم معالجة بعد سنة عملت صورة طلع معي انزلاق وتكلس في علاج لانو عندي بطولة وشكرن

[@محمدابوسلمان-ت6ح]

شرح جميل وسهل وبطريقه جدا ذكيه الله يجزاك خير يادكتور خالد تم التقييم والاشتراك

[@thefloweroflife2198]

انا فقرات رقبتي سببته لي الالم 😢 شكرا لحضرتك

[@AdamAdam-fs1rp]

فيديو مفيد فعلا عندى الم كبير نتيجة حمل اوزان عالية

[@yacine3306]

شكرآ جزيلا دكتور معلوماتك كلها مغيده

[@ميارمحمد-ش1ن]

جربت طريقه الماء الدافي وصارت احسن

[@alaasavaya1033]

انت انسان طيب وعظيم

[@shoshomohamed3872]

من فضلك يا دكتور ياريت تقول لنا علاج الأصبع الزنادية السبابة

[@roraonly6816]

وانا كذلك ابيي علاج الاصبع الزنادي الابهام

[@Muntzar__zuhair]

شكرا جزيلا للشرح المفصل.

[@سكونالبحر-غ9ه]

طالبة توجيهي مااگدر اكتب بأيدي بسبب الم الابهام وبديت اجرب هاي التمارين علمود ارجع اكتب ادعولي 🙂❤️

[@jeje5506]

يارب انك تخرجتي بدرجه فوق ٩٥💞💞

[@سكونالبحر-غ9ه]

@@jeje5506 جنت اتمنى اتخرج بمعدل فوق 95وادخل كلية الطب بس ماكدرت بسب صحتي بهذاك الوقت بس الحمدلله فيما اختاره الله ❤️ كدرت انجح وادخل كلية

[@Sama-p8q]

الله يسعدك يارب زبطتت❤❤

[@ayabou5290]

دكتور انا من الجزائر 🇩🇿 انا اصبعي يؤلمني كثير لاني قمت بفتح علبة فضغط علي اصبع الابهام كثير أنشاء الله ♥ربي شافيني

[@kaoutherkaouther9580]

عندي الم شديد في ابهام اليد اليمنى تحث الظفر مباشرة . لمس بسيط في قاعدة الظفر يؤلمني كثيرا وأنا على الحال دا 10 سنين زرت دكاترة لم يتم علاجها

[@muhamedahmad8552]

مثلي شنو الحل

[@ibra_vich_5317]

الله يسعدك يدكتور خف الالم مني

[@كونيانيقة-د3ظ]

بارك الله فيك عندي الم في الإبهام الم كبير ولما عملت اتمرينات خف الالم ربي يخليك

[@سوسفشریف]

ربنا يباركلك الله يسعدك دنيا واخره عملت التمرين

[@mahasayed1469]

لو سمحت يا دكتور ايه سبب ورم إصبع الإبهام بشكل مفاجئ كده ؟

[@eman-gn7bk]

دكتور جزاك الله خير دكتور بس انا اخدت حقنه كورتيزون من شده الالم فى الوتر وفضلت سنه مش بعانى من اى حاجه وفجأه رجع تانى والدكتور قاللى لازم عمليه تسليك هل ممكن التمارين دى تجيب نتيجه بأذن الله من فضلك ترد عليه ربنا يباركلك

[@easypeasylearnpiano3537]

انا عملت العمليه من يومين وماخدتش الحقنه.. مستنيه اشوف النتيجه

[@eman-gn7bk]

@@easypeasylearnpiano3537 بأذن الله خير وتشفى يارب على خير بس اخدتى بنج كلى ولا بنج ايدك بس

[@easypeasylearnpiano3537]

@@eman-gn7bk لا كلى.. ونمت لسه طبعا تعبانع ومستنيه النتيجه..

[@nohashaheen652]

بعد حقنة الكورتيزون لتسليك الاوتار جه لي كهربا شديده لمجرد لمس مكان الحقن و فصابع الابهام بدون وجع ده معناه اي لما رجعت للدكتور عطاني دوا لالتهاب الاعصاب مع العلم اني قبل ماعمل التسليك ده عملت رسم عصب وكان سليم

[@mahmoudkhaled7433]

ممكن علاج لتأكل الغضاريف بالركبه والام المفاصل ولك جزيل الشكر

[@basheermerhi1385]

انا اول مره اعمل كومنت الله يريحك يا سيدي اسالك سؤال لو ينفع لنفس المشكلة انا عندي نفس اوجاع الوتر ده ولم بلف ايدي زي ما قلت بحس بالوجع وبالاضافة لم بلف ايدي كامله وهي مفروده مثلا الابهم الايسر والصوابع مفروده للامام على ضهر الايد واجي الفها لوش اليد وهي مفروده بحس بالالم وعدم القدرة على اكمال اللفة الطبيعية..اسف لطول الشرح ومكان الالم هو الاصبع الابهم الايسر وايضا عند وضعية الفرد على للامام لناحية الوش لا اقدر الضغط على راحة اليد احس بالالم في النحيتين اليد الشمال واليمين.... وشكرا

[@muneerghali34]

بس يا دكتور الالتهاب يلي يصيب الاوتار او الاعصاب . كما. سمعت من اطباء في امريكا.. من الخطأ ان توجه لها ماء ساخن .. فنا رايك..

[@itsme7706]

دكتور يعطيك العافية لو في دواء يقلل من الالتهاب اخده مع التمارين وجزاك الله خير

[@hamzabelhadj1030]

سليبركس

[@itsme7706]

جزاك الله خيرا

[@ahmedboudjabi873]

دواء voltum هل هو مفيد الالتهاب لانو لم يفعل لي شيء هل هناك دواء احسن منو

[@dr.bushraaliwehaib.]

السلام عليكم بدون زحمة د.اريد تمارين لالم الاصبع الوسطى في اليد وعدم اطوائه

[@gharadnabil1714]

احذروا إخوتي أخواتي الإكثار من البخار الحار للحمام المغربي لأنه يسبب الصداع وقلة النوم نصيحة من ذهب، ادعوا معي بالشفاء رحمكم الله فدعوة المسلم لأخيه في ظهر الغيب مستجابة. واستفيدوا من خطئي.

[@aymenshnoub6207]

ربي يشفيك

[@leadercollectif7232]

انا مغربية و اعلم انه في الحمام المغربي تكون نسبة الاكسجين اقل و بالتالي نحن نحرص على ان لا نتأخر كثيرا في البخار ... او نقوم بالخروج للبيت الدافء من حين لاخر للتنفس ... طبيعي ان قلة الاكسجين تعطي صداع في الراس.