ألم والتهاب الابهام (الصباع الكبير),أسباب و أحدث طرق لعلاج ألم والتهاب الابهام فى 2020

[@اممحمد-ج5د2غ]

جزاك الله خيرا ويجعله فى ميزان حسناتك لكل من يتالم ويزول الالم

[@Sina-b1o]

الله يجعله في ميزان حسناتك يارب عملت التمارين وريحتني جدا

[@pabloeobar.7065]

ذحين لما الاصباع يكون فيه ابن اليد كلها يكون فيها الم ؟؟

[@مونسترللمعلومات]

شكرا لك يا غالي. فعلا من استخدام كتتير للماوس تعبت

[@zahrae4026]

جزاك الله خيرا وزادك علما وجعله الله في ميزان حسناتك ووالديك

[@SZR-]

الي داخل واصبعه يوجعه

[@malqahtani3982]

يازين حلم حلمته حلم التدبيس يا يمه

[@Ramses04]

والله سببي في الألمةهو الشغل . حركة دائمة بأصباعي .

[@سيفالمهناوي-ع4ش]

هههههه انه والله متت بس اصبعي مورم

[@egramtopwar627]

😂😂😂😂😂😂

[@سيفالمهناوي-ع4ش]

@@egramtopwar627 ههه دومك

[@سميرالعراقي-ج9ح]

جزاك الله خيرا كثيرا افادني هذا التمرين ربنا يحفظك يااخي

[@Dooperfumes]

بجد مجهود رائع وربنا يسهل هنفذة بقالي ٤ شهور عندي المشكلة دي في ايدي اليمين للاسف ومش قادرة اريحها خااالص ومش عارفه تأثير ده علي التمارين ايه لو ماريحتهاش

[@123hammodi123]

وش سبب الالم

[@عمرمهيوبآلزيد]

جزاك الله خير اخي الغالي جربته الان وانا اشاهد الفيديو وحسيت بتحسن من اول مره

[@sihamcasablanca9718]

جزاك الله خير الجزاء يادكتور بعد التمارين ارتحت شوية ربنا يحفظك تحية من المغرب

[@nazlilotfy8579]

شكرا للشرح الممتاز ربنا يبارك لك

[@نصائحوفائده]

والله استفدت الله يوفقك وحسيت كانو سحر طاب الابهام بعد مكان يوجع تستاهل الاشتراك وعملت لايك

[@zozomekky2825]

دكتور ممتاز في ميزان حسناتك حسيت بتحسن

[@omarnasser3156]

الله يحزيك خير كان عندي ألم قوي لكن الحمدلله 🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@ضياءاحمد-ت9ي]

الله يرضى عليك وينفع بك كما يحب ويرضى

[@chehiwatassia4810]

شكرا دكتور جزاك الله خير الجزاء

[@khaled432jmd1]

د. خالد أشرف أشكرك على الشرح الواضح للحالة وكذلك للتمارين. فقد وصفتَ يا د. خااد ما أعاني منه. وفقك الله لكل خير وزادك علما نافعا ورفع قدرك في الدنيا والآخرة ونفع بعلمك الإسلام والمسلمين. وجزاك الله خيرا

[@shaimaaibrahim6985]

هوه دكتور عظام ولا اوعيه دمويه ولا علاج طبيعى علشان عاوزه اكشف ومش عارفه اروح لدكتور مين

[@sileina301]

كتير اسفدت على التمارين جزاك الله خيراً

[@حسينالسلمي-ق1ذ]

السلام عليكم جزاك الله خيرا دكتور خالد ملاحظة اتمنى تستجيب لها معلوماتك في غاية الروعة طبقتها و ارتحت جدا المشكله في سرعة النطق عندك بسم الله ماشاء الله تتكلم بسرعه عاليه جدا و المعلومات إلي تقدمها قيمة جدا وتستحق أنك تعطيها حقها من الوقت في تقديمها للمشاهد اتمنى لك التوفيق والنجاح محتوى رائع جدا

[@nematrashed7010]

اشكر حضرتك جداااا بادكتور بار اللة في حضرتك ويجعلة في ميزان حسناتك

[@hadilsahnoune902]

يا جماعة الخير 😎 صلوا على النبي محمد و أكثروا الاستغفار لعلها تكون ساعة استجابة 🙏🌹

[@hifamustaf7527]

جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك دنيا واخره

[@RaniaJudo3t]

شكرا على المعلومات والنصاءح القيمة

[@FA-gc3kq]

يعطيك الف عافيه دكتور بستفيد كثير من فيديوهاتك عندي مشاكل بالمفاصل بتابعك على طول الله يوفقك

[@mamyhoda3594]

جزاك الله خيرا وبارك فيك ويحفظك يارب العالمين

[@ماماتسجى]

شكرا كثير يا احسن انسان فلكون

[@РенджРовер-д6с]

والله أنت عظيم الله يحميك.وشكرا لك..🙏والله الدكتور اللي قبلك ما فهمت منه شيئ..قاعد يشرح كأنه يتكلم مع دكاتره..كان معقد..

[@whitedove4902]

متشكرين أوي يا دكتور خالد . نهارك سعيد 👍🌹👏

[@sozymazen267]

ربنا يبارك فيك يا غالى ربنا يوفقكم❤

[@sloyahmed711]

شكرا لمجهود حضرتك جدااااا. وان شاء الله فى ميزان حسناتك

[@GuhhFyhhh-mk6lv]

شكراً لك على كل شيء

[@kingyouness4913]

جزاك الله خيرا الله يرزقك الجنة

[@emanb4773]

الله يجزاك خير ويباركلك شكرا جزيلا

[@روائعجمالكِالساحر]

شكراً ألك ،جزاك الله خيراً.❤

[@NAWAF-bz8kh]

جزاك الله خيرا أخي 🙏❤

[@سبحانالله-ذ4ج8خ]

الله يرضي عنك انا عندي الابهام يطقطق عندما أطويه للأسفل وبألم شديد يرجع الأعلى وجزاك الله خيرا

[@ماشاللهلاقوةإلابالله]

أخى الله يوفقك أنا أعانى نفسك هل تعالجت من ألم اصبعك

[@misaleh4198]

عملت ايه ؟

[@hassonasoliman6201]

ربنا يبارك فحضرتك ويجعله ف ميزان حسناتك اللهم امين يارب

[@كريماولكاز]

الله يجعله في ميزان حسناتك يارب

[@MsHanaa2010]

شكرا يا ابني جزاك الله كل الخير❤

[@tokatsho9573]

جزاك الله خير هل هاي التمارين فعالة اذا كان الألم قوي جدا بعد الاستيقاظ من النوم لكن بعد ساعة يخف الألم ويبقى طول اليوم خفيف

[@امملك-ذ1د]

اخيراً حصلت احد يحس نفس الي احسه

[@ماجددالخالدي]

الله يجزاك خير طريقتك ريحت اليد

[@nouf2344]

ماشاءالله كم يوم بعد راح الالم

[@alaasavaya1033]

انت انسان طيب وعظيم

[@سافرمعيحولالعالم]

شكرا لك دكتور بارك الله فيك

[@AliAli-kb5os]

جزاك الله خيرا الجزاء

[@nouf2344]

الله يسعدك ويعافيك ويحقق اللي تتمناه من ثالث يوم تحسنت وراح الالم نسبة ٧٠ %

[@قطرةالندى-ل7ص]

الله يجازيك بكل خير ونفع بيك وماشاء الله عليك🌹

[@AhmedHkmet-s8f]

بارك الله بيك يا دكتور

[@khadijakati3894]

شكرا ليك تسلم 😊

[@saharshareef]

1.وضعها في ماء ساخن او كمادات ساخنه 2.مساج للاصبع بالضغط على الاصبع من الخارج 3.تمارين للاصبع بالضغط عليه ودفع الاصبع 4.عمل سترتش بالشد على الاصبع باغلاق الكف عليه 5.شد الكف وبفتح اليد واغلاق الاصبع باليد الاخرى 6.وضع وزن باليد ورفع اليد للاعى من مفصل الساعد 7.وضع ثلج على اليد ‏‪بعد التمرين ‏‪2:25

[@dinobboy4732]

شكرا فيديو مفيد جدا ربنا يحميك يا دكتور

[@laillafahmy42]

جازاك الله خيرا على هذا

[@فيصلفهد-ي4ص]

روووووووعة د/خالد اشرف جربنا واستفدنا

[@Muntzar__zuhair]

شكرا جزيلا للشرح المفصل.

[@Kawtar373]

شكرا جزيلا دكتور خالد الله يحفظك من كل شر لقد خففت عني هذا الآلام الفضيع من المغرب

[@maha8030]

الله يجزاك خير دكتور خالد عملتها وارتحت

[@نورهالشهري-ك1ث]

شكراً ياافضل دكتور على وجة الارض 💙💙💙

[@Bigbaldhead0]

الله يجزاك خير شكرا مره مره💞💞

[@Sama-p8q]

الله يسعدك يارب زبطتت❤❤

[@الباقياتالصالحات-م7ص]

انا كنت فاكرة اني الألم سببه هشاشة العظام بس لما شفت الفيديو فهمت سبب الألم شكرا دكتور

[@KADOH1234]

الدكاترة الخايببن اي الم يقولو هشاشة ولا التهاب هرونا بالمسكنات

[@abdulrahmanzatar4676]

جزاك الله خير. ايه رأيك في الزيوت برضو

[@نهالحمزه-ق8خ]

بجد جزاك الله خيراا الالم خف بعد اتباع نصايح حضرتك

[@shahadalmoajil8555]

شكرا دكتور فيديواتك مفيدة

[@شمسشمس-ض8ك]

جزاك الله خيرا

[@ibrahimanas1272]

يعطيك العافية.. بس ليش بتحكي زيادة عن اللزوم

[@محمدعاشور-ب9ط]

ربنا يخليك يادكتور. شكرا.

[@ssanan2752]

شكرا دكتور اعانى من الألم كثيرا

[@brahimsaoudi9946]

شكرا على هذه المعلومات

[@تنينالكومودو]

شكرا شكرا شكرا والله اصبعي ما كنت قادر احركه بعد ما ساويت الي انتا حكيته اصبعي رجع جديد 🌸💜

[@رودينامحمد-ط8ذ]

انا نفس حالتك هجرب

[@تنينالكومودو]

بشفاء نشأ الله

[@khyryamohmed3604]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله الفردوس الأعلى من الجنة فعلا عملت التمارين الحمد لله الألم تقريبا خف أفضل بكتير من الاول هعمل التمارين لمدة كم من الوقت

[@ihabhooby8851]

جزاك الله ان شاء الله راح اطبق التمارين لانه عندي الم صارله شهر

[@jbskdkbd3103]

ربي يحفظك من كل الشر دكتور خالد قبل كان بس اصابعي حاليا ابهم في احتراق وألم..

[@waleed.9980]

انا دخلت كرمآل اصبعي ، مبنج ، طلعت من الفيديو يديني وآكتافي ورقبتي كلهآ صلحآنه احس تو يوصلهآ دم 🤞✔️ ، شكرا لك يـ دكتور آنك تنقل لنآ مآتعلمته 🫶🌹

[@محمدابوسلمان-ت6ح]

شرح جميل وسهل وبطريقه جدا ذكيه الله يجزاك خير يادكتور خالد تم التقييم والاشتراك

[@mhemdan8150]

السلام عليكم يا ريت حضرتك يا دكتور تنزل تمارين لاتهاب وتر العرقوب والكعب. اكون شاكره لحضرتك جدا

[@AhmedMohmed-ck7qv]

جميل جدا ربنا يكرمك وطمنتني جدا كنت فاكر انها حاجه صعبه ممكن اعرف تخصص حضرتك ايه وفين

[@fikraalamatni2021]

الله يرحم والديك ارجوك عندي الم خفيف فى ابهام يدي اليمنى وفي بعض الاحيان يتحرك لوحده لا اراضيا اخاف ان تكون بداية مرض الباركنسون عمري ٥٠ سنة وجزاك الله خيرا احتاج لاجابتك

[@yousefmoamen9071]

انا عندي 15 وبتحصل

[@nawalno9332]

شكرا

[@ibra_vich_5317]

الله يسعدك يدكتور خف الالم مني

[@basheermerhi1385]

انا اول مره اعمل كومنت الله يريحك يا سيدي اسالك سؤال لو ينفع لنفس المشكلة انا عندي نفس اوجاع الوتر ده ولم بلف ايدي زي ما قلت بحس بالوجع وبالاضافة لم بلف ايدي كامله وهي مفروده مثلا الابهم الايسر والصوابع مفروده للامام على ضهر الايد واجي الفها لوش اليد وهي مفروده بحس بالالم وعدم القدرة على اكمال اللفة الطبيعية..اسف لطول الشرح ومكان الالم هو الاصبع الابهم الايسر وايضا عند وضعية الفرد على للامام لناحية الوش لا اقدر الضغط على راحة اليد احس بالالم في النحيتين اليد الشمال واليمين.... وشكرا

[@khadijazaki3603]

شكرا جزيلا على فيديو لكن هناك تساؤل متى يوضع الماء الساخن و متى يوضع الثلج في المنطقة الملتهبة؟

[@zo0ony44]

الثلج بعد التمرين

[@YoussefAhmed-cu1pz]

شكرا بجد ربنا يحفظك

[@نورينالسلطان]

ربي يحفظك والله عندي المشكله من أربع شهور وكل يوم عن يوم يزيد

[@jbskdkbd3103]

لازم نعمل كل التمارين بيوم واحد يادكتور ..ارجو الرد تحياتي الك ربي يحفظك

[@shamiranofficial]

قالها في الدقيقة 8:37

[@asmaa5311]

فادتني التمارين كثير. شكراً دكتور

[@nouf2344]

انا تحسنت بس ف الم شوي ف المفصل تركته هل ارجع اعمله

[@نورالليل-س5ط]

شكرا على المعومات

[@يومياتوهيبة]

يا دكتور انا ستعمل مقص حديدي ثقيل في قص القماش او ممكن غسلت أدى بماء مثلج تقريبا لكان الالم شديد ولا يطاق

[@AhmedElghouat]

تبارك الله عليكم يا دكتور

[@mostafatamry4739]

د /احس اصباعي في فجوةحتي المفصل وكان نتيجةخبطه قويه ايش العمل جزاك الله خير اخوك من اليمن

[@yacine3306]

شكرآ جزيلا دكتور معلوماتك كلها مغيده

[@A7md_9]

يعطيك الف عافيه ♥️

[@karimmohammed512]

شكرااا ي دوكتور

[@ناديهالشهري-غ9س]

يا رب تشفيني وكل مريض

[@itsme7706]

دكتور يعطيك العافية لو في دواء يقلل من الالتهاب اخده مع التمارين وجزاك الله خير

[@hamzabelhadj1030]

سليبركس

[@itsme7706]

جزاك الله خيرا

[@ahmedboudjabi873]

دواء voltum هل هو مفيد الالتهاب لانو لم يفعل لي شيء هل هناك دواء احسن منو

[@gehanabdalla1933]

الله يباركلك عملت التمارين كانوا اصابعي الإثنين تعبني جدا

[@muneerghali34]

الله يجزيك الخير يا دكتور

[@Hyman-vg7gj]

دكتور انا حصل لي شرخ واصابة عضلية في الابهام هل العلاج اللي ذكرته مفيد ؟ وايش افضل كمادة ساخنة او باردة ؟

[@dr.bushraaliwehaib.]

السلام عليكم بدون زحمة د.اريد تمارين لالم الاصبع الوسطى في اليد وعدم اطوائه

[@abdowadi3531]

الله يجزيك الخير ويحفظك

[@اميوسف-و1ح9ر]

شكرا كثير

[@سوسفشریف]

ربنا يباركلك الله يسعدك دنيا واخره عملت التمرين

[@ابوحجن]

احسنت دكتروبارك الله فيك

[@ahmedsayed-rp8nc]

جميل ها التمريين جربتها حلوة