المراقبة والانتباه للتحرر من المشاعر والأفكار والعادات السلبية

Рет қаралды 33,435

4 жыл бұрын

للاستشارات وطلب الجلسات الإرسال إلى الإيميل
anandaizabella@yahoo.com
ولدعم القناة والمساهمة
عبر ال PayPal
ايميل anandaizabella@yahoo.com

Пікірлер: 201

@silsabelasilsabela4578 4 жыл бұрын

كل الحب للمتابعين ولاناندا الجميلة 💖💖💖... 1. انتبه عالفكرة 2. لااقاوم الافكار 3.اعترف بوجودها 4. اخذ القرار ..... انا الان اخذ قرار اطلق العنان لها بالمغادرة .اخذ قرار انو احررها لانها ادت رسالة معينة لمرحلة معينه والان انا اكتفي من هاي الرسالة وتعلمت الدرس وفهمت انو هاي المشاعر ما بحاجة انو اتعلم منها شي اخر بالرغم من انها مشاعر مؤلمة كل المحبة والامتنان لهذة التجربه وانا اتركلها الحرية انو تغادر كياني وعالمي 5.اخذ قرار انو تكون حياتي اكثر راحة و سهولة واكثر ايجابية وفرح ومتعة ...الخ

@ahlkmh3463 3 жыл бұрын

اضيف لك اذا اردت تغيير اي شيء لا تحاربه بل قم بمراقبته فقط و ستنقص قوته مثلا اذا اردت تغيير عادة معينة لا تقول ساتخلص منها بل اعترف انها عادة سيئة و استمر بفعلها لكن كل مرة راقب نفسك انك تفعلها و انوي انك تغيرها مع الوقت ستتلاشى العادة لانك سلطت عليها نور الوعي

@user-wb5hn2yw8v 3 жыл бұрын

الموسيقا مرتفعه

@user-xn5ye7tn9k 9 ай бұрын

❤❤❤❤🎉

@haidyjamal2392 4 жыл бұрын

تكلمي عن طريقة إنهاء العقود السامة لو سمحتي

@skystars921 4 жыл бұрын

تحياتي للدكتورة .❤🙏🙋‍♀️ولجميع المتابعين. انا تجربتي.تصالحت مع العادات السلبية والافكار...وتخيلتها طيور ..ملونة حلوة سكنت بقفص...وتجمعت ...انا بالخيال بالتامل ...سافرت عبر الزمن...بالسما بصحبتها. وفتحت باب القفص وسمحت لهذه الطيور بالرحيل..بخب بدون مقاومة...🙋‍♀️🙏❤👍.تقبل وترحيل..لتيار الافكار...نحن في الحياة لعبة...❤❤❤❤🙋‍♀️🙏

@skystars921 4 жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤🙋‍♀️🙏

@chouchoumekahlia4979 4 жыл бұрын

من قوة جمالك بطل فيني ركز عالحكي وصرت بس ركز على وجهك ..النور الي داخلك عكس عالخارج فأصبحتي فائقة الجمال ⁦❤️⁩😘

@imanelilie5289 4 жыл бұрын

ما بقدر اوصفك كمية الراحة ل بحسها لما اسمعك فعلا انتي رائعة وين كنتي من قبل كيف ما اكتشفت من قبل ❤️❤️❤️انا ام جديدة من ١٠ايام و صاير عندي نوبات هلع من ٢٠يوم لحتى كنت رح جن و فقدت وزن كثير و البيبي كمان ولد ضعيف ماكنت اكل و لا اشرب دخلت في دوامة و صراع نفسي لا بعرف انام و لا اقعد لحتى سمعت فيديواتك صرت اسمع و الحالة عم بتخف الحمدلله انا كثير ممتننة لالك ❤️

@sananda6059 4 жыл бұрын

نويت التحرر من جميع المشاعر السلبية نويت التحرر من الوهم و الشرور نويت التحرر من الانا الزائفة اختار الحب المطلق و النور و الحق و الجمال و الوعي الالهي السامي ممتن لك اناندا 🙏🌺

@abdelazizerrahil280 2 жыл бұрын

🙏🙏🙏

@samiadjamal8672 4 жыл бұрын

شكرا يااحلا روح شفتها انتي نعمة من السماء روحك طيبة لدرجة اني استمعت كل فيديوهاتك في يوم واحد اشكر الله على وجودك

@aaamzd 2 жыл бұрын

روحنا من الطفولة بريئة ولكنها تلطخت بأفكار البيئة اللي عشنا فيها فاعتقدنا عن الحياة والناس ونفسنا باعتقادات البيئة وعشنا عليها فنحن البشر خلق الله لنا العقل وهو مايميزنا عن الدواب ولكن اذا استخدمنا هذا العقل في الافكار والمشاعر التي لاسيطرة لنا عليها لايصبح له فائدة وانما يزيدنا تعاسة ، فالحياة فيها الكثير من الجمال الذي يجعلنا نشعر الشعور الجيد

@asmaael7428 4 жыл бұрын

ارجوك اعملينا حلقة عن الحيوات السابقة فضلا وليس امرا

@khalidchaoui2020 2 жыл бұрын

؟؟؟؟

@mariatniber7248 2 жыл бұрын

رررورروًًز

@tariqnasser1592 2 жыл бұрын

أجمل واروع واوفى شرح لطريقة استخدام الوعي في التخلص من العادات السلبية بشكل تلقائي وبدون جهد وتعب .. ممتن لروحك 🙏

@user-cr9tf7jk4s 11 ай бұрын

كلام راقي وجميل كوجهك سيدتي طبعا بعد المعانات والحاله النفسيه المزريه التي وقعت فيها قبل 3 سنوات لم اترك شي لم افعله ولم يشفيني من تعاستي حتى ذهبت لتعاليم بوذا القديمه فوجدت المراقبه اولا علا الانسان ان يراقب الاشياء البسيطه ويبداء في مراقبة الاشياء ويكون بحالة انتباه بعد ذالك يذهب لمراقبة الافكار وبعد الافكار يذهب لمراقبة المشاعر والاحاسيس

@user-gt7ou6fn8j 4 жыл бұрын

بارك الله فيكي ما أجملكي الله يحفظك

@NoorNoor-jm8qh 4 жыл бұрын

انتي رووووعة .. ممتنة لك ولابتسامتك وللأمل يلي عمتعطينا ياه .. حتى صوتك حلو ومفعم بالتفاؤل .. يسلمو على معلومات كلك خير وبركة

@hazimsalih8622 Жыл бұрын

كل الشكر والتقدير والاحترام لك اناندا

@fatyfatyl6501 4 жыл бұрын

ربي يسعدك يااميرة ممتنة ممتنة

@asmaael7428 4 жыл бұрын

تفسير مبسط وعميق شكرا حبيبتي

@ahlkmh3463 3 жыл бұрын

اجمل ماسمعت عن المراقبة و تغيير العادات

@_hnr___8528 4 жыл бұрын

مساء الخير الله يسعدك دكتوره انا ممتنه لك على كلامك ارائع

@silsabelasilsabela4578 4 жыл бұрын

اوك فهمت هاي المشاعر السلبيى اني تعلمت منها وكل المحبة والامتنان للتجربة وانطيها حرية للمغادرة للتخلص من المشاعر السلبية

@rashaae3234 Жыл бұрын

الله يبعتلك كل خير و نور و سلام بحياتك اناندا على هالفيديوهات الممتعة و المريحة .شكرا الك من القلب . ❤❤❤

@user-mk9sy2wu5t 4 жыл бұрын

حبيبتي انت اروع معلمه روحيه انت الوحيده الي تعطينا دروس مجانيه احبك احبك

@abdelalisitil8656 5 ай бұрын

نورتنا اخت اناندا الله يزيدك نور علي نور ❤

@user-wk9ym5js3l 3 жыл бұрын

الله يرضي عليكي اختى كم انا احب شخصيتك 💗

@autismgentleman5585 3 жыл бұрын

Thank you so much Ananda for this video. You’re really strong woman

@muaadh.alkhadher4462 2 жыл бұрын

أفضل شخص شفته يقدم شرح واضح وواعي ، شكراً لك

@drhananezzahraoui9351 3 жыл бұрын

كل الشكر والامتنان والحب والنور والسلام⁦🕊️⁩⁦❤️⁩ لكي اناندا

@abdessalamyachimachi5484 3 жыл бұрын

مليون لايك.وكلشي واضح مثل النور

@samiabakhtache6209 Жыл бұрын

روعة ابسط و ايسر واحسن و افضل شرح بوركتي حبيبتي

@najemkarzika6559 4 жыл бұрын

راقية وملهمة حفضك الله دكتورة 💚

@mounamms3697 3 жыл бұрын

مراقبة المشاعر و الافكار السلبية تكون بعدم التفاعل معها 🌷

@samiabakhtache6209 Жыл бұрын

مراقبة ما تفعله فينا داخليا دون التصديق

@souadbenmessaoud1313 Жыл бұрын

شكرا من القلب اناندا ❤❤

@sghsgh130 4 жыл бұрын

Waw,I really like what you have said. You are so expressive, it is easy to understand you. Thank you

@jumanaswaid4011 4 жыл бұрын

انتي من أعظم من سمعت لهم. Bless u

@nanonn3439 4 жыл бұрын

ميرسي ع هيدي المعلومات الحلوي .... وجد لهجتنا الحمصيه مافي احلى منا❤

@houdamammeri3738 4 жыл бұрын

شكرا لك وممتنه لك كثيرا فضلا حلقه عن الحيوات السابقه.

@user-ow3vb4qz4b 3 жыл бұрын

الله يسعدك يارب المحتوى رااااائع ❤️❤️❤️

@nouaraadmou 3 жыл бұрын

جمييييل فديوهاتك لا امل من اعادة سماعها لانها في كل مرة تعطيني مفاهيم ورسائل جديدة شكرا ممتنة لله ولك 🙏 احبك كثير 😍 كل النور والسلام لك وللجميع 💖💞

@doudou369 4 жыл бұрын

شكرا جزيلا حبيبتي على هذا المقطع الرائع اشتقت اليك، معلومات قيمة جزاك الله خيرا كثيرا💗💖🙏 , اتابعك من المغرب.

@amezyanif6312 4 жыл бұрын

شكرا دكتورة معلوماتك من ذهب جزاك ﷲ خيرا وكثير حبتك ملامحك وصوتك مثل الملاك 💖تحياتي لكي من المغرب 🙏♥️

@user-yt7mn3bz2p 4 жыл бұрын

ماشاء الله طالعة جميلة كثير وشكرا علي فيديوهاتك الجميلة مثلك 💖💖

@fadulkhairi7419 3 жыл бұрын

غلبني التعليق انت هدية لنا أيتها الرائعة الجميلة من السودان كل الحب و الإحترام و حفظك الله

@alinasser9003 4 жыл бұрын

كم انتي رايعة سيدتي..محبة ونور لروحك الجميلة...

@omarayache7698 4 жыл бұрын

مبدعه دكتورة انت حاليا من ارشادات الكون لي ..لي. قناتك قيمه لا تقدر بثمن . ملاحظة جمالك ملائكي مع الموسيقى

@kaderkhemiri3882 Жыл бұрын

شكرا جزيلا

@hhhlll2826 7 ай бұрын

شكرًا حبيبتي 💗 جيت اسمع عن الحضور اكثر بعد قرائتي لجزئية صغيرة من كتاب قوة الآن، بإذن الله انوي ممارسة الحضور هنا والآن .

@user-sh4rp3ep6i 21 күн бұрын

جزاك الله خيرا

@abonnedeplus3557 4 жыл бұрын

ياإلاهي..!!كأن الفيديو أنجز لي شخصيا...لقد أتى في وقته تماما..😁😁امتناني لك سيدة اناندا ايزابيلا

@user-tz2zk6zf1b Жыл бұрын

سلام والحب نور العظيم دكتوره جلسات مفيده واني هيج دكتوره والله جلسه تنطبق عليه هذا دكتوره متنه لكي نفسي اخذ جلسه بس ماعندي مكانيه دكتوره

@user-jm5fi3ot5y 4 жыл бұрын

يا حبيبتي شو حلوة احبك و اشكرك انا ممتنة لك فعلااا عن المعلومات ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

@sabyjay2762 3 жыл бұрын

ليس كل شي ياتي علا الكيف الرضا بلواقع هو توفيق

@Yahya.9111 4 жыл бұрын

مشاء الله عليك روووعه ..شكرا لاكي ..

@Riche369 4 жыл бұрын

ياختي عليك ماشاءالله تبارك الرحمان عسل تجيبي الراحه 😘😘😘😘😘💐

@loubnabba5538 3 жыл бұрын

ممتنة ليك كثير على ما تقدميه اناندة ونتي كثير حلوة وروحك حلوة متابعة من الجزائر

@arroro2823 4 жыл бұрын

انتي احلى واجمل واهضم روح ,,, الي يشوف تسجيلاتك على مدار اليوم مارح يزهق .... سلام لروحك

@user-zy4bx9mq5e 4 жыл бұрын

الله يجزاك خير

@startplay5663 6 ай бұрын

سبحان الخالق ما اجملك❤

@edmondnackasha8224 2 жыл бұрын

الحياة هي خط مستقيم الي السماء والصلب هو الفداء أي المسيح يحمل كل خطايانا جميع البشريه اذا امان بذبيحة ابن الله المسيح الحي ديان العالم كله في يوم الدين. وهناك من الفسفات البشريه تؤمن في المركزية الذاتيه فعل انتي منهم؟؟ سلام رب السلام الرب يسوع المسيح مع الجميع. 🙏🙏🙏

@wafaahamdani2949 3 жыл бұрын

شكرا على النور الساطع منك اناندا الجميلة

@user-jl7iz4mh8m 4 жыл бұрын

شكراً يا جميلة 💚

@halayassine3557 4 жыл бұрын

جماااالك...مشاء الله

@Abohmam1986 2 ай бұрын

جميلة اناندا دائما منوره 💚

@marwagamal4788 4 жыл бұрын

شكرا ليكي جدا⁦♥️⁩

@sarahhs1681 4 жыл бұрын

ممتنة لك ولروحك الرائعة ⁦❤️⁩ وانتي جميلة ما شاء الله ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

@369angelicsoul9 4 жыл бұрын

شكرا لروحك الجميلة كل الحب والاحترام والتقدير 🌹🌹🌹

@chafiabouklila3660 Жыл бұрын

كل الحب لروحك المحبة والمعطاءة،كل الحب والسلام والتشافي لكل متابعينك ولكل العالمين❤

@hhj66 3 жыл бұрын

جميلة في كل التفاصيل شكلا روحا خطابا توصيل للمعنى.

@abowesaam8145 11 ай бұрын

ما هذا الجمال ..!

@rabahmonzer3624 3 жыл бұрын

كل لاحترام شرح جميل

@bouchraelhallak5939 2 жыл бұрын

Merci Ananda je t'aime boucoup ❤️❤️❤️

@silsabelasilsabela4578 4 жыл бұрын

السماح للافكار السلبية لها بالرحيل ولااحتاج هذة المشاعر اكثر 💖

@sarachahboune4851 4 жыл бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏

@silsabelasilsabela4578 4 жыл бұрын

@@sarachahboune4851 ❤❤❤🙏🙏🙏🌿🍃

@ahmadalmaita3949 2 жыл бұрын

انتي جميلة السان والكلام والاهتمام في خارجك والخارج انعكاس لما في داخلك ولكن ليس كيانك إنما جزء منك

@user-lz6us5zi8r 2 жыл бұрын

أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ممتنه لك اختي العزيزة بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

@user-ks3ho1ig5p Жыл бұрын

فيديو رائع بحجم روعتك يستحق المشاهده

@jamaljoudeh4192 3 жыл бұрын

الموسيقى جميلة جدا

@zilawi 3 жыл бұрын

كل الحب والشكر والامتنان لك أناندا الجميلة روحاً وظاهراً

@GAMING12373 Жыл бұрын

شكرا جداااا

@amira1670 4 жыл бұрын

🥰🥰🥰🥰🥰شكرااا للرائعة الجميله

@fatimaharoual9411 3 жыл бұрын

ممتنة لك واشكرك

@afrajdeed7328 4 жыл бұрын

ما أجملك يا سيدتي ..انا أتأملك بمنتهى الحب والاحترام والاصغاء 💚

@abdsalamrchouk9591 2 жыл бұрын

الله يكرمك 🌹🌹🌹🙏

@hakimbadri2415 4 жыл бұрын

شكرا اماندا

@user-ch5go1wl2v 4 жыл бұрын

اليوم انت مثل الورده الجميله ربي يحميك ...اتابعك ....وممتنة لك جميلتي ❤❤❤

@nimsisers3585 Жыл бұрын

جميله جدا داخليا وخارجيا

@user-nu4hn8di8i 2 жыл бұрын

الحضور في اللحظة منحني السلام. ممتنة

@sarachahboune4851 4 жыл бұрын

تراك غيرت حياتي و حياة الكثير لا أعرف كيف اشكرك و لكن شكرا جزيلا انت انسانة رائعة و انا ممتنة لك اناندا ايزابيل حبي لك يزيد 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@fatimazahra6166 4 жыл бұрын

👍👍👍