النظام الغذائي الخاص بروني كولمان / فيديو تحفيز مترجم 2022

Рет қаралды 190,257

Күн бұрын

Пікірлер: 149

@رنّه-خ3ث 2 ай бұрын

تأملوا حكمة الله فيما صار له كل هذه القوة والتباهي الان صار ما يقدر يوقف وصارت ركبه ضعيفة جدا و مش قادرة تشيله سبحانك يا ربي القوي العزيز الجبار

@فهدالبحري-ك8ج 4 ай бұрын

الاكل بكمية كبيرة عند لاعبي كمال الاجسام ليس متعة فقط بل هو واجب ومجبرين عليه حتى لا تتبخر عضلاتهم

@ZDD3 2 ай бұрын

كلامك صحيح انا مرات استغفر الله اوشك اتقيا بس رغم كذا اكل حتى اتطور وهذا الصحيح

@سبحاناللهوبحمدهسبحانالله-ر4س8ذ 9 ай бұрын

استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم الف رحمة على والديك والله يجعلهة بميزان حسناتك يارب العالمين

@Antitheist1970 4 ай бұрын

وسع طيزه السموات والأرض 😂

@بدرالرواحي-ن3ف Ай бұрын

@@Antitheist1970جاسوس بني صهيون الكلبي سارقين أثار العراق صاحب مدينة فلوريدا الأمريكية الملعونه ود الكلبه

@AmmarBtoosh Ай бұрын

استغفر الله العظيم واتوب اليه من كل ذنب عظيم يارب العالمين حرام عليك تتخوتي بدين بذات @@Antitheist1970

@AmmarBtoosh Ай бұрын

@@Antitheist1970ربنا راح يحاسبك عليها نصيحه امسحها واستغفر ربك

@mohamedmaged1097 4 ай бұрын

رونى لا يمكن مقارنته ابدا بأى لاعب آخر اسطورررررررره كمال الاجسام ولن تتكرر مره اخرى ابدا أنه كان يخوض مستر اولمبيا وسط العمالقه وفاز عليهم ف ثمان مرات تحيه تقدير واحترام لهذا الرجل

@fighting- 2 жыл бұрын

روني هو زعيم كمال الاجسام الحقيقي 👑 روني ليس زعيم فقط بل هو الرجل الاخظر في الافلام الخياليه روني اصبح الاول 1 في تاريخ كمال الاجسام يالك من اسطورة يا رجُل ☠️💪🏿

@omaral3296 2 жыл бұрын

هناك عربي مسلم اسمه رامي سوف يصبح مثله

@fighting- 2 жыл бұрын

@@omaral3296 لا يقدر ان يصل الى مستوى الزعيم روني كولمان

@AL3rabqq 2 жыл бұрын

@@omaral3296 شقيتنا انت وبق رامي جسمه عادي حيل ترا وروني كولمان افضل منه بمراحل بالجينات موهوب والعضل والجسم وكل شي ف سدها شوي كل تعليق القاك كاتب عربي مسلم ونعم فيه والحمدلله على نعمة الاسلام بس خل العاطفه عنك على صوب والعنصريه على صوب روني كولمان اسطوره لن تتكرر بتاريخ

@omaral3296 2 жыл бұрын

@@fighting- سوف نرى انه بطل وانا لست منحاز هاذا من مصر امكانياته اقل بكثير روني من بلدي وكل شئ متوفر بسهوله وروني حاليا حتى لايقدر المشي ٠لاتساوى صحتك اخي العزيز

@arabe007 6 ай бұрын

أرنولد وأرنولد فقط ..جسم متناسق مثالي وليس كتلة من الحلمات وبطن منتفخة كروني

@hawkeye7284 2 ай бұрын

خير الأمور اوسطها. المشكل يبقى في صيانة الكتلة العضلية وارهاق أعضاء الجسم كالمعدة والقلب والكبد والكلي

@المتواضعجعفر 2 жыл бұрын

روني اسطورة لن تتكرر ولن يأتي شخص مثله

@omaral3296 2 жыл бұрын

Big rammi is getting there one of ours he’s good athlete

@omaral3296 2 жыл бұрын

هناك عربي مسلم سوف يصبح افضل رامي للعلم انا امريکي لاانحاز لحد

@د.محمد-ش5ج 2 жыл бұрын

من سار على الدرب وصل.

@AL3rabqq 2 жыл бұрын

@@omaral3296 استريح على جنب انت وبق رامي روني كولمان اسطوره لن تتكرر بتاريخ لا بق رامي ولا غيره راح يوصل لمستوى روني كولمان

@h89zz 4 ай бұрын

ابو ربيعه عمك وعم روني

@joe_550 2 жыл бұрын

استمر ي بطل 💪🏻♥️

@Abdo-xb9xs 4 ай бұрын

استمر ايش يا بطل روني صار مكرسح و بيتحرك على كرسي متحرك تقريبا

@raiddz6866 2 жыл бұрын

اول من الجزائر🇩🇿🔥

@akilaesthetics 2 жыл бұрын

جاري ❤

@BoubakerBadrou Жыл бұрын

🇩🇿

@allah194 2 жыл бұрын

اول عااش كمل

@akilaesthetics 2 жыл бұрын

شكرا على التشجيع اخي ❤

@abonasser6880 Жыл бұрын

اضخم لاعب كمال اجسام في العالم

@Saad-su7oq 6 ай бұрын

ياشباب ترا روني كولمن ضخم مو علشان الأكل لا علشان الهرمونات وإبر والمنشطات علشان كذا صار بهاذا الحجم

@Shiraz458 6 ай бұрын

جيناته ياحبيبي الهرمون يزيد نشاطك والتستستيرون يعلى يزيد الاستشفاء بأضعاف مضاعفه عن الشخص الطبيعي لهذا يضخم حجمه لو تمرنت باكل صحي للتضخيم وتعافي مضبوط تقدر توصل مستوى اسطوري وتكون ضخم كذلك بس مو ضخامته

@i7nshol 5 ай бұрын

@@Shiraz458والله مهما تسوي مستحيل توصل مواصيله بدون بلاوي مافيه انسان طبيعي يسوي كذا بجيناته بس وإذا تقولي والتحاليل قبل البطولات ذي سهل تتخطاها يرجال

@benainiabdelkhalek6421 Ай бұрын

هههههه يعني على حسب كلامك فقط اشحن الابر في جسمك راح تصير زي روني وين نسيت الاكل المحسوب و النوم الباكر والقيلولة وين نسيت التدريبات القاسية والاوزان الخرافية وين نسيت الانظباطية العالية على مدار 15 سنة وفي كثير امور ما ذكرتها واذا كان الامر متعلق بلهرمونات كل الي معاه ياخدون هرمونات ليش. ماستطاعوا يربحوه طوال 8 سنوات ثمان سنوات وهو مسيطر لم يستطع اساطير ووحوش مثل جاي كثلر شون راي كيفن ليفروني بول ديليت فليكس ويلر لم يستطع احد ازاحته

@فهدالبحري-ك8ج 4 ай бұрын

والآن كل هذا الاكل وهذه العضلات تلاشت لا شيء يدوم في البشر

@R7R_MZ 3 ай бұрын

انتم المسلمين عباره عن كتله من الطاقه السلبيه

@KH-qr7lt 6 ай бұрын

والله اسطوره يكفي انه يحضر وجباته بنفسه وياخذهم للعمل معه

@Shiraz458 6 ай бұрын

مو دائما يحضرهم عنده أشخاص يحضروله ومطاعم صحيه تقدر تشترك فيها يحضرولك الاكل كامل

@nouadrimouhcen4432 5 ай бұрын

هذا جزء فقط من الفيلم الوثائقي الخاص به وهو لا يريد اظهار عائلته في الحقيقة أخته جوانا وصديقته وهي ايضا لاعبة محترفة هوما من كانا يطبخون له وكذالك امه

@tobaas7759 2 жыл бұрын

من فضلك اسم الموسيقي المستعملة في الشريط من الدقيقة 2.10 الي الدقيقة 3:15 وشكرا جزيلا على مجهوداتك

@tobaas7759 2 жыл бұрын

@فتنس العرب

@soufianevlog7669 6 ай бұрын

😢 سبحان الله القوي كل هاذي تدريبات وفي نهاية معاق

@Shiraz458 6 ай бұрын

كبدايه كل قوي للزمان يلين ثانيا ليس معاق انما اصابه وبسبب خطأ طبي صار عنده ضعيف مو اعاقه

@adilarabbah2193 5 ай бұрын

😢

@ليثليث-ط6ض3ط Жыл бұрын

اسطوره

@SamirIlyas-z4n Ай бұрын

كم مره تدخل المرحاض للتغوض

@ajjun8307 Жыл бұрын

والله لو تاكل عشر اضعاف روني وماعندك جنات مثل روني عمرك ماتوصل لى ربع مستوى روني ماعدا المواد والهرمونات

@Abonor1981 Жыл бұрын

روح بول ونام انت جنك عود بخور وفلوس ماعندك وتغار وماعندك ثقه بنفسك انا من 50 حاليا 87. بشهرين ملتزم تمرين واكل 5 وجبات. روح خلصني

@ajjun8307 Жыл бұрын

@@Abonor1981 وصرت فوفو مو روني خليك ملتزم يافوفو

@AhmadAhmad-vg5wl 11 ай бұрын

لا الموضوع كله الستيرويد المستخدم روح شوف تشاد نكلز شيحجي من مصايب

@ajjun8307 11 ай бұрын

@@AhmadAhmad-vg5wl ومين قلك انو تشاد نكوس يااخذ اي لاعب ماياخذ غير لاعب الموهوب جينيا لعبه جينات اول واخرانا شو المصريين وسود معظمهم جيناتهم افريقيه قويه هاي هبه من الله الجينات لو تبلع هرمونات لو ايش

@AhmadAhmad-vg5wl 11 ай бұрын

اوكي إذا هيج لعد روني قبل راد يعتزل بسبب لي بريست لأنه هزمه 7 مرات وجان يطلع مركز واسع باولمبيا وراها بسنه وحده فقط لزمه تشاد خلاه مركز اول شنو سحر حتى شون ري حجي بالموضوع كميه الستيرويد المستخدم والطريقه لا اكثر لو الستيرويد غير مؤثر بطريقة كبيره اتمرن واكل فقط وجيب اول عله سنو استخدام هرمونات إذا الموضوع بسيط

@loody777able 2 жыл бұрын

وينك لاتختفي وتحرمنا من ترجماتك المميزه❤

@akilaesthetics 2 жыл бұрын

أعلم انني اصبحت قليل النشر ، سأحاول التعويض عن ذلك اخي الكريم ❤

@kingfootball4498 Жыл бұрын

الجينات ثم الهرمونات ثم الأكل صنعت منه وحش حقيقي

@الطبيشيفلانبنفلان 10 ай бұрын

لاتنسى النوم والبروتينات

@iraqihuman Ай бұрын

مالها دخل الجينات هي مجرد life style

@TheSonOfDesert31 2 жыл бұрын

اسم الاغنية في الدقيقة 7:30

@RahimTGV 5 ай бұрын

زعيم

@faresawwad3692 3 ай бұрын

منتا الله يشفيك طبعا مش قادر توقف عرجليك يا روني

@د.محمد-ش5ج 2 жыл бұрын

الغذاء على حسب الحرق والجهد وحجم الكتلة العظلية تحياتي للقناة 🌹

@مفترقالطرق-ظ3ز 6 ай бұрын

انا والله ماني عايز عضلات ولا رياضة ، انا عايز فقط أكل معاه هذه اللحوم 😂 جاني جوع شديد 🥲💔

@prof_sahraoui 6 ай бұрын

😂😂😂

@مفترقالطرق-ظ3ز 4 ай бұрын

@@prof_sahraoui ههههه

@عمادأحمد-و9ت 2 жыл бұрын

الجينات ثم الجينات

@JUALIJU 6 ай бұрын

والان روني حالته ليست مثل قبل لديه اصابات

@فهدالبحري-ك8ج 4 ай бұрын

وكم يلزم من الوقت لاخراج كل هذا الاكل في المرحاض

@بويأحمدبلخير 2 ай бұрын

😂

@Alex-sp1mc 2 ай бұрын

اصحاب البشره السمراه لو ياكلو كلينكس بمعنى منديل ورق راح يطلع الهم عظلات 😂😂😂😂😂

@ZAKOTAPOLI 2 ай бұрын

🤣

@Sam1944. 2 ай бұрын

اين روني الان

@z.b6 2 жыл бұрын

روني

@akilaesthetics 2 жыл бұрын

نمبر 1

@عبداللهمسلم-ل3ص 2 жыл бұрын

😍😍

@يوسفاحمد-ي6ط1ض 6 ай бұрын

تخيل صرت مرا حرامي وشفت روني كولمن يرقض وراك انا اموت😂

@Shiraz458 6 ай бұрын

بالعكس لو شفته وراك لوحده شي اسطوري لأن وزنه عملاق وعضلات مايقدر يركض

@moatazsayed6239 3 ай бұрын

ماهي ال grits

@ايمنمحمد-ث8ش 4 ай бұрын

إذا يوميه ٦ وجبات لحم شكد يصرف بالسنة

@فهدالبحري-ك8ج 4 ай бұрын

اللي يربحهم من الجوائز يصرفهم على الأكل وخلافه

@العلومالشرعية-ط2د 5 ай бұрын

600 جرام بروتين فى اليوم ايه اخبار الكلى بتاعتك لسه سليمة ؟؟؟

@Reda.AlRubaie 2 жыл бұрын

❤️🧡❤️🧡❤️🧡

@yaf3e1 6 ай бұрын

👍🏻

@watchcontent.6465 6 ай бұрын

تخيلو كيف كان خالد إبن الوليد

@مرتضىتميمي-ظ8ق 5 ай бұрын

ههههه شجاب خالد بنص

@watchcontent.6465 5 ай бұрын

@@مرتضىتميمي-ظ8ق اذا كنت غير مسلم ادخل على اليوتوب وابحث واذا كنت مسلم اخذف تعليقك لانك وارث الديانة فقط اختفي يا ابني 😊

@العزةلله-ر4س 4 ай бұрын

اشجع من هذا بالف مره رضي الله عنه وارضاه

@awram8123 2 ай бұрын

خالد بن الوليد مشارك بمستر اولمبيا ؟؟

@awram8123 2 ай бұрын

@@العزةلله-ر4س كيف تقاس الشجاعه عندك وماهو دليلك ان المدعو خالد اشجع من روني كولمن؟

@العزةلله-ر4س 4 ай бұрын

لاتقارن نفسك بشخص زي كولمان اول شي يستخدم محسنات اداء و هرمون معه دكتور واخصائي تغذيه ودعم ،، حوارق للدهون اعتقد منشطات .

@HwLx. 6 ай бұрын

يعني هذا جسمه حلو الحين ولا كيف كانه 🐄

@سليمالأنصاري-ر7ز 2 жыл бұрын

روني ولد للعبة كمال الأجسام

@ME-wt6jw Ай бұрын

يتناول الهرمون هو الي خلى جسمة كذا

@iej9 6 ай бұрын

يا جمإعة عندي جينات دفات مو طبيعية

@Estewigym 3 ай бұрын

باكل بصعوبة أنا

@imadgamer9602 4 ай бұрын

العملاق حرفيا

@Sam1944. 2 ай бұрын

لو لم ياخذ الهرمونات مايوصل لهذا المستوى.

@benainiabdelkhalek6421 Ай бұрын

ترى كلهم ماخديين هرمونات مو هو فقط الي واخد والاخريين لا الي يسمع كلامك يظن ان روني هو فقط من كان يستخدم هرومونات يعني رغم انهم جميعا توفرت لهم الهرمونات ولا واحد منهم استطاع ان يغلبه او يأخد اليمبيا ثمان مرات متتالية رغم قوة المنافسين امثال جاي كتلر شون راي ناصر السنباطي كيفن لفروني فليكس ويلر دنيس ولف بول ديليت